اسپینر می‌تواند دست‌ها را درگیر و ذهنمان را از موضوع استرس‌زا دور کند.
اگر اسپینر بتواند جایگزین تکان دادن پا، کشیدن مو و الگوی رفتار فردی برای کنترل اضطراب باشد، وسیلهٔ مفیدی است.
☘ @dialogram

اکبر ترکان، مشاور رئیس‌جمهور:

«عقب‌مانده‌ترین سیستم بانکی دنیا را داریم.»

☘ @dialogram

«همهٔ کمال»:
امام پنجم شیعیان(درود و سلام بر او)؛

«الکَمالُ کُلُّ الکَمالِ اَلتَفَقَّهُ في الدّين وَ الصَّبرُ عَلی النائِبَة وَ التَقديرِ المَعيشَة»

(بحار الانوار ،ج۷۸ ،ص۱۷۲)
☘ @dialogram

انسان خوبی باش
اما وقتت را برای اثباتش تلف نکن.

چارلی چاپلین
☘ @dialogram

دلا در عاشقی ثابت قدم باش
که در این ره نباشد کار بی اجر

حافظ
photo: ilovesirdal
☘ @dialogram

بی‌توجهی به نیازها و احساساتِ آشکارشده، افرایش مشکلات را در پی‌خواهد داشت.
☘ @dialogram

قوی‌ترین ابزاری که می‌توانیم برای تغییر جهان به کار گیریم،«آموزش» است.

نلسون ماندلا
☘ @dialogram

کودکان، تنها می‌خواهند دیگران را متوجه احساسات و عقاید خود کنند. عبارت «تو کاملا درست می‌گویی»٬ ممکن است لحظه‌ای کودک را راضی کند، اما با این کار، مانع حل و فصل مسایل در ذهن او شده‌ایم.
☘ @dialogram

هر کس مشتاق بهشت است به سوی نیکیها می‌شتابد و آن که از جهنم در هراس است از هوی و هوس دوری می‌گزیند.
پیامبر اسلام(ص)
photo: ilovesirdal
☘ @dialogram

میزان آنتی اکسیدان‌های موجود در چای سبز ۱۰۰ برابر تاثیرگذارتر از ویتامین C و ۲۵ برابر تاثیرگذارتر از ویتامین E است.
☘ @dialogram

شکست، نوعی اطلاعات است که ما به آن برچسب «شکست» می‌زنیم. اطلاعاتی که به افراد راه‌هایی را نشان می‌دهد که نمی‌توان از آن طریق به موفقیت رسید و راه‌های دیگری برای موفقیت نشان می‌دهد.
☘ @dialogram

اگر دیدید جوانی نو، اتفاقا رئیس فلان جا شده و اتفاقا تشابه فامیلی هم با فلان مقام دارد، اصلا تعجب نکنید چرا که که «ژن‌های خوب»، به خوبی تکثیر می‌شوند و مانند نردبان ترقی عمل می‌نمایند.
☘ @dialogram

طهماسب مظاهری:
وقتی یک بانک در شرایط تورمی ۱۰ درصد مجبور است سود ۱۵ درصدی بدهد، « ناچار است با روش‌های عجیب و غریب از تسهیلات‌گیرندگان پول بگیرد ».
☘ @dialogram

انیشتین:
من از روزی می‌ترسم که تکنولوژی از تعامل انسانی پیشی بگیرد. چنین روزی، جهان نسلی از احمق‌ها خواهد داشت.
☘ @dialogram

راهی بزن که آهی بر ساز آن توان زد

حافظ
☘ @dialogram

دکتر مسعود نیلی، دستیار اقتصادی رئیس جمهور، در همایش اقتصاد ایران و چالش نظام بانکی در افق ۱۴۰۰:
«تولید سرانهٔ ما ۷۰ درصد سال ۵۵ است».

☘ @dialogram

گویند بر روی بطری آب در استرالیا، این حدیث را از پیامبر اسلام (ص) نوشته‌اند :
« آب را اسراف نکنید هر چند در کنار نهر آب باشید ».
☘ @dialogram

این نکته را به خاطر بسپارید:
وقتی خود را برای بدترین وضعیت آماده می‌کنم، نگرانی در من اثر کم‌تری دارد.
📗 @dialogram

امام صادق علیه السلام:
«ایمانی وجود ندارد مگر به عمل و عمل جزئی از ایمان است و ایمان مستقر و ثابت نمی‌شود مگر به عمل»
☘ @dialogram

صحبت حور نخواهم که بود عین قصور
با خـــیــال تو اگــر بـا دگ‍‌ـــــــری پــردازم

حافظ
☘ @dialogram

فقط زمانی که به عمق می‌روید، قادرید به گنجینه‌هایِ زندگی دست پیدا کنید و هر جا بلغزید، گنــج‌تــــان پــنـهــان می‌شود.

جوزف کَمبل
☘ @dialogram