Все новые для себя города, где планируется выход с девелоперскими проектами, я изучаю «ногами» и через погружение в историю, архитектуру, культуру, ценности и местную кухню.
Так рождается легенда🌟
В Екатеринбурге изучила все эпохи строительства и работы местных архитекторов - от индустриального стиля и барокко до советского конструктивизма.
Прогулялась по стрит-арт локациям и навестила своего любимого провокационного граффиста Тимофея Ради (наш Бэнкси, не меньше).
Погрузилась в горно-добывающую деятельность. И даже сама сделала амулет в виде глаза (Большой брат все видит 😁🧿 ) из мрамора.
Попробовала уральскую кухню - все существующие виды пельменей (фавориты с грибами и с щукой) и посикуньчиков🤪
Культуре отвожу отдельное место изучая город. На этот раз удалось увидела весьма интересную постановку по роману Пелевина «Смотритель».
В общем, все для того, чтобы понимать менталитет уральцев и создать что-то кардинально новое - попасть в самое сердечко❤️
Так рождается легенда
В Екатеринбурге изучила все эпохи строительства и работы местных архитекторов - от индустриального стиля и барокко до советского конструктивизма.
Прогулялась по стрит-арт локациям и навестила своего любимого провокационного граффиста Тимофея Ради (наш Бэнкси, не меньше).
Погрузилась в горно-добывающую деятельность. И даже сама сделала амулет в виде глаза (Большой брат все видит 😁
Попробовала уральскую кухню - все существующие виды пельменей (фавориты с грибами и с щукой) и посикуньчиков
Культуре отвожу отдельное место изучая город. На этот раз удалось увидела весьма интересную постановку по роману Пелевина «Смотритель».
В общем, все для того, чтобы понимать менталитет уральцев и создать что-то кардинально новое - попасть в самое сердечко
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3💯2❤🔥1💘1
Про великую миграцию и покорение столицы региональными компаниями на одном слайде 🚀
На карте отметили 50 компаний, которые работали в столице в 2024 г.
Что привлекает?
Высокая маржинальность, большая емкость рынка, более активная покупательская способность, высокие темпы развития городской инфраструктуры.
Из интересного
❗️ 72% сделок по приобретению земельных участков с 2020 по 2024 гг., пришлись на застройщиков из Тюмени, Санкт-Петербурга и Башкортостана.
Ну что сказать. Регионам дорога!!😎
На карте отметили 50 компаний, которые работали в столице в 2024 г.
Что привлекает?
Высокая маржинальность, большая емкость рынка, более активная покупательская способность, высокие темпы развития городской инфраструктуры.
Из интересного
Ну что сказать. Регионам дорога!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2💯2😎1
Сердечки, поцелуйчики, объятия ❤️
С праздником любви всех нас!🤗
И да будет всепоглощающая любовь в наших сердцах!❤️
Кстати!
Оказывается, счастливые отношения и влюбленность положительно влияют на сердце.
А любовные отношения могут повышать уровень окситоцина и снижать уровень гормонов стресса, таких как кортизол.
В общем, чудесная теория, чтоб срочно влюбиться!!😄
С праздником любви всех нас!
И да будет всепоглощающая любовь в наших сердцах!
Кстати!
Оказывается, счастливые отношения и влюбленность положительно влияют на сердце.
А любовные отношения могут повышать уровень окситоцина и снижать уровень гормонов стресса, таких как кортизол.
В общем, чудесная теория, чтоб срочно влюбиться!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4❤🔥3🔥2🍓2
Где расцвет?
На сегодня, Екатеринбург стал лидером по динамике количества бронирований квартир за год.
И приобрел особую любовь у туристов и инвесторов.
Екатеринбург экономически активный и образовательно-культурный центр России.
Это точка притяжения Урала и Сибири.
Рынок недвижимости сохраняет высокий инвестиционный потенциал - еще есть куда расти.
Квартиры приобретают детям на будущее. Пока растут дети - квартиры сдают в аренду и растят цену квадратного метра.
На сегодня наблюдается довольно серьезный дефицит предложения. Екат стал худшим среди всех городов-миллионников по этому показателю.
Ну а мы знаем - где дефицит, там и рост цены.
Какие еще города становятся популярными
внутрироссийскими туристическими направлениями 2025 года:
• Санкт-Петербург
• Москва
• Сочи
• Калининград
• Зеленоградск
• Анапа
• Сириус
• Светлогорск.
