Зимой без шапки?
❓ Хотите я расскажу вам последовательность «шапка — ухо — менингит»?
❄️ Вы категорически не носите головные уборы в зимнее время?
⚠️ У вас переохлаждается черепная коробка, и наружный слуховой проход, барабанная перепонка и среднее ухо.
👂Ухо воспаляется вначале катарально, а потом и гнойным образованием. Этот гной попадает в головной мозг. И это называется отогенный менингит, и в лучшем случае человек может стать «глупеньким дурачком», потому что явления менингита не могут пройти бесследно для организма человека.
А летальность при гнойном отогенном менингите выше 50%, поэтому риск умереть гораздо выше, чем остаться живым, но дурачком.
👂Ухо воспаляется вначале катарально, а потом и гнойным образованием. Этот гной попадает в головной мозг. И это называется отогенный менингит, и в лучшем случае человек может стать «глупеньким дурачком», потому что явления менингита не могут пройти бесследно для организма человека.
А летальность при гнойном отогенном менингите выше 50%, поэтому риск умереть гораздо выше, чем остаться живым, но дурачком.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍54💯13❤8😱5🥰3😁2
Воспаление уха
❗️ Представьте себе, что инфекция находится в реально замкнутой полости.
Есть слуховая труба, которая в этом случае перехода в состояние окклюзии, то есть, полного закрытия, гной может прорвать барабанную перепонку, но не всегда. Опасность кроится в том, гной может прорвать наверх, в головной мозг, или вниз, в сосцевидный отросток.
И тот другое грозит смертельными исходами, летальность очень высокая. И даже если пациент выживает, то последствия очень печальны.
Есть слуховая труба, которая в этом случае перехода в состояние окклюзии, то есть, полного закрытия, гной может прорвать барабанную перепонку, но не всегда. Опасность кроится в том, гной может прорвать наверх, в головной мозг, или вниз, в сосцевидный отросток.
И тот другое грозит смертельными исходами, летальность очень высокая. И даже если пациент выживает, то последствия очень печальны.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔38👍13🥰7😱3👎1
Что использовать при боли в горле?
🚩 Что же эффективнее при боли в горле?
✅ Оральные антисептики, то есть, препараты, которые вы рассасываете.
✅ Спреи, которыми можно брызгать в горло.
✅ Полоскание.
Так вот, лучше и эффективнее полоскания ничего не существует. И заметьте парадокс: хотя и комфортнее использовать лекарство, например, рассасывать таблетку, а полоскать нужно над раковиной или в ванной, и это неудобно, но очень эффективно.
Поэтому, если у вас болит горло, то делайте ставку на полоскание антисептиками на водной основе.
Так вот, лучше и эффективнее полоскания ничего не существует. И заметьте парадокс: хотя и комфортнее использовать лекарство, например, рассасывать таблетку, а полоскать нужно над раковиной или в ванной, и это неудобно, но очень эффективно.
Поэтому, если у вас болит горло, то делайте ставку на полоскание антисептиками на водной основе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍57❤12🔥6🤔2
Воспаление лимфоузлов на шее
Воспаление лимфоузлов на шее или подчелюстной лимфаденит, к сожалению, это частая история и провокатором являются нёбные миндалины или гланды, как вы из называете.
⚠️ Вначале воспаляются гланды, а когда воспаление развивается молниеносно и сильно, тогда оно переходит на регионарные лимфатические узлы: подчелюстные, реже подбородочные, еще реже заушные, и совсем редко затылочные.
И пожалуйста не думайте, что у вас нёбные миндалины воспалились насколько сильно, что они уже выпирают здесь.
Нёбные миндалины не справляются со своей функцией и лимфатическая система берёт на себя функцию фильтра, лимфоузел увеличивается и вы его чувствуете пальпаторно.
Воспаление лимфоузлов на шее или подчелюстной лимфаденит, к сожалению, это частая история и провокатором являются нёбные миндалины или гланды, как вы из называете.
