Dmitrii_Lapshinov
23K subscribers
1.04K photos
1.03K videos
6 files
1.13K links
🔻 Советник ФПЗ
🔻Носитель знаний 5 Традиций;
🔻Эксперт Дыхании, Медитации;
🔻Тренируются Звёзды, Спортсмены, Врачи;
🔻Более 20 тыс учеников в 18 странах;
🔻Более 30 лет личной практики;
🔻Писатель;
🔻Основатель системы «Сварга».
🔻Один из известных ЗОЖ
Download Telegram
​​Свобода начинается тогда, когда вы перестаете помещать себя в рамки чьих-то представлений.
​​Советы 104-летнего старца Андрея Ворона.

🌞Не сердитесь на людей, не судите людей.
Каждый прощёный вами человек даст вам любви в душе.

🌞Помни: лучшее лекарство для души и тела - молитва, пост и физическая работа.

🌞Когда на душе плохо, надо много ходить, лучше полем, лесом, у воды. Вода развеет твою грусть и успокоит мысли.

🌞Не спорьте. У каждого своя правда и обида своя.

🌞Нервы отдыхают, когда трудятся руки. Тело набирается сил, когда работает голова.

🌞Не переживайте о том, кто что думает про вас и что говорит. Будьте сами себе судьёй в чистоте сердца.

🌞Бедный не тот, у кого мало, а кому мало.

🌞Не бойся начинать новое дело - сам обновишься.

🌞Больше двигайся. Камень, который катится, мхом не обрастает. Хлопоты нас держат на земле, не уклоняйся от них, но и не позволяй им господствовать над собою.

🌞То, что тебе не надлежит иметь, и ждать не стоит. Пусть душа будет лёгкой.

🌞С людьми будь добр и внимателен. У каждого из них можно чему-нибудь научиться.

🌞Солнце всходит и заходит для тебя. Работа спорится с восходом солнца. Привыкнешь к этому и будешь крепок телом и здоровый духом.
А мозг лучше отдыхает и светлеет в вечернем сне.
Так поступают монахи и воины и имеют силу служить.

🌞Пост - крупнейшая благодать. Ничто не укрепляет и не молодит так, как пост. Кости становятся лёгкими, как у птицы, сердце становится весёлым, и с каждым постом человек молодеет на несколько лет.

🌞Помните, что лучшей пищи, чем свекла, на земле нет.

🌞Питательны те овощи и фрукты, которые согреты и наполнены солнцем:
тыква, фасоль, ягоды, томаты, перец, шпинат, салат, яблоки, виноград, сливы.

🌞Пейте чистую воду, не дожидаясь жажды. Это первое лекарство!

🌞Имейте в душе чувство радости жизни и взращивайте его.

🌞Устраивайте раз в неделю орехово-яблочный день.
Утром приготовьте 8 яблок и 8 орехов. Примерно, каждые 2 часа съедайте по одному яблоку и ореху, чтобы в течение дня желудок был бы занят работой.

🌞Если вы устали, появилась слабость, болезненность, просто дайте организму отдохнуть.
Пусть проще станет ваше питание. Для этого нужно есть какое-то одно блюдо. И так, хотя бы, неделю-другую.

🌞Лучшая заварка для чая - молодые веточки груши. Такой чай и ароматный, и лечебный. Он выводит соли, снимает боли в воспалённых суставах. Слабое, мёрзнующее тело укрепляй настоями: горсть ягод, веток смородины, малины, земляники запаривай кипятком и пей целый день. Получишь большую пользу без таблеток.
А кофе, магазинный чай, сладкие напитки, пиво подтачивают сердце.

🌞Овощи лучше варить и есть целыми, чтобы не терялась в них земная сила.

🌞Пищу не запивайте ничем ни до еды, ни после.

🌞Не переедайте!!!
Голодный зверь хитрее и проворнее сытого человека.
С горстью фиников римские легионеры бежали в полной амуниции 20 километров, врезались во вражеские ряды и сражались полдня без передышки.... А от пресыщения и разврата патрициев Римская империя пала.

🌞Если чувствуете, что организм быстро устаёт и работа валится из рук, надо принимать морковь 2 или 3 раза а день. Так восстановите силы.

