При наличии у ребенка проблем с тазобедренными суставами обсудите варианты использования слинга и эргорюкзака с педиатром/ортопедом.

Собираем аптечку для путешествий 💊👝

Собираем аптечку для путешествия👝💊🌏

📌 Жаропонижающее (парацетемол/ибупрофен в сиропе/таблетках/ректальных суппозиториях в зависимостиот возраста)
! Аспирин, димедрол, анальгин не подходят!

📌 Солевой раствор для туалета носа (Аквалор/Аквамарис/0.9 % р-р NaCl) капли- для малышей, для старших- спрей/душ.

📌 Помощь для туалетн носа назальный аспиратор/пипетка (для малышей), Долфин для старших детей

📌 Сосудосуживающие капли в нос (использовать для старших детей в случае, когда нос вообще не дышит: на основе оксиметазолина или ксилометазолина, обратите внимание на концентрацию препарата по возрасту!)

📌 Антигистаминные (Зиртек/Зодак/Кларитин/Эриус, не Супрастин/Тавегил!)

📌 Для регидратации на случай кишечной инфекции (Регидрон БИО/Хумана электролит/Биогайя ОРС/Гидровит)

📌 Глазные антисептические капли (Витабакт/Окомистин)

📌 Бинт, лейкопластырь, стерильные сухие салфетки и спиртовые

📌 Антисептик для обработки ран, ссадин (Мирамистин/Хлоргексидин/Октенисепт)

📌 Антибактериальная мазь для ран (Бактробан/Бондерм/Фузидин/Левомеколь)

📌 Фенистил гель/Псилобальзам- при зуде после укуса насекомых

📌 Гормональный крем (Локоид/Адвантан) при выраженной кожной аллергической реакции на укус насекомых

📌 От укачивания (с 3х лет Драмина)

📌 Крем с SPF защитой 50+

📌 Репеллент (от насекомых)

📌 Устройство для извлечения клеща

📌 При запорах- Микролакс

📌 То, что используется регулярно (ватные диски для гигиены глаз, газоотводные трубочки, кремы...и т.д.).

✔️ Лекарства по индивидуальным рекомендациям от врача.

#docmarfa_аптечка
#docmarfa_путешествия

"Запрещенка!"🙊 или
Что не рекомендуется давать в пищу ребёнку:

❌️ соль🧂
Не рекомендуется досаливать пищу детям до 2х лет, а также использовать бульонные кубики, соусы, сосиски, колбасы, бекон, чипсы, солёные крекеры и полуфабрикаты в рационе ребёнка из-за наличия в них соли.

❌️ сахар, сладкие и газированные напитки до 2х лет🍭
Добавленный сахар в этом возрасте повышает вероятность ожирения, сахарного диабета и кариеса.

❌️ мёд🍯
До года мёд не разрешён как в чистом виде, а также в составе других продуктов (мюсли, печенья), из-за риска заражения ботулизмом.

❌️ целые орехи 🌰
До 5 лет не рекомендуется давать детям из-за высокого риска подавиться ими. Но с 6 месяцев можно предлагать в виде ореховой пасты или размельченном виде.

❌️ прочие твёрдые круглые продукты:🍇 виноград, горох, семечки, сырая морковь, круглые желейные конфеты, попкорн также из-за риска попадания в дыхательные пути и удушья

(Продолжение 👇🏻)

❌️ цельное коровье/козье молоко🐄 🥛
До 12 мес не разрешено малышам даже в разбавленном виде.

❌️ непастеризованные виды сыра🧀: мягкие сыры с плесенью, бри или камамбер, а также сыр из козьего молока и мягкий сыр с голубыми прожилками (рокфор). В этих сырах могут содержаться болезнетворные бактерии, листерии.
Но эти сыры можно использовать в готовке, так как листерия погибает при термообработке.

❌️ сырые яйца и "всмятку"🍳
Не рекомендуется употреблять в пищу сырые яйца, в т.ч. домашнем майонезе и десертах.

