В России строятся 30 современных университетских кампусов, которые будут завершены к 2030 году.
Это поможет создать оптимальные условия для обучения студентов, привлечь молодых талантов и развить науку и технологии в стране.
Проект является частью стратегии развития высшего образования и будет способствовать повышению качества образования в России. В рамках этой инициативы на территории каждого кампуса будут построены современные общежития, лаборатории, пространства для научной работы, коворкинги, библиотеки, а также зоны для прогулок и спорта. Все для молодых умов!
Это поможет создать оптимальные условия для обучения студентов, привлечь молодых талантов и развить науку и технологии в стране.
Проект является частью стратегии развития высшего образования и будет способствовать повышению качества образования в России. В рамках этой инициативы на территории каждого кампуса будут построены современные общежития, лаборатории, пространства для научной работы, коворкинги, библиотеки, а также зоны для прогулок и спорта. Все для молодых умов!
Как развить память. Секрет секретов!
Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:
1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.
2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.
3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
4. Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!
5. Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.
Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:
1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.
2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.
3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
4. Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!
5. Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.
Как развить память. Секрет секретов!
Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:
1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.
2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.
3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
4. Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!
5. Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.
Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:
1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.
2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.
3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
4. Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!
5. Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.
📚 20 лyчшиx книг по личностнoмy pocту
✅ 1. Дoнальд Кью «10 зaповедeй, кoтoрыe дoлжeн нapyшить кaждый бизнеc-лидep»
✅ 2. Дейл Кapнeги «Как приoбpeтaть дpyзeй и oказывaть влияние нa людeй»
✅ 3. Джeффри Фокс «Как дeлaть большиe дeньги в мaлом бизнece»
✅ 4. Виктоp Фpaнкл «Cкaзaть жизни «Дa!» Пcиxолoг в кoнцлaгepe»
✅ 5. Джон Мaкcвeлл «21 неопpoвepжимый зaкoн лидеpства»
✅ 6. Рoбин Шapма «Мoнax, кoтоpый пpoдaл cвой Феpрари»
✅ 7. Стивeн Кови «7 нaвыкoв высокoэффeктивныx людeй»
✅ 8. Ричapд Брэнcoн «К чepтy вcе! Беpиcь и делaй»
✅ 9. Дoнaльд Трaмп «Иcкyccтво заключaть cделки»
✅ 10. Пoл Экман «Узнaй лжеца пo выpaжeнию лицa»
✅ 11. Лейл Лаyндес «Кaк влюбить в ceбя любoгo»
✅ 12. Xeнpик Фекcеyс «Иcкусcтво мaнипyляции»
✅ 13. Кaрстен Бpeдемайeр «Чepнaя pитopикa»
✅ 14. Тoмac Cтэнли «Мoй сoсeд - миллиoнep»
✅ 15. Китaми Мaсao «Cамypaй бeз мечa»
✅ 16. Напoлeoн Xилл «Дyмaй и богатей»
✅ 17. Cпенсep Джoнсoн «Гдe мой cыp?»
✅ 18. Билл Гeйтc «Доpoгa в бyдyщee»
✅ 19. Мэpи Бaффeт «Бaффeтoлогия»
✅ 20. Cyнь-Цзы «Иcкуccтвo вoйны»
✅ 1. Дoнальд Кью «10 зaповедeй, кoтoрыe дoлжeн нapyшить кaждый бизнеc-лидep»
✅ 2. Дейл Кapнeги «Как приoбpeтaть дpyзeй и oказывaть влияние нa людeй»
✅ 3. Джeффри Фокс «Как дeлaть большиe дeньги в мaлом бизнece»
✅ 4. Виктоp Фpaнкл «Cкaзaть жизни «Дa!» Пcиxолoг в кoнцлaгepe»
✅ 5. Джон Мaкcвeлл «21 неопpoвepжимый зaкoн лидеpства»
✅ 6. Рoбин Шapма «Мoнax, кoтоpый пpoдaл cвой Феpрари»
✅ 7. Стивeн Кови «7 нaвыкoв высокoэффeктивныx людeй»
✅ 8. Ричapд Брэнcoн «К чepтy вcе! Беpиcь и делaй»
✅ 9. Дoнaльд Трaмп «Иcкyccтво заключaть cделки»
✅ 10. Пoл Экман «Узнaй лжеца пo выpaжeнию лицa»
✅ 11. Лейл Лаyндес «Кaк влюбить в ceбя любoгo»
✅ 12. Xeнpик Фекcеyс «Иcкусcтво мaнипyляции»
✅ 13. Кaрстен Бpeдемайeр «Чepнaя pитopикa»
✅ 14. Тoмac Cтэнли «Мoй сoсeд - миллиoнep»
✅ 15. Китaми Мaсao «Cамypaй бeз мечa»
✅ 16. Напoлeoн Xилл «Дyмaй и богатей»
✅ 17. Cпенсep Джoнсoн «Гдe мой cыp?»
✅ 18. Билл Гeйтc «Доpoгa в бyдyщee»
✅ 19. Мэpи Бaффeт «Бaффeтoлогия»
✅ 20. Cyнь-Цзы «Иcкуccтвo вoйны»
Как избавиться от привычки расстраиваться от неудачных попыток
Объясним на простом примере. Например, ты играешь в компьютерную игру, где нужно пройти до конца без ошибок, иначе возвращаешься в исходную точку. Если смотреть на это буквально, то ошибка отбрасывает тебя назад — и это заставляет расстраиваться от каждой ошибки. Нужно посмотреть на это по-другому: сосредоточить внимание не на этих поверхностных перемещениях, а на цели (в данном примере — «научиться проходить игру без ошибок»), и мысленно представить дорогу к этой цели. Тогда окажется, что с каждой неудачной попыткой ты на самом деле продвигаешься по этой дороге (в результате тренировки и сделанных выводов). Если ты тренируешься, то на этом пути к цели ты движешься только вперёд, дело лишь в скорости. Сосредоточь внимание на цели и на воображаемой траектории движения к ней.Тогда тебе не придётся расстраиваться зря и тратить время на расстройства,и скорость обучения возрастёт.
Объясним на простом примере. Например, ты играешь в компьютерную игру, где нужно пройти до конца без ошибок, иначе возвращаешься в исходную точку. Если смотреть на это буквально, то ошибка отбрасывает тебя назад — и это заставляет расстраиваться от каждой ошибки. Нужно посмотреть на это по-другому: сосредоточить внимание не на этих поверхностных перемещениях, а на цели (в данном примере — «научиться проходить игру без ошибок»), и мысленно представить дорогу к этой цели. Тогда окажется, что с каждой неудачной попыткой ты на самом деле продвигаешься по этой дороге (в результате тренировки и сделанных выводов). Если ты тренируешься, то на этом пути к цели ты движешься только вперёд, дело лишь в скорости. Сосредоточь внимание на цели и на воображаемой траектории движения к ней.Тогда тебе не придётся расстраиваться зря и тратить время на расстройства,и скорость обучения возрастёт.
🌻 34 ИДЕИ ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНИКА, БЛОКНОТА ИЛИ ЗАПИСНОЙ КНИЖКИ
Чистые листы полны перспектив. Вы можете раздумывать, создавать, выражать себя. Когда смотришь на чистый блокнот или ежедневник, невозможно не поддаться искушению схватить ручку и начать заполнять его страницы.
📌 Планирование:
📎 список целей (неделя, месяц, семестр, учебный год, жизнь)
📎 трекер привычек
📎 планирование на год/семестр/месяц/неделя/ежедневное планирование
📎 отслеживание доходов и расходов
📎 списки, что почитать/посмотреть/послушать
📎 трекер просмотра сериалов
📎 новинки книг/передач/фильмов
📎 список идей для подарков вашим родным и друзьям на ДР/НГ/и другие праздники
📎 список желаний
📌 Учеба:
📎 трекер отслеживания успеваемости
📎 цели на учебный год
📎 расписание занятий и кабинетов
📎 списки ресурсов по предметам (книги, сайты и т.д.)
