Сегодня мы хотим рассказать вам о таком интересном методе оздоровления, как саундхилинг. Это способ восстановления эмоционального состояния с помощью звуков и музыки.
🎵 Что такое саундхилинг?
Саундхилинг — это практика, которая помогает снять стресс, улучшить настроение и повысить уровень энергии. Она основана на использовании различных звуков и мелодий для создания атмосферы спокойствия и умиротворения.
🧘♀️ Как работает саундхилинг?
Во время сеанса вы слушаете звуки природы, классическую музыку, звуки дождя или моря. Эти звуки помогают расслабиться, снизить уровень стресса и улучшить качество сна.
⚡️ Почему стоит попробовать саундхилинг?
Если вы чувствуете усталость, раздражительность или просто хотите отдохнуть от суеты, то саундхилинг может стать отличным выбором. Он поможет вам восстановить силы, улучшить самочувствие и поднять настроение.
Мы подготовили подборку расслабляющих звуков, которые помогут вам сконцентрироваться и эффективно решать рабочие задачи.
Слушать в наушниках 👈🏻
🎵 Что такое саундхилинг?
Саундхилинг — это практика, которая помогает снять стресс, улучшить настроение и повысить уровень энергии. Она основана на использовании различных звуков и мелодий для создания атмосферы спокойствия и умиротворения.
🧘♀️ Как работает саундхилинг?
Во время сеанса вы слушаете звуки природы, классическую музыку, звуки дождя или моря. Эти звуки помогают расслабиться, снизить уровень стресса и улучшить качество сна.
⚡️ Почему стоит попробовать саундхилинг?
Если вы чувствуете усталость, раздражительность или просто хотите отдохнуть от суеты, то саундхилинг может стать отличным выбором. Он поможет вам восстановить силы, улучшить самочувствие и поднять настроение.
Мы подготовили подборку расслабляющих звуков, которые помогут вам сконцентрироваться и эффективно решать рабочие задачи.
Слушать в наушниках 👈🏻
❤🔥4👍1
О спорт, ты — мир! 🏆
15 мая в РЦ «Бекасово» состоялся традиционный турнир по мини-футболу, который с каждым годом становится всё более профессиональным. Число участников стремительно растёт, и в этом году за победу боролись уже 12 команд 💪🏻
В период матчей группы поддержки вдохновляли игроков, поддерживали их в трудные моменты и помогали преодолевать любые препятствия на пути к успеху 🙌
Поздравляем победителей:
🥇Команда «Red Bull» (Бекасово-2 смена 3Н)
🥈Команда «Аль-Наср» (Аутсорс Б-1)
🥉Команда «ЛЕГИОН» (Бекасово-2 смена 4Н)
🥅 Лучший вратарь – Дмитрий Яшин
⚽️ Лучший бомбардир – Мухаммададджони
⭐️ Лучший игрок – Парвиз Хасанов
🎉 Лучший болельщик – Дарья Головенко
Событие стало настоящим праздником спорта и дружбы, где каждый участник смог проявить свои сильные стороны и получить незабываемые эмоции ☀️
15 мая в РЦ «Бекасово» состоялся традиционный турнир по мини-футболу, который с каждым годом становится всё более профессиональным. Число участников стремительно растёт, и в этом году за победу боролись уже 12 команд 💪🏻
В период матчей группы поддержки вдохновляли игроков, поддерживали их в трудные моменты и помогали преодолевать любые препятствия на пути к успеху 🙌
Поздравляем победителей:
🥇Команда «Red Bull» (Бекасово-2 смена 3Н)
🥈Команда «Аль-Наср» (Аутсорс Б-1)
🥉Команда «ЛЕГИОН» (Бекасово-2 смена 4Н)
🥅 Лучший вратарь – Дмитрий Яшин
⚽️ Лучший бомбардир – Мухаммададджони
⭐️ Лучший игрок – Парвиз Хасанов
🎉 Лучший болельщик – Дарья Головенко
Событие стало настоящим праздником спорта и дружбы, где каждый участник смог проявить свои сильные стороны и получить незабываемые эмоции ☀️
👍11🔥5❤3
Вежливая весна подходит к концу: за три месяца нам удалось узнать много нового и прокачать навыки 💡
Пришло время попробовать свои силы и решить интересный кейс:
В магазин приходит молодая мама с двумя детьми. Она ищет подарок для своего сына на день рождения. Продавец-консультант, увидев, что клиентка с детьми, сразу же предлагает свою помощь и начинает задавать вопросы о возрасте ребёнка, его интересах и предпочтениях.
