Друзья, завтра состоится вебинар "7 ключей для выхода на
новый уровень медитации" Приглашаем всех желающих!
Ссылка на регистрацию на вебинар - http://svargaonline.ru/t_web

​​Дыхание – это одна из главных загадок человека. Это ключ к множеству тайн. Тайна здоровья, продолжительности жизни, сверхъестественных способностей и самосовершенствованию.
Секреты дыхания:
1. Дыхание и энергия организма. Человек состоит из 75 триллионов клеток и все они должны дышать. Дыхание это основа жизни, и это не просто получение жизненной энергии из окружающей среды (пространства). Дыхательные упражнения позволяют уйти человеку от медикаментов.
2. Дыхание и нервная система. Дыхание уравновешенного человека отличается от дыхания человека в состоянии стресса. Если дышать в радостном темпе, то через некоторое время почувствуешь радость. Также можно вызвать печаль, тревогу и даже страх. Каждой эмоции соответствует свой дыхательный ритм.
3. Молодость и здоровье. Дыхание играет большое значение для спортсменов. Контроль и увеличенное дыхание ведёт к увеличению эффективности тренировок в 2-4 раза.

Начался открытый бесплатный вебинар
7 ключей для выхода на новый уровень медитации
https://svarga.online/t_web

Друзья, дарим вам возможность оздоровиться, гармонизировать полушария и улучшить состояние осанки

Сегодня стартует открытый марафон ЗДРАВОТЕЛ.
За 14 дней мы пройдем несколько тем и будем осваивать два комплекса из этой системы: Булат и Вейга, направленные на активацию мышц спины и живота, отсройку нашего позвоночника, работу вестибюлярного аппарата и синхронизацию полушарий мозга.

Каждые два дня дополнительно к практике будет также даваться небольшое задание.

Регистрируйтесь и приглашайте ваших друзей и близких (перешлите им это сообщение), участие в марафоне полностью бесплатное

Регистрация по ссылке: http://svargaonline.ru/zdravotelmarathon

Друзья, скоро начинаем марафон ЗДРАВОТЕЛ. Период межсезонья – самое время обратить внимание на свои привычки и активировать свое тело. Обязательно добавьте в канал марафона в Телеграм - https://t.me/zdravotel (или альтернативная ссылка, если не работает предыдущая)
https://tg.telepult.pro/zdravotel

В нем будут выкладываться аудио сообщения с короткими заданиями.

​​Памятования Совершенства:

1. Все в Сансаре есть ум, наблюдающий собственное Явление.
2. Все в Нирване есть Любовь, проявляющая ум.
3. Все внешние видимости являются иллюзорными феноменами;
4. Все твои действия являются продолжениями иллюзорных феноменов;
5. Сансара возникает из-за удержания и контроля феноменов;
6. Нирвана возникает в созерцании отпускания феноменов.

Не запутайся в собственных иллюзиях. Все становится на свои места.
С уважением, м. Часть Тебя...
#Сварга_развитие #сварга_медитация #сансара #буддизм #феномены #любовь #ум #иллюзия #нирвана

​​– Учитель, чтo тaкoе Kapмa?

– Kapмa – этo блaгoдaрнocть Bcеленнoй зa твoи делa.

– Блaгoдapнocть?!

– Kaкие дела, тaкaя и блaгoдapнocть…

🙏

​​Руми отвечает ученикам:
- Что такое яд?
- Яд - это всё, что превышает ваши потребности. Ядом может стать сила, богатство, желания эго, жадность, лень, любовь, амбиции, ненависть или что-то еще.

- Что такое страх?
- Неприятие неопределенности. Если мы примем эту неопределенность, она станет приключением.

- Что такое зависть?
- Неприятие добра в других. Если мы примем это добро, оно станет вдохновением.

- Что такое гнев?
- Непринятие вещей, которые находятся вне нашего контроля. Если мы примем их, это станет кротостью.

- Что такое ненависть?
- Неприятие человека таким, каков он есть. Если мы примем человека без каких-либо условий, ненависть обернётся Любовью.

