Forwarded from Национальный центр «Россия»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем наш специальный проект «25 поводов для гордости», приуроченный к двадцатипятилетию первой инаугурации Владимира Владимировича Путина. С этой даты началась новая эпоха — эпоха заботы о человеке, укрепления социальной сферы и возвращения истинных ценностей: семьи, здоровья и жизни.
Один из таких поводов — снижение уровня младенческой и детской смертности в России.
Это не просто статистика — это моральный долг государства перед семьями. Потому что страна, которая спасает своих самых маленьких — действительно сильная и живая страна.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬30❤12👏8🤔3👍2👎2🥰1
Головная боль наслаждения
❓ Вы знали, что существует головная боль, которая провоцируется наслаждением в постели?
Есть 2 вида коитальной боли:
1️⃣ боль возникает во время сексуальной активности и нарастает вместе с возбуждением.
2️⃣ боль оргазмическая, возникает внезапно, во время оргазма.
❤️🔥 Впервые ещё Гиппократ писал о необузданной страсти, как причине развития цефалгии.
❗️ Она встречается в 3-4 раза чаще у мужчин и дебют заболевания имеет два пика: в 20 и 40 лет.
Это доброкачественные головные боли, но при возникновении впервые должны быть исключены другие причины такой боли: субарахноидальное кровоизлияние, диссекция артерий и новообразование задней черепной ямки. Для этого я рекомендую сделать МРТ головного мозга и записаться к неврологу.
Есть 2 вида коитальной боли:
Это доброкачественные головные боли, но при возникновении впервые должны быть исключены другие причины такой боли: субарахноидальное кровоизлияние, диссекция артерий и новообразование задней черепной ямки. Для этого я рекомендую сделать МРТ головного мозга и записаться к неврологу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍23🥰4🔥3🤔3❤2👎1
Бесполезность пробиотиков
❗️ Помните, что пробиотики при запорах, диареи, вздутиях, боли в животе не нужны!
Они только усугубляют картину. Да, субъективно они помочь могут конечно, но большинству людей они сделают только хуже.
Все эти про- и пребиотики это риск синдрома избыточного бактериального роста.
Поэтому, если у вас вздутие живота, используйте Low Fodmap диету.
Если запор — слабительные средства.
Если диарея — то средства курирующие моторику.
💥 Но подчеркну, всё вышеперечисленное — это симптомы. И для того, чтобы докопаться до истинной причины тех или иных симптомов важно обследоваться, определиться с диагнозом и начать вовремя лечение!
Они только усугубляют картину. Да, субъективно они помочь могут конечно, но большинству людей они сделают только хуже.
Все эти про- и пребиотики это риск синдрома избыточного бактериального роста.
Поэтому, если у вас вздутие живота, используйте Low Fodmap диету.
Если запор — слабительные средства.
Если диарея — то средства курирующие моторику.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍44❤4🥰4
Грыжа в пояснице. Когда пора на стол к хирургу
🚩Грыжа межпозвонкового диска имеет такие показания к операции:
📌невозможность купировать боль на протяжении двух месяцев;
📌парез стопы;
📌невозможность стоять на пятках и носках;
📌бессонные ночи из-за болей;
📌«усыхание» одной конечности;
📌проблемы с органами малого таза;
📌на МРТ картина застарелой, крупной грыжи.
Когда можно не оперировать?
✅боль купируется лекарственными препаратами;
✅грыжа «свежая», подлежит консервативному лечению.
🚩Грыжа межпозвонкового диска имеет такие показания к операции:
📌невозможность купировать боль на протяжении двух месяцев;
📌парез стопы;
📌невозможность стоять на пятках и носках;
📌бессонные ночи из-за болей;
📌«усыхание» одной конечности;
📌проблемы с органами малого таза;
📌на МРТ картина застарелой, крупной грыжи.
Когда можно не оперировать?
✅боль купируется лекарственными препаратами;
✅грыжа «свежая», подлежит консервативному лечению.
👍38👏3❤2👎2🤔2
Чекап носа
👃 Да-да, не удивляйтесь, нос тоже нуждается в чекапе.
