всем пр, подскажите что делать пж (вскрыться не вариант)
у меня около недели очень сильный стресс, причина которого, не дай бог, будет актуальна еще какое-то время. на фоне этого я забухала, начала курить, забила на внешний вид, порядок в комнате, учебу… что можете посоветовать чтобы прийти в себя хоть немного

#тейк > @diseasescfbot

мне некому об этом выговориться, даже страшно самым близким друзьям, поэтому я бы хотели анонимно рассказать об этом здесь. эта тема для меня очень тяжелая, и я не хочу никого из своих близких нагружать тем пиздецом, что творит мой брат

мой брат эпилептик с нервными тиками (не синдром Туретта, именно тики), подозрениями у психиатра на лепрессивное расстройство личности и + мои собственные подозрения на аутизм (по многим причинам, не хочу углубляться). для удобства буду называть своего брата пидором потому что он пидор ебаный
когда мне было два года от нас ушел отец. мама, кажется, все еще обижена, но кроме нее особо никто и не обижен, даже бабушка. это играет роль потому, что на моих обоих братьях, тем более на пидоре, это оказало огромное влияние, ведь мама моя пролежала в депрессии и я хуй знает как она выкарабкалась, я очень за нее горжусь (мне тогда было года два от силы), и это так же важно потому что стоит учесть что весь этот пиздец мама содержит САМА. дальше неинтересно до того момента как мы узнали, что у него эпилепсия (как по мне, она возникла на фоне курения, но он отрицает что курил до эпилепсии, хотя я знаю что это тотальный пиздежь). первый припадок у него случился 1-ого сентября, когда я пошли в 5-ый класс, сейчас я в 10-ом. сначала, как бы, он нормально принимал лекарства и нормально лечился, все было ок, он отучился, поступил в питере на коммерцию в итмо на программиста и потом его водили по всяким клиникам т.к. его врач, логично, не может лечить его т.к. он в другом городе. брата моего положили в больницу на какое-то время, дали отвратительные лекарства от которых его штырило, в больнице он впервые попробовал наркоту, в общем, хуйня, хотя пока что у него все еще хорошо, поверьте. отчислился оттуда, мама проебала деньги, перевелся в колледж на страховщика, на бюджет. в общем, он снова отчислился и повезли его обратно в наш город т.к. питер ему не подходит. в нашем городе все в принципе было норм, он поступил на бюджет в уник у нас, работал на маму (хотя как выяснилось работеик он отвратительный), и опять таки, пока что все хорошо. самый пиздец начался в этом году. он отчислился и из этого университета, и теперь мама пристраивает нго в колледж где она работает, ведь надо ща ним следить. в этом году он стал употреблять снюс (он и раньше это делал, просто теперь активнее), режим приема таблеток у него сбился, и, к примеру, сегодня мне пришлось его будтть в 10 утра чтобы он не проснулсч в 15 и заставлять принимать таблетки, хотя он должен это делать в 8 утра. он стал экспериментировать с дозировками, а при эпилепсии принимают ахуевшие лекарства, наркоту, по факту, и его стало чаще штырить. мне стало от него поистине противно, как не брезгливый человек хочу сказать, что я не могу даже спать в той кровати в которой лежал он, я не хочу даже пускать его к себе в комнату, любое прикосновение от него стало доводить меня до пика раздражения и рвотного рефлекса. у пидора стали случаться припадки, но не эпилептические, а припадки ‘посмотрите какой я бедный’. он стал принимать лекарства на голодный желудок (хотя знает что нельзя, говорит ему похуй, ему уже плевать на его здоровье), и как-то доводить себя до такого состояния, что ночью он вставал и ходил-бродил туда сюда, вечно падал и вставал, говорил как пьяница, говорил что ему плевать на нас и свое здоровье, что он бедный несчастный и у его все ненавидят хотя его любят все, он растет в любящей семье, мама ВСЕГДА была готова для него на все. это происходило когда мамы не было ночами дома, 1 раз при маме но при ней он больше так не делал потому что она злилась больше всех. мы все, ВСЕ о нем беспокоились в эти моменты потому что блять, вдруг он себе что-то разобьет или еще чего, сделает с собой что-то, это пиздец страшно, часто при дв. сестре которая приехала к нам на полгода.

