#22and28DAYS #medium_restriction #dietdiscordantly
• #25_дней
• #8_кг
• #25_дней
• #8_кг
ОМАД - один прием пищи в день.
ШОКО - шоколад.
МОНО - моно день.
#22and28DAYS #low_restriction
• #25_дней
• #13_кг
• #25_дней
• #13_кг
DRINK - ПД - Питьевая диета.
HD - ЖП - Жеская питьевая.