• Калининградская область +21% за год, 7,4 тысячи рублей в сутки. • Питер +19%, 5,95 тысячи рублей. • Москва +15%, 5,3 тысячи рублей. Возрастает потенциал Астрахани, что отражается и на динамике стоимости цен на краткосрочную аренду жилья в городе.
Астрахань - ликуем вместе с вами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3😎3🤷♂2👍2💯1👨💻1
Давно не смотрели разрыв между стоимостью квадратного метра на рынках первички и вторички
Смотрим🤓
Разрыв в цене квадрата между первичным и вторичным жильем в России за 2 года увеличился 🔺с 13,5% до 20,7%.
❕ Квадратный метр жилья в новостройках по России стоит 142 749 рублей, а на вторичном рынке – 118 274 рубля.
• В Москве средняя стоимость метра зафиксирована на отметке 351,5 тыс.руб.
• В Питере - 246,8 тыс.руб.
Разрыв между ценой предложения и спросом
Самый высокий разрыв зафиксирован в Республике Башкортостан - 28,4%.
В Нижегородской области - 24,5%.
В Москве - 17,4%.
❗️ В большинстве крупнейших регионов России тенденция к росту цены квадратного метра сохраняется на минимальном уровне - 0,3%-2,3% (Пермский край).
На невысоком уровне остаётся количество регионов, в которых с начала года снижаются цены 🔻на новостройки.
На вторичном рынке этот показатель заметно вырос🔺.
О чем это говорит?
На сегодня, отдельные рынки уже не могут поддерживать и наращивать цены в условиях падающего спроса.
Наблюдаем дальше и ждём программы поддержки рынка недвижимости 🤓
Смотрим
Разрыв в цене квадрата между первичным и вторичным жильем в России за 2 года увеличился 🔺с 13,5% до 20,7%.
• В Москве средняя стоимость метра зафиксирована на отметке 351,5 тыс.руб.
• В Питере - 246,8 тыс.руб.
Разрыв между ценой предложения и спросом
Самый высокий разрыв зафиксирован в Республике Башкортостан - 28,4%.
В Нижегородской области - 24,5%.
В Москве - 17,4%.
❗️ В большинстве крупнейших регионов России тенденция к росту цены квадратного метра сохраняется на минимальном уровне - 0,3%-2,3% (Пермский край).
На невысоком уровне остаётся количество регионов, в которых с начала года снижаются цены 🔻на новостройки.
На вторичном рынке этот показатель заметно вырос🔺.
О чем это говорит?
На сегодня, отдельные рынки уже не могут поддерживать и наращивать цены в условиях падающего спроса.
Наблюдаем дальше и ждём программы поддержки рынка недвижимости 🤓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥3💯1🤓1
Ванговала складской бум и рост инвестиционного потенциала еще пару лет назад 🔮 🧙
Складская недвижимость еще не доросла свой пик.
Еще сохраняется дефицит. Особенно в регионах России.
В 2025 году введут 7,2 млн кв. м складов.
Из интересного
Именно регионы станут локомотивом роста, обеспечив ввод 3,7 млн м2.
Подмосковье добавит еще 2,7 млн м2. — это более 🔺 чем вдвое превышает прошлогодний объем.
Санкт-Петербург и Ленинградская область также покажут значительный прирост🔺, достигнув 856 тыс.м2 + 17% к показателям 2024 г.
Вакантность складских помещений по всей стране
❗️ А вот этот показать начал расти. Пока не значительно. Но все же.
В Московском регионе доля свободных площадей поднялась до 0,7% (годовой прирост +0,6%).
В Санкт-Петербурге и Ленинградской области — до 1,2%, +0,8% за год.
В регионах — до 1,9%, +1,6% за год.
Средняя стоимость аренды склада в Московском регионе выросла 🔺на 40% (на конец 2023 г.).
Складская недвижимость еще не доросла свой пик.
Еще сохраняется дефицит. Особенно в регионах России.
В 2025 году введут 7,2 млн кв. м складов.
Из интересного
Именно регионы станут локомотивом роста, обеспечив ввод 3,7 млн м2.
Подмосковье добавит еще 2,7 млн м2. — это более 🔺 чем вдвое превышает прошлогодний объем.
Санкт-Петербург и Ленинградская область также покажут значительный прирост🔺, достигнув 856 тыс.м2 + 17% к показателям 2024 г.
