Рацион ребёнка до года👶🏻🍎🥦
Пришло время для самого частого вопроса про прикорм - объёмы пищи.
К какому объёму стремиться, как быстро и сколько давать за раз.
❗️Сразу обговорим, что все объёмы примерные, т.е. Ваш малыш может не есть весь объем в принципе или съедать за несколько раз.
✅ Но именно эти цифры указаны в Нац. программе по вскармливанию детей первого года жизни и рекомендациях Союза педиатров РФ.
Итак,
🤗🍽️ Начинаем прикорм в период с 4 до 6 мес.
📈 сначала пробуем монопродут, а потом уже и поликомпонентные блюда.
🍵Первое время ребёнок способен есть только пюре и каши. С 8-10 мес "пальчиковую" - кусочковую пищу.
☀️ 🥄Каждый новый продукт даём в утренние/дневные часы ежедневно в течение 3-5 дней для оценки усвоения.
Если нет аллергии, объём продукта увеличиваем до рекомендуемого по возрасту.
❌🥄Не вводим прикорм во время острого периода ОРВИ, в момент переезда/отпуска, а также в течение 3х дней до и после прививок.
❌ Не добавляем соль, сахар до 2х лет.
❌Не предлагаем фруктовые соки до 12 мес, лучший вариант для питья - вода.
#docmarfa_прикорм
#docmarfa_какправильно
#docmarfa_питание
Пришло время для самого частого вопроса про прикорм - объёмы пищи.
К какому объёму стремиться, как быстро и сколько давать за раз.
❗️Сразу обговорим, что все объёмы примерные, т.е. Ваш малыш может не есть весь объем в принципе или съедать за несколько раз.
✅ Но именно эти цифры указаны в Нац. программе по вскармливанию детей первого года жизни и рекомендациях Союза педиатров РФ.
Итак,
🤗🍽️ Начинаем прикорм в период с 4 до 6 мес.
📈 сначала пробуем монопродут, а потом уже и поликомпонентные блюда.
🍵Первое время ребёнок способен есть только пюре и каши. С 8-10 мес "пальчиковую" - кусочковую пищу.
☀️ 🥄Каждый новый продукт даём в утренние/дневные часы ежедневно в течение 3-5 дней для оценки усвоения.
Если нет аллергии, объём продукта увеличиваем до рекомендуемого по возрасту.
❌🥄Не вводим прикорм во время острого периода ОРВИ, в момент переезда/отпуска, а также в течение 3х дней до и после прививок.
❌ Не добавляем соль, сахар до 2х лет.
❌Не предлагаем фруктовые соки до 12 мес, лучший вариант для питья - вода.
#docmarfa_прикорм
#docmarfa_какправильно
#docmarfa_питание
👍18❤7🔥3🦄1
Сегодня отвечаю на ваши вопросы👩🏻🦱🩺
✅ Можно написать волнующую тему, на которую нужен пост
Пишите в комментариях
👇👇👇
#docmarfa_ятолькоспросить
✅ Можно написать волнующую тему, на которую нужен пост
Пишите в комментариях
👇👇👇
#docmarfa_ятолькоспросить
👍11❤4🙏1🦄1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👍21❤4💯3🔥1🦄1
Такие разные какашки 💩
(«Впечатлительных просьба отойти от голубых экранов»)
🖇️ фото в посте ниже👇🏻
1️⃣ в течение первых дней после рождения 💩 ребёнка называется меконий, выглядит как зеленовато-черная, липкая субстанция. Меконий состоит из амниотической жидкости, слизи, клеток кожи и др. веществ, которые ребёнок проглотил в утробе матери. Почти без запаха.
Через 2-4 дня стул начинает приобретать более привычный вид:
2️⃣ при ГВ: горчично-желто-зеленого цвета, кашице-/кремо-/пюреобразной консистенции с небольшими вкраплениями, частичками слизи. Запах чуть сладковатый.
3️⃣ при ИВ: текстура 💩 схожа с арахисовым маслом. Цвет варьируется от коричневого или жёлто-коричневого до зелёно-коричневого. Запах может быть чуть выраженнее, чем при ГВ. Высокогидролизные или аминокислотные смеси могут быть причиной более зелёного цвета 💩.
4️⃣ с момента введения прикорма Вы быстро заметите изменения 💩: он становится более оформленным, но все еще мягким, коричневого или темно-коричневого цвета.
При этом цвет может меняться в зависимости от рациона (напр., после 🥕- орнажевый). А посла 🍌 - примесь в виде черных пятен или «нитей».
Обычно появляется неприятный запах.
5️⃣ 💩 с неперевареными кусочками пищи
Ребёнок еще учится жевать, поэтому это нормально, что иногда некоторые продукты проходят без полного переваривания.
6️⃣ на фоне приема препарата железа 💩 могут иметь темно-зеленый или черный цвет, это нормально.
Кроме того, при ГВ и трещин сосков в 💩 ребенка могут быть чёрные пятна из-за проглатывания Вашей крови. При «переваривании» она становится чёрной.
7️⃣ иногда здоровый ребенок может иметь неоформленный 💩. Он может быть желтым, зеленым или коричневым, и может протечь изподгузника.
❗️Но также диарея может быть признаком инфекции или аллергии, и если она длится некоторое время без лечения, может привести к обезвоживанию.
8️⃣ запор.
Если 💩 ребёнка твердые и выглядят как камушки, у малыша запор. Это может сопровождаться болью во время дефекаци и даже появлению прожилок алой крови на поверхности 💩 (трещина ануса).
❗️Кратковременно запор может случаться в период введения прикорма. Но если запор повторяется/усугубляется/появляются анальные трещины, необходимл обратиться к врачу (может быть признаком обезвоживания, пищевой аллергии или состояния здоровья).
9️⃣ обилие слизи
В небольшом количестве сложи может присутствовать в 💩 ребёнка (слюни и сопли).
❗️Но обилие слизи в 💩 также может быть признаком инфекции или аллергии.
🔟 примесь 🩸 крови
У девочек могут появиться пятнышки крови в подгузнике через несколько дней после рождения. Это происходит из-за всплеска гормонов, который тело мамы испытывает во время беременности, что влияет и на ребенка. Это нормально.
Также причиной примеси 🩸 могут быть:
запор, растрескивание кожи в зоне подгузника, кормление грудью при наличие трещин сосков, проявлением аллергии (самое частое- к белку коровьего молока), кишечная инфекция, хирургическая патология (напр., инвагинация кишечника).
‼️Обнаружение 🩸 в подгузнике малыша всегда повод очно показаться врачу для исключения того, что нужно активно лечить.
#docmarfa_какашки
#docmarfa_стул
#docmarfa_новорожденный
#docmarfa_туалет
(«Впечатлительных просьба отойти от голубых экранов»)
🖇️ фото в посте ниже👇🏻
1️⃣ в течение первых дней после рождения 💩 ребёнка называется меконий, выглядит как зеленовато-черная, липкая субстанция. Меконий состоит из амниотической жидкости, слизи, клеток кожи и др. веществ, которые ребёнок проглотил в утробе матери. Почти без запаха.
Через 2-4 дня стул начинает приобретать более привычный вид:
2️⃣ при ГВ: горчично-желто-зеленого цвета, кашице-/кремо-/пюреобразной консистенции с небольшими вкраплениями, частичками слизи. Запах чуть сладковатый.
3️⃣ при ИВ: текстура 💩 схожа с арахисовым маслом. Цвет варьируется от коричневого или жёлто-коричневого до зелёно-коричневого. Запах может быть чуть выраженнее, чем при ГВ. Высокогидролизные или аминокислотные смеси могут быть причиной более зелёного цвета 💩.
4️⃣ с момента введения прикорма Вы быстро заметите изменения 💩: он становится более оформленным, но все еще мягким, коричневого или темно-коричневого цвета.
При этом цвет может меняться в зависимости от рациона (напр., после 🥕- орнажевый). А посла 🍌 - примесь в виде черных пятен или «нитей».
Обычно появляется неприятный запах.
5️⃣ 💩 с неперевареными кусочками пищи
Ребёнок еще учится жевать, поэтому это нормально, что иногда некоторые продукты проходят без полного переваривания.
6️⃣ на фоне приема препарата железа 💩 могут иметь темно-зеленый или черный цвет, это нормально.
Кроме того, при ГВ и трещин сосков в 💩 ребенка могут быть чёрные пятна из-за проглатывания Вашей крови. При «переваривании» она становится чёрной.
7️⃣ иногда здоровый ребенок может иметь неоформленный 💩. Он может быть желтым, зеленым или коричневым, и может протечь изподгузника.
❗️Но также диарея может быть признаком инфекции или аллергии, и если она длится некоторое время без лечения, может привести к обезвоживанию.
8️⃣ запор.
Если 💩 ребёнка твердые и выглядят как камушки, у малыша запор. Это может сопровождаться болью во время дефекаци и даже появлению прожилок алой крови на поверхности 💩 (трещина ануса).
❗️Кратковременно запор может случаться в период введения прикорма. Но если запор повторяется/усугубляется/появляются анальные трещины, необходимл обратиться к врачу (может быть признаком обезвоживания, пищевой аллергии или состояния здоровья).
9️⃣ обилие слизи
В небольшом количестве сложи может присутствовать в 💩 ребёнка (слюни и сопли).
❗️Но обилие слизи в 💩 также может быть признаком инфекции или аллергии.
🔟 примесь 🩸 крови
У девочек могут появиться пятнышки крови в подгузнике через несколько дней после рождения. Это происходит из-за всплеска гормонов, который тело мамы испытывает во время беременности, что влияет и на ребенка. Это нормально.
Также причиной примеси 🩸 могут быть:
запор, растрескивание кожи в зоне подгузника, кормление грудью при наличие трещин сосков, проявлением аллергии (самое частое- к белку коровьего молока), кишечная инфекция, хирургическая патология (напр., инвагинация кишечника).
