Путь правды: три истинных ключа.

Чтобы прийти к счастливой изобильной жизни, нам нужно следовать трем ключам истинны:

Первое: созерцать внутреннюю правду: различать и отсеивать от себя животные побуждения и рептильные рефлексы. Поступать из сердечного отклика и чистоты.

Второе: ясность внимания: видеть четкий вектор своего пути. Не уходить ни в засыпание, ни в возбуждение, ни в вялость.

Третье: ресурсное, счастливое состояние - укореняясь глубже в ясность, ни падая ни в страх, ни в сомнения.

Необходимо сохранить такой позитивный настрой и следовать трем ключам истины, которые приведут нас к изобильному плоду на выбранном пути.

С уважением, м.. часть тебя .🙏♥️

ЖИЗНЬ НА ПРИРОДЕ)
Как это было…

Природный ретрит на заставе Егора Гамаюна @gamajunspas , носителя традиции Спаса. Лес, воздух, река, красота, благодать. Гармония с природой))

👉 Егор Гамаюн https://taplink.cc/egorgamajun

А как вы справляетесь со стрессом?

Поделитесь в комментариях 👇

Любой стресс - это накопленные напряжение и необходимо растворить его, и для этого существует 2 техники, с помощью которых вы сможете быстро и эффективно выйти из любого стресса:

1 техника расслабления: для этого применяется дыхание сокола - 1 секунда вдох - 7 секунд выдох.
5-10 минут такого дыхания и ваше тело, психика и ум расслабиться и успокоиться.

2 техника наполнения: необходимо войти в ресурсное состояние, для этого нажмите 3 сакральные точки на лице - над губой, под губой и под подбородком на 10 секунд и отпустить . Так вы войдете в состояние ясности и присутствия!

Друзья, пользуйтесь на здоровье и берегите себя от стресса !

С уважением, м.. часть тебя .🙏♥️

ЧИСТОТА ТЕЛА ПСИХИКИ И УМА

Многие из вас последние время чувствуют перевозбуждение, выгорание, нехватку ресурсности, усталость телесную и эмоциональную.
(Поставьте 🔥, у кого так)

От суеты, от мыслей, огромного количества информации в современном мире мы теряем фокус, подвергаемся стрессу, становимся растерянными и не собранными.

Это сказывается на нас как в работе, так и в личной жизни.. недопонимания, ссоры, вспыльчивость, резкие перепады настроения.
У вас так?

Это проблема чистоты тела и психики ума.
Как очищать свою природу, тело, психику и ум.
Где брать ресурс, на уровне тела, психики и сознания, чтобы человек мог целостно очищать себя от ВОЗБУЖДЕНИЯ, ЭМОЦИЙ, от СУЕТЫ МЫСЛЕЙ.
Как наполнять тело здоровой энергией, психику хорошим почтенном состоянием, ясностью.

Все это про целостный подход к здоровью личности, про чистоту тела, психики ума.

А как у вас сейчас? Какой есть запрос?

РАБОТА С ПРОЖИВАНИЕМ В КРЫМУ.

Друзья, нашему Атаману (занимающийся внутренним самопознанием и возрождением оздоровительного и культурного наследия предков), нужна в семью женщина помощница с знанием аюрведы и/или здорового образа жизни (Кухня, Йога (женские практики в основном), рукоделие и знание педагогическое для девочек (дочка идёт в первый класс в этом году).

Если есть какие-то дополнительные навыки, то очень приветствуется.


👉 место: Крым, Байдарская долина.

Питание и проживание в отдельной комнате.

👉 Контакт для связи:
+7 915 414-31-11 (тел, вотсап и телеграмм).

Самый быстрый способ духовного просветления - это любовь . А любовь можно познать через семью . В ее круге мы учимся любить, прощать, быть терпимыми и заботиться о других. В семье прорабатывается наше эго.

С уважением , м.. часть тебя .🙏♥️

Дорогие Женщины, Девушки, Мамы, Бабушки)
Международный тантратерапевт, Ирина Бабак
Приглашает Вас на Женский Ретрит на Алтай 7.08-17.08 🏔️

Это уникальная программа, где будет настоящий не туристический Алтай с его первозданной природой!

В стоимость ВСЕ ВКЛЮЧЕНО, кроме перелета - (проживание, 3х разовое питание, все экскурсии, трансфер, полная программа ретрита )

🔥Программа:

-Мощнейшие нетуристические места силы Алтая!
- 24/7 Созерцание и сонастройка с природой
- Ночной гонг 5 часов в местах силы Алтая - тотальное пересборка
- групповые практики и личная работа с мастером
- Ежедневные утренние практики (цигун/танцы/растяжка/дыхательная/гвозди/гимнастика)
- Белая тантра, женские практики
- Чайные церемонии у костра с разговорами о духовном и материальном (законы мироздания, травы, природа женщины, партнерство)
- Знакомство с единомышленницами
- Управление своей энергией, своим состоянием
- Сакральная баня в заповедных местах
- Активация всех энергоканалов, перестройка
- Знакомство с «Бабой Ягой»
- По желанию дополнительно вертолет на Белуху

Это Ретрит-Инициация, знакомство с собой, со своей силой ❤️
Если ты давно мечтала поехать на Алтай и ждала знака, то это он! Больше нет времени откладывать! Присоединяйся!
Еще 4 места!

