Доктор МарФа👩🏻‍⚕️🧸
1.05K subscribers
632 photos
102 videos
1 file
92 links
Алексейкова (Фадеева) Мария Владимировна
ВРАЧ-ПЕДИАТР Доказательной Медицины
🩵Про здоровье детей простыми словами
🩷Вылечу ребёнка, успокою маму
🩵GMS CLINIC, Москва
🩷Сотрудничество👉🏻 @marianeremark
Download Telegram
Разнообразие торговых названий и лекарственных форм (сиропы/свечи ректальные/таблетки) парацетамола и ибупрофена, препаратов для снижения Т°тела у детей.

! Дозу препарата и вид лекарственной формы для Вашего ребёнка необходимо обсудить с лечащим врачом.
🔥101👍1
3) Кровать должна иметь твёрдую, плоскую поверхность - матрас.

4) В кровати не должны находиться подушка, мягкие игрушки, одеяла или покрывала, бамперные мягкие накладки по периметру.
Из белья - только туго натянутая простыня на матрас.
Если в помещении прохладно, лучше надеть малышу дополнительный слой одежды.

5) Место сна ребёнка должно находиться в комнате, где спите Вы. Желательно, чтобы кроватка ребёнка была близко к Вашей кровати на случай, если ему понадобится помощь.

Если у вас есть знакомые мамы грудничков, отправьте им этот пост.
👍73🔥1
5 правил безопасного сна
ребёнка до года😴

Правильное= безопасное положение малыша во сне является профилактикой синдрома внезапной детской смерти.

1) В настоящее время безопасным во время сна считается положение ребёнка НА СПИНЕ.
Сон на животе повышает риск внезапной детской смерти.

❓️А если срыгнёт?
Если ребёнок, лёжа на спине, срыгнет, то особенность детской анатомии и рвотный рефлекс будут препятствием для аспирации.
На картинке - анатомическая разница положения на животе и спине (CDC).

В положении на животе:
трахея (путь, ведущий в лёгкие) расположена под пищеводом, из которого при срыгивании содержимое желудка может попасть как раз в трахею= дыхательные пути, а значит повышается риск аспирации/ удушья).

В положении на спине такой проблемы нет: трахея над пищеводом, и в случае срыгивания желудочное содержимое не попадёт в дыхательные пути, т.к. подчиняется гравитации.

2) У ребёнка должна быть отдельная кровать. Совместный сон малыша с мамой не безопасен!
🔥11👍4😁1🙏1
Слинги и эргорюкзаки- можно?

Использование слингов и эргорюкзаков возможно при правильном их применении.

Слинг удобнее приспособить под конкретного ребёнка, но нужно потренироваться.

Эргорюкзак проще в обращении, но менее физиологичен.

В любом случае следует обратить внимание на:
- сохранение правильной (дугообразной) формы спины ребенка, без прогиба в пояснице;
- положение ног малыша, бедра должны быть разведены и охватывать туловище матери, а  колени располагаться немного выше ягодиц,
- опора должна быть на бедра, не на попу, ребенок не должен сидеть (особенно до появления навыка сидеть)
- положение тела ребенка должно  симметричное, без перекосов;
- фиксацию головы, предупреждающую запрокидывание ее назад (если малыш еще не удерживает голову)
- эргорюкзак должен соответствовать возрасту и весу ребёнка, ткань при затягивании лямок не должна иметь складки.

Часто использование эргорюкзаков рекомендуется с 4х месяцев, обращайте внимание на инструкцию к выбранной модели.
👍121🙏1
При наличии у ребенка проблем с тазобедренными суставами обсудите варианты использования слинга и эргорюкзака с педиатром/ортопедом.
8👍1🙏1
Собираем аптечку для путешествий 💊👝
12❤‍🔥1🙏1
Собираем аптечку для путешествия👝💊🌏

📌 Жаропонижающее (парацетемол/ибупрофен в сиропе/таблетках/ректальных суппозиториях в зависимостиот возраста)
! Аспирин, димедрол, анальгин не подходят!

📌 Солевой раствор для туалета носа (Аквалор/Аквамарис/0.9 % р-р NaCl) капли- для малышей, для старших- спрей/душ.

📌 Помощь для туалетн носа назальный аспиратор/пипетка (для малышей), Долфин для старших детей

📌 Сосудосуживающие капли в нос (использовать для старших детей в случае, когда нос вообще не дышит: на основе оксиметазолина или ксилометазолина, обратите внимание на концентрацию препарата по возрасту!)

📌 Антигистаминные (Зиртек/Зодак/Кларитин/Эриус, не Супрастин/Тавегил!)

📌 Для регидратации на случай кишечной инфекции (Регидрон БИО/Хумана электролит/Биогайя ОРС/Гидровит)

📌 Глазные антисептические капли (Витабакт/Окомистин)

📌 Бинт, лейкопластырь, стерильные сухие салфетки и спиртовые

📌 Антисептик для обработки ран, ссадин (Мирамистин/Хлоргексидин/Октенисепт)

📌 Антибактериальная мазь для ран (Бактробан/Бондерм/Фузидин/Левомеколь)

📌 Фенистил гель/Псилобальзам- при зуде после укуса насекомых

📌 Гормональный крем (Локоид/Адвантан) при выраженной кожной аллергической реакции на укус насекомых

📌 От укачивания (с 3х лет Драмина)

📌 Крем с SPF защитой 50+

📌 Репеллент (от насекомых)

📌 Устройство для извлечения клеща

📌 При запорах- Микролакс

📌 То, что используется регулярно (ватные диски для гигиены глаз, газоотводные трубочки, кремы...и т.д.).

