Дмитрий Компаниец / Samobutni
34.2K subscribers
420 photos
67 videos
6 files
800 links
Канал для тех, кто развивает навыки коммуникации, стратегического мышления и развития в своем деле. Я ютуб-блоггер (500к), когнитивно-поведенческий психолог и переговорный тренер. Вэтом канале посты, подкасты, упражнения и тренировочные ивенты.
Download Telegram
Недавно прочел у подруги пост о Нельсоне Манделе. Это очень созвучно с тем, для чего мы сейчас запускаем марафон благодарнтсти. И я решил поделиться этой информацией с вами.

Нельсон Мандела был одним из самых неравнодушных активистов в борьбе за права человека в период существования рассового разделения прав. За это он был лишел свободы на 27 лет. И многие думали, что за эти 27 лет тюремного заключения с ним будет покончено. Но когда он выходил из тюрьмы, то выглядел более здоровым и радостным, чем когда он попал туда. (А после еще и стал президентом ЮАР)

Люди удивлялись - как это произошло?

В тюрьме он за все благодарил Бога. Когда видел солнце – благодарил Бога за это, когда находился в изолированной комнате – благодарил Бога за возможность подумать наедине,
когда давали много еды – благодарил Бога за возможность сытно поесть, когда давали мало еды – благодарил Бога за возможность побыть в посте, когда заставляли работать – благодарил Бога за здоровье и силы, благодарил за то, что может работать.

Благодарность – это, действительно, ключ. Она меняет восприятие реальности, меняет биохимию организма и состояние нервной и имунной систем. Благодарный человек всегда здоровее, сильнее и, если позволите, более светящийся, чем человек пребывающий в недовольстве. Разница как между Солнцем и черной дырой, соответственно.

6 июля мы запускаем всемирный марафон благодарности, который поможет начать ежедневно применять благодарность на практике и выйти на совершенно новый уровень сознания, мудрости, энергии, вдохновения, и жизни в целом.

Регистрируйся на него по ссылке: https://dmitrykompaniets.com/blagom

P.S. Я намерен собрать на нем 10 000 человек. Пока что это не представляется реальным. Но с Твоей помощью мы можем это сделать и помочь как можно большему количеству человек прикоснуться к этой светлой и сильной практике) Помоги с распространением беспрлатного марафона) И заработай благостную карму =D
За 24 часа в марафон благодарности включились 1014 человек!)

Благодарю вас за то, что помогаете и делитесь благостными зёрнами!)

И давайте таки соберём в одном месте 10 000 заряженных единомышленников, помогающих друг другу взлетать на новые высоты жизни 😃🙏

Благодарю каждого 🙏
1111 участников 😃💪
4 июля в 19:00 встретимся в Санкт-Петербурге.

Встреча будет в ресторане Ра. Количество мест ограничено местом встречи, поэтому важно забронировать на всех столики.

Чтобы знать что вы точно будете, напишите мне в личку сообщение «#буду Имя Фамилия»

