Тренерский состав школы плавания «Динамо».
Записаться в школу плавания «Динамо» можно на групповые и персональные занятия для детей, и персональные тренировки для взрослых.
Уточнить расписание групповых занятий, выбрать тренера можно по телефону 2680707 или в отделе продаж по адресу Уфа, ул. К.Маркса, 2 (центральный вход со стороны З.Валиди)
Записаться в школу плавания «Динамо» можно на групповые и персональные занятия для детей, и персональные тренировки для взрослых.
Уточнить расписание групповых занятий, выбрать тренера можно по телефону 2680707 или в отделе продаж по адресу Уфа, ул. К.Маркса, 2 (центральный вход со стороны З.Валиди)
❤3👍2
Forwarded from ВК «ДИНАМО-УРАЛ»
Волейбольный клуб «Динамо-Урал» поддержал мероприятие «Юного Динамовца» в школе №27
Игроки молодёжной команды «Динамо-БашГАУ» провели для школьников мастер-класс, приняли участие в весёлых стартах, а затем сыграли показательную партию, чтобы юные спортсмены смогли увидеть элементы профессиональной игры и пообщаться с волейболистами.
Также «Динамо-Урал» подарил школе волейбольные мячи для тренировок.
Программа «Юный Динамовец» направлена на развитие детского и школьного спорта. В учебных заведениях создаются специализированные спортивные классы, где дети совмещают учёбу с регулярными тренировками по волейболу, развивают физическую подготовку и получают возможность в дальнейшем попасть в молодёжные и профессиональные команды.
Игроки молодёжной команды «Динамо-БашГАУ» провели для школьников мастер-класс, приняли участие в весёлых стартах, а затем сыграли показательную партию, чтобы юные спортсмены смогли увидеть элементы профессиональной игры и пообщаться с волейболистами.
Также «Динамо-Урал» подарил школе волейбольные мячи для тренировок.
Программа «Юный Динамовец» направлена на развитие детского и школьного спорта. В учебных заведениях создаются специализированные спортивные классы, где дети совмещают учёбу с регулярными тренировками по волейболу, развивают физическую подготовку и получают возможность в дальнейшем попасть в молодёжные и профессиональные команды.
👍2❤1
С 17:00 бассейн будет работать в обычном режиме.
Приносим извинения за доставленные неудобства!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👌2💔1
Завтра, 11 апреля, в бассейне "Динамо" пройдут соревнования по плаванию для детей «Юный динамовец». В связи с этим, мы хотели бы напомнить некоторые правила безопасности и просим родителей спортсменов отнестись к этому ответственно и донести информацию до своих детей.
🔷 На территории бассейна запрещено прыгать, бегать и толкаться.
🔷 Перед погружением в бассейн необходимо принять душ.
🔷 Вход в воду разрешен только после специального сигнала.
Родители могут присутствовать на соревнованиях, но должны соблюдать определённые условия:
❔ ❗️ ❗️ ❗️ Необходимо переобуться в сменную чистую резиновую обувь (сланцы, шлёпки); кроссовки, туфли и другая обувь запрещены, так как это небезопасно. В бахилах вход также запрещен.
Желаем участникам соревнований заслуженных побед и ярких эмоций!
🔷 На территории бассейна запрещено прыгать, бегать и толкаться.
🔷 Перед погружением в бассейн необходимо принять душ.
🔷 Вход в воду разрешен только после специального сигнала.
Родители могут присутствовать на соревнованиях, но должны соблюдать определённые условия:
Желаем участникам соревнований заслуженных побед и ярких эмоций!
Уважаемые посетители бассейна, напоминаем, 11 апреля с 13:15 до 17:00 все дорожки будут заняты. Приносим извинения за временные неудобства.Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👌2👍1
Forwarded from Динамо (Уфа)
ДЕНЬ МАТЧА 🏀
🏆1/4 финала FONBET Суперлиги
🆚 «Динамо» (Грозный)
📍 СК «Динамо», ул. Карла Маркса, 2
📅 Сегодня, 18:45
Прямая трансляция на телеканале Башкортостан24 и в нашем сообществе ВКонтакте
🎟 БИЛЕТЫ ЕЩЕ В ПРОДАЖЕ
🏆1/4 финала FONBET Суперлиги
🆚 «Динамо» (Грозный)
📍 СК «Динамо», ул. Карла Маркса, 2
📅 Сегодня, 18:45
Прямая трансляция на телеканале Башкортостан24 и в нашем сообществе ВКонтакте
🎟 БИЛЕТЫ ЕЩЕ В ПРОДАЖЕ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2👏1🆒1
Стартовый_протокол_на_первенство_ДИНАМО_11_04_2026_1.pdf
720.7 KB
Стартовый протокол Открытого первенства по плаванию РОО ФСО «Динамо» Республики Башкортостан «Юный динамовец» 11 апреля 2026г.
👍1
Расписание групповых программ в фитнес-клубе «Динамо» с 13 по 18 апреля 2026г.