✔️ Лекарства по индивидуальным рекомендациям от врача.

#docmarfa_аптечка
#docmarfa_путешествия
👍11🔥4❤‍🔥1
Доктор МарФа👩🏻‍⚕️🧸 pinned «Собираем аптечку для путешествия👝💊🌏 📌 Жаропонижающее (парацетемол/ибупрофен в сиропе/таблетках/ректальных суппозиториях в зависимостиот возраста) ! Аспирин, димедрол, анальгин не подходят! 📌 Солевой раствор для туалета носа (Аквалор/Аквамарис/0.9 % р-р NaCl)…»
Доктор МарФа👩🏻‍⚕️🧸 pinned «Приветствую всех на своей странице о педиатрии и её интересностях! Кроме VK теперь буду вести канал и в телеграме) Меня зовут Алексейкова (Фадеева) Мария Владимировна, я врач- педиатр. Закончила РНИМУ им. Н.И. Пирогова, далее ординатуру на базе НЦЗД и МДКБ.…»
💉Самые важные прививки🩹

👨‍👩‍👦: "Какие вакцины ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НЕОБХОДИМЫ нашему малышу?"
👩🏻‍⚕️️️: "Все те вакцины, которые есть в Национальном календаре страны, являются обязательными для того, чтобы ребёнок вырос здоровым.
Также существует Идеальный календарь вакцинации, составленный экспертами Союза Педиатров России. Это расширенный календарь, который включает в себя вакцины, которые желательно иметь каждому.

Вакцинация является частью профилактической медицины. А мы помним, что лучше профилактировать, чем лечить.
Обидно болеть вакцино-управляемыми инфекциями, если этого можно избежать.

P.s. Если у Вашего ребёнка нет каких-либо вакцин по возрасту, педиатр поможет составить индивидуальный план вакцинации.

👩🏻‍⚕️Будьте здоровы!

📄Прикреплённый файл- Идеальный календарь вакцинации, его можно распечатать, чтобы быть в курсе и не пропустить плановые прививки.
🔥81👍1
"Запрещенка!"🙊 или
Что не рекомендуется давать в пищу ребёнку:

❌️ соль🧂
Не рекомендуется досаливать пищу детям до 2х лет, а также использовать бульонные кубики, соусы, сосиски, колбасы, бекон, чипсы, солёные крекеры и полуфабрикаты в рационе ребёнка из-за наличия в них соли.

❌️ сахар, сладкие и газированные напитки до 2х лет🍭
Добавленный сахар в этом возрасте повышает вероятность ожирения, сахарного диабета и кариеса.

❌️ мёд🍯
До года мёд не разрешён как в чистом виде, а также в составе других продуктов (мюсли, печенья), из-за риска заражения ботулизмом.

❌️ целые орехи 🌰
До 5 лет не рекомендуется давать детям из-за высокого риска подавиться ими. Но с 6 месяцев можно предлагать в виде ореховой пасты или размельченном виде.

❌️ прочие твёрдые круглые продукты:🍇 виноград, горох, семечки, сырая морковь, круглые желейные конфеты, попкорн также из-за риска попадания в дыхательные пути и удушья

(Продолжение 👇🏻)
12👍1👌1
❌️ цельное коровье/козье молоко🐄 🥛
До 12 мес не разрешено малышам даже в разбавленном виде.

❌️ непастеризованные виды сыра🧀: мягкие сыры с плесенью, бри или камамбер, а также сыр из козьего молока и мягкий сыр с голубыми прожилками (рокфор). В этих сырах могут содержаться болезнетворные бактерии, листерии.
Но эти сыры можно использовать в готовке, так как листерия погибает при термообработке.

❌️ сырые яйца и "всмятку"🍳
Не рекомендуется употреблять в пищу сырые яйца, в т.ч. домашнем майонезе и десертах.

❌️ непастеризованные соки и йогурты🍶

❌️ сорта рыбы с высоким содержанием ртути🦈 (королевская макрель, марлин, оранж-рафи, акула, рыба-меч, рыба-черепаха (из Мексиканского залива) и большеглазый тунец)
Высокое содержание ртути в них  может быть вредной для нервной системы ребёнка.

❌️ сырые мясо, рыба, икра, соленая рыба (риск кишечных инфекций)

❌️ кофе☕️
Детям до 4х лет кофе противопоказан. Детям до 14 лет можно давать кофе не более 1 чашки в день, при условии, что концентрация напитка в 4 раза меньше, чем в обычной чашке для взрослого, и с добавлением молока (сливок) в соотношении 1:1. Оптимальный возраст для того чтобы разрешить пить ребёнку кофе регулярно, составляет 14-16 лет по 1-2 чашки кофе в день.

#docmarfa_питание
#docmarfa_запрещенка
👍1211
👩🏻‍⚕️Постепенно перенесу старые посты из VK и синхронно буду выкладывать новые в обе локации. Будет много интересного! Не пропустите!
P.s. пишите вопросы/интересующие темы 😉
13👍2