تصوف 🌹
Джалал ад-Дин Руми

​​🉐 ПРИТЧА О МАСТЕРЕ ДЗЕН

🉐 Жил-был старый мастер дзэн. Он жил один в хижине у подножья горы. Однажды ночью, когда Ноноко медитировал, в его хижину ворвался грабитель и, угрожая саблей, потребовал денег.
Не прерывая медитации, Ноноко ответил незнакомцу:

- Все мои деньги находятся в чаше на полке. Можешь забрать все, только оставь мне пять монет. Мне нужно заплатить налоги на следующей неделе. Грабитель сгреб все деньги, а потом кинул в чашу пять монет. Он также прихватил с собой красивую вазу, стоявшую на полке.

- Будь осторожен с вазой, - сказал Ноноко, - она может легко разбиться. Незнакомец обвел взглядом пустую хижину и уже хотел уходить, как мастер сказал: - Ты забыл сказать “спасибо”.

- Спасибо, - сказал грабитель и ушел. На следующий день деревня возбужденно гудела. Некоторые крестьяне заявили, что их ограбили. Кто-то обратил внимание, что в хижине Ноноко на полке не хватает вазы.

- Тебя тоже ограбили? - спросили они хозяина.

- Нет, - ответил Ноноко.

- Я дал незнакомцу вазу и еще немного денег. Он поблагодарил меня и ушел. Он был довольно милым человеком, только немного неосторожно размахивал своей саблей.

​​ПОЛЬЗА СТЕВИИ

🍃 Гипогликемизирующее действие

Врачи разных стран мира отличают гипогликемизирующее действие стевии при сахарном диабете. Эти данные нашли подтверждение и в экспериментальных исследованиях. Согласно данным ученых, выявлена способность стевиозидов стимулировать секрецию инсулина. Установлено, что стевиозиды не оказывают сахаропонижающего эффекта у здоровых людей.

🍃Гипотснзивное действие

Способность стевиозидов понижать системное артериальное давление была обнаружена в ряде экспериментальных исследований. Доказан также диуретический эффект стевиозидов.

🍃 Противомикробное и противокандадозное действие

Результаты исследований подтверждают, что питательная среда с содержанием стевии замедляет рост Streptococcus mutans, Preudomonas aeruginosa, Proteus vulgaris и другие, а витамины и минералы, входящие в состав листьев стевии, необходимы для нормального функционирования иммунной системы.
. Стевия убивает кандиды, кишечную трихомонаду, вирус герпеса и ряд других грибков. Проявляя свойства заменителя сахара, стевия является противопаразитарным продуктом, так как лишает кандиду питания сахаром.
Если продолжать питаться продуктами с сахаром, то никакие лекарства не избавят человека от болезней, начало которым дал кандидоз!

🍃Применение стевии при ожирении

Стевия является не только без калорийным продуктом, но и обладает комплексом биологически активных веществ, нормализующих углеводный обмен в организме.

🍃Влияние на органы пищеварения
Стевия оказывает благотворное влияние не только на функции поджелудочной железы и печени.

Содержащиеся в стевии вещества обладают антиоксидантными свойствами. Способствует выведению продуктов обмена, шлаков и солей тяжелых металлов из организма.

🍃«Стевия является лидером в борьбе с паразитами человеческого организма, а значит, и с множеством болезней, которые раньше считались неизлечимыми. Продукты, изготовленные из стевии, убивают простейших паразитов и лишают пищи злостных кандидов. Стевиозид способен также угнетать рост бактерий в полости рта. Используя стевию для очищения организма и дегельминтизации, вы обеспечите себе здоровье, долголетие и свободу от паразитов»🍃 Угланов В.Ю.

​​НАУКА О МЕДИТАЦИИ

🙏 За последние 10 лет в ведущих институтах мира проводились самые разные исследования влияния медитации на человека. Одним из последних важнейших исследований был эксперимент ученых в Гарвардском институте, в котором приняло участие 16 человек. Каждый день в течение восьми недель участники исследования должны были практиковать медитацию в течение 30 минут.