❓ Что же в себя включает полный чекап носа?
1️⃣ Всё начинается с передней риноскопии, то есть с рутинного обследования полости носа носовым зеркалом.
2️⃣ Эндоскопия полости носа. Доктор даже при хорошем зрении видит только 50% полости носа. Средние, задние отделы и носоглотку он увидеть уже не может.
3️⃣ КТ полости носа и носоглотки, либо рентгенографическое исследование, либо ультразвуковое сканирование аппаратом Синускан.
4️⃣ По усмотрению доктора мазок из полости носа на микрофлору и чувствительность к антибиотикам.
5️⃣ Риноцитограмма. О ней мы уже говорили.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍41🔥7🥰5❤1
Может ли тонзиллит пройти самостоятельно?
💥 Задали такой вопрос. Отвечаю.
В народе ходит много легенд, да и некоторые врачи подливают масла в огонь, говоря о том, что тонзиллит либо нельзя вылечить, либо уверяют, что вылечат его одним препаратом.
❗️ Так вот: ни то, ни другое невозможно.
Все (ну или большинство) следят за зубами, проходят чекапы «по женской» части, и так далее, но почему-то не понимают, что за нëбными миндалинами также нужен уход и профилактика.
Поэтому, при правильном лечении хронического тонзиллита можно прийти к состоянию стойкой клинической ремиссии.
В народе ходит много легенд, да и некоторые врачи подливают масла в огонь, говоря о том, что тонзиллит либо нельзя вылечить, либо уверяют, что вылечат его одним препаратом.
Все (ну или большинство) следят за зубами, проходят чекапы «по женской» части, и так далее, но почему-то не понимают, что за нëбными миндалинами также нужен уход и профилактика.
Поэтому, при правильном лечении хронического тонзиллита можно прийти к состоянию стойкой клинической ремиссии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍33❤6👏6🤔3
Не делайте это, если у вашего ребёнка болит ухо
1️⃣ Не заставляйте его резко сморкаться, потому что давление в полости носа создаётся очень большое, и слизь летит не только в носовой платок, но и в слуховую трубку, а она у ребёнка короткая и широкая. Это вызовет еще большее воспаление.
2️⃣ Не используйте фитосвечи. Не вставляйте фитосвечи и не поджигайте их, так как это пересушивает барабанную перепонку и кожу слухового прохода. Этот может вызвать еще большее воспаление и, возможно, перфорацию барабанной перепонки.
3️⃣ С большой осторожностью используйте капли на спиртовой основе. Это борный спирт, камфорное масло, Отипакс и так далее. Потому что в момент воспаления барабанная перепонка ребёнка истончена, а это один шаг до перфорации барабанной перепонки.
И, конечно, никаких ватных палочек!
И, конечно, никаких ватных палочек!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍30❤18👏6🔥2
Топ -3 самых токсичных препаратов для сердца (ч.1)
🚩 Какие же препараты являются самыми токсичными для вашего сердца и которые могут не только повышать артериальное давление, но и быть причиной инфаркта миокарда?
❗️ Речь идёт о препаратах серии НПВС, НПВП. Если у вас имеется сердечно-сосудистая патология, я рекомендую избегать применения таких препаратов.
И в первую очередь это Диклофенак, очень вредный обезболивающий препарат. Речь идёт о его системном применении в виде свечей, уколов, таблеток.
🚑 В моей практике было несколько случаев, когда работая в отделении острого инфаркта миокарда, мне привозили пациентов с инфарктом, который развивался на фоне применения диклофенака в уколах, когда им дома муж/жена/родственники при болях в спине, в суставах делали внутримышечно укол Диклофенака.
То есть, это не голая статистика, это истории из жизни.
И в первую очередь это Диклофенак, очень вредный обезболивающий препарат. Речь идёт о его системном применении в виде свечей, уколов, таблеток.
То есть, это не голая статистика, это истории из жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍54😱26❤8🔥6😁1
Топ-3 самых токсичных препаратов для сердца (ч.2)
💊Аркоксия является достаточно опасным обезболивающим препаратом для сердечно-сосудистой системы.