🌞Не забывайте об орехах. Грецкий орех похож на мозг. В нём сила для мозга.

🌞Благодари Бога за то, что имеешь.

🌞Не будь хитрым, чтобы из всего извлекать только для себя пользу. Старайся сам быть полезным для других.

🌞Не будь зубоскалом и пересмешником, но будь вёселым. Радуйся траве, деревьям, птицам, небу, солнышку, земле, животным. Всматривайся во всё добрыми глазами, и тебе откроются такие знания, которые в книгах не найдёшь.

🌞Душу и сердце держи в чистоте!!!
​​Медитация повышает уровень серотонина – природного гомона счастья. Серотонин оказывает воздействие на большинство из 86 миллиардов клеток головного мозга. Известный ученым как нейромедиатор хорошего настроения, серотонин играет ключевую роль при передаче нейроимпульсов от одной части головного мозга к другой. Он оказывает сильное влияние на наше настроение, способствует достижению состояния счастья и удовлетворенности. Повышение уровня серотонина крайне важно при лечении депрессии и депрессивных состояний, характеризующихся пониженным уровнем этого гормона в коре головного мозга.
Согласно нейрофизиологу Принстонского университета Барри Джейкобсу, депрессия начинается тогда, когда из-за стресса снижается нейрогенез (производство нейронов).
Исследование, проведенное в Университете Монреаля, показало, что регулярные занятия медитативными практиками повышают уровень серотонина в нашем мозге. Ученые выяснили, что в ходе медитации улучшается снабжение клеток мозга химическими веществами, необходимыми для производства серотонина. Медитативные практики стимулируют естественное его производство нашим мозгом.
В ходе медитации, возникают условия для создания благоприятной химической среды, способствующей производству новых клеток головного мозга, а это делает нас более счастливыми и более здоровыми людьми.

Желаю всем Медитации!:)
Детокс-ретрит с Дмитрием Лапшиновым в сердце Крыма

Эксклюзивный набор практик, подкрепленный специально разработанным питанием на овсяных квасцах, травами и антипаразитарной программой, помогут вам в кратчайшие сроки перейти на здоровое питание и полностью очистить тело.

ДАТЫ: 23-29 марта 2019г
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: пансионат "Алые паруса", Алушта.
СТОИМОСТЬ: 45 000р. ( предоплата 50%)

Главной особенностью этой детокс-программы является то, что процесс работы с организмом начинается за неделю до начала практик - каждый участник получает специальную диету, которой нужно придерживаться. А после окончания ретрита вы получите антипаразитарный набор, который будете использовать в течение 21 дня самостоятельно.

Таким образом вы участвуете в полуторамесячной программе по обновлению, похудению, избавлению от паразитов, переходу на здоровое питание и укреплению в нем.

Итак, с 23 по 29 марта 2019 года вас ждут:

1. Очищение органов, кишечника, голодание- сухое и на воде , замасливание организма и методики насыщения!

2. Эксклюзивная программа выжимки знаний из 5 великих традиций.

3. Уникальная антипаразитарка, выводящая не только паразитов, но и их яйца, а так же плесень и грибки.

4. Чистка на качественных свежих Детокс-овсяных квасах.

5. Изучение закрытой методики очищения костного, спинного и головного мозга, которой раньше обучали императоров Китая.

6. Наполнение энергией и усиление концентрации после ежедневных квантовых трансмиссий

Результатами осознанного участия станут:

-навык входа и выхода в/из голода с максимальной пользой для тела и Духа
-практика осознанного голодания
-навык адекватного перехода на здоровое, качественное, полезное питание
-гармонизация Духовного состояния, стабилизация и ускорение развития способностей Разума
-старт мощнейшей чистки всего организма на клеточном уровне.
-закономерное похудание (на детокс-ретритах участники теряют от 2 до 8 кг веса в зависимости от типа питания и состояния организма до начала практик)

Все подробности и регистрация по ссылке https://svarga.online/blog/524230
количество мест ограничено
​​Энергия слов имеет еще более плотную структуру – и эта энергия в разы быстрее по сравнению с энергией мысли формирует материю.
Последнее время активно пропагандируется понятие «органическая речь», введенное немецким психотерапевтом Носсрат Пезешкиан.

