С Днём Победы!

На видео (со звуком) - мемориальный комплекс "Журавли" Саратов, Соколовая гора.

Его замысел вдохновлен строками Расула Гамзатова, которые известны всем нам по знаменитой песне композитора Яна Френкеля в исполнении Марка Бернеса:

"Мне кажется порою, что солдаты,
С кровавых не пришедшие полей,
Не в землю нашу полегли когда-то,
А превратились в белых журавлей…"

Светлая память героям и пожелания крепкого здоровья и долгих лет ныне живущим ветеранам.

​«Хочу забеременеть!» - для женщины это замечательная цель…
⠀
Однако, когда образ предстоящего обаятельного животика несколько рассеивается, она сталкивается с миллионом вопросов:
⠀
Что можно есть, а что нет❓
Интернет в этом вопросе совершенно не милосерден и выдаёт длинные списки запрещённых продуктов.
⠀
А рыба полезна или вредна❓
Одни блогеры говорят, что Омега-3 нужна для мозга будущего ребёнка. Другие страшат ртутью и другими страшными веществами.
⠀
Нужно ли худеть или набирать вес перед зачатием и на сколько? Но какая нужна диета, если важен и вес, и здоровье будущего ребёнка❓
⠀
На эти и другие вопросы мы ответим 10 мая в 17.00 на круглом столе на канале Академия здоровья
⠀
В эфире примут участие:
⠀
▫️Врач-диетолог виртуальной клиники Doc 2.0 Ксения Семенова
▫️Врач-эндокринолог Светлана Варданян
▫️Врач-терапевт Екатерина Ященко
▫️Врач-гастроэнтеролог Екатерина Данченко
⠀
Напишите вопросы для наших экспертов в комментариях ⬇️

​Всем Омепразол!

Это ж БЕЗОБИДНЫЙ препарат! Лишним не будет 🤷‍♀️
К сожалению, очень даже будет. Все препараты, анализы, обследования должны назначаться строго по показаниям. И Омепразол как и вся группа препаратов ингибиторов протонной помпы (ИПП) не исключение.

В каких же случаях показан длительный приём Омепразола, Омеза и иже с ними? 👇
1️⃣ Пищевод Барретта - это состояние пищевода, при котором нужно дополнительно защищать его слизистую;
2️⃣ Осложнённое течение гастроэзофагеально-рефлюксной болезни (эрозии или язвы пищевода, сужение пищевода после заживших язв пищевода);
3️⃣ Некоторые формы эозинофильного поражения пищевода;
4️⃣ Синдром Золлингера-Эллисона - аденома поджелудочной железы;
5️⃣ Высокий риск желудочно-кишечного кровотечения у пациентов, которые принимают аспиринсодержащие препараты или нестероидные противовоспалительные препараты.

«Все ИПП одинаково полезны»
Нет, есть различия. Например, Омепразол хорош на коротких дистанциях - полечить язву желудка или в составе терапии против Хеликобактера👍
А вот Пантопразол и Эзомепразол показали себя лучше как раз на продолжительном приёме - снижают риск желудочно-кишечного кровотечения при длительном приёме Аспирина и аналогов, да ещё и взаимодействие с другими препаратами минимальное.

«Так вот же: одна сплошная польза! Почему нельзя-то?»
Потому что у данной группы препаратов есть несколько побочных эффектов от длительного приема. Например, сидром рикошета. Чем он опасен👇

Вообще принцип действия ИПП состоит в снижении выработки соляной кислоты. А что будет, если снижать выработку слишком долго? Слизистая оболочка желудка начнёт адаптироваться к такому состоянию и будет вырабатывать больше кислоты.

Организм штука хитрая и обучаемая: он видит, что за счёт снижения количества кислоты ухудшается переваривание и всасывание витаминов и микроэлементов, а ещё повышается риск подхватить инфекцию, ведь как раз из-за кислой среды желудка большинство бактерий и вирусов в ней просто сгорают. Поэтому кислоту надо как-то вернуть в нужном количестве.

В итоге на приёме ИПП вырабатывается столько же соляной кислоты, сколько было до ИПП. А при попытке убрать препарат из терапии пациент может испытывать выраженную изжогу, жжение за грудиной и в животе. Ведь никто не предупредил организм о том, что теперь нет Омепразола (или другого), и слизистой желудка не нужно вырабатывать столько кислоты🤷‍♀️

Это и есть синдром рикошета. Несмертельный, но достаточно ощутимый, и желудок Вам за это «Спасибо» не скажет.

Любой препарат должен назначаться врачом на консультации, даже самый вроде бы безобидный и полезный.

Ваш #гастро_диетолог_Семенова

​​​​❓Вопросы? На связи любимая рубрика #спросиэксперта

Пишите в комментариях ⤵️ свои вопросы любому из наших экспертов (визитки наших докторов в закрепленных 📌)

👨‍⚕️Акушер-гинеколог, врач УЗД, организатор здравоохранения - Леонид Перекрест #гинеколог_говорит

💤Анестезиолог-реаниматолог, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, консультант по ГВ - Наталия Шиндяпина #вызовите_анестезиолога

❤️Кардиолог-аритмолог, терапевт Евгения Кулакова #кардиолог_насвязи

🤰Акушер - гинеколог, репродуктолог - Ольга Русяйкина #репродуктолог_поможет

👁️Офтальмолог - Марина Скопинцева #офтальмологСкопинцева

🧠Психотерапевт, психиатр - Елена Строкова #психотерапевт_строкова

🐥Педиатр, гастроэнтеролог, консультант по ГВ - Анна Макова #педиатр_Макова

🥄Терапевт, гастроэнтеролог, диетолог Ксения Семёнова #гастро_диетолог_Семенова

Следите за чатом канала
https://t.me/+QGQEZX7oT7ViNDUy

🔔 Вопросы принимались сегодня с 16.00 до 18.00 Мск. На все присланные до этого времени вопросы наши эксперты дали ответ! Если Вы не успели задать вопрос, следующая рубрика ровно через неделю в это же время. И также мы рады помочь вам на персональной консультации, условия которой вы можете узнать в сервисе обратной связи @Doc2_0feedback_Bot

С уважением, команда Доктор 2.0

​​«Материнство и женское благополучие». Уже седьмое ежегодное исследование на эту тему провели ВЦИОМ и фармацевтическая компания «Гедеон Рихтер».

Также в исследовании изучались составляющие восприятия женского счастья. Я вспомнила старенькую песенку: «женское счастье – был бы милый рядом», которую пела Татьяна Овсиенко и углубилась в чтение результатов. Спойлер: а вот и нет (я про милого рядом). Точнее, не только. Есть и другие потребности у девушек.

В 2022 году опрос проводился среди россиянок от 18 до 45 лет, всего 1248 девушек. География опроса – вся Россия, все федеральные округа и типы населённых пунктов. У дам спрашивали об их репродуктивных планах и составляющих женского счастья.

Итак, 88% представительниц прекрасного пола в нашей стране хотели бы иметь детей. Чаще всего опрошенные мечтают иметь двоих детей (39%), а 37% хотели бы стать многодетными матерями и иметь трех (28%), четырех и более детей (9%). Героические женщины! Хотя говорят, количество детей больше двух уже не критично. Не могу поддержать беседу на эту тему. Одного ребенка хотели бы иметь лишь 12% респонденток.

Треть (29%) опрошенных собираются завести ребенка в ближайшие 5 лет, остальных останавливают следующие факторы:

- недостаточная материальная обеспеченность (39%, среди 18–24-летних – 60%)

- отсутствие стабильности в жизни (38%, среди 18–24-летних – 77%)

- неподходящий возраст (36%)

- наличие детей (37%)

- ограничения по здоровью (17%).

Был в исследовании и такой вопрос – «Что для вас прежде всего значит рождение ребенка»? Для российских женщин это прежде всего – ответственность за его жизнь и здоровье (65%), счастье и радость (58%), смысл жизни (32%) и ощущение полноценной семьи (30%). Ну да, всё правильно. Сначала – ответственность, причём на матери, конечно.

Значительные ограничения или полный отказ от своих интересов в пользу интересов ребенка чувствуют 15% респонденток.

В чем заключается «женское счастье» для наших соотечественниц? Для большинства (66%) – это благополучие, гармония в семье и материнство. Были также названы такие критерии, как самореализация (32%), материальное благополучие (29%), физическое и психическое благополучие (19%).

Ну вот так. Ссылку на полный отчёт по данному исследованию прилагаю. Песенка теперь только привязалась…

https://wciom.ru/fileadmin/user_upload/presentations/2022/2022-04-21__Rezultaty_issledovanija_k_NZHZ_Rodin_K.-szhato.pdf

 

Женское счастье. В чем оно?

Сегодня чуть отвлечемся от медицины. Вчера в канале Ольги Кобяковой - директора ЦНИИОИЗ (участницей Кадровой платформы которого, кстати, я являюсь) увидела результаты очень интересного крупного социологического исследования. Выше ⬆️ можете почитать данные. Есть над чем подумать. 🤔

💡Интересным для меня было то, что большая часть опрошенных женщин, хотела бы иметь 2-х детей.