🙏Участникам эксперимента дважды делали МРТ мозга – один раз за две недели до начала исследования, а второй раз – после того, как участники уже прошли курс по медитации.

🌀 Вывод ученых ошеломительный: "всего за восемь недель медитации структура головного мозга в буквальном смысле перестроилась".

🙏Анализ снимков МРТ показал, что после восьми недель медитации у участников эксперимента увеличилась плотность серого вещества в области головного мозга (гиппокамп), отвечающей за память и обучение, а также в отделах мозга, отвечающих за самосознание, сострадание и самоанализ.

🙏Если обобщить еще десятки исследований, то краткие выводы ученых будут такие: медитация меняет структуру мозга, увеличивает серое вещество, улучшает память и концентрацию, эффективно лечит депрессию, стресс, зависимости, тревожные расстройства, повышает иммунитет, понижает артериальное давление, снижает риск инфаркта, развивает сострадание и эмпатию.

#медитация #развитие #головноймозг #улучшитьпамять #концентрация #сварга_медитация

​​✔Привычка есть ненатуральную пищу – главная причина переедания. Эти продукты не удовлетворяют потребности организма и толкают его на поиски необходимых ему ингредиентов, что ведет к перееданию.
〰
✔Второй причиной переедания является употребление специй, приправ, соли, соусов, сахара, которые стимулируют ощущение вкуса и способствуют перееданию. Трудно не переесть, если пища раздражает вкусовые рецепторы.
〰
✔Третья причина переедания – память голода прошлых лет и психическое состояние человека. Человек начинает при этом есть как бы "на будущее", впрок, все время боясь остаться без пищи, или спешит убежать от проблем.
〰
✔Четвертая причина переедания – укоренившиеся в семье, ближайшем окружении человека или обществе в целом традиции застолья, оставляющие в памяти чувство праздничности и удовольствия. Такие традиции диктуются историческими, экономическими, социальными, этническими условиями жизни и затем передаются от старшего поколения к младшему, становясь привычками человека.
〰
ℹ️Что происходит в организме при переедании?
Организм испытывает:
✅перенапряжение в функционировании всех органов и систем;
✅перегрузку пищеварительных органов и органов выделения;
✅отравление крови неусвоенными и невыделенными продуктами распада;
✅снижение физического, умственного и духовного потенциала личности.
✅Все это приводит к преждевременному изнашиванию всех органов и систем, болезням, старости и смерти.
〰
Из книги "СИСТЕМА МАЙИ ГОГУЛАН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИН»

​​ЭФФЕКТЫ ОТ МЕДИТАЦИЙ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВРЕМЕНИ ПРАКТИКИ

🔅3 минуты – изменяют электромагнитное поле, циркуляцию и баланс крови.
🔅7 минут – начинают сдвигать паттерны мозга и усиливают электромагнитное поле – ауру.
🔅11 минут – начинают менять нервную и эндокринную системы тела.
🔅22 минуты – позволяют трем умам (негативному, позитивному и нейтральному) сбалансироваться и начать работать сообща. Подсознание начинает очищаться.
🔅31 минута – позволяет железам, дыханию и концентрации воздействовать на клетки и ритмы тела. Секреция эндокринных желез полностью балансируется также, как и эфирная энергия чакр (точек соединения физических и духовных центров).
🔅62 минуты – меняют серое вещество мозга. Стимулируют лобные доли головного мозга, гипофиз и шишковидную железу. Через физическое тело, эмоции и ментальное состояние вы устанавливаете коммуникацию с Божественностью внутри себя. Подсознательный «теневой ум» и внешние проекции интегрируются.
🔅2,5 часа – меняют психику в соответствии с окружающим магнитным полем так, что подсознательный ум фиксируется в новых схемах под воздействием Вселенского Ума. Вы воссоздаете заново свою психику. Эти перемены сохраняются в течение дня и отражаются на позитивных изменениях в настроении и поведении.