я перестали уважать его как личность когда он сделал это при бабушке которой 78 лет, она заботилась о нем во все периоды, воспитывала его, готова для него на все, и пидор говорил ей в лицо что ему на нас похуй, на себя похуц, все похуй, он не хочет лечиться ебебебе и что он страдает больше всех нас вместе взятых, а бабушка моя ревела и я ходили ее успокаивать. я боялись что бабушка после этого умрет, ч вам клянусь, мне никогда не было за нее ТАК страшно. недавно мама узнала что он принимает снюс, был скандал, а потом мама узнала какую хуйню он творит с таблетками и заперла их у себя в сейфе, выдает ему как собачке корм срз. прикол еще в том, что он СОВЕРШЕННО не понимает что мы за него волнуемся и почему, и потом на полном серьезе спрашивает ‘а в в в ввы что реально волнуетесь??’ ‘а вввыы вчтро реально п пп плакали?’ БЛЯТЬ УГАДАЙ, ТЫ ВЧЕРА НОЧЬЮ ЧУТЬ НЕ РАЗБИЛ ГОЛОВУ, ПОКРЫЛ МОБ БАБУШКУ МАТАМИ, ОСТАВИЛ ЕЙ СИНЯКИ НА ЗАПЯСТЬЯХ, УПАЛ НА НЕЕ И ВАС ЕЩЕ И СЛУШАЛА МОЯ ДЕВЯТИЛЕТНЯЯ СЕСТРА, КАК ТЫ ДУМАЕШЬ, ПЛЕШИВАЯ ТЫ ОБЗЕЬЯНА????? я перестала чувствовать к нему эмпатию и какое-то уважение, причем вся эта история с ночной хуйней и самый прздец начал твориться не так уж и давно, кажется, в начале-середине лета, я не помню. + у пидора есть история пьянства, он активный курильщик, и потом обижается что ему никто не доверяет и его называют алкашом. please someone let me out, его даже перестали брать с собой в путешествия, да и тем более ор не хочет, он не интересуется ничем кроме инцельских аниме гаремников и от него блять воняет, от любой еды к которой он прикасался я чувствую его вонь, и я, поверьте, могу доесть за очень многими, но за ним я ни за что на свете больше ничего ни доем ни подберу

#тейк > @diseasescfbot

Тв/кв селфхрам


Всем привет
Честно я просто хотела поделиться своими переживаниями
Несколько лет я испытываю различные чувства и они ухудшаются. В последнее время чувствуется апатия и желание откинуть ласты. Раньше я думала ,что селфхрам это что то для очень запущенных людей,а теперь я одна из них.
Сегодня я впервые вытащила лезвие из точилки и начала царапать себя.

Вот что делать ? Я не знаю почему,но мне ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ смотреть на шрамы на руке. Это выглядит красиво и вайбово. Вызывает необъяснимые чувства восторга.
Well...

#тейк > @diseasescfbot

сегодня меня бросил человек с которым мы общались год. на этой недели я хотим повешаца. люди которых бросали как вы это пережили? дайте советы мне кажеца я прям щас повешусь

#тейк > @diseasescfbot

С одной стороны одиночество радует, с одной стороны нет, лишилась уже одного друга с кем разделял со мной общие интересы и фандомы и был неплохим до одного случая, пока не произошло уже боялась что, ссора может быть хотя никогда не было конфликты. После случившегося я поняла что мой бывший друг не видеть ,не слышать не хочет,и всю ответственность на меня и бремя оставил мне и также до ссоры он намеренно бил по уязвимым местам так ещё, во время пьяне или как он говорил пытается отмазаться вместо признать вину ,и прочее на меня скинул это все,а его друг подначивал и защищал проще говоря им обоим 19 лет вроде бы молодые парни уже взрослые и учится в университете а на девушку моложе их устроили травлю с группой накинулись и также объединились всей группой. Так вот год дружили но паттерны я замечала странные это странный абсурдный юмор ладно простительно но, во время плохие времена или плохо ужасно поддерживал ладно ИИ использовал старался Я молчала и видела не хватает в нем глубины, и достаточно эмпатия понять меня. Но сознательно и отказывался знакомится с другими моими друзьями инет хотя ныл что одинок и в жизни и в интернете но ему нормально как я поняла он хиккиомори и не скрывает что гниёт в 24/7 в комнате играя игры и снимая видео ютубы и использование юмора и странные сюрреализм. Я давала ему советы но не слушал, все также ныл во время пьяне называл моих друзей и своих в плане (?) не знаю из друзей у него я была и он друг которые ненависть и маты общение у них часто но друзья. Но я замечала что был одержим или странные паттерны вцепился в плане эгоистично в плане тем что,когда я ушла в рест и не предупредила он якобы пьяным стал (?) не понятно. Так вот после той случай в июле в конце числа произошло случай. Давал намеки на больше я делала вид не понимаю что воспринимаю все также как друга не давая разрушить что мы построили дружбу. За короткое время как год общение. Часть общение тянула я уж не он. Сознательно отказывался мои фд и игры шарить но свои заставлял так ещё давление оказывал мягкую чтобы подчинилась или же манипулция в плане давил что типо понравится хотя я сказала попозже.

