Базовый жизненный минимум фрилансера

1⃣ Иногда не нужно покупать очередной курс за 50К и стремиться повышать квалификацию. Вместо этого лучше потратить те же деньги на хороший ортопедический матрас и подушку.

Я вдруг поняла, что уже и не помню, когда у меня последний раз болела спина. Я просыпаюсь отдохнувшей, даже если сна было мало. Когда спала на диване, каждое утро просыпалась с ощущением, что меня всю ночь лупили палками. Как я вообще в таком состоянии работала потом целый день?

2⃣ Важно организовать себе удобное рабочее место, чтобы не отвлекаться на дискомфорт в теле.

Каюсь, я работаю в кровати, но со специальным столиком для ноутбука. Привыкла, потому что пока в масштабах квартиры не могу позволить себе полноценный рабочий стол. Жду, когда мы организуем красивую обеденную зону, чтобы иметь возможность поработать хотя бы за кухонным — такое мне тоже нравится.

3⃣ Налаженный режим сна — лучший друг продуктивности.

Клянусь, это лучшее, что случилось со мной за последний год. Несмотря на то, что работы у меня стало ощутимо больше, я перестала буквально умирать от усталости каждый день.

Бонусом ещё и выходные теперь использую не только для того, чтобы выспать все, что недодала себе во время рабочей недели. Я всю жизнь думала, что я сова. Оказалось, вставать в 7 утра тоже прикольно, когда у тебя есть опция просто поваляться ещё часик вместо дороги до офиса.

5⃣ Не нужно ругать себя за режим отдыха и работы, который комфортен лично вам.

Я долго прорабатывала эту историю с психологом. Изначально пришла к ней с такой проблемой: мне казалось, что в офисе люди дисциплинированно работают, а я занимаюсь ерундой.

Оказалось, что я молодец: я могу сесть в 5 вечера за перевод, но качественно поработать три часа. За это время я успеваю сделать задачи, которые офисный сотрудник иной раз может размазывать на весь рабочий день. При этом заработаем мы плюс-минус одинаково. Ну и кто из нас в выигрыше?

Я перестала себя ругать за то, что в первой половине дня хочу читать книжки, писать посты для канала, печь тортики, да пусть даже просто ковырять в носу и смотреть рилсы до слепоты. К полудню раскачаюсь и все сделаю. А иногда могу на энтузиазме поработать с 7 до 11 утра, а потом иду отдыхать, прибирать квартиру, встречаться на кофеек с такими же удаленщиками. Могу спокойно сходить на маникюр или к доктору в то время, которое недоступно тем, кто привязан к жесткому графику. Конечно, бывают дни, когда сидеть нужно долго и упорно, когда я неадекватно расцениваю силы и когда просто лень. Но это жизнь.

5⃣Пора наладить питание.

За последний год я здорово набрала по весьма неочевидной причине. Нет, я не заедала эмоции. Как ни странно, я просто начала… себя кормить! Теперь я гораздо чаще готовлю дома, а не заказываю доставку, и не забываю про обед.

Организм просто офигел от такой щедрости: она теперь не только работает! Она не забывает есть! Диво какое! Надо отложить побольше — вдруг она опять чокнется и начет забывать про обеды.

Теперь моя задача — дать понять телу, что я больше не хочу над ним издеваться. Ещё неплохо бы научиться есть больше овощей.

6⃣ Нужно обеспечить организму адекватную физическую нагрузку.

Бачаты, оказывается, мало. Это приятное движение, но мышцам нужна нагрузка. Пока это самая проседающая часть моего базового жизненного минимума.