📎 список заданий на месяц/неделю/семестр/учебный год
📌 Вдохновение:
📎 любимые цитаты/отрывки из книг
📎 что делать, когда скучно
📎 разворот, посвященный вещам, за которые ты благодарна
📎что делать, когда ты в депрессии
📎коллажи из вещей, которые делают вы счастливой
📌 Списки:
📎 вопросы, на которые надо найти ответ
📎 места, которые вы хотите посетить
📎 проектные идеи и DIY
📎 рецепты
📎 любимые книги, песни, фильмы, шоу
📎 о чем вы хотите узнать подробнее
📎 полезные/любимые сайты
📌 Журналинг/смэшбук:
📎 образцы написания ручек (pen test page)
📎 образцы почерка
📎 билеты/брошюры
📎 письма от важных тебе людей
📎 коллекция наклеек/марок
📎 лучшее, что с вами произошло
📎 плейлист недли/месяца
📎 записи питания/тренировок
Чистые листы полны перспектив. Вы можете раздумывать, создавать, выражать себя. Когда смотришь на чистый блокнот или ежедневник, невозможно не поддаться искушению схватить ручку и начать заполнять его страницы.
📌 Планирование:
📎 список целей (неделя, месяц, семестр, учебный год, жизнь)
📎 трекер привычек
📎 планирование на год/семестр/месяц/неделя/ежедневное планирование
📎 отслеживание доходов и расходов
📎 списки, что почитать/посмотреть/послушать
📎 трекер просмотра сериалов
📎 новинки книг/передач/фильмов
📎 список идей для подарков вашим родным и друзьям на ДР/НГ/и другие праздники
📎 список желаний
📌 Учеба:
📎 трекер отслеживания успеваемости
📎 цели на учебный год
📎 расписание занятий и кабинетов
📎 списки ресурсов по предметам (книги, сайты и т.д.)
📎 список заданий на месяц/неделю/семестр/учебный год
📌 Вдохновение:
📎 любимые цитаты/отрывки из книг
📎 что делать, когда скучно
📎 разворот, посвященный вещам, за которые ты благодарна
📎что делать, когда ты в депрессии
📎коллажи из вещей, которые делают вы счастливой
📌 Списки:
📎 вопросы, на которые надо найти ответ
📎 места, которые вы хотите посетить
📎 проектные идеи и DIY
📎 рецепты
📎 любимые книги, песни, фильмы, шоу
📎 о чем вы хотите узнать подробнее
📎 полезные/любимые сайты
📌 Журналинг/смэшбук:
📎 образцы написания ручек (pen test page)
📎 образцы почерка
📎 билеты/брошюры
📎 письма от важных тебе людей
📎 коллекция наклеек/марок
📎 лучшее, что с вами произошло
📎 плейлист недли/месяца
📎 записи питания/тренировок
Как развить память. Секрет секретов!
Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:
1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.
2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.
3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
4. Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!
5. Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.
Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:
1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.
2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.
3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
4. Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!
5. Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.
Мифы о зарабатывании денег
Множество людей остаются бедными из-за неправильного восприятия денег. Если вы хотите стать богатым, вам нужно знать о мифах в отношении заработка денег. Пожалуйста – читайте и богатейте!
Миф 1 : Если бы я выбрал прибыльную карьеру, я был бы богатым.
Реальность: Миллионеры есть в каждой профессии. В любой отрасли можно заработать деньги. Не ищите прибыльной карьеры - вы сами делаете вашу карьеру прибыльной.
Миф 2 : Если бы мои родители были богаты, я тоже был бы богат.
Реальность: Большинство самых богатых людей - выходцы из бедных семей, некоторые - из среднеобеспеченных. И даже люди из богатых семей часто должны сами накоплять свое состояние.
Миф 3 : Если бы я хорошо учился, то заработал бы много денег.
Реальность: Вам нужно учиться на практике, а не в лекционном зале. По статистике, отличники, как правило, не богаты.
Миф 4 : Если бы я был в нужное время в нужном месте, то стал бы успешным.
Реальность: Очень богатые люди не были счастливчиками - они делали все для успеха.
Возможностей и успеха не нужно ждать, их необходимо создавать.
Миф 5 : Если бы экономика моей страны была бы лучше, я был бы богатым.
Реальность: В любом обществе и в любой стране есть миллионеры. Деньги есть везде.
Миф 6 : Если бы у меня не было семьи или какой либо социальной ответственности, я стал бы миллионером.
Реальность: Не в ответственности дело, а в том, как вы к ней относитесь. Вам необходимо бережно относиться к деньгам и приобретать только необходимое.
Миф 7 : Если бы только возможности заработка больших денег были все еще доступны, я стал бы сказочно богатым.
Реальность: Сегодня возможности заработка больших денег еще шире, чем раньше.
Миф 8 : Если бы только государство, мой работодатель, моя семья или жена шли мне навстречу, я бы зарабатывал очень много.
Реальность: С вами может случиться что угодно. Вы можете
быть уволены, друзья и семья могут отказаться от вас, а жена - развестись. Только вы ответственны за свой успех.
Миф 9 : Если бы только у меня была большая сумма денег, я сразу начал бы вкладывать деньги и экономить.
Реальность: Океан состоит из маленьких капель воды. Начинайте с малого. Если вы ждете больших денег, вы можете их не дождаться. И самое лучшее время для вложений и экономии - прямо сейчас.
Миф 10 : Если буду тяжело работать, я стану богатым.
Реальность: В мире так много бедных людей, которые тяжело работают. Богатые не работают тяжело - они работают разумно.
Миф 11 : Чтобы заработать деньги, нужны большие деньги.
Реальность: Деньги нужны только для того, чтобы ухватиться за возможность.
Миф 12 : Хорошая работа ведет к богатству.
Реальность: Работа - временный источник прибыли. Постоянный же требует того, чтобы деньги работали на вас. Поэтому, чем бы вы ни занимались, разумно распоряжайтесь своими деньгами, не забывая вкладывать их в дело, инвестировать.
Множество людей остаются бедными из-за неправильного восприятия денег. Если вы хотите стать богатым, вам нужно знать о мифах в отношении заработка денег. Пожалуйста – читайте и богатейте!
Миф 1 : Если бы я выбрал прибыльную карьеру, я был бы богатым.
Реальность: Миллионеры есть в каждой профессии. В любой отрасли можно заработать деньги. Не ищите прибыльной карьеры - вы сами делаете вашу карьеру прибыльной.
Миф 2 : Если бы мои родители были богаты, я тоже был бы богат.
Реальность: Большинство самых богатых людей - выходцы из бедных семей, некоторые - из среднеобеспеченных. И даже люди из богатых семей часто должны сами накоплять свое состояние.
Миф 3 : Если бы я хорошо учился, то заработал бы много денег.
Реальность: Вам нужно учиться на практике, а не в лекционном зале. По статистике, отличники, как правило, не богаты.
Миф 4 : Если бы я был в нужное время в нужном месте, то стал бы успешным.
Реальность: Очень богатые люди не были счастливчиками - они делали все для успеха.
Возможностей и успеха не нужно ждать, их необходимо создавать.
Миф 5 : Если бы экономика моей страны была бы лучше, я был бы богатым.
Реальность: В любом обществе и в любой стране есть миллионеры. Деньги есть везде.
Миф 6 : Если бы у меня не было семьи или какой либо социальной ответственности, я стал бы миллионером.
Реальность: Не в ответственности дело, а в том, как вы к ней относитесь. Вам необходимо бережно относиться к деньгам и приобретать только необходимое.
Миф 7 : Если бы только возможности заработка больших денег были все еще доступны, я стал бы сказочно богатым.
Реальность: Сегодня возможности заработка больших денег еще шире, чем раньше.
Миф 8 : Если бы только государство, мой работодатель, моя семья или жена шли мне навстречу, я бы зарабатывал очень много.
Реальность: С вами может случиться что угодно. Вы можете
быть уволены, друзья и семья могут отказаться от вас, а жена - развестись. Только вы ответственны за свой успех.
Миф 9 : Если бы только у меня была большая сумма денег, я сразу начал бы вкладывать деньги и экономить.
Реальность: Океан состоит из маленьких капель воды. Начинайте с малого. Если вы ждете больших денег, вы можете их не дождаться. И самое лучшее время для вложений и экономии - прямо сейчас.
Миф 10 : Если буду тяжело работать, я стану богатым.
Реальность: В мире так много бедных людей, которые тяжело работают. Богатые не работают тяжело - они работают разумно.
Миф 11 : Чтобы заработать деньги, нужны большие деньги.
Реальность: Деньги нужны только для того, чтобы ухватиться за возможность.
Миф 12 : Хорошая работа ведет к богатству.
Реальность: Работа - временный источник прибыли. Постоянный же требует того, чтобы деньги работали на вас. Поэтому, чем бы вы ни занимались, разумно распоряжайтесь своими деньгами, не забывая вкладывать их в дело, инвестировать.
Как развить память. Секрет секретов!
Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:
1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.
2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.
3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
4. Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!
5. Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.
Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:
1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.
2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.
3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
4. Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!
5. Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.
📚 20 лyчшиx книг по личностнoмy pocту
✅ 1. Дoнальд Кью «10 зaповедeй, кoтoрыe дoлжeн нapyшить кaждый бизнеc-лидep»
✅ 2. Дейл Кapнeги «Как приoбpeтaть дpyзeй и oказывaть влияние нa людeй»
✅ 3. Джeффри Фокс «Как дeлaть большиe дeньги в мaлом бизнece»
✅ 4. Виктоp Фpaнкл «Cкaзaть жизни «Дa!» Пcиxолoг в кoнцлaгepe»
✅ 5. Джон Мaкcвeлл «21 неопpoвepжимый зaкoн лидеpства»
✅ 6. Рoбин Шapма «Мoнax, кoтоpый пpoдaл cвой Феpрари»
✅ 7. Стивeн Кови «7 нaвыкoв высокoэффeктивныx людeй»
✅ 8. Ричapд Брэнcoн «К чepтy вcе! Беpиcь и делaй»
✅ 9. Дoнaльд Трaмп «Иcкyccтво заключaть cделки»
✅ 10. Пoл Экман «Узнaй лжеца пo выpaжeнию лицa»
✅ 11. Лейл Лаyндес «Кaк влюбить в ceбя любoгo»
✅ 12. Xeнpик Фекcеyс «Иcкусcтво мaнипyляции»
✅ 13. Кaрстен Бpeдемайeр «Чepнaя pитopикa»
✅ 14. Тoмac Cтэнли «Мoй сoсeд - миллиoнep»
✅ 15. Китaми Мaсao «Cамypaй бeз мечa»
✅ 16. Напoлeoн Xилл «Дyмaй и богатей»
✅ 17. Cпенсep Джoнсoн «Гдe мой cыp?»
✅ 18. Билл Гeйтc «Доpoгa в бyдyщee»
✅ 19. Мэpи Бaффeт «Бaффeтoлогия»
✅ 20. Cyнь-Цзы «Иcкуccтвo вoйны»
✅ 1. Дoнальд Кью «10 зaповедeй, кoтoрыe дoлжeн нapyшить кaждый бизнеc-лидep»
✅ 2. Дейл Кapнeги «Как приoбpeтaть дpyзeй и oказывaть влияние нa людeй»
✅ 3. Джeффри Фокс «Как дeлaть большиe дeньги в мaлом бизнece»
✅ 4. Виктоp Фpaнкл «Cкaзaть жизни «Дa!» Пcиxолoг в кoнцлaгepe»
✅ 5. Джон Мaкcвeлл «21 неопpoвepжимый зaкoн лидеpства»
✅ 6. Рoбин Шapма «Мoнax, кoтоpый пpoдaл cвой Феpрари»
✅ 7. Стивeн Кови «7 нaвыкoв высокoэффeктивныx людeй»
✅ 8. Ричapд Брэнcoн «К чepтy вcе! Беpиcь и делaй»
✅ 9. Дoнaльд Трaмп «Иcкyccтво заключaть cделки»
✅ 10. Пoл Экман «Узнaй лжеца пo выpaжeнию лицa»
✅ 11. Лейл Лаyндес «Кaк влюбить в ceбя любoгo»
✅ 12. Xeнpик Фекcеyс «Иcкусcтво мaнипyляции»
✅ 13. Кaрстен Бpeдемайeр «Чepнaя pитopикa»
✅ 14. Тoмac Cтэнли «Мoй сoсeд - миллиoнep»
✅ 15. Китaми Мaсao «Cамypaй бeз мечa»
✅ 16. Напoлeoн Xилл «Дyмaй и богатей»
✅ 17. Cпенсep Джoнсoн «Гдe мой cыp?»
