26 января на встрече #клубапервых с моей коллегой - клиническим психологом #ЕМС Валерией Мошняцкой говорили о том:
✔Когда начинается старение, и как оно происходит?
✔ Inflammageing. Что это и как с ним бороться?
✔ Нутриентная поддержка: базовые принципы.
✔ Гормоны – главный секрет молодости?
✔Биоритмы и старение. Какая связь и как их наладить?
✔Какой бывает стресс?
✔Почему хронический стресс – прямой путь к старению
✔Как помочь себе здесь и сейчас, если стресс управляет вашей
жизнью

#антиэйдж #стресс #психолог #эндокринолог #емс #клубпервых