В школе у меня были весьма травматичные отношения с физкультурой. Я так и не смогла полюбить спорт во взрослой жизни, забываю тренироваться по подписке на фитстарс и порой ленюсь даже в магазин у дома спуститься. Мне все время кажется, что я буду вечно молодой (колени твердят обратное) и что у меня всё 😉😉

На помощь пришли врачи: мой флеболог и невролог инженера моего сердца синхронно прописали нам долгие прогулки и плавание. Пока мы на стадии «купили очки и выбираем день, когда не сильно задалбываемся, чтобы дойти до бассейна через дорогу» 👻

Пожелайте нам удачи на этом нелегком пути. Возможно, когда я внедрю спорт в свой график, работа пойдет ещё продуктивнее.

🥰 Делитесь, какие ещё неочевидные рутинные действия помогают вам хорошо работать?

Про фоновую тревогу

Всякий раз, когда я опять не справляюсь с тайм-менеджментом, переоцениваю свои физические возможности и прошу об отсрочке, если серия оказалась особенно зубодробительной, в моей голове рисуются самые катастрофичные сюжеты. Просто я почему-то думаю, что, если мне однажды попалась неговорливая серия, с которой я справилась за пять часов, мне и дальше будут попадаться только такие. Я знаю, что, как правило, у заказчиков всегда заложены сроки на случай форс-мажоров, и убивать меня никто не собирается: постоянные клиенты знают, что я базово выдаю хорошие переводы. Не гениальные, но приемлемые. И не сливаюсь, если вдруг что-то пошло не так, а всегда честно об этом говорю.

И всё равно каждый раз в моей голове сидит вот эта самая тревобла с картинки (не знаю, кто автор, но он гений) и говорит: «Тебя нафиг отсюда выыыыыкинут, зачем ты им такая нужнаааа, они найдут кого-то поотвееееетственней, того, кто не устаееееет». Потом они присылают сообщение: «Как сдадите последние серии, переходим к следующему проекту, на какое число возьмёте три серии?» И меня примерно на сутки отпускает: фух, можно не подыскивать пока себе мост, под которым придется расположиться, если вдруг ты продолбаешься так, что от тебя все откажутся.

Даже несмотря на три года личной терапии, я периодически возвращаюсь в эту тревожную точку. Иногда кажется, что проблема не решается, и я топчусь на месте, хожу по кругу, а на деле это спираль: я поступательно иду вверх, просто сталкиваюсь с более ответственными проектами и задачами, но реагирую по-старому. Никто не говорил, что рост и развитие будут сопряжены с приятными чувствами.

Мне кажется, многие фрилансеры живут с такими мыслями, ведь мы не просто сотрудники. Мы из себя представляем микробизнес, который завязан на одном человеке: мы сами себе начальники, подчиненные, бухгалтеры, эйчары, эксперты по продвижению и техподдержка.

💬 Поделитесь, как у вас дела с тревогой?

Про образность турецкого языка

Я обожаю турецкий народ за то, что даже повседневная речь у них соткана из ярких образов. Люблю натыкаться при переводе на фразы, которые было бы классно отправить в свой лингвочемоданчик и при случае ввернуть в разговоре с носителем: турки впадают в восторг даже от простого приветствия из уст иностранца, а уж если ты блеснул какой-нибудь идиомой — запросто сойдешь за своего.

На этой неделе заканчиваю работу над еще одним проектом, в который успела прямо влюбиться. Редко работаю с таким удовольствием, а тут сошлось всё:
⚪️неговорливая драма (мечта переводчика),
🔵эстетика восьмидесятых годов,
⚪️пронзительные судьбы,
🔵динамичный сюжет,
⚪️красивые актеры,
🔵прекрасный саундтрек (я очень люблю турецкие песни семидесятых-восьмидесятых),
⚪️очень живой, образный язык.

В одной из последних серий главный ловелас сериала полушутливо говорит своей возлюбленной, которая припоминает ему прошлые грешки, такую фразу:

Bunu böyle temcit pilavı gibi ısıtıp ısıtıp önüme koyacaksın anladığım kadarıyla.

В переводе это будет выглядеть примерно так:

«Я так понимаю, ты мне теперь это до конца жизни припоминать будешь?»