➖ Всем известный Кеторолак для людей, страдающих сердечно-сосудистой патологией, крайне нежелателен. Категорически противопоказан людям с ИБС, с инфарктами или инсультами в анамнезе, с сердечной недостаточностью.
⚠️ Диклофенак, Аркоксия, Кеторолак — эти препараты противопоказаны при сердечно-сосудистой патологии.
💗 Они очень распространены на практике, но на сердце, а также печень и почки они оказывают очень негативное влияние.
💊Аркоксия является достаточно опасным обезболивающим препаратом для сердечно-сосудистой системы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍55🔥8😱8👏2😁1
У вас есть кот?
Расскажу случай из практики. На приём пришла девушка с жалобами на слабость, головные боли, непонятную сыпь, увеличение единичных лимфоузлов на шее, чувствует себя больной около месяца.
🐈 На вопрос, есть ли в доме животные, девушка ответила, что есть любимый кот.
🧪 Назначаю девушке клинический анализ крови и анализ крови на паразитов. В результате обнаруживается токсоплазмоз.
😎 Животные, в данном случае кот, могут быть носителями токсоплазмы, но при этом не болеть. А у человека могут быть слабость, ломота в костях, мышцах, высыпания, увеличение лимфоузлов.
Поэтому, если у вас есть кот, я рекомендую провериться хотя бы раз.
Расскажу случай из практики. На приём пришла девушка с жалобами на слабость, головные боли, непонятную сыпь, увеличение единичных лимфоузлов на шее, чувствует себя больной около месяца.
Поэтому, если у вас есть кот, я рекомендую провериться хотя бы раз.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍58😱13🔥8🥰6❤2👏2
Кандидоз кишечника
Топ три добавки при кандидозе кишечника: алоэ вера(прекрасная противовоспалительная добавка), экстракт зелёного чая (регенерирует ваш кишечник) цеолит(выводит все микроорганизмы).
⚠️ Поверили? А эту дичь вещают из каждого утюга, и на приём ко мне попадают уже «просвещённые» пациенты.
На самом деле, кандида — это часть нормальной микрофлоры кишечника. Не надо её лечить!
🔽 Но диагноз «кандидоз кишечника» реально существует. И в группе риска находятся люди:
📌 с ВИЧ-инфекцией;
📌 с онкологией, которые проходят химиотерапию;
📌 принимающие длительного время антибиотикотерапию.
Топ три добавки при кандидозе кишечника: алоэ вера(прекрасная противовоспалительная добавка), экстракт зелёного чая (регенерирует ваш кишечник) цеолит(выводит все микроорганизмы).
На самом деле, кандида — это часть нормальной микрофлоры кишечника. Не надо её лечить!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍46🔥6❤5
НПВС безопасны?
❓ Бывают ли относительно безопасные НПВС?
💥 К сожалению, все НПВС, обезболивающие препараты в той или иной степени, будут негативно влиять на сердце, почки, желудочно-кишечный тракт, печень, потому что нет абсолютно безопасных обезболивающих препаратов.
🚩 Все НПВС оказывают негативное влияние на организм.
Золотого стандарта, чтобы человек принял НПВС, боль прошла и никаких последствий не было, не существует, помните об этом, пожалуйста!
Золотого стандарта, чтобы человек принял НПВС, боль прошла и никаких последствий не было, не существует, помните об этом, пожалуйста!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍41🔥11❤9
А вы пьёте «правильный» магний?
❓ Считаете, что магний не работает и это выброшенные на ветер деньги? А что если я скажу, что вы его неправильно пьёте?
📌 Если не можете уснуть, принимайте магния глицинат.
📌 Если судороги в мышцах, дёргается глаз, вашим спасением станет малат магния.
📌 Если страдает концентрация внимания, возьмите треонат магния.
📌 При запорах поможет цитрат магния.
📌 Если имеются проблемы с пищеварением, берите хлорид магния.
📌 При высоком давлении и проблемах с сердцем поможет таурат магния.