И пожалуйста не думайте, что у вас нёбные миндалины воспалились насколько сильно, что они уже выпирают здесь.
Нёбные миндалины не справляются со своей функцией и лимфатическая система берёт на себя функцию фильтра, лимфоузел увеличивается и вы его чувствуете пальпаторно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍39❤1😱1
Ингаляции
🚩 Никакие паровые ингаляции и вдыхание пара носом и ртом не могут доставить лекарственный препарат до бронхов, трахеи и лёгких.
Паровая ингаляция, например, над картошкой, поверхностная: носом и глоткой, а вот когда вы используете небулайзер с тончайшей мембраной, когда дисперсия, то есть распыление, идёт на микроны, то вот эта взвесь легко попадает на уровень бронхов и самых мелких альвеол и доходит до самого низа диафрагмы.
Именно поэтому, я рекомендую приобрести хороший небулайзер и будет вам счастье.
Паровая ингаляция, например, над картошкой, поверхностная: носом и глоткой, а вот когда вы используете небулайзер с тончайшей мембраной, когда дисперсия, то есть распыление, идёт на микроны, то вот эта взвесь легко попадает на уровень бронхов и самых мелких альвеол и доходит до самого низа диафрагмы.
Именно поэтому, я рекомендую приобрести хороший небулайзер и будет вам счастье.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍70❤8🥰4🤬2
Не сдерживайте себя!
💥 Тема деликатная. Что будет, если постоянно сдерживать себя и не выпускать газы?
🚫 Ваша ампула будет растягиваться и постепенно будет снижаться чувствительность к растяжению.
❗️ Это приведёт к запорам, возможно, к появлению геморроидальных узлов или анальных трещин.
Поэтому... выпустите газы, после того, как убедитесь, что рядом никого нет.
Поэтому... выпустите газы, после того, как убедитесь, что рядом никого нет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁95🔥21👍7❤2🥰1
Вода во время еды
💬 «Пить воду во время еды нельзя!» Ох, уж эти блогеры-нутрициологи!
На самом деле всё это неправда. В желудке есть продольные складки, которые позволяют стекать выпитой воде не мешая пищеварению.
❌ Это не приведёт к таким проблемам, как заворот кишок, и остальным мифическим заболеваниям.
Если вы не испытываете при этом тяжести в желудке, то без проблем пейте воду: после еды, перед едой, во время еды, а возможно, и вместо еды.
На самом деле всё это неправда. В желудке есть продольные складки, которые позволяют стекать выпитой воде не мешая пищеварению.
Если вы не испытываете при этом тяжести в желудке, то без проблем пейте воду: после еды, перед едой, во время еды, а возможно, и вместо еды.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰68👏43👍17💯15😁10❤4🤔3🤬1
Узлы в щитовидной железе
❓ Обнаружили узлы в щитовидной железе?
Успокойтесь и не паникуйте. Узлы встречаются довольно часто, и каждый третий житель нашей страны имеет узловое образование в щитовидной железе.
Чтобы до конца убедиться, что оно не представляет никакой угрозы для вашего здоровья, необходимо ответить на 2 вопроса.
1️⃣ Влияет ли этот узел на гормональную функцию щитовидной железы? Для этого необходимо сдать анализы:
—определить уровень ТТ-г и Т4.
2️⃣ Понять, является ли узел доброкачественным. Для этого необходимо определить уровень кальцитонина в крови как маркер медуллярного рака и посмотреть на УЗИ категорию TI-RADS.
Успокойтесь и не паникуйте. Узлы встречаются довольно часто, и каждый третий житель нашей страны имеет узловое образование в щитовидной железе.
Чтобы до конца убедиться, что оно не представляет никакой угрозы для вашего здоровья, необходимо ответить на 2 вопроса.
—определить уровень ТТ-г и Т4.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤35👍29👏4🤔1
Горячий и холодный узлы щитовидной железы
Часто для диагностики заболеваний щитовидной железы пациента направляют на такое исследование, как сцинтиграфия, а в заключении пациент видит горячий или холодный узел.
Что же это значит? Давайте разбираться.
Холодный узел — это тот узел, который поглотил меньше фармпрепаратов, чем окружающие ткани щитовидной железы. Это случается при таких заболеваниях, как киста, доброкачественное оборудование или злокачественное образование.
Горячий узел щитовидной железы наоборот, поглотил больше фармпрепаратов, чем окружающие ткани щитовидной железы и такое бывает в случае повышенной выработки гормонов щитовидной железы. При этом горящие узлы чаще всего бывают доброкачественными.
Часто для диагностики заболеваний щитовидной железы пациента направляют на такое исследование, как сцинтиграфия, а в заключении пациент видит горячий или холодный узел.
Что же это значит? Давайте разбираться.
Холодный узел — это тот узел, который поглотил меньше фармпрепаратов, чем окружающие ткани щитовидной железы. Это случается при таких заболеваниях, как киста, доброкачественное оборудование или злокачественное образование.
Горячий узел щитовидной железы наоборот, поглотил больше фармпрепаратов, чем окружающие ткани щитовидной железы и такое бывает в случае повышенной выработки гормонов щитовидной железы. При этом горящие узлы чаще всего бывают доброкачественными.
👍39❤5👏2🤔1
Важный микроэлемент
Сейчас мало кто говорит о важности этого микроэлемента. У всех на устах важность витамина Д, железа, омега 3.
❗️ Но именно дефицит этого микроэлемента встречается у каждого третьего россиянина. Дефицит именно этого микроэлемента является причиной развития множества серьёзных эндокринных заболеваний.
Вопрос устранения этого дефицита лежит на государственном уровне. И речь идёт о дефиците йода. По статистике каждый третий человек употребляет в три раза меньше йода, чем необходимо.
Всё это создаёт риск развития йододефицитных заболеваний щитовидной железы, к которым относится узловой или диффузный зоб.
А профилактика йододефицита очень проста — это йодированная соль.
Сейчас мало кто говорит о важности этого микроэлемента. У всех на устах важность витамина Д, железа, омега 3.
Вопрос устранения этого дефицита лежит на государственном уровне. И речь идёт о дефиците йода. По статистике каждый третий человек употребляет в три раза меньше йода, чем необходимо.
Всё это создаёт риск развития йододефицитных заболеваний щитовидной железы, к которым относится узловой или диффузный зоб.
А профилактика йододефицита очень проста — это йодированная соль.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍63👏11🥰6🤔3
Жировой гепатоз
Жировой гепатоз или стеатогепатоз — это такое состояние, которое увеличивает риск инфарктов и инсультов за счёт нарушения обмена холестерина.
Также это является воспалением для организма. Это хроническое воспалительное состояние, а там где воспаление в сосудах, там атеросклероз.
📌 Поэтому, жировой гепатоз имеет отношение к инфаркту, атеросклерозу и инсульту, но не имеет отношения к гипертонической болезни. То есть, патологии печени не вызывают гипертонию.
Жировой гепатоз или стеатогепатоз — это такое состояние, которое увеличивает риск инфарктов и инсультов за счёт нарушения обмена холестерина.
Также это является воспалением для организма. Это хроническое воспалительное состояние, а там где воспаление в сосудах, там атеросклероз.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍44🔥7🥰6❤2
Куда подевалась марганцовка?
🚩 Заметили, что её уже давным-давно нет в аптеках?
Дело в том, что марганцовку, то есть перманганат калия, отнесли к прекурсорам. Это такие вещества, которые используются при незаконном использовании запрещённых веществ. В данном случае марганцовка выступает как катализатор.
Марганцовка, которая продавалась в аптеке отличается от той, которую продают в садоводческом магазине.
Калий перманганат, продаваемый в аптеках, имел большую степень очистки, нежели садоводческий, который имеет примеси. Поэтому, я очень не советую брать подобный препарат в садоводческих магазинах. Исключением может быть только то, что вы берете его своим цветочкам/деревцам, а не себе.
