Про бабушку, поездку в Москву и ретрит.
Урок, длиною в жизнь
Однажды зимой мы с моим лучшим другом шли в школу по темным, тогда ещё почти не освещаемым дворам спального района Питера.
Идёшь себе, смотришь под ноги, прячешь нос в шарф от холодного ветра.
“Ненавижу её, чтоб она сдохла” - я не помню точно, но слова скорее всего были примерно такие. Мы очень не любили физру. Боялись и ненавидели “физручку”. Так и шли, обсуждая, как она нас бесит.
+++
😱 Вдруг я слышу голос за спиной: “это вы про меня говорите?”
+++
Меня прошибло потом, это был шок, невозможная ситуация. Как?! Я помню лишь, что от немощи и слабости я сказал “Да…” Тогда я не в состоянии был понять урок, который мне преподнесла жизнь. Мне просто было очень стыдно.
+++
Спустя 15 лет я становлюсь учителем йоги, другими словами - тренером “индийской оздоровительной физкультуры”.
Этот урок прошел через всю мою жизнь. Я был лучшим в школе по математике, получил одно из лучших инженерных образований в России. Но стал в итоге, условно говоря, физруком.
Сегодня я провёл 2 тренировки по йоге. Это типичная моя рутина. Это мой путь и моя жизнь.
+++
Не знаю, жива ли сейчас Зоя Григорьевна. Последний раз я видел её около 6-8 лет назад. Она меня узнала, мы поздоровались. Мне так в душе хотелось рассказать ей, кем я стал, что по моим тренировкам занимаются уже больше десятки тысяч человек.
⭐️ И именно она была моим первым учителем по физической культуре.
И так или иначе, я хочу сказать ей спасибо.
- Я сожалею о том, что всю школу прогуливал и ненавидел физкультуру.
- Я сожалею о том, что в школе я ничего не знал о важности уважения учителя.
+++
Моя дочка учится в той же школе, что и я. Она прошла уже 7 классов. Прав я или нет, но много-много раз я повторял ей:
- “физкультура - главный предмет в школе”,
- пожалуйста, научись уважать, благодарить и никогда не оскорбляй своих учителей.
Однажды зимой мы с моим лучшим другом шли в школу по темным, тогда ещё почти не освещаемым дворам спального района Питера.
Идёшь себе, смотришь под ноги, прячешь нос в шарф от холодного ветра.
“Ненавижу её, чтоб она сдохла” - я не помню точно, но слова скорее всего были примерно такие. Мы очень не любили физру. Боялись и ненавидели “физручку”. Так и шли, обсуждая, как она нас бесит.
+++
😱 Вдруг я слышу голос за спиной: “это вы про меня говорите?”
+++
Меня прошибло потом, это был шок, невозможная ситуация. Как?! Я помню лишь, что от немощи и слабости я сказал “Да…” Тогда я не в состоянии был понять урок, который мне преподнесла жизнь. Мне просто было очень стыдно.
+++
Спустя 15 лет я становлюсь учителем йоги, другими словами - тренером “индийской оздоровительной физкультуры”.
Этот урок прошел через всю мою жизнь. Я был лучшим в школе по математике, получил одно из лучших инженерных образований в России. Но стал в итоге, условно говоря, физруком.
Сегодня я провёл 2 тренировки по йоге. Это типичная моя рутина. Это мой путь и моя жизнь.
+++
Не знаю, жива ли сейчас Зоя Григорьевна. Последний раз я видел её около 6-8 лет назад. Она меня узнала, мы поздоровались. Мне так в душе хотелось рассказать ей, кем я стал, что по моим тренировкам занимаются уже больше десятки тысяч человек.
⭐️ И именно она была моим первым учителем по физической культуре.
И так или иначе, я хочу сказать ей спасибо.
- Я сожалею о том, что всю школу прогуливал и ненавидел физкультуру.
- Я сожалею о том, что в школе я ничего не знал о важности уважения учителя.
+++
Моя дочка учится в той же школе, что и я. Она прошла уже 7 классов. Прав я или нет, но много-много раз я повторял ей:
- “физкультура - главный предмет в школе”,
- пожалуйста, научись уважать, благодарить и никогда не оскорбляй своих учителей.
Все медитации в одном телеграм канале (закрытый доступ)
Друзья, на сегодняшний день мною записано 38 медитаций.
Часть из них - секретные и не выложены нигде.
Другая часть - расширенные версии тех медитаций, что есть в открытом доступе.
+++
Как получить вечный доступ ко всем моим медитациям, включая расширенные версии и секретные практики?
Раз и навсегда (без подписки).
Сделать это можно здесь: https://mycalm.space/all-meditation
Сейчас, это лучший способ сказать спасибо и поддержать мой проект.
Всех обнял!
Друзья, на сегодняшний день мною записано 38 медитаций.
Часть из них - секретные и не выложены нигде.
Другая часть - расширенные версии тех медитаций, что есть в открытом доступе.
