Дмитрий Компаниец
12K subscribers
139 photos
24 videos
3 files
529 links
Этот канал, как подписка на абсолютно все творчество, которое я создаю. Тут все посты, все новые видео, уведомления о всех мероприятиях и проектах. Словом, ничего не пропустить. Кроме сторис из инсты)

Добро пожаловать и рад вам!)
Download Telegram
Любі українці, тепер час поговорити щодо нашої з вами адекватності.

Людей, которые начинают рассказывать какой путин молодец в комментариях все меньше. Это хорошо. Так как ни на какую адекватность там расчитывать не приходится. Но что касается наших с вами реакций? Вы читали это?)

1. Я понимаю наши эмоции. Когда раз в неделю прилетает сотня ракет и убивает людей, отключает свет, воду, вот совсем нет радостных эмоций по этому поводу. После позавчерашнего обстрела у меня тоько 2 часа был свет и связь. Все остальное время холод, темнота и невозможность ни с кем связаться. Трудно на этом фоне не желать смерти «русне». Так что я вас понимаю. Но есть важный момент.

2. Спасибо Эриху Фромму, книга которого вчера залетала в меня среди этой тьмы и изоляции. Его формулировки в книге «бегство от свободы» крайне точны и уместны в этот момент. Я ими с вами поделюсь. А пока в кратце. Борясь с фашизмом главное не стать самому фашистом. А соблазн крайне велик. Крайне велик соблазн поддаваться эмоциям, ослепляющим здравый рассудок и превращаться в шипящее, как шкварки на сковороде, существо, плюющееся ненавистью ко всем, кто так или иначе ассоциируется с причиной проблем. В нашем с вами случае, за 9 месяцев войны нервы так себе, если честно. А тут еще снова ракеты. Нет света. Злости полно. Ее трудно выдерживать внутри поэтому хочется найти источник проблем у уничтожить его. Источником проблем нам настойчиво видится россия, путин, z-быдлота. И это справедливо. При этом мы сами рискуем стать z-быдлотой, например, желая смерти россиянам в комментариях.

3. Я призываю к человечности и адекватности. И в России тоже есть адекватные люди. Правда большинство из них уже не там. Как и в Украине есть люди не адекватные. Я не питаю иллюзий по этому поводу. Вы сами знаете, что творят некоторые беженцы в Польше, к примеру. Это война в первую очередь Людей с нелюдями. Свободы с тоталитаризмом. Адекватности с промытостью. И лично я выбираю быть человеком, свободным и развивать адекватность. Не включаясь в те игры, на которые меня хотят развести пропагандисты, дергая за ниточки моих древних инстинктов.

4. Важно ясно видеть своих врагов. И бороться именно с ними. А не с теми, кто попадет под руку. Враги наши – это и российская армия, и российская власть, и z-быдлота, и, к сожалению, и огромное количество наших поитиков тоже, превращающихся в диктаторов и все больше и больше утаптывая права людей. Вас может соблазнять желание порвать на куски любого человека из россии, обвинив его во всех смертных грехах. Но на сколько эта реализация злости конструктивно реализует вашу потребность? Возможно было бы более полезно обратить взор на то, что я могу сделать, чтобы победить именно врагов, а не тех, кто ими кажется?

5. Много вопросов. Очень много. Сейчас такой период. И я его понимаю. Злость и ненависть это естественные чувства для супарации, отделения и нахождения своей идентичности. Так что Украина через злость и ненависть, справедливую, замечу, обретает свою идентичность и субъектность. И нет в этом ничего зазорного. Так что все ребятки из РФ – примите с пониманием. Вы бы под бомбами и без света писали бы ничуть не лучшие комментарии. Просто я среди этого всего выбираю для себя чуть другие игры. Я бы даже сказал, свою собственную игру. Со свободой и адекватностью.

