🖋 Свои вопросы вы можете писать в комментариях, под этим постом.

❤️ Доброе утро, друзья.

✨ Рубрика «Ответы психолога».

❓ Вопрос если муж сам отдалился как вести себя жене. Много лет старалась понять его, быть ласковой и заботливой. Но все мимо. каждый раз он уезжает на выходные, в отпуск. Домой приходит только ночью. Себя потеряла я полностью. Как твит? Делать вид , что все отлично? Я хочу жить, устала.

🕊️ Ответ:

Уверена, что вы очень старались и честно выполняли свою ответственность перед мужем. И так надеялись на взаимность и симметричный вклад в отношения с его стороны!

Но этого нет. И сил за это бороться тоже почти нет 😔

Первое, что стоит попробовать, это честный разговор.

❓️Спросите мужа:

1. На чем держится наш с тобой брак?

2. Что в нем важно для тебя?

3. Что ты хотел бы изменить?

4. Как мы могли бы организовать совместное времяпрепровождение (когда-то вечером, когда-то в выходной)?

5. На какое время и как мы могли бы запланировать совместный отпуск?

6. Если муж отказывается от совместных выходных и отдыха, то в чем причина и можно ли ее как-то устранить?

❗️Для вас важно:

1. Говорить спокойно и без осуждения и обвинений, быть открытой к диалогу.

2. Быть готовой услышать сказанное, не спорить и позже над этим поразмышлять.

3. Озвучить мужу свои конкретные предложения по вышеописанным темам и попробовать их обсудить.

🌱 Возможно, этот разговор будет началом важего сближения. Но могут быть и другие исходы.

🌱 Если вы поймете, что в ближайшее время муж ничего не готов менять, то любом случае ваши перемены возможны и желательны!

❓️Что делать в этом случае?

1️⃣ Принять тот факт, что жизнь сложилась не так, как вы ожидали и мечтали. И прошлого не изменить.

Возможно, это принятие будет происходить через слезы и горевание. Это нормально.

2️⃣ Подумать: что для вас значат слова "я хочу жить"?

▪️Это именно об отношениях с мужем?

▪️Или все же жизнь может быть гораздо шире?

▪️Вспомните, какие мечты у вас были в юности?

▪️Оглянитесь вокруг: чем занимаются женщины, похожие на вас?

▪️Подумайте, что хорошего, приятного и полезного вы могли бы делать?

▪️В чем может быть смысл вашей жизни (безотносительно мужа)?

3️⃣ Постройте планы, основываясь на предыдущем пункте, и начните действовать!

Постарайтесь на время отвлечься от отношений с мужем и переключиться на новые цели.

Наполните свою жизнь тем, что вас будет радовать и вдохновлять!

Так бывает, что когда мы живем для другого, мы парадоксальным образом становимся для него не интересны. А когда мы начинаем жить своей жизнью, снова становимся для него привлекательными.

Но пусть не это будет вашей главной целью, а сама новая жизнь!

4️⃣ Общайтесь с разными людьми. Для женщины часто это очень важный аспект жизни.

5️⃣ Вспомните, с Кем важнее всего нам выстроить отношения?

С Богом!

Кто должен быть подлинным источником нашей энергии, ресурса, радости, вдохновения и т.п.?

Бог.

И именно ради отношений с Ним стоит жить!

А когда мы про это забываем, то порой оказываемся в унынии и эмоциональном истощении. И никто нам этого не может компенсировать.

☦️ Молитва с чистым сердцем и участие в Таинствах - вот основа душевного и духовного здоровья.

А его признаки - радость и благодарность 🌱

Начинайте прямо сегодня! Возложите на Бога все печали. Сделайте Его (а не мужа) фундаментом своей жизни. И посмотрите, как многое изменится! ❤️

Сил вам, терпения и творческого подхода!

🤗 Отвечает православный психолог, психотерапевт, ведущая группы поддержки мам "Второе дыхание", Дулова Анастасия
👇
https://t.me/+3YSJlcTglydlMTBi

🖋 Свои вопросы вы можете писать в комментариях, под этим постом.

❤️ Добрый день, друзья. Я пропала, но скоро вернусь. Сейчас очень не простой, но очень интересный этап в жизни. А пока, делюсь с вами очень хорошим произведением.