Он первый обнаружил слова, программирующие болезни тела.


В лексиконе присутствуют такие слова и выражения, как «меня бесит», «кошмар» и другие.

Знаете ли вы, откуда они взялись и что означают?

Вот небольшой перечень и их много больше...

КОШМАР - злой дух, который душит спящего человека.

МЕНЯ БЕСИТ - разрешение бесам овладеть тобой.

С УМА СОЙТИ - пожелание себе сумасшествия.

НИЧЕГО СЕБЕ - отказ от всего.

Я В ШОКЕ - буквально означает процесс нарушения жизненно важных функций нервной системы, кровообращения, дыхания и обмена веществ.

Я ПОРАЖЕН - признание собственного поражения.

Слова - разрушители, которые нельзя произносить, а их в лексиконе каждого человека очень много:

лопнуло мое терпение
я уже голову сломал
что-то меня гложет
сидит у меня в почках
мне перекрыли кислород
не перевариваю (что-то или кого-то)
все соки из меня выжали
много крови мне попортили
чихать я хотел
надоело до тошноты
просто ножом по сердцу
меня уже трясет
сыт по горло
загоняли меня до смерти
побывай в моей шкуре и т.д.

Болезни ног, суставов:


Я с ног валюсь от усталости
Дополз домой, как черепаха
Ноги крутит и выламывает
Упал без задних ног
У меня на перемену погоды всегда болят ноги
Капец и т.д.

Это задавать своему телу программу разрушения и болезни.


Нет никакой разницы в том, к кому (или чему) применяются эти и подобные слова и выражения.

Сам факт их присутствия в активной речи закладывает (а потом поддерживает) программу болезни...

Что делать?

Понаблюдайте за тем, какие слова-разрушители присутствуют в речи ваших близких и знакомых, в текстах, которые вы читаете.

Перед тем, как что-то произнести, сделайте глубокий вдох и выдох, подумайте еще раз, стоит ли говорить, что Вы обычно говорите.
​​Лёгкие - это перевернутые деревья.
Деревья - это перевёрнутые лёгкие.
🌿
Деревья вдыхают СО2 и выдыхают кислород, порождающий жизнь во внешнем мире. Лёгкие вдыхают кислород и формируют СО2, ощелачивающий кровь и организм, избавляясь от молочной кислоты в организме и избавляясь от СО. Это порождает жизнь во внутреннем мире.
Божественен природный замысел взаимного круговорота обоюдной жизни! Береги природу, и природа сбережёт твою внутреннюю чистоту!
🌿
Со вдохом мы рождаемся. С выдохом мы умираем. Жизнь - это граница между вдохом и выдохом. Дыхание - это жизнь и дыхание это ключ к здоровью, долголетию, энергии и силе Разума; единение внешнего и внутреннего - наблюдателя и объекта наблюдения (медитации)!
Дыши, Живи, Самосовершенствуйся!
С уважением, м. Часть Тебя...
🌿
​​🐢Известный прежде всего исследователям как «гормон долгожителей» и гормон снятия стресса ДГЭА - является одним из самых важных гормонов в нашем организме. С возрастом уровень этого гормона снижается, открывая путь к старению и болезням.
🐢Для измерения биологического возраста человека исследователи производят измерение уровня ДГЭА, измерение уровня этого гормона является намного более точным медицинским маркером, чем возраст, выраженный в годах жизни. Исследователи в ходе 12-летнего наблюдения 240 мужчин (50-79 лет) обнаружили, что уровень гормона ДГЭА были непосредственно связан со смертностью. Результаты исследователей показали простую зависимость: чем ниже уровень этого гормона, тем меньше продолжительность жизни человека.
🐢К счастью, регулярные занятия медитацией помогут вам и в этом случае, обеспечат значительное увеличение уровня этого гормона. В среднем человек, регулярно занимающийся медитативными практиками проживет на 8-11 лет дольше своего одногодки, не практикующего занятие медитацией. 🐢Винсент Джиэмпэпа, доктор медицинских наук, бывший президент американской комиссии по геронтологии и известный исследователь вопросов долголетия, обнаружил, что у людей, регулярно занимающихся медитацией уровень этого гормона на 43,7% выше по сравнению с обычными людьми. 🌞Может быть именно медитация является поистине реальным способом продления жизни? Многие исследователи считают, что так оно и есть на самом деле.
​​Главная причина наличия страданий на Земле — это мировосприятие человека, с какой точки осознания мы все воспринимаем. Именно мировосприятие, а не мировоззрение (воспринимать мир, а не зреть на мир).
👁
От глубины мировосприятия человека зависят ценности, которые могут привести либо к озарению, либо к заблуждению. Заблуждение и непонимание ведет к понижению способностей. А если человек неспособный, то он начинает принижать всех в окружении до уровня своего осознания.
🌾
Мировосприятие человека зависит напрямую от КАЧЕСТВА СОЗНАНИЯ - его чистоты, ясности и глубины бдительности.
🌎
С уважением, м. Часть Тебя
​​Завтра, 2 марта - ЭКАДАШИ
День Телесного очищения и Духовного совершенства
💦
Экадаши (санскр. एकादशी — одиннадцать) — 11 лунный день после каждого полнолуния и новолуния, иными словами 11 и 26 лунные дни. Дни экадаши — самые подходящие для поста, духовных практик, молитв и очищения. Аюрведическая медицина советует поститься в экадаши, чтобы очиститься не только физически, ну и духовно, приблизиться к богу и обрести знание. Говорится, что пост в экадаши помогает не только предупредить, но и излечить многие болезни. По мнению последователей индуизма, совершение поста в дни экадаши может освободить человека от цикла смертей и перерождений (сансары) и духовно его возвысить. Экадаши — это лучшая из лучших возможность обрести милость Бога и духовно возвыситься.
💦
ПОСТ ЭКАДАШИ
+ Откладываем все суетные дела;
+ Совершаем Пост (голодание или диета);
+ Занимаемся медитацией;
+ Мауна разума (молчание).