Презентацию вышлю в личку 🫶🏻🪽

Для брони и по вопросам
Пиши на what’s App Ирине Бабак
+ 79035374088

https://youtu.be/REARx19Ew5o?si=NnHpCItKNHBRNEe4

✅ Юношеский лагерь «Кремень. Возмужание»
7 по 14 июля в Сочи
С невероятными Наставниками - настоящими профессионалами!

🌟Этот лагерь для тех кто хочет:
🌟чтобы ваш сын был счастливым,
🌟развивался всесторонне, обладал знаниями и навыками, которые позволят ему достигнуть успеха в жизни,
🌟был полон сил, энергии, энтузиазма.
Здесь он сможет развить верные ценности, которые станут его компасом по жизни. Наш лагерь — это идеальный выбор.

А вы в это время сами отдохнете и будете ждать своего довольного сына😊

Мы создали программу с сильнейшими мастерами.
Наши наставники:
⁃ Дмитрий Лапшинов
⁃ Александр Поветкин
⁃ Роман Зенцов
⁃ Леон
⁃ Александр Воевода
⁃ Курбан Бекниязов
⁃ Алексей Кондратенко


Для всех, кто хочет своему ребенку счастливую и благополучную жизнь!

Аналогов такой программы просто нет.
Не упустите свой шанс!

👋Пишите @valeri_admiin

БЕСПОКОЙНЫЙ УМ, ТРЕВОГА И БЕССОНИЦА

Из ваших запросов я понял, что у большинства имеется тревожное состояние, усталость, бессонницы, потеря баланса, расфокусировка.

Но все это как следствие беспокойного ума.

Стресс, тревога, апатия - это следствие отсутствия внутреннего спокойствия, вечной суеты. И что самое интересно, в таком состоянии живут 90% людей и не знают, что можно по другому!


Какие бывают признаки тревоги и беспокойного ума:
1. Прерванный сон или долго не получается заснуть.
2 Навязчивые мысли, беспокойный мозг, мыслемешалка, вечный страх за будущее. Страх за деньги, проблемы в отношениях или здоровье.
3. Потерянность. Непонятно, что будет завтра, ощущение, что не управляешь своей жизнью.
4. Апатия. Ничего не хочется, постоянная усталость и обессиленный.
5. Проблемы с концентрацией внимания.
Это когда пол часа книжку невозможно прочитать.
6. Раздражительность. Все бесит. И как следствие вечно все идет не так и не по плану.
7. Проблемы с аппетитом (либо излишний аппетит, либо сниженный)
8. Желание все контролировать.
9. Невозможность расслабиться. Вина за отдых.

Напишите, какие пункты про вас 👇📩
Сколько их?

РЕШЕНИЕ В СУЕТЕ И БЕСПОКОЙСТВЕ

В таком состоянии невозможно принимать ВЕРНЫЕ решения. Решения принятые из души, те, которые принесут максимально радости и тепла, могут быть приняты только в спокойном состоянии

С этим состоянием можно и нужно работать!

Что нужно сделать, чтобы выйти из состояние белки в колесе?
Остановится, проанализировать предыдущей опыт, состояния, понять что тебя истощает, мешает двигаться дальше, углубится в эту проблему и дышать.

Решение: успокоить свой разум, тело, очистить организм от токсинов и наполниться энергией и ресурсностью.

Поэтому я решил создать закрытый телеграмм-канал, где мы будем работать над нашим состоянием, телом, природой и духом.

Завтра я дам ссылку на этот телеграмм-канал. Чтобы попасть в него, ставь оповещения канала🔔

Как вы думаете, сколько времени вы тратите на тревогу?

На беспокойные мысли в голове, суету, страхи, переживания о том, что вне вашего контроля, на зависание в прошлом или в будущем.

В среднем у человека беспокойные мысли, тревога занимает около 80% времени.

✅ Если начать работать с состоянием, то можно: 
- Увеличить скорость мышления
- Обрести ясность ума
- Увидеть свой истинный путь
- Осознать свои границы
- Избавиться от вредных привычек ума и тела
- Перестать притягивать конфликтные ситуации
- Быстро приводить себя в ресурсное состояние
- Легко справляться со стрессами
И это не все..

Только представьте, что у вас освобождается 80% времени, и теперь вы можете реализовать свои долгожданные проекты, построить отношения мечты, наконец заняться спортом или просто посидеть в тишине. Появится время (которого казалось бы нет) на себя, семью и близких.

Все проблемы в вашей жизни - это следствие неправильного состояния.
Но нет смысла решать серьезные задачи с тем уровнем сознания, на котором совершаются ошибки.

Поставьте 🔥🔥, если вам интересно.

Я вижу насколько эта тема актуальная для вас сейчас, поэтому я приглашаю вас с свой закрыты телеграм канал, где мы подробно будем разбирать эту тему.

В этом канале я буду делиться опытом и знаниями, которые я собирал долгие годы из различных традиции

— Полезные материалы
— Практики очищающие дыхание
— Йога для мозга
— Медитации
— Анонс секреткой офлайн встречи и мероприятий
— Комьюнити единомышленников

🎁 Для самых первых я приготовил подарок «Медитация Жизни.
Медитация живого присутствия, очищения внимания и раскрытия сердца.» , которая будет доступна только 24 часа

Ссылка на канал:
https://t.me/+CspSeEfEB0k2YTFi