📌 Напряжены, не можете расслабиться? Принимайте сульфат магния.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍94❤17🔥15😱3🤔1
МРТ и терминаторы
🚩 Можно ли проходить МРТ, если вы стали терминатором после эндопротезирования суставов?
Искусственные суставы и конструкции на позвоночнике в последние десять изготавливаются из металлов с низкой магнитной восприимчивостью и не мешают проходить МРТ.
На современных МРТ томографах есть специальный режим, который позволяет выбирать для пациентов более бережный вариант, снижая нагревание тканей.
🚩 Мой совет: обязательно возьмите на исследование сертификат на металлическое устройство. В нем указано на каком МРТ томографе и какой мощностью магнитного поля вам можно проводить исследование.
💥 Однако артефакт(искажение вокруг импланта) неизбежен. Но и его на современных томаграфах можно минимизировать применением специальных программ.
И да, наличие стоматологических имплантов не является противопоказанием к МРТ головного мозга.
Искусственные суставы и конструкции на позвоночнике в последние десять изготавливаются из металлов с низкой магнитной восприимчивостью и не мешают проходить МРТ.
На современных МРТ томографах есть специальный режим, который позволяет выбирать для пациентов более бережный вариант, снижая нагревание тканей.
И да, наличие стоматологических имплантов не является противопоказанием к МРТ головного мозга.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍38❤6🔥5
Лайфхак для проблемного ногтя
💅 Даю рабочий лайфхак для дам.
👠 Если после снятия гель-лака или прогулок в тесной обуви у вас появился «карман» под ногтем, это неприятно, но исправимо.
🚩 Итак, 3 дня подряд аккуратно заливайте в пустоту под ногтем перекись водорода. Затем в течении 10 дней втирайте салицилово-цинковую пасту. Она работает мягко, но точно.
Пустота затянется и ногтевая пластина восстановится.
Пустота затянется и ногтевая пластина восстановится.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍64❤20🤔7🥰6
Что будет, если постоянно дышать ртом?
Рассказываю. Цикл носового дыхания для того и существует, чтобы вы вдыхали носом, воздух уходил в
трахеобронхиальные пути, затем возвращался обратно, «напитывал» ваш головной мозг.
👃И только на выдохе выдыхаемый воздух попадает в носовые пазухи и вентилирует их.
Именно поэтому, когда вы дышите ртом, ничего похожего не происходит. Ротовым или горловым дыханием вы вентилируете свои лёгкие, но не вентилируете головной мозг и околоносовые пазухи.
Поэтому, дышите пожалуйста носом!
Рассказываю. Цикл носового дыхания для того и существует, чтобы вы вдыхали носом, воздух уходил в
трахеобронхиальные пути, затем возвращался обратно, «напитывал» ваш головной мозг.
👃И только на выдохе выдыхаемый воздух попадает в носовые пазухи и вентилирует их.
Именно поэтому, когда вы дышите ртом, ничего похожего не происходит. Ротовым или горловым дыханием вы вентилируете свои лёгкие, но не вентилируете головной мозг и околоносовые пазухи.
Поэтому, дышите пожалуйста носом!
👍61😁21❤7👏4👎3
Красные глаза по утрам
Если вы накануне вечером легли спать вовремя, не злоупотребляли спиртными напитками, но просыпаетесь с красными глазами (склерами), то очень вероятно, что у вас синдром обструктивного апноэ.
В таком случае носовое дыхание останавливается и «выключается», и пока не «включилось» ротовое или горловое дыхание, ваш мозг испытывает кислородное голодание.
😴Остановок дыхания во время сна может быть бесчисленное количество, ведь вы это контролировать не можете.
⏳ А самое опасное это то, что каждый раз длительность этой остановки увеличивается.
❗️ И я сейчас никого не пугаю, но такое состояние может привести к инфаркту, инсульту, или даже к летальному исходу.
Если вы накануне вечером легли спать вовремя, не злоупотребляли спиртными напитками, но просыпаетесь с красными глазами (склерами), то очень вероятно, что у вас синдром обструктивного апноэ.
В таком случае носовое дыхание останавливается и «выключается», и пока не «включилось» ротовое или горловое дыхание, ваш мозг испытывает кислородное голодание.
😴Остановок дыхания во время сна может быть бесчисленное количество, ведь вы это контролировать не можете.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯24👍16😱15🤔4❤1👏1
Давление 140/90 норма?
Очень упорно многие доказывают, что давление 140/90 мм рт.ст. это норма для возраста 50, 60, 70 лет.
💥 Я с полной уверенностью вам заявляю: это не норма!
⚠️ Абсолютно для всех людей целевое артериальное давление это 120/70, максимум 130/80.
Всё что выше, считается высоким давлением, если выше 140/90 это уже гипертоническая болезнь 1 степени.
Поэтому, если вы фиксируете артериальное давление при домашнем измерении даже 135/85, вам стоит обратиться к врачу-терапевту или кардиологу.
Если вам говорят, что 140/90 это такое давление, при котором не нужно принимать лекарства, я рекомендую получить второе мнение, чтобы понять какую терапию вам назначать.
Очень упорно многие доказывают, что давление 140/90 мм рт.ст. это норма для возраста 50, 60, 70 лет.
Всё что выше, считается высоким давлением, если выше 140/90 это уже гипертоническая болезнь 1 степени.
Поэтому, если вы фиксируете артериальное давление при домашнем измерении даже 135/85, вам стоит обратиться к врачу-терапевту или кардиологу.
Если вам говорят, что 140/90 это такое давление, при котором не нужно принимать лекарства, я рекомендую получить второе мнение, чтобы понять какую терапию вам назначать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍69🔥7👏3
Пневмония
🚩Заметили, что сейчас бушует пневмония, которая поражает в основном детей?
Её называют «ходячей», потому что симптомы развиваются медленно, а дети продолжают ходить в школу даже болея.
😷Всё начинается с лёгкой простуды, заложенности носа, сухости в горле, редкого кашля.
Но инфекция быстро опускается ниже, вызывая слабость, высокую температуру и сильный кашель, который длится неделями.
🫁Без лечения она поражает лёгкие и вызывает тяжёлые осложнения.
Поэтому, если у вашего ребёнка есть эти симптомы, не ждите и обратитесь к врачу, ведь это может быть микоплазменная пневмония, которую можно выявить простым анализом крови.
🚩Заметили, что сейчас бушует пневмония, которая поражает в основном детей?
Её называют «ходячей», потому что симптомы развиваются медленно, а дети продолжают ходить в школу даже болея.
😷Всё начинается с лёгкой простуды, заложенности носа, сухости в горле, редкого кашля.
Но инфекция быстро опускается ниже, вызывая слабость, высокую температуру и сильный кашель, который длится неделями.
🫁Без лечения она поражает лёгкие и вызывает тяжёлые осложнения.
Поэтому, если у вашего ребёнка есть эти симптомы, не ждите и обратитесь к врачу, ведь это может быть микоплазменная пневмония, которую можно выявить простым анализом крови.
❤40👍30👏2
И снова о давлении
💗 На приём каждый день приходят пациенты, у которых давление 180, 200, 240,и даже 260 мм рт.ст. При этом, пациенты рассказывают, что они себя хорошо чувствуют, и давление они особо не меряют.
💬 После нормализации давления антигипертензивными препаратами, они на последующих приёмах начинают жаловаться: «Я не буду пить ваши таблетки, потому что когда я их принимаю, давление нормализуется, мне плохо, меня «штормит», не могу ходить!»
Я скажу так: это нормальное состояние, так как организм был адаптирован к высоким цифрам. Но риски инсультов и инфарктов катастрофические, поэтому пациент должен адаптироваться к нормальному давлению, а на это организму нужно время. Нужно полежать, отдохнуть, перетерпеть несколько дней и жить с нормальным давлением станет комфортно.
Я скажу так: это нормальное состояние, так как организм был адаптирован к высоким цифрам. Но риски инсультов и инфарктов катастрофические, поэтому пациент должен адаптироваться к нормальному давлению, а на это организму нужно время. Нужно полежать, отдохнуть, перетерпеть несколько дней и жить с нормальным давлением станет комфортно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍103❤9👏8🔥2