P.S. Это ничуть не законченое сообщение. Это скорее размышление, чем решение. Но делюсь, потому что хочу. А там сконнектимся с теми, с кем по пути. Обнял!
«Еще одна иллюзия, возможно, наиболее опасная, заключалась в том, что люди вроде Гитлера добились власти над разветвленной государственной бюрократией всего лишь благодаря хитрости и мошенничеству, что они и их пособники правят исключительно силой, а все население – бессильная жертва предательства и террора.

За прошедшие с тех пор годы стала очевидной ошибочность этих аргументов.

Нам пришлось признать, что миллионы немцев так же стремились отказаться от своей свободы, как их отцы были готовы ее защищать, что вместо стремления к свободе они искали способы бегства от нее, а другие миллионы проявляли равнодушие и не считали, что свобода стоит того, чтобы за нее бороться и умирать.

Мы также понимаем, что кризис демократии – это не специфически итальянская или германская проблема; она угрожает каждому современному государству.

Не имеет значения, какие символы выбирают противники человеческой свободы: ей грозит не меньшая опасность от антифашизма, чем от откровенного фашизма.

Эта истина была так мощно сформулирована Джоном Дьюи, что я изложу эту мысль его собственными словами: «Серьезная угроза нашей демократии, – пишет он, – это не существование зарубежных тоталитарных государств. Ею является существование в нашем собственном личном отношении и в наших собственных установлениях тех же условий, которые подарили победу внешней власти, дисциплине и зависимости от вождя в других странах. Поэтому поле битвы именно здесь – внутри нас самих и наших институтов»

Отрывок из книги
«Бегство от свободы»
Эрих Фромм


🟡Заметили четкое попадание в текущий момент? Или хотите комментарии?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
P.S. Небольшая подсказка ищущим истину в комментариях. Есть люди, с которыми диалог не возможен. Лучше пойти сделать зарядку и помыть посуду. Чесслово.
*зачитывать гнусавым закадровым голосом

Кинокомпания ФОП Компанієць Д.А.

При поддержке бензо-генератора. Совместно с витамином Д и остатками серотонина. А также не без норадреналиновой злости, всеми силами направляемой в конструктивное русло.

Представляет видео «Как не поехать кукухой без света.» Остросюжетный триллер о том, как влияют на психику отключения и что с этим делать на уровне физиологии, психологии и политики.

Скоро. На всіх ютубах Дмитра.
«На самом деле настоящую угрозу для демократической системы представляет только одна ситуация: если вдруг какая-то группа решит, что ее ценности важнее самой системы, и станет теснить религию демократии какой-то другой, скорее всего менее добродетельной, религией… и тут попрет политический экстремизм.

Политические экстремисты, которые упрямо стоят на своем и даже не думают договариваться, по определению находятся на детской стадии развития. Это просто кучка сраных младенцев.

Экстремисты хотят, чтобы в мире все было на их лад, и отказываются признавать какие-либо интересы или ценности помимо собственных. Они не идут на переговоры. Они отказываются принимать в расчет какие-либо высшие добродетели и принципы – их интересуют только собственные эгоистичные желания.

Им нельзя доверять – они то и дело будут обманывать ожидания других. И они всегда безудержно авторитарны, потому что, точно как дети, отчаянно верят во всемогущего родителя, который придет и сделает все «как надо»

Отрывок из книги «Всё хреново»
(c) Марк Мэнсон
Видео про выключения света и то, как это влияет на психику будет предположительно в четверг-пятницу.

Сначала на украинском. А потом допилю перевод.

Экспериментирую и играю в актера дубляжа.
Тест на взрослость и автономную самооценку.

Выходишь из вагона. Понимаешь, что вышел не на своей. И тут же заходишь обратно.

Если внутри ровно и спокойно — значит ты взрослый самодостаточный человек.

Если нет, или если надо делать вид, что ты так и планировал, отойти подальше и ждать следующего вагона — самое время взращивать свою самобытность и автономность)

P.S. Только что прошёл тест на отлично 😅
🎥 Как перебои электричества влияют на психику

До последнего думал, что не выйдет доделать видео из-за блекаута. Вчера света не было вообще. И связи. Но сегодня все сложилось куда лучше, чем ожидал. Удивительное состояние для текущего времени)

Так что почетных первопроходцев и членов фокус-группы приглашаю глянуть видос про свет. В украинской версии.