#тейк > @diseasescfbot

привеь
впервые тейк сюда кидаю извините
блять я просто cry сука
я купила себе красивую маечку шёлковую,она очень приятная и красивая, но в ней я чувствую себя просто как свинья. я будто вешу тонн 30 в ней, это омерзительнл
я постоянно думаю о своем весе, я боюсь набрать хотяьы килограмм,хотя мой врач меня ругает за недовес. я бы не ела вообще,если бы не понимаеие того что если я не буду кушать то перестану функционировать и rip.
я считаб калории постоянно, даже в пище, в котороц калорий просто минимальное количество. что пне с этим делать сука мне очень плохр
я ненавижу свое телосложение.моя мамаша угарает с меня мол ноги у меня жирные хтя знает о моей проьлеме. после приема пищи я вызвваю рвоту уже месяц и мне ещё более мерзко от себя
помогите

#тейк > @diseasescfbot

Ура можно высказаться🥺🥺🥺

Я годами сплю на черном от грязи, матрасе пропитанный кошачьей мочей и дерьмом, по пол года могла не стирать домашнюю одежду ходя в ней почти что гния, я не моюсь месяцами, обычно мою голову когда нужно куда то пойти,нижнее белье тоже месяцами не стирая не меняя ношу, и даже выделения месячные и прочее с вонью меня не останавливают, я не чищу зубы, максимум могу ногтями убрать налет, не учусь не отвечаю даже тогда когда знаю ответ не делаю дз не записываю материал, даже списать с гдз или прочитать параграф для меня непосильно (база 11 классников), ем я только то что быстро и легко съедается типа подошёл взял и сьел, ведь еда которую нужно достать с холодильника, насыпать в тарелку, тарелку засунуть в микроволновку и разогреть, засунуть кастрюлю обратно в холодильник, а потом доставать горячую еду в горячей тарелке обжигая пальцы тащить до своей комнаты для меня тяжело, я избегаю всех людей и сижу в изоляции дома уже более пяти лет (как и все остальное), я не убираю свою комнату, свою кровать, до дистанционного обучения когда я ходила в школу я спала прямо в школьной одежде после школы, если моя одежда черная я почти не стираю ее ведь на ней не видно грязь, я испытываю бесконечный стресс из за всего и тошноту из за отвращения ко всему, мое настроение может меняться за секунду просто из за того, что мне показалось что на меня не так посмотрели или близкие не уделили достаточно внимания а потом начинаю стыдить себя за проявления эмоций и позорное поведение, свои эмоции я считаю чем то постыдным и по максимуму пытаюсь их скрыть, я ненавижу себя и что со мной связанно, хобби, интересы, личные вещи, мнение и тд, я не могу делать что либо в присутствии других либо под наблюдением, даже базовые вещи как кушать или спать считаю постыдным делать при других не считая уже личных вещей тип телефона, мне сняться кошмары в которых меня отвергают друзья, где я умираю и меня убивают, где мне отрвают пальцы (мне недавно брат сломал палец, пришлось делать операцию, в итоге ему ничего за это не было и вот вчера он снова пытался мне его сломать) , где меня насилуют (чаще всего это и сниться,тк это со мной постоянно происходило и мб сильнее всего травмировало) и ощущения прямо как физические и настоящие.

я часто думаю о суициде, были попытки, фантазирую что со мной случается что то плохое типа сбила машина. Единственное чем я могу отвлечься это телефон с интернетом, но в последнее время и он мне не помогает, каждый день агония, смотреть на дом в котором со мной случалось столько травм и ужасных событий, особенно жить с братом в одной комнате на одной двух этажной кровати, от брата меня физически тошнит и трусит от ненависти и чувства беспомощности, у нас в семье это норма что со мной можно делать что угодно, я не чувствую себя личностью и живым ссуществом. Я могу временами просто существовать сидя в интернете, а потом резко осознаю что у меня есть как бы тело, что у меня есть внешность и другие видят меня со стороны,мне становится физически плохо когда я вижу свое отражение и тело,постоянно представляю свои действия со стороны, каждое слово, действие, выражение, мне вечно кажется что за мной наблюдают, кто то придет и застанет меня за грёзами или кто то из семьи вернется раньше.
у меня нет личного пространства,поэтому я всегда пытаюсь где то спрятаться когда я дома не одна, я не могу избежать всего что меня триггерит, я чувствую себя словно в плену, из которого невозможно выбраться.