ЭФФЕКТЫ ОТ МЕДИТАЦИЙ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ КОЛИЧЕСТВА ДНЕЙ ПРАКТИКИ

🔅40 дней – избавляют от привычки
🔅90 дней – позволяют приобрести новую привычку
🔅120 дней – вы становитесь новой привычкой
🔅1000 дней – вы овладеваете этим в мастерстве

Бибиджи Индерджит Каур Кхалса

ЭФФЕКТЫ ОТ МЕДИТАЦИЙ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ КОЛИЧЕСТВА МЕДИТИРУЮЩИХ

Любая медитация — это потрясающая гармонизация с природой и со Вселенной, но когда рядом с вами находятся еще люди, то эффект от такой коллективной медитации становится более мощным. Так как каждый участник становится звеном в единой цепи, то происходит эффект синергии, при котором все участники усиливают друг друга.

"В Золотой век войдут люди, которые научатся объединяться. И объединение имеет тоже свой закон:
🔅две ауры усиливают друг друга в 7 раз, если люди – единомышленники, волна одинаковая, в одну цель направлена.
🔅3 человека – в 7 в квадрате, то есть в 49 раз.
🔅Если 4 человека – они усиливают друг друга в 7 в 3-й степени – в 343 раза!
🔅Поэтому чем больше людей, тем ценнее каждый следующий, он умножает силу во много раз. Коллектив – великая сила!»

К.Э. Циолковский,
"О силе единства".

​​Вовсе не самое лучшее побеждать в каждой схватке; самое лучшее — побеждать, не воюя. Вот совершенная победа.

~ Сун-пу

Познакомившись со всей доступной литературой о влиянии эмоций на здоровье, Казинс решил, что, если он хочет остаться в живых, он не имеет права дальше пребывать в роли человека, пассивно ожидающего собственную смерть. Он просто обязан мобилизовать все резервы своего духа и тела с помощью смеха. Это было нелегко. Когда лежишь неподвижно, прикованный к постели, и каждый сустав ноет от боли – тут не до смеха. Но у Казинса уже начал вырисовываться план лечения.

Несмотря на протесты врачей, считавших его «безнадежным больным», Казинс выписался из больницы и переехал в номер гостиницы, где ничто не напоминало ему о болезни. С ним остался только доктор Хитциг, который стал ему близким другом. Он одобрил идею Казинса использовать смех для активизации всех биохимических реакций в организме. В гостиничный номер был доставлен кинопроектор, а также лучшие комические фильмы и книги.

Казинс почувствовал себя невероятно счастливым, когда десять минут пусть вынужденного смеха все-таки дали анестезирующий эффект, что позволило ему проспать два часа без боли.

После того как болеутоляющее действие смеха заканчивалось, сиделка вновь включала кинопроектор или читала Казинсу юмористические рассказы. Так продолжалось несколько дней. Страшные боли перестали мучить Казинса. Анестезирующий эффект смеха был доказан. Далее нужно было узнать, сможет ли смех оказать такое же благотворное действие на эндокринную систему, за счет чего мог бы снизиться аутоиммунный воспалительный процесс. Чтобы установить это, доктор Хитциг брал у Казинса анализы крови непосредственно перед сеансом смеха и после него. И каждый раз результаты анализов подтверждали, что воспалительный процесс в организме шел на убыль. Казинс чувствовал себя окрыленным, старая поговорка: «Смех – лучшее лекарство» обретала под собой физиологическую основу.

Тем временем программа «смехотерапии» развернулась в полную силу. Казинс смеялся в день не менее шести часов. Его глаза опухли от слез, но это были слезы выздоровления. Дозы противовоспалительных средств снижались, а со временем он совсем прекратил принимать лекарства, в том числе и снотворные – к нему вернулся сон.

Через месяц Казинс смог впервые без боли пошевелить пальцами рук. Он не верил своим глазам: утолщения и узлы на теле стали уменьшаться. Еще через месяц он смог активно двигаться в кровати, и это было прекрасное ощущение! Наступил момент, когда больной встал с постели. Правда, еще много месяцев он не мог поднять руку настолько, чтобы достать книгу с верхней полки. Еще дрожали колени, а ноги подкашивались при ходьбе. Но он уже настолько оправился от болезни, что мог вернуться к работе. Уже одно это было для Казинса настоящим чудом!