❌️ непастеризованные соки и йогурты🍶

❌️ сорта рыбы с высоким содержанием ртути🦈 (королевская макрель, марлин, оранж-рафи, акула, рыба-меч, рыба-черепаха (из Мексиканского залива) и большеглазый тунец)
Высокое содержание ртути в них  может быть вредной для нервной системы ребёнка.

❌️ сырые мясо, рыба, икра, соленая рыба (риск кишечных инфекций)

❌️ кофе☕️
Детям до 4х лет кофе противопоказан. Детям до 14 лет можно давать кофе не более 1 чашки в день, при условии, что концентрация напитка в 4 раза меньше, чем в обычной чашке для взрослого, и с добавлением молока (сливок) в соотношении 1:1. Оптимальный возраст для того чтобы разрешить пить ребёнку кофе регулярно, составляет 14-16 лет по 1-2 чашки кофе в день.

#docmarfa_питание
#docmarfa_запрещенка

👩🏻‍⚕️Постепенно перенесу старые посты из VK и синхронно буду выкладывать новые в обе локации. Будет много интересного! Не пропустите!
P.s. пишите вопросы/интересующие темы 😉

"Мама, хочу серёжки!" или
когда и как правильно проколоть уши

🌺Когда лучше проколоть уши?

👩🏻‍⚕️: Чётких рекомендаций у врачебных ассоциаций нет. В любом возрасте можно проколоть ушки ребёнку, процедура безопасна. Но есть несколько советов, которые помогут родителям определиться:
- Не желательно прокалывать уши до 3х мес ввиду риска инфицирования, повышения Т°тела и необходимости госпитализации.
- Желательно на момент манипуляции иметь вакцины от гепатита В и столбняка (т.е. хотя бы 6 мес). Конечно, при правильной технике проведения и должном уходе риск инфекций минимален, но всё-таки он есть.
- Предпочтителен возраст, когда девочка сама попросит серёжки и сможет соблюдать гигиену первое время после прокола.

🌺 Как правильно?

👩🏻‍⚕️: Выбирая учреждения для проведения манипуляции, необходимо ориентироваться на специалистов, которые соблюдают санитарно- гигиенические нормы:
- обрабатывают руки
- используют одноразовые перчатки
- имеют одноразовые иглы/устройства для прокола
- обрабатывают вспомогательные многоразовые механизмы (должен быть автоклав)
- обрабатывают дезиницирующим средством место прокола

Проколоть уши может врач в клинике или специалист в салоне.
Не прокалывайте уши самостоятельно дома, в торговых центрах или местах, выглядящих ненадежно.

🌺 Какие серёжки лучше выбрать?

👩🏻‍⚕️: Металл: медицинская нержавеющая сталь, серебро, золото или титан.
Нежелательны сплавы с никелем ввиду частой аллергической реакции на него.
Для ребёнка стоит выбрать маленькие плоские НЕдлинные украшения ("гвОздики").

🌺 Как ухаживать за местом прокола и сколько?

👩🏻‍⚕️: Обычно заживление после прокола ушной мочки происходит в течение 6 недель.
Первые несколько дней место прокола может быть немного отёчным, красным, чувствительным и иметь скудное кровянистое отделяемое.

📎Картинка- памятка по обработке места прокола прикреплена к посту.

✳️ в течение 6 недель не снимайте и не меняйте серьги
✳️помимо гигиенических процедур не трогайте мочки ушей
✳️не рекомендуется купаться в бассейне и открытых водоёмах, посещать горячие ванны до заживления
✳️волосы убираем в хвост/косу/пучок для того, чтобы не цеплять серьги
✳️ то же самое касается головных уборов и одежды. Чрезмерное трение может вызвать раздражение кожи и удлинять заживление.

❗️ Следите за признаками инфицирования: покраснение, отёк, появление гноя, боль, повышение Т°тела. При их появлении необходимо обратиться к врачу.

🌺 В каких случаях нужно сначала обсудить с педиатром предстоящий прокол ушей?

👩🏻‍⚕️: При наличии у ребёнка диабета, гемофилии (или других проблем со свертыванием крови), аутоимунных заболеваний, болезней сердца, поражений кожи в области предполагаемого прокола, иммунодефицита, а также склонности к образованию келлоидных рубцов, до прокола ушей необходима консультация врача.

Будьте прекрасны в серёжках и без!)

#docmarfa_красота
#docmarfa_гигиена
#docmarfa_сережки
#docmarfa_проколмочекушей

Безопасный манеж для малыша

Зачем нужен манеж?
Манеж создаёт ограниченное пространство, в котором ребёнок может находиться, не подвергаясь опасности. В это время мама может немного отдохнуть😉, выпить кофе с пирожным, сделать какие-то дела. Ведь малыш находится на виду и в безопасности месте.
Когда малыш начинает подтягиваться или делать первые шаги, перекладины дают возможность держаться за них и мягко падать.
Первые попытки ползать и ходить происходят в безопасной среде. В общем, удобная вещь, но важно помнить о технике безопасности.

✅️ Высота стенок манежа должна быть не менее 51 см.
✅️ Если стенки сетчатые - отверстия в сетке должны быть не больше 0,6 см (чтобы маленькие пальчики и мелкие элементы одежды не зацепились).
✅️ Сетка должна быть надежно закреплена и регулярно проверяться на наличие повреждений.
✅️ Промежутки между деревянными рейками должны быть не более 5-6 см.
Между прутьями должно быть такое расстояние, чтобы в него свободно проходила ручка или ножка малыша, но не должна проходить голова.

✅️ В нижней части манежа должен лежать твёрдый матрас, плотной прилегающий по периметру.
✅️ Замки, опускающие бортик, должны находиться вне досягаемости ребёнка.
✅️ Регулярно проверяйте пол манежа на предмет износа.
✅️ Обратите внимание на прочность и устойчивость конструкции. Она не должна шататься и грозить падением набок, в т.ч. при подтягивании малыша на одной из стенок.
Все детали должны быть надежно закреплены, а шурупы скрыты под тканевой обшивкой или закрыты защитными накладками из пластика/ткани.
✅️ Если у манежа есть колесики, обязательно посмотрите, снабжены ли они функцией блокировки.
✅️ Покупайте изделия с защитой от случайного складывания.
✅️ Перила манежа должны быть в хорошем состоянии. Ребенок может грызть их, особенно при прорезывании зубов. При обнаружении поломки, сразу же ремонтируйте перила. Если повреждения значительные, перила нужно заменить.

❌️ Не оставляйте ребёнка в сетчатом манеже с опущенным бортиком. Малыш может запутаться и задохнуться.
❌️ Также из-за риска удушения следует использовать только один коврик для пола (матрас).
❌️ Не кладите в манеж мягкие постельные принадлежности или подушки из-за риска удушения, а когда ребёнок встаёт, лишние предметы могут быть использованы для побега.
❌️ При наличии дополнения в виде пеленальника: никогда не кладите ребенка в манеж, пока пеленальный столик/ люлька еще на месте. Голова ребёнка может застрять в зазоре между креплением и манежем и малыш может задохнуться.
❌️ Желательно не заменять матрас или обивку в манеже, так как они могут плохо прилегать к стенкам.
❌️ Манеж не следует ставить рядом с окнами. Шнуры на шторах и жалюзи могут быть причиной удушения.
❌️ Размещайте манеж подальше от лестниц, дверей, мебели и бытовой техники.
❌️ Не используйте манеж с большими ромбовидными отверстиями, так как голова ребёнка может застрять в больших отверстиях, образующих ромбики.
❌️ Не привязывайте игрушки к стенкам манежа.
❌️ Завершите использование манежа, когда ребёнок сможет легко вылезти (достигнет роста 86 см или веса 14 кг).

#docmarfa_манеж
#docmarfa_безопасностьдома