Вакантность складских помещений по всей стране
В Московском регионе доля свободных площадей поднялась до 0,7% (годовой прирост +0,6%).
В Санкт-Петербурге и Ленинградской области — до 1,2%, +0,8% за год.
В регионах — до 1,9%, +1,6% за год.
Средняя стоимость аренды склада в Московском регионе выросла 🔺на 40% (на конец 2023 г.).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👏3🤓2❤1👨💻1😎1
Как вы там в пятницу вечером, а?😄 У меня супер-активная неделя выдалась 🤪
Я снова в самолете✈️
И в динамичном запуске новых жилых комплексов.
✨ Что невероятно радует - работать с ведущими архитекторами страны! 👩💻
Составляя квартирографию задумалась о доле представленности малогабаритных студий на рынке.
❗️ И вот что интересно
Доля малогабаритных студий в жилых домах в Москве выросла🔺, несмотря на введенные в августе 2024 г. ограничения минимального метража в 28 м2. и на двухкомнатные квартиры менее 44 м2.
Сейчас в столице число микростудий в новостройках составляет 14%, а в строящихся домах — еще ~9%.
❗️ Напомню
Запрет на строительство маленьких квартир начал действовать с 1 августа 2024 г.
По сравнению с началом 2024 года в Московском регионе их число выросло🔺 с 11% до 14% от общего объема предложения в новостройках.
В Санкт-Петербурге и Ленинградской области рост 🔺составил - с 20 до 27%.
По России - с 10,5 до 12,1%.
Несмотря на то, что в Минстрое заверили, что не планируют❗️ вводить подобные ограничения по всей стране, во многих городах-миллионниках действует негласное ограничение на проектирование и строительство домов с квартирами меньше 28 м2.
❓ А что со спросом
В Москве еще на фоне заявлений о перспективах их ограничения, спрос на такие квартиры вырос и достиг 17% (перед самым запретом).
💰 Цена малогабариток
Средняя цена квадрата в микроквартирах на вторичке выше🔺выше, в среднем по рынку, на 17%.
😢 Да и в завершении, с грустью признаюсь, пока, малогабаритные квартиры остаются для девелоперов наиболее ликвидными вариантами формирования квартирографии в проектах.
Ох, было ж время!😄
Я снова в самолете
И в динамичном запуске новых жилых комплексов.
Составляя квартирографию задумалась о доле представленности малогабаритных студий на рынке.
Доля малогабаритных студий в жилых домах в Москве выросла🔺, несмотря на введенные в августе 2024 г. ограничения минимального метража в 28 м2. и на двухкомнатные квартиры менее 44 м2.
Сейчас в столице число микростудий в новостройках составляет 14%, а в строящихся домах — еще ~9%.
Запрет на строительство маленьких квартир начал действовать с 1 августа 2024 г.
По сравнению с началом 2024 года в Московском регионе их число выросло🔺 с 11% до 14% от общего объема предложения в новостройках.
В Санкт-Петербурге и Ленинградской области рост 🔺составил - с 20 до 27%.
По России - с 10,5 до 12,1%.
Несмотря на то, что в Минстрое заверили, что не планируют
В Москве еще на фоне заявлений о перспективах их ограничения, спрос на такие квартиры вырос и достиг 17% (перед самым запретом).
Средняя цена квадрата в микроквартирах на вторичке выше🔺выше, в среднем по рынку, на 17%.
Ох, было ж время!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5😁5🔥3🤣1👻1
Дорогие мужчины! ❤️
Поздравляем Вас С Днем защитника Отечества!🔥
Вы наша опора и защита каждый день!
Мы вас любим, уважаем и гордимся!
И вообще сложно представляю жизнь без вас😅
🎖️🪖 🫡 Желаю вам быть мужественными и сильными, чтобы в ваших руках женщины могли позволить себе быть слабыми и нежными - прекрасное ощущение 😄
Ваша уверенность и поддержка создают атмосферу доверия и гармонии.
Пусть в жизни будет больше радости, благополучия и гордости за свои достижения.
С праздником! Ура!!🎉 🎉
Поздравляем Вас С Днем защитника Отечества!
Вы наша опора и защита каждый день!
Мы вас любим, уважаем и гордимся!
И вообще сложно представляю жизнь без вас
🎖️
Ваша уверенность и поддержка создают атмосферу доверия и гармонии.
Пусть в жизни будет больше радости, благополучия и гордости за свои достижения.