T.me/dkompaniets

Есть около 30 мест)
Согласно восточным знаниям о карме, самые благостные действия, способствующие процветанию, это помощь другим людям в получении знаний, способствующих счастью. И я чувствую это на своём опыте.
💎
Я могу чувствовать себя бедным даже тогда, когда у меня есть деньги, если я в эти моменты не делюсь пользой с людьми. Но если я делюсь знаниями на ютубе, провожу курсы и марафоны, я чувствую БОГатство. Это не про материю. Это в первую очередь состояние.
💎
И я очень рад сейчас запускать марафон по благодарности. От этого испытываю внутри счастье и расширение. Очень радостно внутри)
💎
Сейчас в марафоне участвует 1713 человек. Без вашей помощи это было бы не возможно. Ведь благодаря репостам и рассказам люди узнали об этой возможности и теперь она поможет им становится ещё счастливее.
💎
Я очень благодарен каждому, кто поделился в социальных сетях, рассказал своим друзьям и близким. Мне очень приятно чувствовать, что я не один делаю это, что это наше совместное дело, распространение благостных знаний в мир)
💎
🙏 Благодарю каждого, кто участвует!) Благодарю каждого, кто делится и распространяет марафон!)
💎
6 июля стартуем наше общее дело и нашу общую сказу 😌🙏🦄
💎
P.S. Подробности и участие здесь: https://dmitrykompaniets.com/blagom
Вчера душевно встретились в Питере)
Я понял, что живые встречи нужно проводить чаще. Это невероятно заряжает и вдохновляет) Я рад каждому, кто пришёл, за ваши глаза, улыбки, внимание, вопросы и практику того, о чем мы говорим!) Благодарю за доверие)
⚡️
Такие встречи дают понимание о том, что за каждой аватаркой или лайком стоит ЧЕЛОВЕК, со своей силой, улыбкой, своей жизнью) И сразу хочется создавать ещё больше и ещё сильнее)
⚡️
Благодарю каждому, кто пишет комментарии, кто ставит лайки, кто приходит на встречи, кто участвует в марафонах и курсах. Я вижу вас!) И я счастлив делиться с вами тем, что помогает быть счастливым и жить легко 😃🙏
⚡️
Благодарю, Благодарю, Благодарю 🙏
Знаю, что только Ты уговоришь себя изменить жизнь, поэтому и пытаться не буду – мое дело показать пример как можно 🙂
В менталитете людей, выросших на территории СНГ очень развит навык – терпеть. Терпеть, пока не упадет последняя капля. Это приводит к уйме болезней, низкому уровню энергии и постоянной жизни на иголках, когда человек готов взорваться в любую секунду.

Я был таким. Очень любил подстраиваться и терпеть, а потом взрывался гневом в любой непонятной ситуации))) Чтобы этого не происходило, можно начать действовать иначе. Рассказываю как это было в моей жизни в новом видео: https://www.youtube.com/watch?v=idq0my4K_Ak&feature=youtu.be
Делюсь чудесным опытом Полины, участницы марафона благодарности 🙏
Forwarded from Полина К
@Dkompaniets благодарю вас от всего сердца за этот марафон! Я немного писала в в этот чат, но сейчас я очень хочу поделиться с вами тем, что произошло. На задании, в котором нужно было взять ответственность на себя за свою жизнь и за все, что в ней происходит, я засела с тетрадкой надолго. Писала в потоке и дошла до такого серьезного осознания, ради которого я очень давно планировала сходить к психологу. Весь этот день я провела в коматозном состоянии, я не знала, как мне принять себя с этим новым знанием.. это было тяжело, было мерзко от самой себя..но на следующий день, выполнив ещё одно ваше задание, я начала медитировать, отдала эти эмоции высшему разуму, поблагодарила за все, что со мной произошло, поняла для, чего мне это нужно было. А затем после медитации случилось полнейшее озарение, в котором я поняла то, что изменит и уже изменило мою жизнь! Я поняла, что то плохое, что произошло в моей жизни, сделала я сама, я поняла, что хотела этого на подсознательном уровне, я вызвала плохие события сама, я источник. Дальше главное - но ведь если я смогла сделать все плохое сама, сама вызвала болячки, то я сама могу избавиться от них. Я могу все. Я могу излечиться и я это уже делаю, благодаря каждого человека в этом чате. Благодарю, благодарю, благодарю 💓💓💓💓💓💓💓💓💓 в каждом из нас есть божественное начало, и мы можем изменить многое 🌸 @Dkompaniets ещё раз благодарю вас, вы меняете жизни!
Скоро запустим новый марафон благодарности) Потому что он очень теплый и светлый получается благодаря кажому участнику!)
Forwarded from 𝒯𝒶𝓃𝓎𝒶 𝐹𝑒𝒹☯️𝓈𝓎𝓊𝓀
За последние дни стали более теплее отношения с мужем, более чувственни. Раздражение мое уменьшилось и улетучилось. Для меня - большой прогресс. Благодарю Вселенную, благодарю Мой Мир, благодарю каждого, кто в него заглядивает, каждого из вас, Дмитрия... Жизнь неизведданная и прекрасная. Все идет так, как надо!!! 💫☀️👣
«Наша культура зациклена на нереалистично позитивных ожиданиях. Будьте счастливее. Будьте здоровее. Будьте лучше всех. Будьте умнее, быстрее, богаче, сексуальнее, популярнее, продуктивнее — на зависть и восхищение остальным.