С Уважением, м.Часть Тебя
​​🎋 Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.

Точка долголетия, да, есть такая точка! В Японии она называется «точка от ста болезней», а в Китае носит название Цзу-сань-ли.

🎯 Как найти точку долголетия и что с ней делать?
Положите ладонь на колено так, чтобы пальцы были прижаты к голени, тогда кончик безымянного пальца укажет на точку долголетия. Она расположена книзу от наружных краев коленных чашечек в небольших углублениях.

🎯 В чем заключается секрет долголетия?
Согласно современным рефлексологическим схемам, нервная система состоит из нескольких десятков сегментов. С помощью многочисленных нервов мозговые сегменты связаны с соответствующими сегментами кожи.
Точка долголетия расположена на меридиане (или канале) желудка и с нее следует начинать восстанавливать свою энергетику.

🎯 Как воздействовать на точку долголетия?
У нас на вооружении есть два способа: это прогревание и массаж, или самомассаж.

🎯 Метод прогревания очень эффективный и заставляет циркулировать жизненную энергию активно и гармонично.
Есть определенное правило. Точку долголетия прогревать и активировать можно только утром. Время воздействия от 4 часов утра до 10 часов утра.

🎯 Массаж точки долголетия:
- Первый способ это надавливание на точку пальцем ритмичными движениями несколько раз.
- Второй способ - вращательное движение в точке без смещения в стороны несколько раз.

Всем здоровья!
​​🔎 Лишь одна из десяти клеток в теле человека является собственно человеческой. Остальные девять — это различные микроорганизмы. В основном бактерии и грибы. Бактерии есть в каждой части нашего организма, но больше всего их в кишечнике — около 100 триллионов.

🔎 Так же микробиом кишечника отличается у людей в самых разных регионах. Так, например, у жителей мегаполисов (таких как Москва и Санкт-Петербург) чаще всего превалирует так называемая "западная диета" с обилием жиров, белков и простых сахаров. Это приводит к абсолютному доминированию в микрофлоре бактериального рода Bacteroides. Его доля могла доходить до 80 процентов от всего бактериального состава.

🍟Результаты наблюдений указывают на то, что явное преобладание Bacteroides — признак нездорового питания: фастфуд, жирная и сладкая пища. Bacteroides, а также другие бактериальные роды, сосуществующие с ним, являются эффективными производителями пропионовой и уксусной кислоты — их избыток может привести к повреждению стенки кишечника

🍟Употребление жирной пищи, напротив, может изменить вашу микрофлору не в лучшую сторону: более жирная еда изменяет состав желчи. Это приводит к росту бактерий, устойчивых к таким условиям, например, Bilophila wardsworthia, способную вызывать воспалительные заболевания.

🍟Современный человек, придерживающийся "западной диеты", часто получает недостаточно много волокон с пищей. Уже сейчас ясно, что с этим связана повышенная частота метаболических нарушений, воспалительных заболеваний кишечника и других серьёзных проблем со здоровьем в развитых странах. Продукты с высоким содержанием клетчатки — поддерживают численность различных полезных видов микробов в кишечнике и, как следствие, здоровье человека.

🔎Помимо синтеза масляной и других кислот ряд кишечных бактерий вырабатывают витамины, которые могут всасываться организмом человека. Поскольку учёными были выявлены связи между отдельными видами пищи и бактериями — производителями витаминов, численность таких бактерий также можно регулировать с помощью изменения своей диеты.
​​🌎 Вся истина стоит на трех фундаментах мировосприятия человека. Древние давали образ мировосприятия забытой картиной:
Плоская земля покоится на трех слонах, слоны стоят на черепахе, которая плывет в космосе. Все эти образы несут глубинный смысл.

🌎 Плоская земля- символ дуальности ума, плоского линейного мышления человека. Категориями да или нет.
Три слона- фундаменты мировосприятия, которые черпают свои знания от черепахи.
1. 1. Первый слон- материальное мышление. Левополушарный склад ума. Отвечающие за логику и рациональное представление. Основа – материальность. (Тройственность).
2. 2. Второй слон- Идеализм. Правополушарный склад ума. Отвечающие за чувствование, идеи. Основа – идея. (Семеричность).
3. 3. Третий слон- трансцендентальное мышление. Гармония правого и левого полушария мозга. Отвечающие за мистику. Первый и второй слон находятся в ладу между собой. Основа, материализованная идея (Трансцендентность).
🌏 Черепаха- мудрость, интуитивный опыт. Черепаха плавает в космосе, соприкасаясь с энергией, Высшим Разумом. Черепаха является нашей интуицией (створ дерева, если рассматривать образ Древо Рода) - мостом между сознанием человека и Духом.
Космос- Источник, Дух (Свет, Абсолют, Высший Разум, высшее «Я», Создатель…).

С уважением, м. Часть Тебя
​​Прекрасные и мудрые, вы - весна, вы - портал, вы - хрупкое и бесконечно сильное проЯвление Жизни! Будьте счастливы, ресурсны и грациозны💐💐💐
"В животе беременной женщины разговаривают двое младенцев. Один верующий, другой нет. Один спрашивает другого:
- А ты веришь в жизнь после родов?
- Конечно, всем понятно, жизнь после родов существует. Быстро и не раздумывая ответил верующий младенец. -А здесь мы, чтобы стать сильными и быть готовыми к тому, что нас ждет потом.
- Это все глупость, никакой жизни после родов нет. Говорит неверующий. –Разве ты можешь себе представить, как такая жизнь могла бы выглядеть.
- Но я не знаю всех деталей, но там будет больше света и радости, и мы будем, например, есть своим ртом. Ответил верующий.
- Да это смешно, у нас есть своя пуповина и она нас кормит, а оттуда еще никто и никогда не возвращался, жизнь просто заканчивается родами.
- Нет! Твердо и уверенно ответил верующий. –Я точно не знаю как будет выглядеть наша жизнь после родов, но в любом случае мы увидим маму и она позаботиться о нас.
- Маму? Спросил неверующий. –Ты веришь в маму? И где же она находиться?
- Да она везде, она вокруг нас. Благодаря ей мы живем, а без нее мы ничто.
- Полная чушь. Ответил неверующий младенец. –Я не видел никакой мамы, поэтому очевидно, что ее просто нет.
- Нет, я не согласен, ведь иногда, когда все вокруг затихает, то можно услышать, как она поет и почувствовать, как она гладит наш мир. Я верю, что наша настоящая жизнь начнется только лишь после родов!"