С праздником! Ура!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6😎6🔥4❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие, несравненные, прекрасные девочки, девушки, женщины!
С нашим днём! С 8 Марта!!🌸 🌸
Пусть эта весна принесёт вам самые добрые, прекрасные и чудесные перемены!🌟
Подарит море улыбок, радости, исполнение задуманного и тепло любимых, родных людей🤍 ❤️
Мы все с вами волшебницы и магини, наполняющие наш мир нежностью, любовью и искрящимся светом🌟
Так давайте все вместе продрожим этот путь света.
Путь добра!
😘 🌷 🌷 🌷 💗 💗 💗 💫 💫
Всех обнимаю крепко-крепко!🤍 ❤️ 💜
С нашим днём! С 8 Марта!!
Пусть эта весна принесёт вам самые добрые, прекрасные и чудесные перемены!
Подарит море улыбок, радости, исполнение задуманного и тепло любимых, родных людей
Мы все с вами волшебницы и магини, наполняющие наш мир нежностью, любовью и искрящимся светом
Так давайте все вместе продрожим этот путь света.
Путь добра!
Всех обнимаю крепко-крепко!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥4💋3💯1😘1
Власти сейчас обсуждают допуск к льготным займам семей с детьми до 18, а не до 6 лет.
В случае принятия такого решения новыми потенциальными заёмщиками могут стать миллионы человек.
Как результат, может произойти резкий скачок цен на первичное жильё из-за высокого спроса.
Ваши ставки, дамы и господа?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥5🤓2😎2💯1
Дорогие друзья, поздравляю всех с чудесным, светлым праздником Пасхи! ✨ 💫 🥚
Свет, обновление, радость и любовь - главные энергии этого дня!💕
Мир вам, вашим родным и вашему дому! Радости в сердце и света в душе!💫
Волшебного вам дня!❤️
Свет, обновление, радость и любовь - главные энергии этого дня!
Мир вам, вашим родным и вашему дому! Радости в сердце и света в душе!
Волшебного вам дня!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4❤🔥4🔥4🕊2💘1
Будет много открытый и революционных трендов!!
Друзья, вы наверняка, заметили, меня не было в моем любимом канале несколько долгих месяцев… 🫣
И вот почему
В 2025-м я успела посетить 6 стран, больше 30 городов и 4 экспедиции!! 🗺️
• Я побывала в четырёх закрытых племенах Северной Африки;
• фри-дайвила с китами в открытом море;
• жила на необитаемом острове, где дикая природа и медвежьи просторы;
• спускалась по одному из самых сложных рафтингов мира у водопада Виктория;
• карабкалась в горы, где нет связи, зато воздух можно есть ложками.
Плакала от счастья, восторга, удивления и иногда – от печали.
Это был год бесконечных невероятных эмоций!
Фото частично выкладывала в профиле.
А про самые интересные истории и открытия этого года, напишу отдельные посты в своем канале.
И, возможно, кого-то я смотивирую на большие путешествия в следующем году?
А может быть вместе поедем изучать мир и получать невероятные эмоции?)
А еще я общалась с ведущими мировыми архитекторами и девелоперами. Изучала, куда и как идут «большие деньги» инвестиций в недвижимости и инфраструктурном развитии городов.
Как меняются стратегии девелоперов и как внедряют ИИ для улучшения экономики строительных проектов в мировых компаниях. Оттестировала некоторые практики на девелоперские проектах, обязательно поделюсь выводами.
Совсем недавно я закончила два интенсивных обучения по Agile-трансформации компаний, Scrum-управлению и развитию бизнес-юнитов.
• Внедрение Agile-методов помогает увеличить скорость принятия решений минимум на 40%. А риск «затягивания» проекта снижается вдвое!
• Внедрение Scrum-управления в классический цикл развития девелоперских проектов должен включать:
⁃ регулярные «спринты» с реперной точкой отслеживания выполнения задач сроком не более 30 дней;
⁃ глубокая декомпозиция задач - разделяем большие задачи на подзадачи, опять же для лучшего управления и фокусировки команды;
⁃ внедрение анализа и аудита в ретроспективе проекта помогает сохранять прозрачность процессов, а также перераспределять бюджет уже в ходе проекта.
– Проекты запускаются до 30% быстрее - автоматизация и оптимизация процессов - наше все!
– Инвесторы получают видимость реальных рисков на каждом этапе - прозрачная система управления.