✔️Интересно было разобраться, откуда взялся такой образ. Temcit пришло из арабского: так раньше называли призыв на молитву перед сухуром либо сам сухур — прием пищи ранним утром в священный месяц Рамадан. Temcit pilavı — это плов (точнее, просто гарнир — как правило, рис или булгур), который остался после ифтара (вечернего приема пищи) и который просто разогревают к сухуру.

Турки — вообще не любители есть что-то второй раз и разогревать оставшуюся еду. Они предпочитают к каждой трапезе готовить что-нибудь свежее.

💡Вот и получается классный образ: припоминать кому-то былые грешки и постоянно об этом говорить — всё равно, что раз за разом разогревать вчерашний рис и ставить на стол: рано или поздно тебя точно затошнит.

Мне сегодня тридцать лет

Хотелось бы дальше пропеть, что я с иголочки одет, но на мне пижама с жирафом, и в 07:44 утра я доукладываю серию, которую не успела сдать накануне. У кого-то есть правило не работать в день рождения. А у меня всегда получается наоборот.

Весь год представляла, а что буду чувствовать в этот день? 30 лет для женщины — невидимый рубеж, которого многие почему-то так страшатся. У мамы в моем возрасте уже была шестилетняя я. А я до сих пор боюсь попасть в «Беременна в 16».

Думала, что надо справлять юбилей, хотела закатить кутёж, а потом поняла, что мне нужен просто спокойный день: чтобы никуда не бежать, ничего не организовывать, не думать, всем ли гостям хорошо.

Думала, что буду подводить какие-то итоги, а потом поняла, что тоже не хочу: есть огромный соблазн впасть в обесценивание и сравнение себя с кем-то еще. Вчера на одном из канале фразу, которая почему-то запала в душу:

«Всё, что у тебя есть сейчас, — это всё,о чём ты когда-то мечтал».

А ведь и правда, Рада версии пятилетней давности даже и представить не могла, что купит квартиру, будет переводить классные рейтинговые проекты, уйдет на фриланс, начнет зарабатывать исключительно на любимом деле, встретит любовь, найдет классное хобби, побывает в Париже. Да, не успешный успех, как в соцсетях, но, мне кажется, это уже очень много, чтобы чувствовать себя счастливой. Обещаю себе позволять более смелые мечты 💗

Я к вам снова с прикольной фразой из проекта, над которым сейчас заканчиваю работу.

Больше всего люблю переводить простых персонажей с района, прислугу, работяг, потому что у них язык всегда живой и интересный. Вот в моей серии одна из служанок приносит коллеге свежие сплетни: водителя, которого она всей душой терпеть не может, накануне кто-то хорошенько отметелил. И вот что она говорит:

Dayak yemiş galiba. Ağzı, burnu çarşamba pazarına dönmüş.

Смысл такой: он, видать, от кого-то хорошенько отхватил, потому что на лице живого места нет / кто-то расквасил ему нос / лицо превратилось в кровавое месиво.

⚪️Во-первых, меня всегда поражала турецкая логика: если русский человек скорее сказал бы про побои, что их можно схлопотать, отхватить, получить, то турки побои обычно едят. А дальше идет фраза, которая дословно переводится так: «Его рот и нос превратились в базар по средам» 🤨

💡Выражение восходит еще к османским временам: раньше по средам от двора Мечети Фатих до Мечети султана Селима Явуза в Стамбуле располагался базар. В таких местах всегда многолюдно: торговцы перекрикивают друг друга, покупатели толпятся у прилавков. Хаоса и беспорядка тут точно не избежать.