‼️Обнаружение 🩸 в подгузнике малыша всегда повод очно показаться врачу для исключения того, что нужно активно лечить.
#docmarfa_какашки
#docmarfa_стул
#docmarfa_новорожденный
#docmarfa_туалет
👍9❤7🙏2🦄1
💩5❤4👍2🦄2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤5🙏2🦄1
Как дать ребёнку лекарство, если он отказывается
Иногда дать ребёнку лекарство - непростая задача. Подходы к «нехочушкам» могут быть разные.
💊 избегаем вкусовые рецепторы: шприцем (здесь и далее БЕЗ ИГЛЫ) медленно выдавите лекарство за щёку ребёнка
💊 приятный вкус
повышает готовность принимать лекарства, особенно если 🧒🏼 сам может выбирать вкус.
(Напр, ибупрофен, - и клубника 🍓 и 🍊, просто сладкий)
💊 охладите
Храните лекарство в холодильнике, это чуть уменьшает привкус. ❗️уточняйте, можно ли охлаждать лекарство.
💊 вместе с молоком/смесью
Смешайте лекарство с 1 ч.л. грудного молока/ смеси и выдавите через шприц в рот или дайте высосать из него.
❗️ Не смешивайте с большим количеством жидкости, потому что 👶🏻 не получит полную дозу лекарства, пока всё не выпьет.
💊 изменение внешнего вида лекарства
Некоторые лекарства можно раздавить/ капсулы можно открыть и смешать с фруктовым пюре или йогуртом, соком.
❗️уточните у врача, можно ли дробить лекарство
💊 «самостоятельность »
Попробуйте дать ребёнку самому использовать шприц/чашку под Вашим наблюдением.
💊 другая форма
Если препарат есть в виде ректальных свечек, а малыш ни в какую не хочет пить лекарство, используйте свечи.
(чаще всего для жаропонижающих)
Для детей постарше
💊 позитив и мотивация
Начиная предлагать лекарство, объясните, что это очень важное средство («волшебные капли» или «таблетки силы»).
💊 соперничество
Объсняя, что это суперпрепарат, потянитесь как-будто съесть самому, возможно, малыш захочет побороться за то, что ему предназначено.
💊 награда
Поощрите ребёнка любимым занятием/сладким/наклейкой/мультиком.
💊 присутствие постороннего
Иногда в присутствии чужого человека ребёнок охотно соглашается выпить лекарство, чтобы не попасть в неловкое положение.
💊 принуждение
Как последний этап, когда всё остальное неэффективно, а препарат жизненно важен (напр., антибиотик). Подробнее на картинке ☝🏻
#docmarfa_какправильно
#docmarfa_лайфхак
Иногда дать ребёнку лекарство - непростая задача. Подходы к «нехочушкам» могут быть разные.
💊 избегаем вкусовые рецепторы: шприцем (здесь и далее БЕЗ ИГЛЫ) медленно выдавите лекарство за щёку ребёнка
💊 приятный вкус
повышает готовность принимать лекарства, особенно если 🧒🏼 сам может выбирать вкус.
(Напр, ибупрофен, - и клубника 🍓 и 🍊, просто сладкий)
💊 охладите
Храните лекарство в холодильнике, это чуть уменьшает привкус. ❗️уточняйте, можно ли охлаждать лекарство.
💊 вместе с молоком/смесью
Смешайте лекарство с 1 ч.л. грудного молока/ смеси и выдавите через шприц в рот или дайте высосать из него.
❗️ Не смешивайте с большим количеством жидкости, потому что 👶🏻 не получит полную дозу лекарства, пока всё не выпьет.
💊 изменение внешнего вида лекарства
Некоторые лекарства можно раздавить/ капсулы можно открыть и смешать с фруктовым пюре или йогуртом, соком.
❗️уточните у врача, можно ли дробить лекарство
💊 «самостоятельность »
Попробуйте дать ребёнку самому использовать шприц/чашку под Вашим наблюдением.
💊 другая форма
Если препарат есть в виде ректальных свечек, а малыш ни в какую не хочет пить лекарство, используйте свечи.
(чаще всего для жаропонижающих)
Для детей постарше
💊 позитив и мотивация
Начиная предлагать лекарство, объясните, что это очень важное средство («волшебные капли» или «таблетки силы»).
💊 соперничество
Объсняя, что это суперпрепарат, потянитесь как-будто съесть самому, возможно, малыш захочет побороться за то, что ему предназначено.
💊 награда
Поощрите ребёнка любимым занятием/сладким/наклейкой/мультиком.
💊 присутствие постороннего
Иногда в присутствии чужого человека ребёнок охотно соглашается выпить лекарство, чтобы не попасть в неловкое положение.
💊 принуждение
Как последний этап, когда всё остальное неэффективно, а препарат жизненно важен (напр., антибиотик). Подробнее на картинке ☝🏻
#docmarfa_какправильно
#docmarfa_лайфхак
❤15👍5🔥3🦄1
❤12👍6🙏1🦄1