⭐️ Еще один бестселлер, который захватывает с первых строк (чуть не проехала свою остановку сегодня).
Читая эту книгу, я попала в другую реальность, не мою реальность, но точно уже понимаю, что этот опыт и эта жизнь человека многое перевернут во мне в лучшую сторону…

⭐️ Предыдущие рекомендации, может быть будет полезно 👇

https://t.me/dobrota_nazavtrak/1593

https://t.me/dobrota_nazavtrak/1444

❤️ Добрый день, друзья.
Я очень рада, что стали возрождать нашу культуру.

Очень хороший фестиваль сейчас проводят в Измайловском парке.

Фестиваль национальных пород лошадей «Конное достояние»!🐎

Примерная локация
👇
https://yandex.ru/maps/-/CDrDBAn8

🌱🌱🌱 Со Святой Троицей, друзья! 🌱🌱🌱

Благодати! Помощи! Прощения! Любви в наших сердцах и окружении❤️

Детский хор поет 🥰

❤️☀️ Доброе утро, друзья.

Завтра (29 июня) в 16:00 по Московскому времени состоится прямой с отцом Прокопием.

Тема: «Ответы на ваши вопросы».

Всех ждём 🫶

Тема: «Ответы на ваши вопросы».

Спасибо большое иеромонаху Прокопию Пащенко.

И вам, друзья ❤️

Анне, которая задала вопрос про невнимательность на работе и совершении ошибок.

🫶 Друзья мои, с днём Казанской иконы Божией Матери!

❤️ Мамочка наша Небесная, сколько же она нам помогает, только душу стоит открыть и помолиться к ней с открытым сердцем…

Надежда на чудо и свидетельства чудес:

🕊️В семье дочери моей, муж ее – единственный работник и содержатель, попал под сокращение в числе 170 человек. Семья осталась без дохода. Это была катастрофа. Через 10 дней после молебна, им позвонили домой и предложили мужу вернутся на работу. Его восстановили единственного из 170 человек. Пресвятая Богородица, слава тебе!

🕊️ «К 33 годам у меня было всё, к чему стремилась. Редкое образование, творческая перспективная работа. Только семьи не хватало. Знакомая посоветовала молиться великой святыне. Я часто приходила сюда и молилась перед образом. И чудо не заставило себя ждать. Вскоре мы познакомились с будущим мужем, поженились, уехали в его город. На венчании священник благословил нас иконой. Теперь она стоит в нашем молитвенном уголке.

🕊️ Поделюсь с вами и своей историей, вкратце. Практически 4 года назад я потеряла беременность, хоть это и случилось на совсем раннем сроке, но сердце разрывалось от боли. Как сейчас помню, 3 часа ночи больница им.Склифосовского, стою и умоляю охранника выпустить меня на улицу подышать воздухом, моя душа тогда задыхалась просто от горести. Долго еще переживала, себя винила, много мыслей было и много слез в сердце. И мамуля наша Небесная пожалела, приснилась мне икона Пресвятой Богородицы, такое утешение я тогда почувствовала, не передать словами. И теперь, всегда четко знаю, что стоит только обратиться с открытым сердцем, поговорить… обязательно утешит и подарит столько любви, сколько вместить трудно.

❤️ Мамуля наша Небесная, покрой, вразуми, направь и помоги нам.

❤️Доброе утро, друзья. Радости, лёгкости и хороших эмоций на целый день!

✨Рубрика «О молитве и не только».

«Дети в храме».

Священник Дионисий Каменщиков https://t.me/otec_dionisu

У вас какие мысли по этой теме? Делитесь своими наблюдениями, опытом, своим мнением в комментариях👇

💞 Каждый из нас хочет, чтобы малыш вырос добрым, ответственным и хорошим человеком.
Но ничего не появляется просто так, в редких случаях.

Доброту надо воспитывать. Надеюсь, что эти примеры помогут ребенку стать Счастливыми.

Начать хочу с мною очень любимой писательницы Елены Ульевой и ее шедевральной книги «Энциклопедия добрых дел».

Спасибо большое вам, Елена, за ваши знания, за опыт. Вы очень помогаете своей деятельностью. Благодаря вам в этом мире становится больше хороших людей с Большой буквы!
Успехов вам на вашем пути!

✨Рубрика для детей и их родителей «Я буду счастливым».

❤️ Я когда читала эти книги сыну, тоже становилась лучше). Надеюсь, что кому-то будет полезно). Ваша Таня.