Олма уксусининг фойдалари👇

#Озиш учун
1) модда алмашинувининг тезлашиши.
2)танадаги ёғнинг тезроқ эриши.
3) инсулиннинг пасайиши.
4)инсулинорезистентликнинг камайиши.
5)аппетитнинг пасайиши яъни кам овқат билан кифояланиш.


#Танага берадиган фойдалари
6) ошқозон сокидаги кислота даражасини нормаллаштиради.
7) оқсил таомларни(гўштли махсулотлар) хазм қилишни енгиллаштиради
8)макро ва микро элементларни,витаминларни яхши ўзлаштиришга ёрдам беради.
9)имунитетни оширади.
10)жигарни тозаловчи, самарали восита

@dietolog_mat_ismaila