Жду в комментариях ваши отзывы, мысли, самочувствие и конструктивную критику по содержанию и форме. Приветствуется)

https://youtu.be/3wVKQ1Pfq58


P.S. Дубляж еще не тестил. По срокам не сориентирую) Как написано в Библии, даст Бог свет – даст Бог и озвучку 🦄
Привет! Проверка связи

Давно я не был с вами в контакте и не делился полезностями. Их очень много и они точно станут достоянием нашей адекватной, саморазвивающийся общественности в ближайшем будущем. Это касается и психологии, и коммуникации, и уверенности, и блогерства, и образования, и отдельно будет направление мужской темы. Словом, дров для нашего костра собрано много.

А пока у меня незапланированный творческий отпуск. На фоне трудностей со светом и связью, и тем, что многие проекты и планы, зависимые от этого не удалось спасти, и пришлось их закрыть, я сейчас ушёл во внутреннюю работу и эдакий селф-ретрит. Ощущаю это очень ценным и, возможно, поделюсь деталями. А может и нет 🌝

А чем вы балуетесь на данном этапе своей жизни?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Присылайте в комментарии фото/видео где вы сейчас и как :)
🧿 ВИДЕТЬ

Когда палку бросают собаке, она смотрит на палку. Человеческая же природа – ясно и обнаженно видеть того, кто ее бросил, и главное – с какой целью.

Делать, впрочем, такие сложные префронтальные ассаны, раздевая реальность до гола, нам, людям, предстоит еще учиться и учиться.

Может ли человек говорить о духовности, не облачившись в восточные наряды? И можете ли вы не обмануться восточными нарядами того, кто хочет, чтобы вы считали его духовным?

Может ли быть женственной женщина, не демонстрирующая напоказ изгибы своего тела? И можете ли вы не обмануться заманчивыми изгибами той, кто хочет, чтобы вы соблазнились на ее женственность?

И может ли (это может стать настоящим испытанием для тех, кто считает, что готов видеть суть, а не форму), – Может ли быть патриотом Украины тот, кто не одет в вышиванку? И можете ли вы не обмануться украинским языком и вышиванкой того, кто хочет убедить вас в своем патриотизме?

В Евангелие от Матфея есть замечательное изречение на этот счет: «По делам их узнаете их» 7:16

Никогда не обманется тот, кто учится задавать вопросы о сути и цели. Что такое духовность? Что такое женственность? Что такое патриотизм?

Солидарно с Марком Менсоном¹: самым разрушительным кризисом современности я считаю вовсе не финансовый, не продовольственный и не военный. Самый разрушительный кризис – отец всех кризисов – это кризис зрелости.

К слову, знаете, как мальчики семи лет выбирают профессию? Почему им хочется быть полицейским, пожарным, военным и, особенно, космонавтом? Официальный ответ – потому, что они круто выглядят. Костюмы крутые.

Детям свойственно видеть форму. Справедливости ради – только ее они и способны увидеть, чисто ввиду отсутствия дозревшей префронтальной коры (до 9 лет).

Детям крайне трудно понять, чем занимается психотерапевт, что крутого в инженерии, или кем работает Чендлер². А вот костюм космонавта – это мощь.

То же свойственно и детям во взрослых телах. Их легко обмануть, легко посеять раздор (например по поводу языка), легко превратить в zомби, легко спровоцировать и заставить играть в свою игру.

Дети реагируют. Они не выбирают поведение, сообразное их цели. Они реагируют на то, что происходит в моменте. У них еще не сформирована префронтальная кора, дающая способность к оперированию пространственно-временными метриками, планированием и отложенными последствиями.

А что насчет взрослых? У детей во взрослых телах кора-то уже есть. Вот только привычку пользоваться ею стоит в себе развивать. Одной кисти мало, чтобы быть художником. Нужен еще и навык.

Чтобы вместо реакций, споров и войны задавать самый важный вопрос – к какой конечной цели мы хотим прийти? И огранизовывать этим все свои мысли, поступки и слова.

Чтобы смотреть проницательным, прожигающим взглядом, испепеляющим пестрые одежды иллюзий и раздевая реальность до гола, и настаивая на тотально честных ответах от каждого.

Чтобы пронзать сознанием пространство и время, охватывая и прошлое, и будущее, выходя за пределы игр и провокаций.

Чтобы открыто встречаться с реальностью, не закрываясь ни самому от правды, ни разрешая ничему вокруг играть с вами в ложь.

Видеть суть и спрашивать себя о сути всего вокруг. Например, кто и с какой целью написал это? К какому результату я хочу прийти? И к какому результату он меня ведет?

Обнял.

1 – книга «Все хреново. Но надежда есть.» Глава о взрослении.
2 – шутка для узкого круга ценителей Друзей.
🍭 Сахар, порно и тик-ток – дофамин для бедных

Вы когда нибудь держали в руках магниты, тянущиеся друг к другу? Пожалуй это лучшее описание того, что такое дофамин. Дофамин это вовсе не про удовольствие. Это про мотивацию к нему двигаться. Это про предвкушение.

А теперь фокус. От того, насколько чувствительны ваши рецепторы дофамина, будет зависеть то, чем вы способны мотивироваться. И как сильно. А от силы мотивации будет зависеть то, какой силы трудности и сопротивление вы будете способны с радостью преодолевать на пути к желаемой цели.

Если система чувствительна, то жизнь интересна, задачи привлекательны, есть понимание чего вы хотите, зачем вы этого хотите, ну и самое крутое – вы способны мотивироваться интересом, а не через болью.

Напротив, если чувствительность рецепторов дофамина убита, то понимание чего вы хотите в жизни весьма размыто, жизнь как-то не очень интересна, мотивироваться длинными целями трудно и все легче залипать в короткий тик-ток дофамин. И самое главное – мотивация через интерес слаба и желание что-то делать приходит только когда на смену дофамна приходит кортизол: в задницу клюет петух, горяд дед-лайны и на карте осталась последняя сотка. В этом состоянии человек скорее будет просто поддерживать уровень жизни плюс минус на уровне существования.

И если бы я был рабовладельцем, мне это было бы выгодно. Мои дорогие рабы никуда не хотят убегать, и согласны работать за такое количество ресурсов, чтобы просто продолжать работать за такое количество ресурсов, чтобы продолжать работать… Ну вы поняли, да?

Лучше всего разрушает дофаминовую систему сахар, порно и залипание в тик-ток/рилс. (Про кокаин и все такое не говорю даже). Собственно, вот и все, что нужно знать.

Если в жизни есть эти источники-дофамина-для-бедных – про развитие и интерес речь не идет. Только мотивация через страх и поддержание уровня выживания.

Дофамин для богатых – это общение, развитие новых навыков, создание проектов, творчество и спорт.

Что в связи с этой информацией хотели бы делать?)
Про пробужденность 🧿

Знаете тот момент, когда вы общаетесь с ребенком, и понимаете, что говорите не с ним? Нет, вроде бы, если присмотреться, говрит он, но: он реагирует реакциями из мультиков, говорит словами блоггеров из ютуба, а его мимика полностью скопирована из тик-токов.

И вы хотите поговорить именно с НИМ. Но не можете. ЕГО нет. Есть только программы, автоматизмы, реакции.

Не особо обольщайтес, взрослых людей это касается в той же степени.

И только с того момента, когда человек осознал свои автоматизмы, увидел их со стороны, признал, что это не он раздражается, например, а его программа – вот с этого момента вы имеете наслаждение общаться с человеком. В глубину. Открыто. Осознанно.

Да и только в этот момент приходит возможность на что-то влиять в своей жизни и менять ее к новому.

Первый раз мы рождаемся, когда вылазим из мамы. Второй, когда осознаем себя и свою возможность выбирать.