– Внедряется культура непрерывного улучшения проектов, что в долгосрочной перспективе экономит сотни миллионов рублей.
Я внедряю в цикл развития девелоперских проекты Kanban-методологию, основанную на принципе декомпозиции объёма работ, которую можно визуализировать и отслеживать выполнение через цифровую доску.
Делюсь своими топ-5 таск-трекерами. Из них можно выбрать, наиболее подходящий под ваш сегмент и корпоративную культуру компании:
• Jira • YouTrack • Trello • Notion • Kaiten. Помимо таск-трекеров, важно внедрять цифровую базу знаний, для оптимизации времени на погружение и анализа проектов компании.
Мне нравятся приложения Confluence, Notion - удобная структура сохранения и использования данных.
А пока аналитика спеет, готовлю для вас пост об уникальных красотах необитаемых Шантарских островов.
Это была невероятная экспедиция на край света. Прямо в лоно дикой природы! 💕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7❤🔥5🔥5😁2🕊2
🔥 Там, где земля встречается с вечным льдом — экспедиция на Шантары
🏝️ Обещала поделиться опытом путешествия и жизни на необитаемом острове.
🗺️ Начну с логистики:
Добраться сюда — это отдельная миссия: 4 дня пути, практически без сна.
🚀 Транспорт: самолёт, поезд, автобус, джипы, вахтовки, яхты…
Сутки провели в непролазной дикой таёжной чаще, затем — на яхте по штормовому Охотскому морю.
Только представьте: вокруг ни души (только медведи, таёжные леса и реки), а выходить за пределы перевалочного лагеря можно лишь в сопровождении человека с заряженным ружьём.
Суровая реальность Тайги — никаких шуток!
Но стоит преодолеть этот барьер — и перед вами открывается другой мир: нетронутой дикой природы, шум воды, горы, закрывающие остров и плотный густой лес.
И самое главное - жизнь у кромки моря, вдоль которой проплывают величественные киты, а их дыхание, как отдельный вид медитации - усыпляет и успокаивает…
⛵️Здесь я впервые фри-дайвила в +2-4 °C в открытом море вместе с китами!
Холодный шок сменялся восторгом, когда тишину воды взрывали эти гиганты.
Морская стихия доводила до дрожи, но именно в этом — абсолютная свобода и какой-то непередаваемый детский восторг.
Моё удивительное открытие — охота на мидий.
Признаюсь, никогда не знала, как их собирают. И вот я уже собираю их нам на ужин 😃 - захожу в воду и вытаскиваю с песчаного дна огромные плотненькие двустворки.
Бонусом от острова нахожу на глубине голубую морскую звезду — говорят, найти ее на большое счастье!🌟
Отдельная история — голубые крабы, морепродукты и свежий улов: ммм, это восторг!
Вечерами суровый ветер загонял нас в лагерь, где мы грелись в палаточной бане с еловым ароматом таёжной смолы.
Затем бежали к «хижине» у кромки воды и у камина, под треск поленьев, пили авторскую «Шантаровку» (настой на ягодах и таёжных травах) и слушали рассказы капитана про авантюрные путешествия и абсолютную свободу.
Что важно знать про Шантарские острова:
• Общая площадь архипелага (15 островов и ~100 скал) — ~6000 км².
Климат суровый - от +7 до 30 °C летом: ледяной ветер резко сменяется палящим солнцем — так что сгореть здесь можно всего за пару часов.
Почему здесь круто фри-дайвить с китами:
Именно на Шантарах проходят миграционные коридоры, которые увеличивают шансы встретить в сезон серых Китов (длина до 15 м и до 30 т.), Финвалов (до 20 м, до 70 т.), Горбатых китов и даже кашалотов (до 16 м, до 45 т.).
Про сам фри-дайвинг:
• Считается, что здесь самая сложная точка для обучения в мире.
• Температура воды +2…+4 °C. Это ощущается даже в гидро-костюмах.
• Высокая плотность воды — нырять и всплывать непросто.
• Если прошел опыт фри-дайва на Охотском море, тебе уже ничего не страшно и можно легко нырять, в любом уголке мира!
Инсайты про физиологию «кайфа» от близкого контакта с китами:
– Адреналин в крови +25–35%, эндорфины +30–40%!
– Эмоциональный подъём и до 80% снижение стресса!
– Уже после 30 минут — кортизол −15–20%, качество сна +25–30%!