Будьте идеальны и ошеломительны: каждое утро, покакав двенадцатиунциевыми золотыми самородками, поцелуйте на прощание причипуренную жену и двух с половиной детей — и отбывайте на вертолете на сверхъестественно прекрасную работу, совершать немыслимые подвиги во благо человечества.

Но если остановиться и задуматься, расхожие советы — позитивная трескотня о том, как быть счастливым, — сосредотачивают внимание на изъянах.

Они выделяют моменты, которые вы считаете своей неудачей и провалом, и подчеркивают их. Вы ищете лучший способ сделать деньги, поскольку ощущаете, что денег не хватает. Вы внушаете себе, стоя перед зеркалом, что вы прекрасны, поскольку прекрасным себя не чувствуете. Вы следуете советам относительно свиданий и отношений, поскольку не верите, что вас можно любить таким, какой вы есть. Вы делаете дурацкие упражнения на визуализацию успеха, поскольку не видите успеха в своей жизни.

И вот парадокс: сосредоточенность на позитиве — на лучшем, на превосходном — лишь напоминает нам снова и снова о том, чем мы не стали; о том, чего нам не хватает; о мечтах, которые не сбылись.

Ведь ни один подлинно счастливый человек не будет стоять перед зеркалом и вдалбливать себе, что он счастлив. Зачем ему это?

В Техасе есть поговорка: «Самая маленькая собака лает громче всех». Уверенному мужчине нет нужды доказывать свою уверенность, а богатой женщине — свое богатство. Все и так видно. А если все время мечтать о чем-то, из под­сознания не выходит мысль: желанного — нет.

Со всех сторон мы слышим, и телереклама заботится, чтобы мы в это верили: жизнь наладится, если у нас будет более интересная работа, более крутая машина, более смазливая подруга — или надувной бассейн с подогревом для детей.

Нам постоянно внушают, что путь к лучшей жизни лежит через «больше, больше, больше»: больше покупать, больше делать, больше трахать, быть чем-то большим. Нас то и дело чем-то соблазняют. Купите новый телевизор. Проведите отпуск лучше, чем коллеги. Обзаведитесь новым украшением для газона. Подумайте о правильной палке для селфи.

Почему? Видимо, потому, что зацикленность на «большем, большем, большем» хороша для бизнеса.

Я ничуть не против успешного бизнеса, но вот беда: эти треволнения негативно скажутся на психике. Вы слишком привяжетесь к поверхностному и фальшивому, посвятите жизнь погоне за миражом счастья и удовлетворения. А ключ-то к хорошей жизни отнюдь не во все новых и новых заботах: он — в меньшем числе забот. Заботиться нужно только о подлинном, настоящем и важном.»

(с) Марк Мэнсон
Отрывок из книги «Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо»
ПРОДОЛЖАЕМ РОСТ💪😃

🙏Я очень люблю онлайн-образование. Знания, их отбор, структурирование и применение их на практике – мое самое любимое занятие. И 7 лет назад все началось с питания. И, пускай, эта тема сейчас является не такой основополагающей, как счастье и искренность, тем не менее я не оставляю ее. Ведь курсы по питанию уже давно не только о питании. Там и движение, и любовь к себе, и работа с характером, и работа с отношениями, чтобы через делание для других вырасти за пределы своего эгоизма и обрести гораздо большее качество жизни.

😌Здоровая клетка до 80% всей энергии отдает огранизму, а 20% берет себе. Онкологическая клетка 100% энергии забирает себе. Когда Ты ведешь себя как здоровая клетка с организмом под названием социум, он раскрывается для Тебя в совершенно новом свете. Без постоянной борьбы за выживание и доказываение кто тут прав)

👌Вопрос "что я могу сделать для Тебя?", в первую очередь стоит задавать даже не к людям вовне, а себе.

И в самую первую очередь – что я могу сделать для себя как для Тела?

🏃‍♂️С Тела начинается все в нашей жизни:
– через тело Ты познаешь информацию и от того, на сколько чисты его среды, зависит качество получения информации, память, скорость мышления.
– через тело Ты перемещаешься в пространстве, думаешь и делаешь работу, поэтому от его ресурса зависит Твоя продуктивность.
– через тело Ты общаешься с людьми и от его состояния, зависит Твое настроение в отношении их: как трудно быть заводилой в компании, когда болит голова, так же трудно быть благожелательным к людям, когда в теле нет энергии и достаточного уровня гормонов счастья.