💡И, одновременно, самыми счастливыми чувствуют себя опять же мамы именно двоих детей, по сравнению с женщинами, имеющими иное их количество.
Я, как мама двоих, в принципе, соглашусь с этими данными.

💡Хотя интересно, что мамы детей-дошкольников чувствуют себя наименее счастливыми, по сравнению с теми, у кого хотя бы один из детей уже школьного возраста. Что ж, ждём-с! Пока у меня двое дошкольников. Видимо скоро станет легче 😁 Станет ведь?

💡А ещё, среди опрошенных женщин репродуктивного возраста каждая третья планирует беременность в ближайшие 5 лет. Значит наш курс по подготовке к беременности точно к месту 🤗. Кстати, он будет не менее полезен и тем, кто ждёт второго ребёнка.

🤔А что думаете Вы? Согласны с результатами? Сколько детей оптимально иметь, если бы позволяли здоровье и условия. Устроим свой соцопрос? Проверим, совпадёт ли у нас с ВЦИОМ))

Пишите свои мысли в комментариях ⤵️ и голосуйте.

Наталия Шиндяпина #вызовите_анестезиолога

Вечер среды, а значит, время еженедельной рубрики #doc2_news

Приложение, которое может упростить скрининг неврологических заболеваний в домашних условиях.
Подробнее

Подкожный датчик в виде татуировки позволит быстро определить уровень кислорода в крови и других веществ.
Подробнее

Инфекция SARS-CoV-2 длительно остается в желудочно-кишечном тракте даже после того, как он элиминируется из легких.
Подробнее

Изобретён сенсор пота, который предупреждает о цитокиновом шторме при COVID-19 и способен выявлять вирусную и бактериальную инфекцию
Подробнее

НУЖНО ЛИ ВСЮ ЖИЗНЬ ПРИНИМАТЬ ПРЕПАРАТЫ «ОТ ДАВЛЕНИЯ»
(ТОП-самых популярных вопросов про лечение гипертонии)

Давайте разберемся ☝️

⚜️ Препараты для контроля артериального давления (АД) назначают при артериальной гипертензии (АГ) - заболевании, при котором повышение АД является основным симптомом 👉 препараты нужны для нормализации АД и дальнейшей профилактики его повышения. То есть, если это заболевание стало проявляться, то механизмы, которые привели к повышению АД уже нарушены и восстановить их, к сожалению, без препаратов не получится (при первичной АГ, про вторичную ещё поговорим). И при приеме этих препаратов мы должны добиться стабилизации показателей давления, но при их отмене эффект заканчивается и АД снова повышается. То есть, вылечить гипертонию в итоге нельзя, а добиться стабилизации АД можно ☝️

⁃ Нужно ли принимать таблетки от давления всю жизнь?
⁃ Да. Только в этом случае мы можем сохранить свое здоровье и защитить себя от осложнений. Почему так?

⚜️ Потому что АД – это одна из основных характеристик состояния здоровья человека, от которой зависит кровоснабжение жизненно важных органов (головной мозг, сердце, почки). И оно ухудшается при повышении АД 👉 симптомы их ишемии (снижение памяти, внимания, боли в области сердца, ухудшение функции почек). При резком повышении АД 👉 разрыв сосуда и риск развития инсульта

⁃ А если АД в норме, оно не снизится после приема препарата?
⁃ Нет.

⚜️ Препараты для постоянного приема оказывают постепенное действие, их эффект рассчитан на сутки (для продолжительного эффекта некоторые препараты назначают 2-3 р/д). Такое лечение, по сути, обеспечивает профилактику повышения АД, а не его снижение. Поэтому, если мы видим утром на тонометре нормальное АД, то это эффект от таблетки, принятой накануне и его нужно сохранить, приняв очередную дозу препарата

Продолжение 👇👇👇

https://telegra.ph/TOP-samyh-populyarnyh-voprosov-pro-lechenie-gipertonii-prodolzhenie-05-11-2

🎊 В конце апреля у нас в канале проходил конкурс. Сегодня с огромной радостью мы хотим поделиться отзывами наших победителей: Светланы, которая выиграла фитнес-часы, и Дарьи, которая выиграла он-лайн консультацию.

Мы счастливы, что смогли вас порадовать, и что у нас такие красивые, умные, замечательные подписчики 💚 Благодарим за такие добрые слова, это очень мотивирует нас!

Впереди на канале ещё много всего интересного, и обязательно будут новые конкурсы с призами! Оставайтесь с нами💚

От всей души хочу поблагодарить команду профессионалов Доктор 2.0 за я Вашу работу, за организацию такого полезного, информативного телеграм-канала, который для многих, я уверена, является настоящим кладезем!! Концентрат самых нужных и полезных статей!!

Очень рада, что подписана на канал!👍👍👍
И с радостью рекомендовала и буду рекомендовать Ваше сообщество своим знакомым, своим подписчикам!❤️

Отдельное спасибо за организацию конкурса!!
И за подарок - большая Благодарность Вам!!🙏❤️

Я очень рада, что оказалась победителем в Вашем Розыгрыше!❤️🎊

27 апреля прошла моя консультация с Анной Маковой - педиатром, гастроэнтерологом и консультантом по ГВ.
Я выбрала для общения тему грудного вскармливания, так как готовлюсь стать мамой и этот вопрос для меня сейчас наиболее актуален.
Хочу сказать спасибо Анне, консультация была информативной, полезной и оставила приятное впечатление.

​Почему нужно заниматься половым актом каждые 2-3 дня при планировании беременности???

Все знают, что овуляция происходит в середине менструального цикла, всё так, да не так 😀

Если у вас регулярный цикл, 28-30 дней, то в этом случае овуляция будет происходить на 14-15 день!

А если цикл 35-38 дней???
Овуляция будет примерно с 21 по 24 день. Связано с удлинением первой фазы менструального цикла, она ещё называется - фолликулярная.
Вторая фаза длится примерно 14 дней.

Поэтому не стоит ловить овуляцию и только в этот день заниматься половым актом!
Яйцеклетка готова к оплодотворению примерно 24 часа после овуляции, а сперматозоиды живут до 5 суток!

Если секс происходит каждые 2-3 дня, то в момент овуляции сперматозоиды уже будут ждать яйцеклетку!

С уважением,
Русяйкина Ольга!
#репродуктолог_поможет

🔔Уважаемые подписчики, на связи Леонид Перекрест! У меня для вас важные новости.
#гинеколог_говорит

Задумываетесь о беременности сейчас, а быть может планируете в будущем? У нас для вас новости. 👏

Мы решили провести настоящий большой вебинар не в канале, а на платформе: с удобным чатом для комментариев и вопросов, реакциями и возможностью интерактивного общения. Для нас это большое событие 🤗!

О чем будем говорить на вебинаре?

9 из 10 пар совершают ошибки на этапе планирования беременности. Цена этого - потерянные десятки тысяч рублей на анализы, нервы и, главное, время! Мы разберём на примере четырёх реальных историй из нашей практики самые частые ситуации.

🔹 С чего начать планирование. Как не упустить важное и не делать лишнего.

🔹Как быть, если предыдущая беременность протекала трудно (сохранения, угрозы, преждевременные роды, преэклампсия).

🔹 Что делать, если беременность не наступает или заканчивается выкидышем.

🔹Беременность после 35 лет. Какие особенности есть здесь.

Вебинар состоится 18 мая в 19.00 по Московскому времени. Количество мест ограничено, так как есть ограничения платформы.

Спикеры: Леонид Перекрест и Наталия Шиндяпина. Только для подписчиков нашего канала есть уникальная возможность задать здесь вопросы и именно на них мы сделаем акцент в эфире.

И ещё, подарок для Вас за регистрацию - Чек-лист "Обследования и анализы для планирующих". Полный список проверенных, научно обоснованных анализов с которым можно сразу идти в клинику.
Регистрация на нашем сайте http://doc2-0.ru/webinar

В комментариях пишите вопросы к эфиру, на самые интересные из них мы ответим в прямом эфире ⬇️

🌸Наш красивый и полезный подарок - чек-лист за регистрацию на вебинар по ссылке http://doc2-0.ru/webinar

Такие разные братья и сестры

💫 Ни для кого не секрет, что в одной и той же семье рождаются и взрослеют часто совершенно непохожие друг на друга дети. Это могут быть как чисто внешние различия: кто-то похож на маму, кто-то на папу, а кто-то на .... дедушку или, казалось бы,  вообще ни на кого из членов семьи. Разница может быть в темпах развития, характерологических особенностях, типе темперамента, в состоянии здоровья, а также в степени "попадания ребенка в ожидания взрослых относительно него", как при рождении (пол, внешность,здоровье...), так и в последующем.

О том, как влияет порядок рождения детей на их личность ( первый, второй или последующий ребёнок) читайте ⤵️⤵️⤵️

https://telegra.ph/Takie-raznye-bratya-i-sestry-05-13

Какой по счету ребёнок вы сами? Как это повлияло на ваш характер?
   
#психотерапевт_строкова.