#спринт"Эмоции и состояния в найме: границы и возможности"
Сегодня у нас ВОСХИЩЕНИЕ. № 3.

В этот момент мы чувствуем изумление перед чем-то неожиданным, прекрасным, великим.

Как правило, восхищение активизирует желание действовать, развиваться. Однако у восхищения есть не только позитивные⭐️, но и негативные⭐️ стороны. Восхищение имеет свои физиологические и поведенческие характеристики. Наговорю об этом в аудио🎤.

Если это связано с работой, то когда Вы восхищаетесь?

📎 когда получили свой собственный (неожиданный, в том числе) результат (деятельности/поведения/воздействия/взаимодействия);

📎когда уникальных результатов достиг Ваш коллега/сотрудник.

Еще важные вопросы -

▶️Бегают ли у Вас от восхищения мурашки?

▶️ Захватывает ли дыхание?

▶️ Активизируетесь ли Вы в процессе восхищения или расстраиваетесь после того, как состояние восхищения проходит?

🖌Просьба - подумайте, пожалуйста, что должно произойти (какие условия должны быть), чтобы Вы испытали чувство восхищения в ближайшее время?


1️⃣ Для кого восхищение - важный ресурс, поставьте, пожалуйста, 👍

2️⃣ Кто вчера или сегодня испытал чувство восхищения - ❤️

Аудио про ВОСХИЩЕНИЕ. Часть 1. Рекомендуется слушать на обычной скорости❤️

Самоаудит. Шаг 3. Пожалуйста, понаблюдайте за собой сегодня и завтра на рабочем месте, во взаимодействии с коллегами, руководителями, подчинёнными, партнёрами - в каком состоянии Вам надо быть, что чувствовать и какие эмоции переживать, чтобы рабочие дни были

💡 более лёгкими, чем обычно;
💡более ресурсными, чем обычно;
💡не такими тяжёлыми, как раньше.

Если для Вас эта задача хотя бы на 10% возможна, пожалуйста, поставьте 👍

На какой день недели "похожа" эта фотография?🙂 На какое Ваше состояние души и тела "похожа" эта фото?🙂 Фотограф Рагху Рай.

#спринт"Эмоции и состояния в найме: границы и возможности"
Сегодня у нас ЗЛОСТЬ. № 4.

1️⃣Предлагаю уйти от стереотипа и посмотреть на злость как на ресурс, как на эмоцию, которая дает энергию для получения результата.

2️⃣Также предлагаю "разобраться" со втором стереотипом относительно злости. Когда говорят о том, что злость - отрицательная эмоция, то есть плохая, негативная. Но.....

🆗 Лекарство - тоже горькое.

🆗Силовая тренировка - тоже тяжелая.

💡Давайте попробуем применить злость себе на пользу.

Что мы знаем про злость?

Это состояние сильного раздражения и враждебности, направленное на определённый объект или ситуацию.
Может быть обращено как во внешнюю среду (неодушевленные объекты/процессы/явления), так на другого человека или на себя.

⚡️ Важно - любую ли злость можно использовать себе на пользу?
И как это сделать?

🔥Но сначала вопрос - есть ли у Вас опыт применения своей злости по благо? Если да, пожалуйста, поставьте 👍

#спринт"Эмоции и состояния в найме: границы и возможности"
Сегодня у нас ДУХ СОПЕРНИЧЕСТВА. № 5.

1️⃣ Анализируя свои эмоции/состояния, которые были в предыдущие выходные никто не выбрал Дух соперничества. И это нормально.

2️⃣Сегодня уже четверг - и очень интересно - проявился ли этот Дух у кого то из Вас за эти дни.
🆗 Дух соперничества - очень мощное состояние - во всех сферах жизни, где необходимы развитие и достижения.

🆗 Переосмысляя известную цитату, плох тот руководитель, кто не привносит Дух соперничества в жизнь коллектива; плох тот тренер, кто не использует Дух соперничества для победы своих подопечных; плох тот профессионал, кто пасует/стрессует при малейшем появлении конкуренции.

💡Этот Дух - про стремление быть лучшим в своей сфере, выявлять/демонстрировать и развивать свои сильные качества, стремление к состязанию и победе в конкурентной борьбе. Также - это про держаться на плаву, быть всегда в тонусе, проверять и усиливать свои компетенции.

Мне нравятся слова Махатмы Ганди «Сначала они тебя не замечают, потом смеются над тобой, затем борются с тобой. А потом ты побеждаешь».

А еще цитата из книги Марии Шараповой "Неудержимая. Моя жизнь" - "...я наконец поняла для чего я делаю то, что делаю. Я, наконец, поняла, что стоит на кону. И всё наконец стало на свои места. С того момента моя задача предельно упростилась - просто иди и побеждай".

Однако, Дух соперничества (на то он и Дух😊) - имеет как позитивные, так и негативные стороны. Уметь применять силу Духа - эффективно (для того, чтобы усилить, а не для того, чтобы сломать) - отдельная компетенция. Наговорю отдельно об этом аудио🎤.

Желаю Вам до конца недели встретиться с Духом соперничества и договориться с ним о сотрудничестве 😊.

Кому интересно развитие Духа соперничества в себе и в своих командах, ставьте 👍