«‏به اندازه‌ای قوی باشید که بتوانید رها کنید
و به اندازه‌ای عاقل باشید، که بتوانید برای
آنچه لیاقتش را دارید، صبر کنید.»
روزتون بخیر❤️☀️

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

سوییس جلوی این حال و هوای شمال باید لُنگ بندازه🫠🫠

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

اگر این 15 مورد را دارید یک ثروتمند واقعی و تمام عیار هستید:

_ نگرش مثبت
_ ارتباط موثر
_ ادب
_ مطالعه
_ شخصیت
_ سلامتی
_ آرامش خاطر
_ خلاقيت
_ عشق ورزيدن به کار
_ داشتن برنامه و هدف
_ داشتن قلب و زبان شاکر
_ درک ديگران
_ استفاده موثر از زمان
_ بخشندگی
_ اعتماد به نفس

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

بوها اگه استایل بودن.
بوی غذای سوخته تا اینجا اومد😂

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

۶استراحت مورد نیاز برای حفظ سلامتی:

•استراحت فیزیکی مثل خواب، ورزش

•استراحت ذهنی مثل مدیتیشن، نوشتن، ذهن‌آگاهی

•استراحت احساسی مثل کمک‌‌خواستن، تراپی، ابراز احساسات، تعیین حدومرز

• استراحت حواس پنج‌گانه مثل اجتناب از محرک‌ها، سم‌زدایی دیجیتال

•استراحت خلاق مثل ارتباط بیشتر با هنر، موسیقی و طبیعت

•استراحت اجتماعی مثل صرف زمان برای تنهایی و تجدید قوا

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

اگه به نقطه‌ای رسیدی که روانت داره سلامت جسمت رو تحت تأثیر قرار می‌ده، مثل معده درد از استرس زیاد یا دردهای روان تنی یه مدت به‌خودت استراحت بده، تا دوباره انرژی بگیری، ادامه دادن توی اون شرایط فقط باعث فرسودگی بیشترت می‌شه.
فیلم‌های مورد علاقه قدیمی‌ت رو ببین
به موزیک‌های قدیمی مورد علاقه‌ت گوش کن.
سعی کن بیشتر از همیشه آب بنوشی.
با دوست صمیمی‌ت حرف بزن یا فکرهاتو بنویس، این کار معجزه می‌کنه.
‏سراغ آلبوم عکس‌هات برو و خاطراتت رو مرور کن؛
گاهی لازمه یادمون بیاد چه روزهایی رو گذروندیم.
‏و در آخر؛
برای همه‌ی کسانی که در سکوت می‌جنگند، برای کسانی که احساس می‌کنند در دور باطل گیر کرده‌اند و آسیب‌ها و موقعیت‌ها خارج از کنترل آن‌هاست.
برای افرادی که برای بهبود یافتن، آرامش و پاکی تلاش می‌کنند چون که همه چیز برایشان بسیار دردناک و پیچیده است...
‏برای کسانی که امیدی به تغییر هم ندارند اما نمی‌دانند چگونه از این آشفتگی‌ها خلاص شوند.
ادامه بده، امیدوارم به زودی راه خودت را پیدا کنی تا زندگی‌ات معنایی دوباره پیدا کند.

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

پنج گام ساده برای مدیریت حال بد به حال خوب:
«این سوالات رو از خودتون بپرسید»

۱. آیا دارم بیش از حد به این فکر بها می‌دم؟

۲. مسئله‌ای که بیشتر از همه برام مهمه چیه؟

۳. ممکنه دلیل حال بدم شرایط جسمانی باشه؟

۴. در حال حاضر چی کمک میکنه انرژیم برگرده؟

۵. چه تغییر کوچیکی حالم رو بهتر می‌کنه؟

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

سینمای کروی لاس وگاس آمریکا، بزرگترین صفحه نمایش منحنی جهان

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

‏«کفم برید.»
«کف» اینجا به معنی کف دسته. تو ادبیات زیاد به‌ جای کف دست می‌گن کف. پس یعنی کف دستم برید. اشاره داره به داستان یوسف. که زٙنا با دیدن یوسف، «کفشون برید.»
فکر می‌کردید همچی ضرب‌المثل عامیانه‌ای همچی ریشه‌ای داشته‌ باشه؟

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

اون بیت شعر سعدی ؛
«یکی را دستِ حسرت بر بناگوش
یکی با آن که می‌خواهد در آغوش...»
اگه عکس بود

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

چندمورد ازفرق های رابطه موفق وغیرموفق:

۱.کسایی که رابطه موفق دارن،وقتی یک اتفاقی میوفته درموردش باهمدیگه صحبت میکنن نه بابقیه

۲.کسایی که رابطه موفق دارن تمرکزشون روی چیزای مثبت شریک عاطفیشون هست نه فقط چیزای منفیش وبه جای این که دائمانقص های شریک عاطفیشون روبه روش بیارن کمک میکنن خودارزشمندیش تقویت بشه

۳.کسایی که رابطه موفق دارن،برای کاری که برای هم‌ دیگه انجام میدن تشکر‌میکنن‌ وهمیشه قدردان هم هستن  واز کلماتی مثل وظیفته،میخواستی ازدواج نکنی استفاده نمیکنن.

۴.کسایی که رابطه موفق دارن،قبل ازاین که قضاوت اشتباه بکنن ازطرف طرف مقابل سوال میپرسن و خودشون قضاوت نمیکنن.

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

موزیک جدید خلسه
امیدوارم به دلتون بشینه❤️✨

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

ولی صبح روز تعطیل اینجوری باید شروع بشه
صبحتون بخیر❤️☀️

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy

🔴مهلت دوباره برای ثبت‌نام کنکور

سازمان سنجش: با توجه به تعویق زمان برگزاری کنکور، مهلت ثبت‌نام مجدد برای داوطلبان آزمون سراسری در روزهای ۶ و ۷ خرداد فراهم خواهد شد.

✅پروکسی پرسرعت✅
پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی همراه اول و ایرانسل

@DiamondProxy