Месяц от месяца подвижность всех суставов увеличивалась. Боли исчезли, остались лишь неприятные ощущения в коленях и одном плече. Пальцы все увереннее двигались по клавишам органа – и он вновь смог исполнять свои любимые фуги Баха. Он начал играть в большой теннис. Скакал на лошади, не боясь упасть. Он свободно поворачивал шею во все стороны – вопреки прогнозам специалистов о полной неподвижности его позвоночника.

Через десять лет Казинс случайно встретил одного из врачей, приговоривших его к неподвижности, к медленной смерти. Тот был совершенно ошарашен, увидев Казинса живым и здоровым. Здороваясь, Норман сжал руку врача с такой силой, что тот сморщился от боли. Сила этого рукопожатия была красноречивее всяких слов.

В 1976 г. Норман Казинс издал автобиографическую книгу «Анатомия болезни (с точки зрения пациента)», которая буквально произвела взрыв. Опираясь на собственный опыт, автор показал, что положительное эмоциональное состояние может вылечить даже от тяжёлой болезни.

​​🌏 Ежедневно до 12 октября в 14.40 по Москве (17.40 по Астане)
🔹 Квантовая Трансмиссия — духовная энергия вне времени и вне пространства.
🔹 Получить квантовую трансмиссию может любой желающий, где бы вы не находились. Передача происходит бесплатно.
🔹 Квантовая трансмиссия начинается в условленное время и НЕ сопровождается видео-трансляцией
🔹 Время моей передачи с 14.40 до 15.00 по Москве, но так как эта энергия работает вне времени и пространства, вы можете присоединяться в ЛЮБОЕ удобное для вас время
🔹 подробности http://svargaonline.ru/ktp

#поддержка #энергия #медитация

​​ЗАВТРА, 9 октября - ЭКАДАШИ (по Москве)
День Телесного очищения и Духовного совершенства

Экадаши (санскр. एकादशी — одиннадцать) — 11 лунный день после каждого полнолуния и новолуния, иными словами 11 и 26 лунные дни. Дни экадаши — самые подходящие для поста, духовных практик, молитв и очищения. Аюрведическая медицина советует поститься в экадаши, чтобы очиститься не только физически, ну и духовно, приблизиться к богу и обрести знание. Говорится, что пост в экадаши помогает не только предупредить, но и излечить многие болезни. По мнению последователей индуизма, совершение поста в дни экадаши может освободить человека от цикла смертей и перерождений (сансары) и духовно его возвысить. Экадаши — это лучшая из лучших возможность обрести милость Бога и духовно возвыситься.

ПОСТ ЭКАДАШИ
+ Откладываем все суетные дела;
+ Совершаем Пост (голодание или диета);
+ Занимаемся медитацией;
+ Мауна разума (молчание).

С Уважением, м.Часть Тебя

​​🌊 «Oднажды шторм закончится, и ты не вспомнишь, как его пережил. Tы даже не будешь уверен в том, закончился ли он на самом деле. Hо одна вещь бесспорна: когда ты выйдешь из шторма, ты никогда снова не станешь тем человеком, который вошёл в него. Потому что в этом и был весь eго смысл»

— Харуки Мураками

​​ДОВЕРИЕ И КОНТРОЛЬ

Из диалога Дмитрия:
❓ВОПРОС:
Довериться только настоящему ? Действовать от духа /души и по сердцу без своего мнения ?

❤️ ОТВЕТ:
Мнение идёт ит сердце (высшего Я) или от ума - эго. Каждый сам выбирает чему довериться.
С уважением, м. Часть Тебя...

#доверие #контроль #сердце #высшеея #сварга_ответ

​​Какие бы теории вам ни предлагались под видом дзэн, знайте — они исходят всего лишь из умов их создателей. Мы сами себе создаем учения.

~Дайсэцу Тайтаро Судзуки