Ко мне порой приходят клиенты, которые еще не поняли, что они живые) И так забавно наблюдать как они общаются своими паттернами, не понимая, что спят и тупо повторяют то, что увидели раньше в условном телевизоре.

А вот когда такой человек вдруг просыпается и начинает понимать, что происхооодит… Ууу, это особое удовольствие, иметь честь общаться с человеком и помогать ему теперь сознательно строить свой путь жизни.

Чтобы узнать, проснулся ли человек, можете пользоваться следующим правилом – тот кто проснулся, тот понимает, что спит. Честно саморефлексирует, признается в реакциях, отлавливает свои засыпания.

Осознали ли вы себя? Словили ли себя на том, что играете в программы?Поняли ли вы что спите?
🎙 Как победить автоматизмы, привычки и ограничивающие убеждения

В дополнение к посту о том, как проснуться :)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Изучив комментарии, хочу немного приземлить тех, кто уже собрался улетать в космос.

Когда я говорю про пробуждение ото сна, я не говорю о каких-то высоких неуловимых материях просветления, состояниях расширенного сознания или о понимании, что вы живете в матрице (и о Боже, как теперь с этим жить).

Выдыхайте. Все проще.

Я буквально говорю о том, что одни люди понимают, что реагируют автоматизмами, а другие — нет.

Все.

Без эзотерики, космоса и Кастанеды. Просто о навыке саморефлексии.

Кстати, не знаю никого, кто проснулся бы, видя причины своих проблем в других и в мире.

Все, кто осознал себя, увидел автоматизмы и получил возможность перестроится в другую жизнь — все они начали с того, что они, и только они, причина всех следствий в их жизни.

Смекаешь? 🌝
Задание на неделю

Только что записывал аудюшки клиенту. Решил напомнить об этом и здесь.

Все, что вы интуитивно считаете правильным и окейным вы и так выбираете. И именно это привело вас туда, где вы есть. Те люди, с которыми вы чувствуете интерес встречаться, та еда, которую привыкли есть, та работа, которую считаете привлекательной.

Если вы хотите решить те проблемы, которые существуют на том уровне, где вы сейчас живете – более полезным может оказаться то, что является как раз таки контр-интуитивным. То, что вам не нравится и то, что вы бы не выбрали интуитивно.

Другие люди для контакта, другя еда, другая работа. Потому что именно это будет вести вас в новый опыт.

Мы как раз говорили в предыдущих постах про сенсорный голод, сон и хождение по-кругу. Так вот для выхода было бы полезно сделать то, что вы не привыкли делать.

Привыкли жаловаться – взять на неделю обет не жаловаться и приседать по 10 раз после каждой жалобы.

Привыкли критиковать себя – 10 приседаний за каждое в течении недели.

Привыкли играть в бедняжку – то же самое.

Привыкли делать для ругих – возьмите 10 ситуаций, когда выберете то, что выгодно вам.

Привыкли избегать разговоров с баристами – 10 раз спросите как дела.

Те вы, которые получили 10 новых опытов и те, кто решил интуитивно выбирать приятное, оставаясь в привычном – это очень разные люди.

Какое новое измеримое задание берете себе на неделю? Сколкьо и каких опытов получить? Как поймете, что получили их?

И да – записывать полученый опыт в дневник – это х10 к опыту. Кто сделает, тот поймет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
МУЖЧИНАМ ♂️

Все, кто когда либо говорил вам, что оргазм – это высшее наслаждение в жизни, явно многое в этой жизни упустили. И это многое – это наслаждение от высоких показателей тестостерона и реализации своей мужской природы.

Это состояние непоколебимой устойчивости, легкости и безопасности, когда ты знаешь, что ты играешь по своим правилам и владеешь своей жизнью. Это состояние разливающейся силы и уверенной воли распирающее изнутри ядерным теплом, будто ты надел перчатку Таноса. Это ощущение такой силы в руках, что кажется, если ты сейчас ударишь бетонную стену, она рассыпется под твоей мощью. Это состояние полного покоя и невовлеченности ни в одну игру, в которую тебя хотели бы вовлечь люди. Тебе не нужно быть никем, кроме себя, и не нужно оправдывать ничьи ожидания, кроме своих. Вот это состояние свободы и силы – вот это высшее наслаждение)

Как психолог, я преимущественно работаю с мужчинами.