Мама рассказывает, что её сыну 5 лет, он очень любит динозавров и мечтает о новой игрушке. Консультант предлагает несколько вариантов игрушек в виде динозавров, но они не вызывают у ребёнка интереса. Однако мама настаивает, что ей нужен подарок для ребёнка, который связан с темой динозавров.
Какое решение данной ситуации вы можете предложить, соблюдая правила вежливого общения? 🤔
Пишите в комментариях свои варианты👇🏻
Пришло время попробовать свои силы и решить интересный кейс:
В магазин приходит молодая мама с двумя детьми. Она ищет подарок для своего сына на день рождения. Продавец-консультант, увидев, что клиентка с детьми, сразу же предлагает свою помощь и начинает задавать вопросы о возрасте ребёнка, его интересах и предпочтениях.
Мама рассказывает, что её сыну 5 лет, он очень любит динозавров и мечтает о новой игрушке. Консультант предлагает несколько вариантов игрушек в виде динозавров, но они не вызывают у ребёнка интереса. Однако мама настаивает, что ей нужен подарок для ребёнка, который связан с темой динозавров.
Какое решение данной ситуации вы можете предложить, соблюдая правила вежливого общения? 🤔
Пишите в комментариях свои варианты👇🏻
Результаты конкурса «Самая желанная покупка» 🛍️
Спасибо всем участникам за интересные истории о ваших долгожданных покупках 🛒
Мы рады, что благодаря скидкам от нашего партнёра BestBenefits, вам удаётся выгодно приобрести товары и воспользоваться услугами 🪄
Итак, мы объявляем имена трёх победителей*:
⭐️ Константин Ердаков — старший графический дизайнер, Дм-тех
⭐️ Алёна Чернышова — заместитель директора магазина, ДМ Павловский Посад «Фабрика»
⭐️ Владислав Филатов — технический работник, Административно-хозяйственная служба, ЦО
*Процесс выбора победителя размещён в комментариях под постом
Коллеги, поздравляем! 🎊
Уже сегодня подарки будут отправлены вам на электронную почту 💌
Если хотите ещё больше конкурсов и будете принимать в них участие, ставьте реакцию 🔥
Спасибо всем участникам за интересные истории о ваших долгожданных покупках 🛒
Мы рады, что благодаря скидкам от нашего партнёра BestBenefits, вам удаётся выгодно приобрести товары и воспользоваться услугами 🪄
Итак, мы объявляем имена трёх победителей*:
⭐️ Константин Ердаков — старший графический дизайнер, Дм-тех
⭐️ Алёна Чернышова — заместитель директора магазина, ДМ Павловский Посад «Фабрика»
⭐️ Владислав Филатов — технический работник, Административно-хозяйственная служба, ЦО
*Процесс выбора победителя размещён в комментариях под постом
Коллеги, поздравляем! 🎊
Уже сегодня подарки будут отправлены вам на электронную почту 💌
Если хотите ещё больше конкурсов и будете принимать в них участие, ставьте реакцию 🔥
🔥20👏2🎉2
Привет, команда! ☺️
Вот и подходит к концу наш Весенний марафон. За это время мы вместе прошли большой путь, заботясь о себе и формируя полезные привычки 💪🏻
Мы уверены, что каждый из вас смог получить ценные знания, которые помогут вам поддерживать здоровый образ жизни в дальнейшем 🙌🏻