С Любовью, м. Часть Тебя
​​Друзья, сегодня в 10-00 по Москве состоится вебинар Дмитрия Лапшинова.
Приглашайте своих друзей - вебинар открытый для всех.
страница трансляции: https://svarga.online/blog/533460
Продолжение - https://youtu.be/NxSWKZw0nGA
​​🌜Йога - не попытка скрыться от ненавистного общества. Брось эту затею!
Йога - не очередной набор масок и субличностей, чтобы никто не понял, каков ты на самом деле.
Йога - не способ избежать проблем и суеты мирской жизни.
Йога - не набор физических упражнений, не гимнастика для похудания.
Йога - не набор штампов и умных терминов, чтобы удивлять несведущих в пустых разговорах.
Йога - не место для отдыха и не средство для снятия стресса.
Йога - не модная фишка, чтобы сделать тебя более привлекательным в глазах незнакомцев.

🌛 Йога - это правда о тебе, добытая в долгих тренировках.
Йога - это выход из бесчисленных игр в реальность, где нет никого, кто бы мог взять на себя твои бесчисленные долги.
Йога - это ты один на один против времени и пространства, против страхов и непонимания, против невежества и глухоты.
Йога - это короткая встреча с бесконечностью, чтобы проснуться и увидеть всё своими глазами.
​​💦В начале прошлого века великий российский физиолог Бронислав Велига показал главенствующую роль углекислого газа в процессах переноса кровью кислорода. Именно углекислый газ тормозит реакции образования активных форм кислорода и защищает клетки от разрушения. А его дефицит и приводит к различным заболеваниям дыхательной, эндокринной, сердечно-сосудистой системы, костномышечного аппарата, нарушениям обмена веществ и аллергическим реакциям.

💦Профессор Валерий Илларионов говорит: " В лёгких здорового человека должен быть постоянный уровень CO2 = 6,5%. Только значение этого важнейшего параметра отличает больного человека от здорового. Никакими лекарственными препаратами или физиопроцедурами влиять на этот показатель невозможно. Содержание углекислого газа в организме можно увеличить только тренировками дыхания. Благо сделать это человек способен в любом возрасте".

💦Углекислый газ - бессмертие человека! При содержании углекислого газа в крови меньше 3,5% наступает смерть физического организма. У обычного человека концентрация углекислоты в пределах 6%. В промежутках между 6% и 3,5% лежит куча всяческих болезней. Организм не может позволить понижение углекислоты ниже 3,5%, он не хочет умирать и поэтому он принимает защитные меры: закладывает нос, спазмирует гладкую мускулатуру желудка, кишечника, сердца, сужает сосуды по которым уходит углекислый газ из организма. В результате этого человек получает болезни сердца, сахарный диабет, туберкулез легких, вегетативно сосудистую дистонию, и еще множество болезней, многие из которых считаются неизлечимыми.

💦Величайшая тайна нашего дыхания заключается в том, что мудрая природа наделила нас способностью самим исцеляться, продлевать свою жизнь и развивать возможности своего организма. Человек – единственное существо на планете, которое способно сознательно управлять своим дыханием. Нам остается только воспользоваться тем, что принадлежит нам по праву. Работать над собой, прислушиваться к опыту предков. Нужно использовать уникальную возможность контролировать дыхание.

С Уважением, м. Часть Тебя
​​С незапамятных времен наши биологические часы соответствовали естественным циклам Земли в светлое и темное время суток. В последние десятилетия наше общество при помощи электрического освещения «отвоевало» часть темного времени суток, природные ритмы изменились и это не могло пройти незамеченным для нашего организма который был выведен из равновесия, выведен нашей недавно обретенной любовью к мерцающему экрану телевизора или компьютера, что обрекло его на тяжелые биологические расстройства. Избыток искусственного освещения является врагом номер один мелатонина – гормона сна. И самое главное в том, что недостаток этого гормона принял характер эпидемии, он обусловлен нашей с вами моделью поведения.