📱 max.ru/c/-71013169916586/AZ2Am2BfDY8
🌐 vk.ru/wall-126078852_3978
🔗 dinamo-rb.ru/services/fitnes-club/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👌1
В минувшие выходные состоялось Открытое первенство по плаванию РОО ФСО «Динамо» Республики Башкортостан «Юный динамовец».
Мы от всего сердца поздравляем победителей и всех участников соревнований с блестящими выступлениями. Желаем новых достижений и ярких побед в будущем!
Посмотреть фото с соревнований можно здесь👆
Мы от всего сердца поздравляем победителей и всех участников соревнований с блестящими выступлениями. Желаем новых достижений и ярких побед в будущем!
Посмотреть фото с соревнований можно здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍2👌1
Forwarded from Динамо (Уфа)
РЕШАЮЩАЯ ИГРА ЗА ВЫХОД В ПОЛУФИНАЛ ⚔️
Судьба серии решится в Уфе! После четырех матчей счет в противостоянии с одноклубниками из Грозного равный — 2:2. В это воскресенье команды проведут пятую, заключительную встречу, которая определит участника полуфинала.
📆 19 апреля в 16:45
📍 СК «Динамо» (ул. Карла Маркса,2)
Мы продолжаем борьбу и рассчитываем на вашу поддержку в этой ключевой игре плей-офф!
Ждем тебя, шестой игрок💙
🎟 БИЛЕТЫ УЖЕ ПРОДАЖЕ
Судьба серии решится в Уфе! После четырех матчей счет в противостоянии с одноклубниками из Грозного равный — 2:2. В это воскресенье команды проведут пятую, заключительную встречу, которая определит участника полуфинала.
📆 19 апреля в 16:45
📍 СК «Динамо» (ул. Карла Маркса,2)
Мы продолжаем борьбу и рассчитываем на вашу поддержку в этой ключевой игре плей-офф!
Ждем тебя, шестой игрок
🎟 БИЛЕТЫ УЖЕ ПРОДАЖЕ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2❤1
Forwarded from ВК «ДИНАМО-УРАЛ»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Динамо-Урал» провел открытую встречу с болельщиками 💙
Волейбольный клуб «Динамо-Урал» впервые организовал встречу с болельщиками в открытом формате. Игроки в полном составе больше часа отвечали на вопросы – каждый мог пообщаться с командой и задать всё, что интересует.
После общения болельщики вышли на площадку: вместе с игроками провели разминку, сыграли в волейбольный теннис и полноценную партию.
Завершилась встреча автограф-сессией и общей фотосессией.
Спасибо за вашу поддержку в сезоне 🫰
@volley_ufa
Волейбольный клуб «Динамо-Урал» впервые организовал встречу с болельщиками в открытом формате. Игроки в полном составе больше часа отвечали на вопросы – каждый мог пообщаться с командой и задать всё, что интересует.
После общения болельщики вышли на площадку: вместе с игроками провели разминку, сыграли в волейбольный теннис и полноценную партию.
Завершилась встреча автограф-сессией и общей фотосессией.
Спасибо за вашу поддержку в сезоне 🫰
@volley_ufa
❤3
Расписание групповых программ с 20 по 25 апреля 2026г. в фитнес-клубе «Динамо».
🔴 Функциональная тренировка.
Развивает силу, гибкость, координацию и чувство равновесия. Такие занятия улучшают работу мышц, делают движения в повседневной жизни более эффективными и снижают риск травм.
🟡 Силовая тренировка.
Направлена на наращивание мышечной массы и увеличение силы. Включает упражнения с отягощениями — идеальный выбор для тех, кто хочет стать сильнее и выносливее.
🟣 Кардио-тренировка.
Укрепляет сердечно-сосудистую систему и повышает общую выносливость. Основу занятий составляют интенсивные аэробные упражнения, которые улучшают работу сердца и способствуют сжиганию калорий.
🔵 Восстанавливающая тренировка.
Помогает снять мышечное напряжение, ускорить восстановление и избежать переутомления. Отличный способ вернуть телу лёгкость и баланс.
🔴 Функциональная тренировка.
Развивает силу, гибкость, координацию и чувство равновесия. Такие занятия улучшают работу мышц, делают движения в повседневной жизни более эффективными и снижают риск травм.
🟡 Силовая тренировка.
Направлена на наращивание мышечной массы и увеличение силы. Включает упражнения с отягощениями — идеальный выбор для тех, кто хочет стать сильнее и выносливее.
🟣 Кардио-тренировка.
Укрепляет сердечно-сосудистую систему и повышает общую выносливость. Основу занятий составляют интенсивные аэробные упражнения, которые улучшают работу сердца и способствуют сжиганию калорий.
🔵 Восстанавливающая тренировка.
Помогает снять мышечное напряжение, ускорить восстановление и избежать переутомления. Отличный способ вернуть телу лёгкость и баланс.
❤3