This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
PRO колики😭
- как понять, что это они
- чем помочь, и нужен ли доктор
#docmarfa_колики
#docmarfa_живот
#docmarfa_новорожденный
- как понять, что это они
- чем помочь, и нужен ли доктор
#docmarfa_колики
#docmarfa_живот
#docmarfa_новорожденный
❤16👍5🔥2
Как успокоить ребенка при коликах🤱
⠀
Если врач считает, что у ребёнка колики, следуйте его рекомендациям.
⠀
Также вы можете попробовать:
⠀
👋🏻массаж
⠀
Нежный массаж живота может помочь ребёнку быстрее эвакуировать газы и успокоиться
⠀
🎶белый шум
⠀
Малышам нравятся звуки, похожие на стук маминого сердца и нежные свистящие звуки. Поэтому ребёнок может успокаиваться рядом с работающей стиральной машиной или в момент, когда вы пылесосите/включили вытяжку. Можно найти в Интернете успокаивающие звуки (дождь/иной постоянный естественный шум)
⠀
🤫тишина
⠀
Некоторые дети лучше реагируют на тишину, покой и темноту
⠀
🤱укачивание
⠀
Покачивающие нежные движения могут быть успокаивающими.
Возможно, малышу будет легче, если вы будете иногда ходить по дому, нося его в эргорюкзаке/ слинге
⠀
Правила использования можно почитать тут👇
https://t.me/docmarfa/17?single
⠀
🌳прогулки
⠀
Полезно выйти на прогулку в коляске, слинге или эргорюкзаке спереди. Новые виды, звуки и запахи могут отвлечь их, а свежий воздух и ритмичная ходьба могут успокоить их настолько, что они заснут.
С другой стороны, если вы все утро гуляли со ребенком, возможно, теперь нужно немного тишины дома
⠀
🙌разные позы на руках
⠀
Кому-то легче на руках или в колыбели, кому-то животом вниз на ваших коленях
⠀
🤱пеленание (до 2-3х мес)
⠀
Плотное заворачивание ребенка в ткань может помочь ему чувствовать себя защищенным. Можно пеленать ребенка во время кормлений, если ему трудно успокоиться, чтобы поесть/ укутать его приступе колик/ перед тем, как уложить спать
⠀
#docmarfa_пеленание
⠀
🍼соска
⠀
Некоторым помогает сосание соски-пустышки
⠀
👋🏻уменьшение количества газов
⠀
Держите ребёнка чуть вертикально во время кормления. Если малыш срыгивает после еды, необходимо подержать его "столбиком" до отхождения воздуха
⠀
☀️ощущение тепла
⠀
Положите малыша к себе на живот
⠀
💊лекарственные препараты:
⠀
- пробиотик L. reuteri помогают уменьшить симптомы колик
- симетикон помогает пузырькам газов быстрее "схлопываться"
⠀
#docmarfa_колики
#docmarfa_живот
#docmarfa_новорожденный
⠀
Если врач считает, что у ребёнка колики, следуйте его рекомендациям.
⠀
Также вы можете попробовать:
⠀
👋🏻массаж
⠀
Нежный массаж живота может помочь ребёнку быстрее эвакуировать газы и успокоиться
⠀
🎶белый шум
⠀
Малышам нравятся звуки, похожие на стук маминого сердца и нежные свистящие звуки. Поэтому ребёнок может успокаиваться рядом с работающей стиральной машиной или в момент, когда вы пылесосите/включили вытяжку. Можно найти в Интернете успокаивающие звуки (дождь/иной постоянный естественный шум)
⠀
🤫тишина
⠀
Некоторые дети лучше реагируют на тишину, покой и темноту
⠀
🤱укачивание
⠀
Покачивающие нежные движения могут быть успокаивающими.
Возможно, малышу будет легче, если вы будете иногда ходить по дому, нося его в эргорюкзаке/ слинге
⠀
Правила использования можно почитать тут👇
https://t.me/docmarfa/17?single
⠀
🌳прогулки
⠀
Полезно выйти на прогулку в коляске, слинге или эргорюкзаке спереди. Новые виды, звуки и запахи могут отвлечь их, а свежий воздух и ритмичная ходьба могут успокоить их настолько, что они заснут.
