Праздничный стол vs дети

🥕 шампанское
Детям нельзя употреблять спирное. Ни бокал, ни рюмку, ни чайную ложку.
Не оставляйте недопитое спиртное в помещении с детьми, они могут выпить по ошибке, приняв за воду/сок.

🥕 газированные напитки
лучше заменить газировку морсом, компотом, молоком или ароматным какао.

🥕 красная икра
Детям до 3х лет не рекомендуется употреблять в пищу красную икру.

🥕 салаты с майонезом
Майонез не очень подходит для заправки детских салатов. Попробуйте заменить его сметаной или растительным маслом.

🥕 колбасы и сосиски
Вместо вареной или копчёный колбасы удобно использовать отварное филе индейки или курицы.
Если принято решение накормить ребёнка раннего возраста сосисками, нарезаем продукт вдоль, а не кружочками ввиду риска поперхивания.

🥕 грибы
До 3х лет не используются в рационе детей.

🥕 сладости
Предложите ребёнку домашние десерты, выпечку или фрукты.

🥕 мандарины
Детям без аллергии на цитрусовые можно предложить в адекватном количестве наравне с прочими продуктами.

🥕 виноград, помидоры черри
Для малышей обязательно нужно разрезать ягоды на 4 маленьких кусочка. Косточковые освобождаем от косточек перед подачей.

🥕 орехи
До 5 лет не даём из-за риска удушья. Но можно в виде пасты.

🥕 Консервированные, солёные и маринованные овощи лучше заменить свежими.

✅ А вот мандарины и другие цитрусовые в адекватном количестве можно детям с момента введения в прикорм (вид подачи фрукта только зависит от возраста). Никакого диатеза не будет😋

Не желательно затягивать праздничный прием пищи для ребёнка до ночи. Накормите малыша в привычное для него время, например, на ужин.

❗️Не кормим детей на следующий день «прошлогодней» пищей. Риск получить пищевое отравление достаточно высокий.

С наступающим новым годом!

#docmarfa_питание
#docmarfa_новыйгод

Спасибо, дорогие подписчики, чтобы вы со мной!
Ваши реакции ♥️ и комментарии ✍🏻 мотивируют создавать новый контент!

P.S. Напоминаю , что вы всегда можете предложить тему для постов.
На очереди - разбор атопического дерматита (почему возникает/как часто из-за аллергии/как диагностируется и лечится)

❌ 5 мифов об атопическом дерматите (АтД)

1️⃣ Если есть АтД, значит есть на что-то аллергия.

✅ ПРАВДА: аллергия является причиной АтД лишь в 30% случаев

2️⃣ При АтД нужна диета ребёнку/маме при ГВ

✅ Если нет подтвержденной пищевой аллергии, диета не нужна. Можно есть молоко, яйца, красные продукты, то есть как обычно.
❗️И отменять ГВ не нужно.

3️⃣ АтД - результат «зашлакованности» организма/дисбактериоза/проблем с печенью/ лактазной недостаточности/непереносимости глютена и других состояний.

✅ АтД - это самостоятельное заболевание кожи, связанное с мутацией гена филлагрина, из-за чего кожа постоянно теряет влагу. То есть бессмысленны сорбенты/пробиотики/противопаразитарные/антибиотики.

4️⃣ При АтД обязательно нужно сдать кровь на панель аллергенов

✅ Необходимость поиска аллергена, вид исследования и его объем определяет доктор.
Далеко не всегда это нужно, чаще всего нужны уход за кожей и время, чтобы наступила ремиссия.

5️⃣ Гормональные средства (кремы, мази) вызывают зависимость/ не разрешены детям/«загонят болезнь внутрь».

✅ Если есть обострение, гормональные препараты НЕОБХОДИМЫ, чтобы его «погасить». Они могут назначаться уже на первом году жизни, коротким курсом и не вызывают привыкания.

⬇️ Какой дерматит называется атопическим, как он выглядит, как понять, что аллергия все-таки есть, и что назначается при АтД совсем скоро в след. посте 🧴

#docmarfa_аллергия
#docmarfa_дерматит
#docmarfa_атопическийдерматит
#docmarfa_кожа

С Рождеством Христовым! 💫
Желаю всем здоровья и мира!