меня может триггерить даже самая обычная тема, которая очень отдаленно связана с травмами или вообще не связана, но мне так кажется,
даже были случаи когда комплименты триггерили меня. (Я бы написала больше, но места нет) причина всего этого: бесконечное насилие на протяжении всей жизни и частые домогательства.

К кому стоит обращаться за псих помощью?

#тейк > @diseasescfbot

кв тв слфх
шо делать я чуть переборщила я чувствую как щас обрыгаюсь и ебнусь в обморок шо делать

#тейк > @diseasescfbot

В младших классах мои друзья хотели меня изнасиловать... Они часто ко мне приставали, но я смогла убежать. После этого я стала вести себя странно... Я перестала нормально воспринимать своё тело — оно казалось мне пошлым и грязным.

Я заходила, не помню, как это называется, в анонимные чаты и фотографировала свои интимные места...

Сейчас, когда я уже выросла, я всё ещё этого боюсь. Боюсь даже вспоминать, какой я была и какой грязной себя чувствовала.

#тейк > @diseasescfbot

шо делать если сдвг потихоньку выходит из ремиссии? я не хочу хуйню пить чтобы все оке было

#тейк > @diseasescfbot

У меня не всё в порядке с головой... Я это знаю и понимаю... У меня мазохистские наклонности, мне приятно, когда больно...

Честно, я бы хотела вылечиться, но возможности нет, а с каждым годом становится всё хуже.
Я ходила к неврологу, меня там просто обосрали... Она называла меня тупой и всякое такое, хотя я рассказала ей только о том, что у меня плохая память и что я постоянно трясусь. Рассказала лишь малую часть, и то вышла оттуда в слезах...

Она поставила мне «астено-невротический синдром» и прописала тяжёлые таблетки - вроде нужно было пить по 6 таблеток в день. Мама тогда прочитала о них и запретила мне их принимать.

Теперь я боюсь куда-либо обращаться за помощью. Этим летом мне прописали магний и пустырник... но это не помогло, стало только хуже. Каждый день перед выходом на улицу у меня случались панички, иногда я уже боялась просто выйти из дома...

Сейчас становится всё хуже... У меня есть подозрение на КПТСР или ПТСР. На фоне моего прошлого мне кажется, что это очень подходит.

#тейк > @diseasescfbot

Тв/кв селфхрам, суицидальные мысли

Я часто думаю о том как бы умереть,где или когда.
Я лезвием провожу по своему запястью и смотрю на свои порезы и знаете так становится стыдно,когда в это же время в семейный чат отправляют твои детский фотографии или фотки ,где ты был счастлив..

Честно это как будто заставляет меня жить больше,чем какие то слова.
Я так виновата и ужасна за то ,что живу или за то,что хочу умереть

#тейк > @diseasescfbot

Как избавиться от плстоянного чувства стыда, банально за своё существование и такое чувство что я никуда не вписываюсь, у меня никогда такого не было но когда что-то триггерное для меня упоминают у меня истерический смех начинается, который до откровенных слез доходит, почему так?

#тейк > @diseasescfbot

У меня внезапно появились глюки на фоне сниженного настроенияи тревоги. В основном, эти глюки не такие уж страшные, например, просто тень на стекле, или свет, которого нет, или вообще просто автобус скачет (наверняка, знаете прикол с автобусами под музыку), но и есть и жуткие, например, я увидела в темноте вместо одеяла труп своего отца (он единственный мой живой родитель) . Я не могу обратиться к врачу, потому что мне либо не дают, либо у такого врача очень очень длинная очередь.

#тейк > @diseasescfbot

я не могууууу у менч дикая зависть к парочкам и тд и мя очень бесит, что мне вообще не похуй на это..
сама я два года люблю одного типа из моего класса, но никак это нигде не показываю, это ваще случайно получилось, летом меня особенно на нем фиксануло, но написать я ему не смогу даже под дулом пистолета нахуй, я оч боюсь его осуждения, потому что в классе я забитое чмо, а он наоборот общительный и ваще полная противоположность мя, если он мне откаежет или осудит я ся буду корить за это всю жизнь, мне и так стыдно что он видел полнейший пиздец год назад у меня в щп, а еще мне вазе кажется что он мя ненавидит пушо я слышала как его друзья мя оскали🤤но прх я смирилась что это невзаимно поетому не ною

и вот короче бля мне два раза признавались по инету, но во первых мы слишком мало для этого общались, а во вторых я тупо не могу ничего чувствовать к ЧЕЛОВЕКУ ИЗ ИНЕТА, мне даже дружбой сложно инет общение называть, да и ни о ком думать я не могу кроме того типа а котором говорила ранее.

короче я хззз меня бесит эта зависть лютая баляяяяя чд

#тейк > @diseasescfbot