И с одной стороны, осознание масштаба катастрофы повергает в ужас – мы с вами переживаем катастрофический кризис мужественности. Зависимость от внимания и одобрения женщин, от мнения социума, подстраивание, ведомость и постоянный, сдерживающий свободу воли страх того и сего – это не норма.

С другой стороны – очень приятно наблюдать высшую степень кайфа, когда мужчина находит свою природу и начинает свободно жить себя. Так что несмотря на кризис мужественности, я нахожу в этом свою выгоду и удовольствие.

И если уж мы говорим о мужественности – пожалуй я изначально худший кандидат. Поэтому я лучший кандидат.

С детства я научился сдаваться от малейшей трудности и плакать, чтобы бабушка и мама меня спасли. С детства я пытался заслуживать их внимание и одобрение. Примера мужского поведения от папы я не видел. Его подавляла его мама, жившая с нами. Меня били в школе почти каждый день, так как я был настолько нежным и боящимся конфликтов, что прослыл местным геем, из которого надо выбить все дерьмо. У меня в генетике так мало тестостерона, что первые волосы стали расти только в 17-18 лет. И мне 4 раза изменяли девушки, уходя со словами «в тебе нет ничего мужского». Хотя странно, как у меня вообще выходило начинать отношения, ведь я жутко боялся девушек, и изо всех сил старался понравиться и заслужить одобрение, чтобы измерить им свою окейность и мужественность.

А теперь представьте человека, который с таким бекграундом, переписал свой код и продолжает это делать. Человека, который легко выступает на сцене, независим от одобрения и похвалы женщин, больше не боится отвержения, знает чего хочет и делает это, и, пускай еще иногда отголоски старых травм могут громко завывать, тем не менее он решает вопросы, договаривается, и живет по своим правилам игры, вырастая над своими страхами и болезненным опытом.

Теперь я даже рад, что мое мужество не было врожденным. И я создал и создаю его. Потому что это помогает мне ясно знать каждый камушек на этом пути, чтобы помочь пройти этот путь другим мужчинам. Так что да. Я лучший кандидат)

И знаете что? У меня есть мега мощные друзья и знакомые, которые обладают королевским потенциалом. Но они зажаты женским одобрением. Они привыкли угождать людям. Им хочется понравится, чтобы подтвердить свою классность и мужественность, чтобы женщина дала им мужскую инициацию. Но это так не рабоатет. Никогда женщина не даст вам этого. И знаете, женщины жутко несчастны, когда им приходится пытаться ее дать.

Этим моим знакомым титанам и супергероям катастрофически не хватает мужского круга и поддержки. И я, знаете, тоже очень изголодался по мужскому кругу. Кругу мужских, историй, примеров и действий. Круга мужчин, где можно вспоминать свою мужскую природу и инициировать свою мужскую идентичность. Круга, где можно вспоминить, что такое «Я могу!», «Мне можно!» и «Я делаю!». И я решил, что нам пора его создать.

Кто хотел бы вступить в мужскую секту ставьте +

Позже исследуем ваши истории, решим по условиям и проведем отбор в группу, где и начнется весь движ 🔥🔥🔥
Отклик на клуб масштабный. Услышал 💪🔥

Завтра пришлю детали того, каким я вижу клуб и анкету для знакомства с участниками и зпросами. После этого примем решения о первых условиях и формате, соберемся группой и начнем.

Доброй ночи ☀️

P.S. Сегодня впервые записал короткие видео по минуте. Еще не смотрел что вышло. Скоро поделюсь с вами. Там и для женщин, и для мужчин, и для людей вообще)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Первый шорт-видос в моей блоггерской жизни: https://www.instagram.com/reel/CoIQlkGqVal/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Приглашаю присоединиться к премьере. И поделиться своим мнением)