😴Ключ к хорошему настроению и безмятежному сну, мелатонин – гормон, вырабатываемый шишковидной железой достигает максимальной концентрации в крови как раз перед отходом ко сну. Мелатонин, как известно, предотвращает рак, усиливает иммунную систему, замедляет старение, и способствует предотвращению более чем 100 различных болезней. Но из-за искусственного освещения его производство у большинства людей заторможено.

😴К счастью есть очень эффективное, все естественное решение. Исследователи Университета Ратджерса обнаружили, что уровни мелатонина у 98% людей занимающихся медитативными практиками были выше чем у людей, ими не занимающихся. Практика медитации, особенно с использованием специальных нейро-акустических программ (и практика в темномом помещении) позволит вам выработать больше мелатонина в вечернее время, а значит и лучше выспаться. Хороший сон – основа здоровья и медитативные практики всегда помогут вам в этом.
​​Питер, привет!
Затвра, в воскресенье – 17 марта в Санкт Петербурге в рамках инструкторской поддержки занимающихся на курсах svarga.online приглашаем на открытую встречу! "Система Сварга и Здравотел. Типичные ошибки и нюансы выполнения практик"

Время: c 11.00 до 14.00
Место проведения: "СПОРТИВНЫЙ КЛУБ НИКА"
г. Санкт-Петербург, ул. Восстания 8А
(здание Гимназии № 209, вход со двора).

Проводит один из наших опытнейших инструкторов Леонид Алексеевич

Встреча будет полезна всем занимающимся на онлайн курсах и живых занятиях. Отличная возможность получить обратную связь по своей практике от инструктора.

Также приглашаются все, кто хочет познакомиться с практиками Дмитрия Лапшинова.
Будет рассмотрена техника выполнения каждого упражнения, наиболее частые вопросы и трудности, весёлое общение и конечно же сама практика!

Вход свободный
Приглашайте своих друзей.

По возможности запишитесь у Елены Миллер По организационным вопросам (если возникнут - пишите напрямую Елене Миллер https://vk.com/lenochka_mill_er

До встречи!
​​Завтра, 17 марта - ЭКАДАШИ
День Телесного очищения и Духовного совершенства

Экадаши (санскр. एकादशी — одиннадцать) — 11 лунный день после каждого полнолуния и новолуния, иными словами 11 и 26 лунные дни. Дни экадаши — самые подходящие для поста, духовных практик, молитв и очищения. Аюрведическая медицина советует поститься в экадаши, чтобы очиститься не только физически, ну и духовно, приблизиться к богу и обрести знание. Говорится, что пост в экадаши помогает не только предупредить, но и излечить многие болезни. По мнению последователей индуизма, совершение поста в дни экадаши может освободить человека от цикла смертей и перерождений (сансары) и духовно его возвысить. Экадаши — это лучшая из лучших возможность обрести милость Бога и духовно возвыситься.

ПОСТ ЭКАДАШИ
+ Откладываем все суетные дела;
+ Совершаем Пост (голодание или диета);
+ Занимаемся медитацией;
+ Мауна разума (молчание).

С Уважением, м.Часть Тебя
​​Ежедневно с 24 по 29 марта.
🌍 Квантовая Трансмиссия — духовная энергия вне времени и вне пространства.
🌏 Получить квантовую трансмиссию может любой желающий, где бы вы не находились. Передача происходит бесплатно.
🌍 Квантовая трансмиссия начинается в условленное время и НЕ сопровождается видео-трансляцией
Время моей передачи с 17.40 до 17.55 по Москве, но так как эта энергия работает вне времени и пространства, вы можете присоединяться в ЛЮБОЕ удобное для вас время
👉 подробности http://svargaonline.ru/ktp
​​🎋 Не допускай мысль, что ты обрел абсолютную истину. Не претендуй на какое-либо знание. Не формируй заключений и оценок касательно истины.
В тот момент, как ты сделаешь это, твое "падение" гарантированно. Как только ты вообразишь себе, что что-то знаешь, ты перестанешь быть открытым для живого исследования.
Ты захлопнешь дверь и перекроешь кислород для дыхания истины.