🙌Если Ты хочешь просыпаться утром с вдохновением, счастьем и зарядом энергии,
🙌Если Ты хочешь излучать счастье просто так, по умолчанию, а не только когда случается что-то приятное,
🙌Если Ты хочешь вырасти в здоровье, питании, сне, дыхании, движении, красоте и энергии
💎Тогда могу предложить Тебе присоединиться к курсу "Обновление Тела", который стартует 20 июля)

Ну и там будет активное окружение эволюционирующих заряженных людей)))

Больше никаких аргументов. Отклик либо уже зародился, либо Тебе это не нужно. У каждого свой путь)

⚡️Подробности программы, отзывы и регистрация здесь: https://dmitrykompaniets.com/obt
МУЖСКАЯ СИЛА
⚡️
Я родился в век, когда мужчин воспитывают женщины. Это время преисполнено моделями поведения, не встречавшимися прежде никогда в истории Человечества. Это величайшая победа и величайшая ловушка.
⚡️
Женщины берут на себя все больше ответственности: в деньгах, в принятии решений, в инициативе слова. Сила женской эмоциональности, помноженная на их безграничную свободу самовыражения, дарует им неимоверную смелость, которой могли бы позавидовать многие мужчины современности.
⚡️
Мужчины, в виду отсутствия активных мужских примеров и наличия примеров заботливых мам, ждут, что Мир, как и Мама, сам все принесёт на блюдечке, стоит лишь похныкать и встать в позу.
⚡️
Я родился мальчиком, но мужчинами не рождаются, а становятся. Я родился в мире, где тяжелая 3-х дневная охота превратилась в «утомительный поход в супермаркет в 5 минутах от дома». В мире, где у мальчиков есть надежда, что мама (другие люди в мире) за них решат сложные вопросы. В таких условиях превратиться в мужчину порой становится весьма трудно. А для многих не понятно и даже кажется бессмысленным. Ведь зачем брать на себя больше ответственности, если и так все работает.
⚡️
Но ни компьютерные игры, ни еда, ни самые распрекрасные отношения, не могли заполнить внутреннюю пустоту, порождённую отсутствием Мужчины во мне.
⚡️
Комфорт. Обилие еды. Обилие примеров женского поведения (в том числе женского поведения у мужчин) и в жизни, и в кино – все это весьма неблагоприятная почва для прорастания семени Мужского характера.
⚡️
Но мне стало в этом дико тесно. И я стал учиться. Как получается, как идёт. День за днём. Из педиковатого подростка, который привык прятать боль и гнев за милой улыбочкой, ковать человека, знающего себе цену, уважающего себя и других, свободно проявляющего себя и зажигающего с Великой любовью сердца людей.
⚡️
Порой бывают прояснения, порой – грязевые дожди. Но сейчас, как никогда прежде, я вижу как важно для ощущения счастья проращивать в себе мужское зерно. И удобрять почву в сердцах других мальчиков, вставших на этот путь.
⚡️
Мужчины, мы куда сильнее, чем привыкли считать. И я безгранично рад это осознавать.
⚡️
Благодарю каждого Мужчину на моем пути!
Стартуем бесплатный марафон по психологии питания!

🙏Уже через неделю, 5 августа, стартует марафон, который поможет каждому познакомиться с практическими инструментами психологии питания, чтобы менять питание с легкостью, без насилия над собой, стрессов и срывов.

Стартуем в понедельник. Это хорошее время, чтобы таки начать новую жизнь 😃

Также можешь узнать в чем суть метода, который будет применяться на марафоне, посмотрев это кокроткое видео (3:50 минуты): https://youtu.be/wk9kqfC4pfk


🙌Все подробности и регистрация на сайте (который очень рекомендую внимательно прочесть): https://dmitrykompaniets.com/ppm
Как Ты можешь за 7 дней улучшить свое питание, ни разу не применив запреты и силу воли?

