Таисия Игоревна
20.6K subscribers
2.81K photos
1.51K videos
140 links
💌по поводу рекламы у Ди Рубенс: tomirixishorts@gmail.com

inst https://instagram.com/di.rubens
tt www.tiktok.com/@tomirixi
yt https://m.youtube.com/@di_rubens
twitch https://www.twitch.tv/di_rubens

РКН: https://clck.ru/3Ghvgj
Download Telegram
Таисия Игоревна
С последнего аукциона на город прошло три месяца… И не смотря на долгое отсутствие этого формата, он вернулся! Восьмой по счету аукцион!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аукцион на город России! Девятый по счету 😎

Сегодня участвовало 25 городов, а лидировали Казань, Сочи, Улан-Удэ, Бугульма и Лобня.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Казань с вероятностью ~50% и Иркутск с 0.5% в финале.

Если бы выпал Иркутск, я бы получила 50к сверху, но вселенная решила что поехать в Казань - идея получше 😆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🩷15 и 16 марта я в Казани!🩷

Перешли своему другу из Казани, который должен меня встретить, чтоб мы записали тебе видео - привет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔈Уважаемые знатоки города Казань!

Так как уже завтра я буду в городе, хотела бы узнать у Вас, что мне стоит посетить самой и показать зрителям!

-стримеры Казани
-лучшая харчевня
-лучший район для съема жилья
-лучший бар/клуб
-лучшее место чтоб познакомится/пообщаться с молодежью
-лучшая городская больница (ну так, на всякий случай…)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Таисия Игоревна
Последний день в санатории, но не последний день чистки. -4.5кг, из которых половина - это вода, и она вернется, как только я войду в нормальный питьевой режим (все 6 дней было много приемов масел и трав, и чтобы не уменьшать их концентрацию снижали употребление…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Внезапный чек ап формы и отчет по весу 😏

6 день выхода с санаторной диеты на капусте и бульонах, позавчера начала есть творог, вчера индейку.

Вернулась в зал, потихоньку возвращаю веса. Сейчас работаю на снижение процента жира. Продолжаю утреннее кардио.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Так выглядит идеальное утро:

кто угадает что смотрю?
Решила попробовать новый метод психотерапии - записалась на ‘Символдраму’, уже было два сеанса.

Длится сессия 30-40 минут, сначала медитация, а потом психолог просить представить какой-то образ и ты описываешь, что видишь.

В первый раз был ‘луг’, во второй ‘луг и ‘исток озера’. После каждой сессии рисуешь любой момент образа.

Это я пыталась нарисовать свои культяпки на мокрой траве. Думаю третья сессия будет последней.
Каждую встречу с подругой мы дарим друг другу билеты в театр, в этот раз я взяла билеты на спектакль ‘Морфий’ по Булгакову и мы остались в восторге (последний раз так было пол года назад на постановке ‘Вий’).

Моноспектакль, малая сцена и столько эмоций😏

P.S. Есть тут, кому интересен театр? Мне есть что рассказать и показать, но мне постоянно кажется, что никому не будет интересно 😢
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ROAD TO KAZAN’ 😎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Казань, спасибо за тёплый приём!

Даже не подозревала, сколько увижу людей, которых вижу в своём чате каждый день❤️

Наконец-то встретились😏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Записалась в хозяюшки, сегодня выписываюсь обратно
Вам пирог с тыквой или с моими слезами?
Придумайте смешную подпись 😏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Та самая девочка, которая ходит в зал и везде таскает контейнеры с гречкой и куриной грудкой:
Нет желания краситься в последнее время 🫠
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Таисия Игоревна
Внезапный чек ап формы и отчет по весу 😏 6 день выхода с санаторной диеты на капусте и бульонах, позавчера начала есть творог, вчера индейку. Вернулась в зал, потихоньку возвращаю веса. Сейчас работаю на снижение процента жира. Продолжаю утреннее кардио.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда я была на имитации голода, я думала что наберу обратно все в первую неделю, но смотрите 🤣

Прошло 2.5 и вот такие результаты. Калории не считаю, слежу только за БЖУ и клетчаткой. Каждый день бегаю/хожу и 3 раза в неделю силовой тренинг до отказа.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Кто тоже готовится к чемпионату по КФС?
Таисия Игоревна
Video message
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что-то временно, а что-то моя любовь отсесть подальше от людей которые могут со мной заговорить и в уголке есть еду из своего контейнера 🔫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM