📚 20 лyчшиx книг по личностнoмy pocту
✅ 1. Дoнальд Кью «10 зaповедeй, кoтoрыe дoлжeн нapyшить кaждый бизнеc-лидep»
✅ 2. Дейл Кapнeги «Как приoбpeтaть дpyзeй и oказывaть влияние нa людeй»
✅ 3. Джeффри Фокс «Как дeлaть большиe дeньги в мaлом бизнece»
✅ 4. Виктоp Фpaнкл «Cкaзaть жизни «Дa!» Пcиxолoг в кoнцлaгepe»
✅ 5. Джон Мaкcвeлл «21 неопpoвepжимый зaкoн лидеpства»
✅ 6. Рoбин Шapма «Мoнax, кoтоpый пpoдaл cвой Феpрари»
✅ 7. Стивeн Кови «7 нaвыкoв высокoэффeктивныx людeй»
✅ 8. Ричapд Брэнcoн «К чepтy вcе! Беpиcь и делaй»
✅ 9. Дoнaльд Трaмп «Иcкyccтво заключaть cделки»
✅ 10. Пoл Экман «Узнaй лжеца пo выpaжeнию лицa»
✅ 11. Лейл Лаyндес «Кaк влюбить в ceбя любoгo»
✅ 12. Xeнpик Фекcеyс «Иcкусcтво мaнипyляции»
✅ 13. Кaрстен Бpeдемайeр «Чepнaя pитopикa»
✅ 14. Тoмac Cтэнли «Мoй сoсeд - миллиoнep»
✅ 15. Китaми Мaсao «Cамypaй бeз мечa»
✅ 16. Напoлeoн Xилл «Дyмaй и богатей»
✅ 17. Cпенсep Джoнсoн «Гдe мой cыp?»
✅ 18. Билл Гeйтc «Доpoгa в бyдyщee»
✅ 19. Мэpи Бaффeт «Бaффeтoлогия»
✅ 20. Cyнь-Цзы «Иcкуccтвo вoйны»
✅ 1. Дoнальд Кью «10 зaповедeй, кoтoрыe дoлжeн нapyшить кaждый бизнеc-лидep»
✅ 2. Дейл Кapнeги «Как приoбpeтaть дpyзeй и oказывaть влияние нa людeй»
✅ 3. Джeффри Фокс «Как дeлaть большиe дeньги в мaлом бизнece»
✅ 4. Виктоp Фpaнкл «Cкaзaть жизни «Дa!» Пcиxолoг в кoнцлaгepe»
✅ 5. Джон Мaкcвeлл «21 неопpoвepжимый зaкoн лидеpства»
✅ 6. Рoбин Шapма «Мoнax, кoтоpый пpoдaл cвой Феpрари»
✅ 7. Стивeн Кови «7 нaвыкoв высокoэффeктивныx людeй»
✅ 8. Ричapд Брэнcoн «К чepтy вcе! Беpиcь и делaй»
✅ 9. Дoнaльд Трaмп «Иcкyccтво заключaть cделки»
✅ 10. Пoл Экман «Узнaй лжеца пo выpaжeнию лицa»
✅ 11. Лейл Лаyндес «Кaк влюбить в ceбя любoгo»
✅ 12. Xeнpик Фекcеyс «Иcкусcтво мaнипyляции»
✅ 13. Кaрстен Бpeдемайeр «Чepнaя pитopикa»
✅ 14. Тoмac Cтэнли «Мoй сoсeд - миллиoнep»
✅ 15. Китaми Мaсao «Cамypaй бeз мечa»
✅ 16. Напoлeoн Xилл «Дyмaй и богатей»
✅ 17. Cпенсep Джoнсoн «Гдe мой cыp?»
✅ 18. Билл Гeйтc «Доpoгa в бyдyщee»
✅ 19. Мэpи Бaффeт «Бaффeтoлогия»
✅ 20. Cyнь-Цзы «Иcкуccтвo вoйны»
🌻 34 ИДЕИ ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНИКА, БЛОКНОТА ИЛИ ЗАПИСНОЙ КНИЖКИ
Чистые листы полны перспектив. Вы можете раздумывать, создавать, выражать себя. Когда смотришь на чистый блокнот или ежедневник, невозможно не поддаться искушению схватить ручку и начать заполнять его страницы.
📌 Планирование:
📎 список целей (неделя, месяц, семестр, учебный год, жизнь)
📎 трекер привычек
📎 планирование на год/семестр/месяц/неделя/ежедневное планирование
📎 отслеживание доходов и расходов
📎 списки, что почитать/посмотреть/послушать
📎 трекер просмотра сериалов
📎 новинки книг/передач/фильмов
📎 список идей для подарков вашим родным и друзьям на ДР/НГ/и другие праздники
📎 список желаний
📌 Учеба:
📎 трекер отслеживания успеваемости
📎 цели на учебный год
📎 расписание занятий и кабинетов
📎 списки ресурсов по предметам (книги, сайты и т.д.)
📎 список заданий на месяц/неделю/семестр/учебный год
📌 Вдохновение:
📎 любимые цитаты/отрывки из книг
📎 что делать, когда скучно
📎 разворот, посвященный вещам, за которые ты благодарна
📎что делать, когда ты в депрессии
📎коллажи из вещей, которые делают вы счастливой
📌 Списки:
📎 вопросы, на которые надо найти ответ
📎 места, которые вы хотите посетить
📎 проектные идеи и DIY
📎 рецепты
📎 любимые книги, песни, фильмы, шоу
📎 о чем вы хотите узнать подробнее
📎 полезные/любимые сайты
📌 Журналинг/смэшбук:
📎 образцы написания ручек (pen test page)
📎 образцы почерка
📎 билеты/брошюры
📎 письма от важных тебе людей
📎 коллекция наклеек/марок
📎 лучшее, что с вами произошло
📎 плейлист недли/месяца
📎 записи питания/тренировок
Чистые листы полны перспектив. Вы можете раздумывать, создавать, выражать себя. Когда смотришь на чистый блокнот или ежедневник, невозможно не поддаться искушению схватить ручку и начать заполнять его страницы.
📌 Планирование:
📎 список целей (неделя, месяц, семестр, учебный год, жизнь)
📎 трекер привычек
📎 планирование на год/семестр/месяц/неделя/ежедневное планирование
📎 отслеживание доходов и расходов
📎 списки, что почитать/посмотреть/послушать
📎 трекер просмотра сериалов
📎 новинки книг/передач/фильмов
📎 список идей для подарков вашим родным и друзьям на ДР/НГ/и другие праздники
📎 список желаний
📌 Учеба:
📎 трекер отслеживания успеваемости
📎 цели на учебный год
📎 расписание занятий и кабинетов
📎 списки ресурсов по предметам (книги, сайты и т.д.)
📎 список заданий на месяц/неделю/семестр/учебный год
📌 Вдохновение:
📎 любимые цитаты/отрывки из книг
📎 что делать, когда скучно
📎 разворот, посвященный вещам, за которые ты благодарна
📎что делать, когда ты в депрессии
📎коллажи из вещей, которые делают вы счастливой
📌 Списки:
📎 вопросы, на которые надо найти ответ
📎 места, которые вы хотите посетить
📎 проектные идеи и DIY
📎 рецепты
📎 любимые книги, песни, фильмы, шоу
📎 о чем вы хотите узнать подробнее
📎 полезные/любимые сайты
📌 Журналинг/смэшбук:
📎 образцы написания ручек (pen test page)
📎 образцы почерка
📎 билеты/брошюры
📎 письма от важных тебе людей
📎 коллекция наклеек/марок
📎 лучшее, что с вами произошло
📎 плейлист недли/месяца
📎 записи питания/тренировок
Как развить память. Секрет секретов!
Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:
1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.
2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.
3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
4. Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!
5. Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.
Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:
1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.
2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.
3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
4. Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!
5. Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.
Любовь — это когда хочешь переживать с кем-то все четыре времени года. Когда хочешь бежать с кем-то от весенней грозы под усыпанную цветами сирень, а летом собирать ягоды и купаться в реке. Осенью вместе варить варенье и заклеивать окна от холода. Зимой — помогать пережить насморк и долгие вечера...
Мысли: эффективный способ улучшить жизнь
⠀
На самом деле мысли делают нашу реальность: как в притче о пчеле, которая думает о цветах и нектаре, а муха понятно о чём. В итоге пчела вокруг видит цветы, а муха понятно что.
⠀
Как избавиться от негативного мышления? Трансформировать его. Мы действительно можем это сделать, если отнестись к этому всерьёз и проявить настойчивость.
⠀
Вот мысли, которые стоит включить в свой ежедневный мыслительный ритуал:
⠀
✅ Всегда есть выбор
Мы не обязаны всю жизнь заниматься нелюбимым делом и общаться с неприятными нам людьми. Наш выбор — сделать всё возможное, чтобы это изменить.
⠀
✅Меня ценят
У каждого из нас есть такие люди. Когда совсем плохо, вспомните о них. И свяжитесь по возможности.
⠀
✅ У меня так много есть
Благодарность — великая штука. Когда накрывает хандрой, вспомните, что у вас есть сейчас: здоровье, работа, близкие. А у кого-то нет ничего из этого списка, совсем.
⠀
✅ Люди добрые
Мы часто циклимся на недостатках других людей. Пытайтесь делать ровно наоборот: у всех есть хорошие качества. И мир сразу становится светлее
⠀
✅ Неудачи — способ сделать выводы и провести работу над ошибками
Без неудач никак, так что есть смысл относиться к ним философски и извлекать уроки. Любой опыт на пользу.
⠀
На самом деле мысли делают нашу реальность: как в притче о пчеле, которая думает о цветах и нектаре, а муха понятно о чём. В итоге пчела вокруг видит цветы, а муха понятно что.
⠀
Как избавиться от негативного мышления? Трансформировать его. Мы действительно можем это сделать, если отнестись к этому всерьёз и проявить настойчивость.
⠀
Вот мысли, которые стоит включить в свой ежедневный мыслительный ритуал:
⠀
✅ Всегда есть выбор
Мы не обязаны всю жизнь заниматься нелюбимым делом и общаться с неприятными нам людьми. Наш выбор — сделать всё возможное, чтобы это изменить.
⠀
✅Меня ценят
У каждого из нас есть такие люди. Когда совсем плохо, вспомните о них. И свяжитесь по возможности.
⠀
✅ У меня так много есть
Благодарность — великая штука. Когда накрывает хандрой, вспомните, что у вас есть сейчас: здоровье, работа, близкие. А у кого-то нет ничего из этого списка, совсем.
⠀
✅ Люди добрые
Мы часто циклимся на недостатках других людей. Пытайтесь делать ровно наоборот: у всех есть хорошие качества. И мир сразу становится светлее
⠀
✅ Неудачи — способ сделать выводы и провести работу над ошибками
Без неудач никак, так что есть смысл относиться к ним философски и извлекать уроки. Любой опыт на пользу.
Говорят, что надо мыслить шире, тянуться к звёздам. И после этого запирают нас на 12 лет, указывают, где сидеть, куда писать и как думать. А потом нам исполняется 18 — и несмотря на то, что у нас в голове ещё не было ни одной собственной мысли, нас заставляют принимать самые важные решения в жизни. И если у тебя нет денег и с оценками не очень, то большинство решений принимается за тебя.
В России строятся 30 современных университетских кампусов, которые будут завершены к 2030 году.
Это поможет создать оптимальные условия для обучения студентов, привлечь молодых талантов и развить науку и технологии в стране.
Проект является частью стратегии развития высшего образования и будет способствовать повышению качества образования в России. В рамках этой инициативы на территории каждого кампуса будут построены современные общежития, лаборатории, пространства для научной работы, коворкинги, библиотеки, а также зоны для прогулок и спорта. Все для молодых умов!
Это поможет создать оптимальные условия для обучения студентов, привлечь молодых талантов и развить науку и технологии в стране.
Проект является частью стратегии развития высшего образования и будет способствовать повышению качества образования в России. В рамках этой инициативы на территории каждого кампуса будут построены современные общежития, лаборатории, пространства для научной работы, коворкинги, библиотеки, а также зоны для прогулок и спорта. Все для молодых умов!
Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @LisameL_manager