✅ 18. Билл Гeйтc «Доpoгa в бyдyщee»
✅ 19. Мэpи Бaффeт «Бaффeтoлогия»
✅ 20. Cyнь-Цзы «Иcкуccтвo вoйны»
🌻 34 ИДЕИ ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНИКА, БЛОКНОТА ИЛИ ЗАПИСНОЙ КНИЖКИ
Чистые листы полны перспектив. Вы можете раздумывать, создавать, выражать себя. Когда смотришь на чистый блокнот или ежедневник, невозможно не поддаться искушению схватить ручку и начать заполнять его страницы.
📌 Планирование:
📎 список целей (неделя, месяц, семестр, учебный год, жизнь)
📎 трекер привычек
📎 планирование на год/семестр/месяц/неделя/ежедневное планирование
📎 отслеживание доходов и расходов
📎 списки, что почитать/посмотреть/послушать
📎 трекер просмотра сериалов
📎 новинки книг/передач/фильмов
📎 список идей для подарков вашим родным и друзьям на ДР/НГ/и другие праздники
📎 список желаний
📌 Учеба:
📎 трекер отслеживания успеваемости
📎 цели на учебный год
📎 расписание занятий и кабинетов
📎 списки ресурсов по предметам (книги, сайты и т.д.)
📎 список заданий на месяц/неделю/семестр/учебный год
📌 Вдохновение:
📎 любимые цитаты/отрывки из книг
📎 что делать, когда скучно
📎 разворот, посвященный вещам, за которые ты благодарна
📎что делать, когда ты в депрессии
📎коллажи из вещей, которые делают вы счастливой
📌 Списки:
📎 вопросы, на которые надо найти ответ
📎 места, которые вы хотите посетить
📎 проектные идеи и DIY
📎 рецепты
📎 любимые книги, песни, фильмы, шоу
📎 о чем вы хотите узнать подробнее
📎 полезные/любимые сайты
📌 Журналинг/смэшбук:
📎 образцы написания ручек (pen test page)
📎 образцы почерка
📎 билеты/брошюры
📎 письма от важных тебе людей
📎 коллекция наклеек/марок
📎 лучшее, что с вами произошло
📎 плейлист недли/месяца
📎 записи питания/тренировок
Чистые листы полны перспектив. Вы можете раздумывать, создавать, выражать себя. Когда смотришь на чистый блокнот или ежедневник, невозможно не поддаться искушению схватить ручку и начать заполнять его страницы.
📌 Планирование:
📎 список целей (неделя, месяц, семестр, учебный год, жизнь)
📎 трекер привычек
📎 планирование на год/семестр/месяц/неделя/ежедневное планирование
📎 отслеживание доходов и расходов
📎 списки, что почитать/посмотреть/послушать
📎 трекер просмотра сериалов
📎 новинки книг/передач/фильмов
📎 список идей для подарков вашим родным и друзьям на ДР/НГ/и другие праздники
📎 список желаний
📌 Учеба:
📎 трекер отслеживания успеваемости
📎 цели на учебный год
📎 расписание занятий и кабинетов
📎 списки ресурсов по предметам (книги, сайты и т.д.)
📎 список заданий на месяц/неделю/семестр/учебный год
📌 Вдохновение:
📎 любимые цитаты/отрывки из книг
📎 что делать, когда скучно
📎 разворот, посвященный вещам, за которые ты благодарна
📎что делать, когда ты в депрессии
📎коллажи из вещей, которые делают вы счастливой
📌 Списки:
📎 вопросы, на которые надо найти ответ
📎 места, которые вы хотите посетить
📎 проектные идеи и DIY
📎 рецепты
📎 любимые книги, песни, фильмы, шоу
📎 о чем вы хотите узнать подробнее
📎 полезные/любимые сайты
📌 Журналинг/смэшбук:
📎 образцы написания ручек (pen test page)
📎 образцы почерка
📎 билеты/брошюры
📎 письма от важных тебе людей
📎 коллекция наклеек/марок
📎 лучшее, что с вами произошло
📎 плейлист недли/месяца
📎 записи питания/тренировок
Как развить память. Секрет секретов!
Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:
1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.
2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.
3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
4. Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!
5. Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.
Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:
1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.
2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.
3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
4. Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!
5. Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.