ویدئوی دیدنی از بازار اصفهان سال ۱۳۵۵

Iran, Isfahan - 1976

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

خیلیا براشون این سوال پیش میاد که چطور اعتمادبه‌نفسم رو بیشتر کنم؟
اعتماد‌به‌نفس اون‌قدر به ذهن و افکارتون بستگی نداره و اون رو باید با عمل بسازیم. چطوری؟

دکتر سوزان دیوید استاد روانشناسی دانشگاه هاروارد دو نکته ضروری برای ساختن اعتمادبه‌نفس میگه:

▫️اول اینکه کافیه کار درست بعدی رو انجام بدی؛ با درنظر گرفتن ارزش‌ها و اهدافت، دست‌به‌کار شو.

▫️دوم اینکه به قول‌های کوچیکی که به خودت میدی، عمل کن.
اگه به خودت قول دادی که ساعت خاصی بیدار بشی یا اون روز پیاده‌روی کنی، به اون قول عمل کن. وقتی به قولی که به خودت دادی عمل میکنی، احساس عاملیت و کارآمدی رو در زندگی افزایش میدی
و این چیزیه که بهش اعتمادبه‌نفس میگن.

پس ماهیت اعتمادبه‌نفس اینه که از ذهنت بیرون بیای و در زندگی دست‌به‌کار بشی!

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

اصلا خاصیت زمان اینه که به تو نشون بده قبلا چه آدمی بودی و الان با اثر زخم های زیادی روی روح و قلبت، چه آدمی شدی...
نه اینکه بهت بگه چیا رو میتونه درست کنه؛ زمان هیچ چیزی رو درست نمیکنه در واقع فقط بهت نشون میده دو ماه پیش چطور عمل کردی و الان اگه تو همون موقع باشی چطور عمل میکنی؛ زمان در واقع بهت کمک میکنه تا باتجربه تر بشی و درست تر تصمیم بگیری، و گاهی از چیزایی که میخوای بگذری، همین.

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

چیزی که در نهایت می‌خوام:

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

آدم فکر می کنه آدمای غمگین نشستن زانو در بغل، شر شر اشک می ریزن و یه بغل دستمال دماغی جلوشونه. ولی اندوه در بزرگسالی زیر پوست جریان داره، هیچکس چیزی که در رگ هامون جاریه رو نمی بینه.

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

چندتا از بهترین فیلم‌های جنگی که بر اساس داستان‌های واقعی ساخته شدن:

- Valkyrie (2008)
- Lone Survivor (2013)
- One Life (2023)
- Darkest Hour (2017)
- American Sniper (2014)
- 1917 (2019)
- Hacksaw Ridge (2016)
- Jarhead (2005)
- Black Hawk Down (2001)
- Schindler’s List (1993)
- The Thin Red Line (1998)
- Glory (1989)
- The Killing Fields (1984)
- Dunkirk (2017)
- The Great Escape (1963)

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

من این روابط پیچیده و با سیاست رو نمیخوام
میخوام خیلی ساده بازم مثل اول دبستان برم به اون پسره ای که اون گوشه نشسته بگم بیا باهم دوست شیم و برای سال‌ها بهترین دوست هم باشیم.

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

برای داشتن رابطه پایدار چیکار کنیم؟!
باهم مثل دوستای صمیمی حرف بزنید
مثل زن و شوهرا بحث کنید
ازهمدیگه مثل خواهر برادرا حمایت کنید

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

زمان درست ، مکان درست :
دقیقا مثل حضور بعضی از آدما توی زندگیمون.

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy