🤗Конкурсная работа журналиста #school_media для конкурса "Медиа Максима" "Ожившие памятники пытливыми взглядом Мирославы Бакашовой"

https://vk.com/wall-194352839_2346

☀️ Лето дарит радость и активный отдых, но оно также несет риски перегрева и солнечного удара, которые могут нанести серьезный вред детскому организму. Давайте разберем, как защитить детей от этих опасностей, следуя рекомендациям нашего врача-педиатра:

👒 Защита от прямых солнечных лучей.
Дети имеют более тонкую кожу, что делает их уязвимыми к ультрафиолетовому излучению, вызывающему ожоги, обезвоживание и долгосрочные проблемы, такие как преждевременное старение кожи или рак.
🌞 Всегда наносите солнцезащитный крем с SPF не менее 30 за 15–30 минут до выхода на улицу, а затем повторяйте нанесение каждые 1–2 часа, особенно после купания или потения.
👕 Выбирайте одежду из легких, дышащих тканей — длинные рукава, брюки и шляпы с широкими полями, чтобы минимизировать воздействие солнца.
🕶️ Солнцезащитные очки с УФ-защитой защитят глаза от повреждений.

💧 Контроль за температурой и гидратацией.
Перегрев часто приводит к солнечному удару.
⛱️ Избегайте прогулок в самые жаркие часы — с 11 утра до 4 вечера, когда солнце наиболее агрессивно.
🌳 Выбирайте тенистые места, такие как парки под деревьями или зоны с навесами, для игр и отдыха.
🥤 Обеспечьте регулярное питье воды — предлагайте детям 1–2 стакана каждые 30–60 минут, даже если они не просят.
🚫 Избегайте сладких напитков, которые могут усилить обезвоживание.
👶 Следите за поведением: если ребенок становится вялым, жалуется на жару или его кожа горячая на ощупь, немедленно перенесите его в прохладное помещение, снимите лишнюю одежду и дайте прохладный душ или компрессы.
🏥 В случае ухудшения симптомов обратитесь к врачу — это может спасти жизнь.

🌈 Эти простые привычки сделают лето приятным и безопасным для ваших детей!

#летосдетьми #здоровье #педиатр #защитаотсолнца #гидратация #безопасностьдетей #солнечныйудар #детскоездоровье #советыврача #родителямназаметку #здоровоелето #детинасолнце #советыпедиатра #лето2025 #МОУОстанкинскаяСОШ #ОстанкинскаяСОШ #ОбразованиеДмитров

🚨 ВАКАНСИИ!

📚 В нашу школу срочно требуются:

👩‍🏫 Учитель русского языка и литературы
➕ Учитель математики
🔧 Учитель технологии
🧪 Учитель химии

🌟 В связи с увеличением контингента и запуском предпрофильных классов мы ищем новых коллег!

📲 Все подробности об условиях и ЗП — по номеру: 89636356090 (звонки или любой мессенджер)

Присоединяйтесь к нашей команде! 🙌
#вакансия #работавшколе #учитель #образование #ищемпреподавателя #МОУОстанкинскаяСОШ #ОстанкинскаяСОШ

https://vk.com/wall-194352839_2358
https://dmouos.edumsko.ru/collective/vacancy/post/2866952