Совсем скоро наступит лето — пора отпусков, солнца и активного отдыха. Чтобы провести это время с пользой, мы подготовили для вас памятку с рекомендациями по заботе о своём здоровье в летний период 🌺
В ней вы найдёте советы по питанию, уходу за кожей и защите от солнечных лучей 💫
Спасибо вам за участие в марафоне! Желаем вам прекрасного лета и новых достижений на пути к здоровому образу жизни! ✨
Вот и подходит к концу наш Весенний марафон. За это время мы вместе прошли большой путь, заботясь о себе и формируя полезные привычки 💪🏻
Мы уверены, что каждый из вас смог получить ценные знания, которые помогут вам поддерживать здоровый образ жизни в дальнейшем 🙌🏻
Совсем скоро наступит лето — пора отпусков, солнца и активного отдыха. Чтобы провести это время с пользой, мы подготовили для вас памятку с рекомендациями по заботе о своём здоровье в летний период 🌺
В ней вы найдёте советы по питанию, уходу за кожей и защите от солнечных лучей 💫
Спасибо вам за участие в марафоне! Желаем вам прекрасного лета и новых достижений на пути к здоровому образу жизни! ✨
❤8🔥4👍3🤗1
Проект «Вежливая весна» завершается 💫
Вместе мы смогли создать атмосферу взаимопонимания, уважения и вежливости в общении с клиентами ☺️
За это время вы узнали много нового о принципах вежливого общения, научились применять их на практике и прокачать свои навыки коммуникации. Мы уверены, что полученные знания и опыт помогут вам стать ещё более профессиональными специалистами ✨
Мы верим, что эти принципы станут неотъемлемой частью вашей жизни и работы. Вежливость и уважение — залог успешного общения и достижения поставленных целей 🏆
Спасибо вам за участие в проекте! Совсем скоро мы узнаем итоги конкурса по клиентскому сервису для магазинов «Детский мир» ⭐️
Расскажите в комментариях, какая их активностей проекта вам понравилась больше всего? 👇🏻
Вместе мы смогли создать атмосферу взаимопонимания, уважения и вежливости в общении с клиентами ☺️
За это время вы узнали много нового о принципах вежливого общения, научились применять их на практике и прокачать свои навыки коммуникации. Мы уверены, что полученные знания и опыт помогут вам стать ещё более профессиональными специалистами ✨
Мы верим, что эти принципы станут неотъемлемой частью вашей жизни и работы. Вежливость и уважение — залог успешного общения и достижения поставленных целей 🏆
Спасибо вам за участие в проекте! Совсем скоро мы узнаем итоги конкурса по клиентскому сервису для магазинов «Детский мир» ⭐️
Расскажите в комментариях, какая их активностей проекта вам понравилась больше всего? 👇🏻
Ежегодно в первый день лета, 1 июня, отмечается Международный день защиты детей 🎉
Это значимый праздник для нашей Компании, потому что мы делаем детство каждого ребёнка ярким и счастливым 💙
Сегодня мы подготовили для вас интересное задание: искусственный интеллект сгенерировал картинки, в которых зашифрованы известные детские песни 🎵
Смогли ли вы их узнать? Скорее пишите свои варианты в комментариях! 👇🏻
А правильные ответы вы узнате завтра!