Получается, в моем примере водителю так хорошо начистили пятак, что теперь уже непонятно, где у него на лице рот, а где нос. Очень необычное использование идиомы в данном контексте. Как правило, так говорят скорее про людное место или про ситуации, где творится какая-то катавасия: кто-то орет и ругается в офисе перед сдачей важного проекта, где-то в очереди подрались люди, вы попали в шумный переполненный вагон метро с толпой футбольных болельщиков — во всех этих случаях фраза впишется идеально. Можете смело использовать 💗

Штош, ваша покорная слуга выбрала помирать от недосыпа вместо болей в плече, на котором висел бы ноутбук. Офигела от того, какой он, оказывается, тяжелый! Когда бегаешь с ним в сумке по городу, не замечаешь. А в дальнюю поездку я бы ощутила его сполна.

Груз с плеч упал во всех смыслах: и сдалась пораньше с проектом, и два дня себе выделила только на прогулки налегке и общение без мыслей о дедлайнах.

🌸 Семь месяцев уже я не работаю по ночам, ребята. Это моя маленькая победа над собой.

Сегодня, вынужденно засидевшись допоздна, вспомнила это мразотное ощущение, когда колотит всё тело, а ты не знаешь, как его уложить, чтобы наконец заснуть. Благодарю свой организм, что он стойко выдерживает такие марафоны, и больше не хочу над ним так издеваться. Он выдержал только потому, что у него были ресурсы. В новый год своей жизни обещаю ему побольше бережного отношения и дисциплины 💗 Помню, как без нее фигово, и обратно уже не хочу.

В турецких сериалах так много романтики 🥹

Также турецкие сериалы: *всем семейством закапывают труп деда*

Бывают проекты, где у меня нет доступа к другим коллегам, поэтому перипетии сюжета приходится выяснять через режиссера и менеджера. По переписке иногда кажется, что мы не студия озвучания, а убойный отдел.

Обожаю подслушивать в сериалах лаконичные фразы для простых, но не самых очевидных житейских ситуаций.

В пятницу пришла на завтрак в любимое московское кафе «Бардак». Мне тут же подали стаканчик свежезаваренного горячущего чая, который был налит до самых краев.

Удивительно, но прям накануне перед отъездом в столицу я переводила серию, где герою принесли в чайной такой же доверху наполненный стакан, на что парень проворчал:

İnsan şuna bir dudak payı bırakır.

Мол, налил до самых краев, как теперь это пить вообще?

🔵Dudak payı bırakmak — это дословно «оставить запас для губы», то есть расстояние между краем стакана и жидкостью в нем, примерно равное толщине губы, которое надо недолить, чтобы человеку было удобно пить горячее (или горячительное — увидела много примеров употребления в контексте распития ракы), но при этом не обжечься и ничего не расплескать. Пользуйтесь 💙

Ехала сегодня на танцы, а плейлист подкинул песню из прошлого, которая пробудила моего внутреннего лингвиста.

📍Если вдруг кто-то не знал, я около года занималась афро-дэнс — это смесь различных африканских стилей танца под современные треки. Искренне обожаю африканскую культуру и давно мечтаю о туре в Конго.

Наш преподаватель Вильям родом из Замбии. Как-то он поставил нам этот трек со словами: «Тут в названии, кстати, поговорка не моем родном языке». Кто я такая, чтобы отказываться от замбийской поговорки в арсенале? 😃 Решила и с вами поделиться на ночь глядя.

💡Ichikupempula Echikulya на языке бемба означает дословно следующее: «Тот, кто приходит в твой дом, однажды тебя и сожрет» 😐

✔️Обычно люди, которые нас хорошо знают, вхожи в наш дом. Именно они могут однажды подложить вам свинью, если обделены моральными качествами: увести у вас жену, обокрасть, как-то навредить вашей семье.

Смысл поговорки в том, что нужно очень внимательно выбирать друзей, иначе рискуете ненароком задружиться с «волком», который однажды разорвет вас и ваших близких.

Не знаю, зачем вам эта информация в двенадцатом часу ночи. Просто обожаю узнавать логику языков в разных культурах. Оказывается, под очень глубокие песни отжигаю 😃 Оставлю вам в комментах видосик четырехлетней давности. Как же хочется вернуться в зал афро 🥹⤵️⤵️⤵️