С другой стороны, если вы все утро гуляли со ребенком, возможно, теперь нужно немного тишины дома
⠀
🙌разные позы на руках
⠀
Кому-то легче на руках или в колыбели, кому-то животом вниз на ваших коленях
⠀
🤱пеленание (до 2-3х мес)
⠀
Плотное заворачивание ребенка в ткань может помочь ему чувствовать себя защищенным. Можно пеленать ребенка во время кормлений, если ему трудно успокоиться, чтобы поесть/ укутать его приступе колик/ перед тем, как уложить спать
⠀
#docmarfa_пеленание
⠀
🍼соска
⠀
Некоторым помогает сосание соски-пустышки
⠀
👋🏻уменьшение количества газов
⠀
Держите ребёнка чуть вертикально во время кормления. Если малыш срыгивает после еды, необходимо подержать его "столбиком" до отхождения воздуха
⠀
☀️ощущение тепла
⠀
Положите малыша к себе на живот
⠀
💊лекарственные препараты:
⠀
- пробиотик L. reuteri помогают уменьшить симптомы колик
- симетикон помогает пузырькам газов быстрее "схлопываться"
⠀
#docmarfa_колики
#docmarfa_живот
#docmarfa_новорожденный
❤16👍1🙏1
Задавайте вопросы, если есть👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
❤8
🗣👧🏼Контакт с человеком, больным коклюшем: что делать?😳
Сейчас участились случаи коклюша, поэтому давайте обсудим эту ситуацию.
📍 Если контактные дети младше 7 лет, то на группу в саду (14 суток с момента изоляции больного) накладывается карантин (т.е. ходить в сад можно, но без общих с другими группами мероприятий).
👩🏻⚕Мед. работник в саду наблюдает за самочувствием контактных в эти дни.
📍 С 7 лет детей уже не разобщают, просто наблюдают за самочувствием.
📍Если контакт с больным был
- тесный (т.е. более 1 часа в закрытом помещении и/или попадали слюни/сопли больного человека на здорового)
- у ребёнка младше 12 мес
- у беременной женщины
- у человека с иммунодефицитом/хронич. заболеванием, то
НЕЗАВИСИМО ОТ ВОЗРАСТА И НАЛИЧИЯ ВАКЦИНАЦИИ контактному назначается антибиотик, как экстренная профилактика коклюша.
📍 Маленьким детям может быть введён иммуноглобулин
📍 Вакцинация проводится по плану согласно возрасту
Будьте здоровы🌱
#docmarfa_коклюш
#docmarfa_профилактика
#docmarfa_контакт
Сейчас участились случаи коклюша, поэтому давайте обсудим эту ситуацию.
📍 Если контактные дети младше 7 лет, то на группу в саду (14 суток с момента изоляции больного) накладывается карантин (т.е. ходить в сад можно, но без общих с другими группами мероприятий).
👩🏻⚕Мед. работник в саду наблюдает за самочувствием контактных в эти дни.
📍 С 7 лет детей уже не разобщают, просто наблюдают за самочувствием.
📍Если контакт с больным был
- тесный (т.е. более 1 часа в закрытом помещении и/или попадали слюни/сопли больного человека на здорового)
- у ребёнка младше 12 мес
- у беременной женщины
- у человека с иммунодефицитом/хронич. заболеванием, то
НЕЗАВИСИМО ОТ ВОЗРАСТА И НАЛИЧИЯ ВАКЦИНАЦИИ контактному назначается антибиотик, как экстренная профилактика коклюша.
📍 Маленьким детям может быть введён иммуноглобулин
📍 Вакцинация проводится по плану согласно возрасту
Будьте здоровы🌱
#docmarfa_коклюш
#docmarfa_профилактика
#docmarfa_контакт
❤20👍1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пару нехитрых правил, как реже болеть в школе🤧☝🏻
Точно не стоит:
❌мазать нос оксолиновой мазью
❌каждодневно промывать нос раствором морской воды
❌раскладывать по дому лук и чеснок
~~~
А вы знаете , какие симптомы ОРВИ должны насторожить и стать сигналом для обращения к врачу?👇
#docmarfa_профилактика
#docmarfa_орви
Точно не стоит:
❌мазать нос оксолиновой мазью
❌каждодневно промывать нос раствором морской воды
❌раскладывать по дому лук и чеснок
~~~
А вы знаете , какие симптомы ОРВИ должны насторожить и стать сигналом для обращения к врачу?👇
#docmarfa_профилактика
#docmarfa_орви
❤18👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤗Парам-пам-пам!
