матан 16 30
погулять 18
матан 19
помочь на скалодроме 20
матан
статья

план я не выполнил - начал тупить раньше чем закончил...

Сегодня я весь день почти гулял. 33к шагов.
Опять не ел двое суток. На матан сегодня сил не было.

Но теперь я наелся и силы на матан появились
Я пошел гулять и слушать про гонзо-шизо семейную историю словно из сериала (но похоже из реальной жизни) от одногрупника