Это значимый праздник для нашей Компании, потому что мы делаем детство каждого ребёнка ярким и счастливым 💙
Сегодня мы подготовили для вас интересное задание: искусственный интеллект сгенерировал картинки, в которых зашифрованы известные детские песни 🎵
Смогли ли вы их узнать? Скорее пишите свои варианты в комментариях! 👇🏻
❤12❤🔥2💘2😍1
Привет, команда! ✨
Мы рады, что вы приняли участие в нашей активности и попытались угадать названия детских песен по картинкам, сгенерированным искусственным интеллектом 🤖
Это было интересное и увлекательное занятие, которое позволило вам проявить свою креативность и фантазию 💫
Теперь пришло время узнать правильные ответы 👆🏻
Поделитесь в комментариях, какой из шифров оказался для вас самым сложным? 🤔
Мы рады, что вы приняли участие в нашей активности и попытались угадать названия детских песен по картинкам, сгенерированным искусственным интеллектом 🤖
Это было интересное и увлекательное занятие, которое позволило вам проявить свою креативность и фантазию 💫
Теперь пришло время узнать правильные ответы 👆🏻
Поделитесь в комментариях, какой из шифров оказался для вас самым сложным? 🤔
❤8🔥3🤗1
По итогам квартальной оценки, которая завершилась 20 апреля, мы с радостью объявляем о пополнении Кадрового резерва!
215 новых героев присоединились к команде коллег, стремящихся к самосовершенствованию, и это не может не радовать.
Рассказываем о результатах подробнее:
⭐️ 170 сотрудников магазинов «Детский мир» проявили инициативу, и их кандидатуры были согласованы руководителями
🌟 46 сотрудников магазинов «Зоозавр» также пополнили ряды резервистов
🌟 20 сотрудников дискаунтера номинированы в программы обучения Кадрового резерва
⭐️ 26 кандидатов уже прошли обучение и получили назначения на вышестоящие должности
Напоминаем, что у вас есть возможность проявить себя, вступить в Кадровый резерв и построить успешную карьеру в нашей Компании 🎯
📩 Для этого вам необходимо сообщить о своём решении руководителю и написать об этом на почтовый ящик razvitiye@detmir.ru
215 новых героев присоединились к команде коллег, стремящихся к самосовершенствованию, и это не может не радовать.
Рассказываем о результатах подробнее:
⭐️ 170 сотрудников магазинов «Детский мир» проявили инициативу, и их кандидатуры были согласованы руководителями
🌟 46 сотрудников магазинов «Зоозавр» также пополнили ряды резервистов
🌟 20 сотрудников дискаунтера номинированы в программы обучения Кадрового резерва
⭐️ 26 кандидатов уже прошли обучение и получили назначения на вышестоящие должности
Напоминаем, что у вас есть возможность проявить себя, вступить в Кадровый резерв и построить успешную карьеру в нашей Компании 🎯
📩 Для этого вам необходимо сообщить о своём решении руководителю и написать об этом на почтовый ящик razvitiye@detmir.ru
👍10🔥3
А вы знали, что секрет успешного отдыха — это отсутствие конкуренции, ответственности за другого человека и новизны? 🤔
Не нужно отменять свои путешествия и оставлять детей дома, лучше посмотрите лекцию Елены Ленсу 🌟
На Развивающей среде рассказали:
🔥 Что такое правильный отдых и как эффективно восстанавливать энергию?
🔥 Как организм реагирует на стресс и есть ли от стресса польза, если прожить его правильно?
🔥 Новый BANI-мир: как адаптироваться к изменениям?
Переходите на сайт проекта — запись лекции и презентация с полезными советами от спикера уже доступны ☺️
Пароль от сайта вы найдёте на информационных досках и в рассылке на почте 🤫
19 июня мы раскроем тему баланса работы и жизни 🧘♀️
Следите за анонсами! 👀
Не нужно отменять свои путешествия и оставлять детей дома, лучше посмотрите лекцию Елены Ленсу 🌟
На Развивающей среде рассказали:
🔥 Что такое правильный отдых и как эффективно восстанавливать энергию?
🔥 Как организм реагирует на стресс и есть ли от стресса польза, если прожить его правильно?
🔥 Новый BANI-мир: как адаптироваться к изменениям?
Переходите на сайт проекта — запись лекции и презентация с полезными советами от спикера уже доступны ☺️
Пароль от сайта вы найдёте на информационных досках и в рассылке на почте 🤫
19 июня мы раскроем тему баланса работы и жизни 🧘♀️
Следите за анонсами! 👀
❤10👍5🔥1