На этой неделе обсудим:
👼🛏 кокон младенца
🤰🥭 питание беременных: что нельзя
🤢🚗укачивание детей в транспорте и как с ним бороться
Если у вас есть пожелание к моим постам, напишите свою тему⤵️
На этой неделе обсудим:
👼🛏 кокон младенца
🤰🥭 питание беременных: что нельзя
🤢🚗укачивание детей в транспорте и как с ним бороться
Если у вас есть пожелание к моим постам, напишите свою тему⤵️
❤13👍6
Поговорим про КОКОН
⠀
Кокон для младенца - это матрасик со специальным углублением.
⠀
Что обещают производители❔
⠀
- надёжная фиксация малыша 0-6 мес
- комфортное положение тела ребёнка во время сна/бодрствования
- снижение риска колик и срыгиваний (коконы с возвышенным положением ножек и округленной спинкой)
- уменьшение вероятности асимметрии черепа
⠀
Что на самом деле❓
⠀
- безопасная фиксация малыша в коконе возможна лишь до 2-4 мес (момента, когда он начнёт переворачиваться)
- безопасным является сон ТОЛЬКО в своей кроватке с плотным обычным матрасом без наклона и доп. элементов (подушек/одеяла/позиционеров/бамперов/игрушек), нахождение в коконе может быть лишь при бодрствовании малыша под присмотром взрослого
- на сегодня нет доказательств эффективности кокона против колик и срыгиваний
⠀
#docmarfa_кокон
#docmarfa_безопасность
#docmarfa_сон
#docmarfa_новорожденный
⬇️⬇️⬇️
⠀
Кокон для младенца - это матрасик со специальным углублением.
⠀
Что обещают производители❔
⠀
- надёжная фиксация малыша 0-6 мес
- комфортное положение тела ребёнка во время сна/бодрствования
- снижение риска колик и срыгиваний (коконы с возвышенным положением ножек и округленной спинкой)
- уменьшение вероятности асимметрии черепа
⠀
Что на самом деле❓
⠀
- безопасная фиксация малыша в коконе возможна лишь до 2-4 мес (момента, когда он начнёт переворачиваться)
- безопасным является сон ТОЛЬКО в своей кроватке с плотным обычным матрасом без наклона и доп. элементов (подушек/одеяла/позиционеров/бамперов/игрушек), нахождение в коконе может быть лишь при бодрствовании малыша под присмотром взрослого
- на сегодня нет доказательств эффективности кокона против колик и срыгиваний
⠀
#docmarfa_кокон
#docmarfa_безопасность
#docmarfa_сон
#docmarfa_новорожденный
⬇️⬇️⬇️
❤15👍10🙏1
- профилактикой асимметрии черепа является:
сон на спине с чередованием центрирования головы,
выкладывание ребёнка на живот во время бодрствования,
чередование головного конца кровати и ножек,
общение с малышом со стимуляцией поворота головки
⠀
❗️Вывод: безопасно спать малыш может только в своей кровати, при желании используйте кокон во время бодрствования ребёнка до появления навыка переворачивания.
сон на спине с чередованием центрирования головы,
выкладывание ребёнка на живот во время бодрствования,
чередование головного конца кровати и ножек,
общение с малышом со стимуляцией поворота головки
⠀
❗️Вывод: безопасно спать малыш может только в своей кровати, при желании используйте кокон во время бодрствования ребёнка до появления навыка переворачивания.
👍16❤8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
РЕБЁНОК "ЛУНАТИК"😱
⠀
Да, детский лунатизм - это не байки. Такое и правда встречается.
⠀
На видео рассказала, как помочь ребёнку при снохождении.
⠀
Паниковать при виде ходящего или разговаривающего ночью малыша точно не стоит.
Стоит поговорить об этом с педиатром и неврологом.
В видео рассказала, как создать безопасную среду при этом состоянии.
⠀
❗️Не нужно будить или пытаться остановить ребёнка.
⠀
#docmarfa_сон
#docmarfa_снохождение
#docmarfa_лунатизм
⠀
Да, детский лунатизм - это не байки. Такое и правда встречается.
⠀
На видео рассказала, как помочь ребёнку при снохождении.
⠀
Паниковать при виде ходящего или разговаривающего ночью малыша точно не стоит.
Стоит поговорить об этом с педиатром и неврологом.
В видео рассказала, как создать безопасную среду при этом состоянии.
⠀
❗️Не нужно будить или пытаться остановить ребёнка.
⠀
#docmarfa_сон
#docmarfa_снохождение
#docmarfa_лунатизм
❤18👍5
Пищевые запреты и хитрости при беременности🤰
⠀
🤢При тошноте: едим малыми порциями, но часто, пробуйте крекеры, крендельки. Избегайте жирной, жареной, острой пищи.
⠀
😞При запорах: добавьте больше свежих фруктов (свежие исследования: особенно полезно киви) и овощей, потребляйте достаточно воды.
⠀
😳При диарее: ешьте больше продуктов, содержащих пектин и камедь (яблочное пюре, бананы, белый рис, овсянка и пшеничный хлеб).
⠀
🥵При изжоге: едим небольшими порциями; попробуйте пить молоко перед едой. Ограничьте употребление острой пищи, лимонных напитков и продуктов, содержащих кофеин.
🔻Что не рекомендуется беременным?
⠀
❌Сырое непастеризованное молоко и мягкие сыры из непастеризованного молока: фета, кесо бланко, бри, камамбер, сыр с голубыми прожилками и сыр по-мексикански
(риск листериоза).
⠀
Продолжение ⬇️⬇️⬇️
#docmarfa_питание
#docmarfa_какправильно
⠀
🤢При тошноте: едим малыми порциями, но часто, пробуйте крекеры, крендельки. Избегайте жирной, жареной, острой пищи.
⠀
😞При запорах: добавьте больше свежих фруктов (свежие исследования: особенно полезно киви) и овощей, потребляйте достаточно воды.
⠀
😳При диарее: ешьте больше продуктов, содержащих пектин и камедь (яблочное пюре, бананы, белый рис, овсянка и пшеничный хлеб).
⠀
🥵При изжоге: едим небольшими порциями; попробуйте пить молоко перед едой. Ограничьте употребление острой пищи, лимонных напитков и продуктов, содержащих кофеин.
🔻Что не рекомендуется беременным?
⠀
❌Сырое непастеризованное молоко и мягкие сыры из непастеризованного молока: фета, кесо бланко, бри, камамбер, сыр с голубыми прожилками и сыр по-мексикански
(риск листериоза).
⠀
Продолжение ⬇️⬇️⬇️
#docmarfa_питание
#docmarfa_какправильно
❤13👍5
❌Сырые и недоваренные мясные продукты (сосиски, хот-дог, мясные полуфабрикаты). Паштеты (риск токсоплазмоза, сальмонеллеза и листериоза).
⠀
❌Копченая и сырая рыба (в т.ч. суши) и моллюски (риск паразитозов), а также морепродукты с высоким содержанием ртути: акула, рыба-меч, выращенный на ферме лосось, королевская макрель, марлин, белый окунь (опасность повреждения нервной системы малыша).
⠀
❌Сырые пророщенные семена, злаки и фасоль. Сырые ростки (фасоли, люцерны и редиса, а также готовые к употреблению салаты) могут содержать бактерии: листерия, сальмонелла и кишечная палочка.
⠀
❌Сырые/недоваренные яйца (риск сальмонеллеза).
⠀
❌Печень и другие мясные субпродукты (не рекомендуется употреблять из-за высокого содержания витамина А, который может навредить малышу).
⠀
❌Кофеин не более 200-300 мг/день (кофе, чай, шоколад).
⠀
Вроде ничего не забыла🙃
⠀
Поделитесь, а вы придерживались диеты во время беременности или ели всё, что хотелось?
⠀
❌Копченая и сырая рыба (в т.ч. суши) и моллюски (риск паразитозов), а также морепродукты с высоким содержанием ртути: акула, рыба-меч, выращенный на ферме лосось, королевская макрель, марлин, белый окунь (опасность повреждения нервной системы малыша).
⠀
❌Сырые пророщенные семена, злаки и фасоль. Сырые ростки (фасоли, люцерны и редиса, а также готовые к употреблению салаты) могут содержать бактерии: листерия, сальмонелла и кишечная палочка.
⠀
❌Сырые/недоваренные яйца (риск сальмонеллеза).
⠀
❌Печень и другие мясные субпродукты (не рекомендуется употреблять из-за высокого содержания витамина А, который может навредить малышу).
⠀
❌Кофеин не более 200-300 мг/день (кофе, чай, шоколад).
⠀
Вроде ничего не забыла🙃
⠀
Поделитесь, а вы придерживались диеты во время беременности или ели всё, что хотелось?
👍22❤7🙏1
🗣👧🏼Контакт с человеком, больным корью: что делать?😳
📍 При выявлении кори в коллективе устанавливается карантин на 21 день с момента выявления последнего случая заболевания в коллективе
(т.е. ходить в сад/школу можно, но без общих с др. группами мероприятий).
👩🏻⚕ Мед. работник должен проводить ежедневный осмотр контактных лиц для выявления и изоляции лиц с признаками заболевания.
📍В течение 72 ч с момента выявления больного проводится ЭКСТРЕННАЯ ВАКЦИНАЦИЯ от кори, которая нужна лицам всех возрастов, имевшие контакт с больным, не болевшие корью ранее И
- не привитые,
- не имеющие сведений о прививках от кори,
- лица старше 6 лет, привитые против кори однократно.
✅ Плановый курс вакцинации от кори: 12 мес (1ая доза) + 6 лет (2ая доза).
📍Детям младше 12 мес или не получившим прививки в связи с мед. противопоказаниями/отказом от прививок) не позднее 5 дня с момента контакта с больным вводится иммуноглобулин человека нормальный.
Будьте здоровы🌱
#docmarfa_корь
#docmarfa_профилактика
#docmarfa_контакт
📍 При выявлении кори в коллективе устанавливается карантин на 21 день с момента выявления последнего случая заболевания в коллективе
(т.е. ходить в сад/школу можно, но без общих с др. группами мероприятий).
👩🏻⚕ Мед. работник должен проводить ежедневный осмотр контактных лиц для выявления и изоляции лиц с признаками заболевания.
📍В течение 72 ч с момента выявления больного проводится ЭКСТРЕННАЯ ВАКЦИНАЦИЯ от кори, которая нужна лицам всех возрастов, имевшие контакт с больным, не болевшие корью ранее И
- не привитые,
- не имеющие сведений о прививках от кори,
- лица старше 6 лет, привитые против кори однократно.
✅ Плановый курс вакцинации от кори: 12 мес (1ая доза) + 6 лет (2ая доза).
📍Детям младше 12 мес или не получившим прививки в связи с мед. противопоказаниями/отказом от прививок) не позднее 5 дня с момента контакта с больным вводится иммуноглобулин человека нормальный.
Будьте здоровы🌱
#docmarfa_корь
#docmarfa_профилактика
#docmarfa_контакт
❤18👍6🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😱ПРО СТРАШНЫЕ СНЫ😱
⠀
Нередкое явление у детей☝🏻
⠀
Страшные сны бывают двух видов:
⠀
👻ночные страхи (фаза медленного сна)
⠀
👻ночные кошмары (фаза быстрого сна)
⠀
Подробнее на видео.
⠀
А вы помните свои детские кошмары?🕷
#docmarfa_сон
#docmarfa_ночныекошмары
⠀
Нередкое явление у детей☝🏻
⠀
Страшные сны бывают двух видов:
⠀
👻ночные страхи (фаза медленного сна)
⠀
👻ночные кошмары (фаза быстрого сна)
⠀
Подробнее на видео.
⠀
А вы помните свои детские кошмары?🕷
#docmarfa_сон
#docmarfa_ночныекошмары
❤18🔥7👍2
Дорогие мамочки, моя коллега, чудесный детский гастроэнтеролог, Грязнова Екатерина в научных целях проводит короткий опрос среди мам деток от 0 до 4 лет, буду признательна, если ответите на него👩🏻🦱✨
👍13❤1