+++
Как получить вечный доступ ко всем моим медитациям, включая расширенные версии и секретные практики?
Раз и навсегда (без подписки).
Сделать это можно здесь: https://mycalm.space/all-meditation
Сейчас, это лучший способ сказать спасибо и поддержать мой проект.
Всех обнял!
Хочется сегодня дать йоге ещё одно определение: йога – это визуальное искусство.
Это про глубокий контакт, соприкосновение со своим телом. Это буквально: возможность прикоснуться, захватить, обнять, узнать, почувствовать температуру, текстуру кожи, запахи.
На днях у меня была возможность творить вместе с Иваном @IVK_SLLC - визуальным артистом, фотографом.
Это не типичная фотография йога асан. Это был 100% творческий процесс, встреча двух профессионалов в своих сферах.
Я хочу поделиться тем, что у нас получилось. Попробуйте почувствовать.
Это про глубокий контакт, соприкосновение со своим телом. Это буквально: возможность прикоснуться, захватить, обнять, узнать, почувствовать температуру, текстуру кожи, запахи.
На днях у меня была возможность творить вместе с Иваном @IVK_SLLC - визуальным артистом, фотографом.
Это не типичная фотография йога асан. Это был 100% творческий процесс, встреча двух профессионалов в своих сферах.
Я хочу поделиться тем, что у нас получилось. Попробуйте почувствовать.
Дорогие ученики, друзья, подписчики
15 ноября я буду проводить ретрит под названием "ЙОГА ТИЧЕР"
больше половины его участников – это преподаватели йоги. Однако я также приглашаю всех, кто знает и ценит моё творчество – присоединиться, если вам интересна не только сама программа ретрита, но также и изнанка ретритного мастерства.
Мы будем проходить ретрит + рефлексировать и глубоко разбирать каждую его часть (йога, тренинги, практики).
+++
Все подробности тут: https://mycalm.space/ytr3
Ваше возможное участие обсудим в личке: @kovaldn
15 ноября я буду проводить ретрит под названием "ЙОГА ТИЧЕР"
больше половины его участников – это преподаватели йоги. Однако я также приглашаю всех, кто знает и ценит моё творчество – присоединиться, если вам интересна не только сама программа ретрита, но также и изнанка ретритного мастерства.
Мы будем проходить ретрит + рефлексировать и глубоко разбирать каждую его часть (йога, тренинги, практики).
+++
Все подробности тут: https://mycalm.space/ytr3
Ваше возможное участие обсудим в личке: @kovaldn
Спасибо, что ты жив.
Сегодня утром Оливер съел кусок яблока на улице, которое (возможно) было отравлено.
Он вечно пытается что-то съесть: любой биологический мусор, траву, какие-то объетки.
Конечно, мы с ним занимаемся, стараемся следить и успевать вынимать из его пасти (потенциально) опасные штуки.
Но здесь всё произошло моментально.
Его сразу заташнило, он начал блевать. А потом просто лёг, кашлял. Я видел как мой пёс "оставляет тело" и чувство беспомощности (что я могу сделать?) было ужасным.
Он кашлял, задыхался, блевал. Кароче, это был ужас.
Лера прибежала на улицу с водой и энтеросгелем. Я помчал за машиной.
Через 20 минут мы уже были в клинике...
Сейчас наблюдаем за его состоянием. Ему лучше.
Я очень сильно его люблю.
Сегодня утром Оливер съел кусок яблока на улице, которое (возможно) было отравлено.
Он вечно пытается что-то съесть: любой биологический мусор, траву, какие-то объетки.
Конечно, мы с ним занимаемся, стараемся следить и успевать вынимать из его пасти (потенциально) опасные штуки.
Но здесь всё произошло моментально.
Его сразу заташнило, он начал блевать. А потом просто лёг, кашлял. Я видел как мой пёс "оставляет тело" и чувство беспомощности (что я могу сделать?) было ужасным.
Он кашлял, задыхался, блевал. Кароче, это был ужас.
Лера прибежала на улицу с водой и энтеросгелем. Я помчал за машиной.
Через 20 минут мы уже были в клинике...
Сейчас наблюдаем за его состоянием. Ему лучше.
Я очень сильно его люблю.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новогодняя вечеринка в Питере
20 декабря, пятница 20:00 - 23:00
Друзья, пока предварительный анонс, но вы уже должны знать: новогодняя вечеринка будет, билеты на моём сайте уже продаются.
У нас будет всё: веселье, праздник, подарки, дед мороз, конкурсы, йога, медитация и т.д.
Занять место можно здесь: https://mycalm.space/ny
Пока самая большая скидка. Успевайте.
20 декабря, пятница 20:00 - 23:00
Друзья, пока предварительный анонс, но вы уже должны знать: новогодняя вечеринка будет, билеты на моём сайте уже продаются.
У нас будет всё: веселье, праздник, подарки, дед мороз, конкурсы, йога, медитация и т.д.
Занять место можно здесь: https://mycalm.space/ny
Пока самая большая скидка. Успевайте.