Дело в том, что марганцовку, то есть перманганат калия, отнесли к прекурсорам. Это такие вещества, которые используются при незаконном использовании запрещённых веществ. В данном случае марганцовка выступает как катализатор.
Марганцовка, которая продавалась в аптеке отличается от той, которую продают в садоводческом магазине.
Калий перманганат, продаваемый в аптеках, имел большую степень очистки, нежели садоводческий, который имеет примеси. Поэтому, я очень не советую брать подобный препарат в садоводческих магазинах. Исключением может быть только то, что вы берете его своим цветочкам/деревцам, а не себе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍67💯10❤5😱4👏3🤬1
Можно ли капать такие «коктейли»?
Капельницы с церебрализином, цитофлавином, магнезией, витаминами В... А можно ли вообще такой микс колоть?
🧴 На самом деле, чем больше лекарств смешивается в одном флаконе, тем неожиданнее будет реакция вашего организма на эти вещества.
Поэтому, если что-то и капать, то желательно в монокомпоненте, то есть, физраствор и один компонент.
Капельницы с церебрализином, цитофлавином, магнезией, витаминами В... А можно ли вообще такой микс колоть?
Поэтому, если что-то и капать, то желательно в монокомпоненте, то есть, физраствор и один компонент.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍58💯11🥰6👏3❤1
Похудеть быстро?
❓ Сколько же нужно времени, чтобы похудеть на 1 кг жира?
❗️ 1 кг жира это 8 300 калорий. Если сделать дефицит на 300 калорий ежедневно, то это займёт почти 1 месяц. Остальное будет уходить как лишняя жидкость, а жидкость, как известно, это не жир.
Поэтому, если вам обещают похудеть через неделю на 10 кг, бегите от этого специалиста.
Поэтому, если вам обещают похудеть через неделю на 10 кг, бегите от этого специалиста.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍83💯16👏5🥰4👎2
Самая опасная причина боли в спине
🔤 Причины боли в спине бывают совершенно разные, но есть одна важнейшая, на которую стоит обратить внимание.
Это тогда, когда у вас болит в покое после длительного рабочего дня, после тренировок, и самое неприятное, когда болит ночью, а утром возникает скованность, из-за которой вы не можете полноценно встать с постели и заняться повседневными делами.
Такая боль носит воспалительный характер. Поэтому, обязательно сделайте МРТ беспокоящего вас отдела позвоночника и с её результатом покажитесь врачу.
Это тогда, когда у вас болит в покое после длительного рабочего дня, после тренировок, и самое неприятное, когда болит ночью, а утром возникает скованность, из-за которой вы не можете полноценно встать с постели и заняться повседневными делами.
Такая боль носит воспалительный характер. Поэтому, обязательно сделайте МРТ беспокоящего вас отдела позвоночника и с её результатом покажитесь врачу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍47❤6👏3🤔3
Холестерин по наследству
🚩 Если у человека существуют проблемы с холестерином, ранним атеросклерозом, нарушением липидного обмена, то возможно имеет место проблема, с которой человек родился, то, что передалось от мамы с папой.
И, к сожалению, как бы человек правильно не питался, сколько бы он себя не ограничивал в пищевом холестерине, всё это не сильно влияет на липидный профиль.
И, к сожалению, как бы человек правильно не питался, сколько бы он себя не ограничивал в пищевом холестерине, всё это не сильно влияет на липидный профиль.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍45😱8🤔7❤1👏1
Побочные эффекты препаратов от гипертонии
Если взять все современные препараты от гипертонии, как правило, они переносятся нормально. Как побочка, бывают кашель, отёки, но всё это легко решается.
💊 Если говорить глобально, то все современные препараты, от гипертонии (не какой-то старый Адельфан) очень хорошо переносятся и крайне редко бывают какие-то жалобы.
Как правило, если человек пьёт препараты от гипертонии, у него одна жалоба: у него высокое давление и препарат не справляется. Тогда мы корректируем дозировку или меняем препарат.
Поэтому, не бойтесь побочных эффектов. Гипертония сама по себе вредна. 18 миллионов человек в мире ежегодно умирают от гипертонии.
Если взять все современные препараты от гипертонии, как правило, они переносятся нормально. Как побочка, бывают кашель, отёки, но всё это легко решается.
Как правило, если человек пьёт препараты от гипертонии, у него одна жалоба: у него высокое давление и препарат не справляется. Тогда мы корректируем дозировку или меняем препарат.
Поэтому, не бойтесь побочных эффектов. Гипертония сама по себе вредна. 18 миллионов человек в мире ежегодно умирают от гипертонии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27👍21👏2
Форсига
🚩 Задали вопрос: «Как принимать «Форсига» для снижения веса?»
Каждый раз удивляюсь, откуда люди это берут. Не иначе как из тик тока, от горе - блогеров.
⚠️ «Форсига»— это не препарат для снижения веса. Вес если и уменьшается, то только из-за выведения жидкости из организма.
То есть, люди, которые отмечают уменьшение веса на фоне приёма Форсига, на самом деле видят дополнительный эффект, а не основной.
Поэтому, если у вас нет сердечной недостаточности, почечной недостаточности, диабета, то применение Форсига исключительно для снижения веса это неправильно.
Каждый раз удивляюсь, откуда люди это берут. Не иначе как из тик тока, от горе - блогеров.
То есть, люди, которые отмечают уменьшение веса на фоне приёма Форсига, на самом деле видят дополнительный эффект, а не основной.
Поэтому, если у вас нет сердечной недостаточности, почечной недостаточности, диабета, то применение Форсига исключительно для снижения веса это неправильно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍27❤20
Лишний вес
🚩 Во всём этом виноват лишний вес.
1️⃣ Если вы просыпаетесь уже уставшими, как-будто вагоны разгружали. Такое состояние часто связано с лишним весом и носит уже знакомое вам название «синдром апноэ». Человек из-за лишнего веса задерживает дыхание и получается, что половину ночи он не дышит, и, естественно, мозг после этого не сильно бодрый.
2️⃣ Рак. У людей с лишним весом риски развития онкологических процессов по многим системам кратно увеличиваются, особенно по ЖКТ, прямой кишке.
3️⃣ Безработица. По статистике каждый второй работодатель не хочет брать к себе людей с лишним весом. По их мнению они ленивые, не хотят ничего делать, часто болеют, в общем, им не нужен такой работник. С этим лично я не сильно согласен.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍37💯11👏4🤔4👎1
Лучший завтрак
🍳Хочу предложить вам лучший завтрак, который только можете себе представить, если хотите похудеть.
❗️ Вы помните, что каждый приём пищи в идеале должен быть по правилу тарелки: половина овощи, четверть — белки, четверть — углеводы. И конечно без дополнительных жиров, сахаров.
И в это правило идеально подходит моя любимая шакшука.
🥚Потому что яйца — белок, в желтках содержаться естественные жиры, куча овощей, которые создают эту подушку, на которой всё лежит. И что очень важно, вкус и удовольствие вы получаете от специй, а это 0 калорий.
А если добавить к этому блюду два кусочка чёрного цельнозернового хлеба то вы полностью укладываетесь в правило тарелки: получаете большой объём и малую калорийность.
🍳Хочу предложить вам лучший завтрак, который только можете себе представить, если хотите похудеть.
И в это правило идеально подходит моя любимая шакшука.
🥚Потому что яйца — белок, в желтках содержаться естественные жиры, куча овощей, которые создают эту подушку, на которой всё лежит. И что очень важно, вкус и удовольствие вы получаете от специй, а это 0 калорий.
А если добавить к этому блюду два кусочка чёрного цельнозернового хлеба то вы полностью укладываетесь в правило тарелки: получаете большой объём и малую калорийность.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍115👏13🥰12❤4👎3😁2