Трудный психолог
376 subscribers
3.1K photos
34 videos
43 files
114 links
Канал психолога о саморефлексии, трудностях и радостях профессии и жизни в целом. Контент подготовлен методом свободных ассоциаций💫

Записаться на консультации ➡️ @tattie_salomatova
Download Telegram
🤗
Доброго времени суток🫠💛🌻

#мемное
«Можно побеждать, не будучи токсичным; можно быть гением, не будучи придурком»
Головоломка: просто мультик или гайд по эмоциональному интеллекту?

Обожаю мульт головоломка, потому не могла пропустить и вторую его часть! Скажу сразу, что в целом я как ребенок радовалась в кино, было очень интересно, ведь я часто встречаюсь с похожими моментами в работе с людьми. Конечно же мульт не только детский, но и многим взрослым может помочь познакомиться со своими эмоциями и их проявлениями.

Постаюсь без спойлеров рассказать про свои впечатления.

Сюжетная линия продолжается, Райли уже подросток с трудностями самоидентификации, гормональным коктейлем, кризисом взросления, пытается понять: «хороший ли она человек» или «она никуда не годится».

В этом ей помогают разобраться эмоции, в том числе новые, более сложные: тревога, зависть, стыд. Хандра и ностальгия не являются эмоциями, скорее состояниями, которые могут сигнализировать о важном, помогать перерабатывать чувства и понимать лучше свои ценности.

Эмоции по сюжету разговаривают «внутренними голосами» здесь есть несколько несостыковок с точки зрения психологии. Внутренние «голоса» это метафорически помещенные внутрь психики каждого из нас «интроекты».
Это не только эмоции, это в целом образы значимых других, их убеждения, взгляды.

Родители Райли, тренер, её друзья, на мой взгляд, что в первой, что во второй части «достаточно хорошие» и поддерживающие. А тревога и перфекционизм не формируются из ниоткуда - это отголоски извне требовательного, внушающего вину, карающего голоса критика, собранного из разных «плохих интроектов». Чтобы человек начал говорить с собой таким голосом: «я никуда не гожусь» - продолжительное время ему должны внушать это «значимые близкие».
Этого по сценарию я не вижу.

Но не смотря на отсутствие явных причин, за исключением нормального кризиса взросления и смены среды - в целом очень наглядно и хорошо показан процесс проявления перфекционизма, тревожности, развития «ложного я», «панических атак».

После осознания происходящего, «интеграции» своих переживаний и чувств, принятия себя более обьемным, разным, живым человеком, способным строить здоровые отношения с собой и близкими, Райли все еще остается подростком с проживанием переходного этапа, когда она уже не ребенок, но еще и не взрослый человек, но все же уже со своими особенностями, характером, интересами, убеждениями, победами, ошибками и важными ценностями!
🫶🏼