Хочешь знать, почему многие тратят годы на изменение питания, хотя это можно делать гораздо легче и быстрее?

Почему-то, многие люди, меняющие питание, пришли к выводу, что делать это очень непросто. Как только проходит первая эйфория мотивация гаснет. Приходится усилием воли подавлять желания прошлой пищи. А когда становится совсем тоскливо, случается срыв.

Весь достигнутый успех летит по наклонной, разрушая все фантазии о новой жизни и оставляя за собой жирный след чувства вины и недовольства собой.

И это не удивительно. Иначе и быть не может когда вы используете только силу воли и метод "заставить" себя посильнее.

Вместо того, чтобы работать с причинами пищевых желаний, человек принимается активно их подавлять. Но, важно понять, что желание возникло не само по себе. Его породила какая-то внутренняя потребность: будь то потребность тела, нужда в комфорте или желание отвлечься от стресса.

Потребность нужно реализовать, иначе она так и будет зудеть изнутри (реализовать либо едой, либо альтернативным вариантом).

Но можно пойти еще глубже и сделать так, чтобы потребность, из-за которой хочется нежелательной пищи, просто сошла на нет, а взамен её выросла здоровая потребность в полезной пище.

С этим и работает практическая психология питания, помогая переходить на новое питание без насилия над собой, без стрессов и без срывов. Вы делаете супер простые действия, работая с подсознанием, а питание меняется как-будто само собой. Больше не нужно бороться с собой.

Представь, как поменяется Твое внутреннее состояние, когда больше не нужно будет думать о еде, когда все Твои желания пищи будут о полезной, здоровой еде, о той еде, которая действительно несет Тебе здоровье.

Укрепляется вера в себя, повышается уровень внутренней свободы и энергии. И Ты начинаешь наполнять свою жизнь чудесными отношениями, счастьем, открытием новых горизонтов своих возможностей. И это твоя реальность!

За 7 лет исследования питания, собрался набор практик, которыми я хочу поделиться с миром. И я с радостью поделюсь с Тобой этими знаниями абсолютно бесплатно.

5 августа стартует марафон по практической психологии питания, на котором за 7 дней Ты привнесешь в питание легкость и осознанность. Это новая реальность, и совершенно новое отношение к жизни и питанию. И сейчас самый подходящий момент :)

Подробности и регистрация здесь: https://dmitrykompaniets.com/ppm
В марафон по психологии питания включилось 1135 человек за 2 дня.

Я счастлив. Я вижу как много людей по всему миру совершают действия для улучшения своей жизни и постижения своей Истинной природы.

Когда 7 лет назад я начал изучать питание, я видел в нем только физическую сторону. Мне нравилось изучать каллории, физиологию, биохимические процессы. Но со временем, открылось куда большее.

Я вижу, как люди, которые учаться слышать себя в выборе пищи, начинают слышать себя в других аспектах жизни. Они очищают пищевые желания, чтобы не хотелось есть вредностей, а вместе с тем, незаметно для себя обнаруживают, что очищают и свой разум, наполняясь счастьем, благодарностью и желанием творить благие дела. Я вижу как люди, нашедшие общий язык со своим телом и пищевыми желаниями, все лучше и лучше находят общий язык со своими близкими и социумом.

Питание несет жизнь всему живому. Еда есть плотное выражение жизни. И тот, кто борется в питании, порождает борьбу со всем, что преподносит ему мир.

Это не просто слова. Спустя тысячи историй живых людей, я вижу как нераздельно связан их характер и поведение в жизни, с тем, как они выстраивают отношения с едой.

Кто-то приходит к своей Истинной природе через бизнес. Кто-то через спорт. Кто-то через изучение нейрофизиологии или актерское искусство.

Я начал с питания. Но сейчас с помощью него помогаю каждому проявлять свою настоящую суть и обретать счастье в каждом аспекте жизни.

Предлагаю Тебе проверить это на себе. За 7 дней на марафоне по психологии питания Ты поймешь, что меняется не только питание. В первую очередь меняется характер, а уже за ним меняется пищевое поведение. Но изменения характера, затем привносят изменения в каждую деталь Твоей жизни.

Готов к эксперименту по трансформации?)

Вход свободный: https://dmitrykompaniets.com/ppm