❗️ В общем, это наилучшее лекарство для городского жителя с повышенным уровнем тревоги.
Добавьте сюда, что вы находитесь без связи - полный инфо-детокс!
Выводы и инсайты:
• Экстрим + безопасность — баланс существует.
• Жить в дикой природе сложно, но это источник полного перезаряда.
• Плаванье с китами - невероятная перезарядка мозга, очищение сознания от лишнего шума.
• Шантары — лаборатория выносливости и вдохновения.
• Здесь можно по-настоящего отключиться от городской суеты и услышать себя по-новому.
Для меня это стало не просто приключение — а путешествие в другую реальность, которое изменило мое восприятие жизни и вдохновило на новые творческие проекты!
Я обязательно планирую вернуться в марте–апреле, когда острова еще покрыты ледниковым пленом, чтобы еще раз прокрутить свою жизнь на 360 градусов.
На видео делюсь вдохновляющими дикими красотами необитаемого острова и чарующим общением с китами.
Как вам, поделитесь, если тоже впечатлены! ⛵️
Желаю каждому открываться новому опыту и удивительным местам на нашей необъятной планете 🌏
🏝️ Обещала поделиться опытом путешествия и жизни на необитаемом острове.
🗺️ Начну с логистики:
Добраться сюда — это отдельная миссия: 4 дня пути, практически без сна.
Сутки провели в непролазной дикой таёжной чаще, затем — на яхте по штормовому Охотскому морю.
Только представьте: вокруг ни души (только медведи, таёжные леса и реки), а выходить за пределы перевалочного лагеря можно лишь в сопровождении человека с заряженным ружьём.
Суровая реальность Тайги — никаких шуток!
Но стоит преодолеть этот барьер — и перед вами открывается другой мир: нетронутой дикой природы, шум воды, горы, закрывающие остров и плотный густой лес.
И самое главное - жизнь у кромки моря, вдоль которой проплывают величественные киты, а их дыхание, как отдельный вид медитации - усыпляет и успокаивает…
⛵️Здесь я впервые фри-дайвила в +2-4 °C в открытом море вместе с китами!
Холодный шок сменялся восторгом, когда тишину воды взрывали эти гиганты.
Морская стихия доводила до дрожи, но именно в этом — абсолютная свобода и какой-то непередаваемый детский восторг.
Моё удивительное открытие — охота на мидий.
Признаюсь, никогда не знала, как их собирают. И вот я уже собираю их нам на ужин 😃 - захожу в воду и вытаскиваю с песчаного дна огромные плотненькие двустворки.
Бонусом от острова нахожу на глубине голубую морскую звезду — говорят, найти ее на большое счастье!
Отдельная история — голубые крабы, морепродукты и свежий улов: ммм, это восторг!
Вечерами суровый ветер загонял нас в лагерь, где мы грелись в палаточной бане с еловым ароматом таёжной смолы.
Затем бежали к «хижине» у кромки воды и у камина, под треск поленьев, пили авторскую «Шантаровку» (настой на ягодах и таёжных травах) и слушали рассказы капитана про авантюрные путешествия и абсолютную свободу.
Что важно знать про Шантарские острова:
• Общая площадь архипелага (15 островов и ~100 скал) — ~6000 км².
Климат суровый - от +7 до 30 °C летом: ледяной ветер резко сменяется палящим солнцем — так что сгореть здесь можно всего за пару часов.
Почему здесь круто фри-дайвить с китами:
Именно на Шантарах проходят миграционные коридоры, которые увеличивают шансы встретить в сезон серых Китов (длина до 15 м и до 30 т.), Финвалов (до 20 м, до 70 т.), Горбатых китов и даже кашалотов (до 16 м, до 45 т.).
Про сам фри-дайвинг:
• Считается, что здесь самая сложная точка для обучения в мире.
• Температура воды +2…+4 °C. Это ощущается даже в гидро-костюмах.
• Высокая плотность воды — нырять и всплывать непросто.
• Если прошел опыт фри-дайва на Охотском море, тебе уже ничего не страшно и можно легко нырять, в любом уголке мира!
Инсайты про физиологию «кайфа» от близкого контакта с китами:
– Адреналин в крови +25–35%, эндорфины +30–40%!
– Эмоциональный подъём и до 80% снижение стресса!
– Уже после 30 минут — кортизол −15–20%, качество сна +25–30%!
Добавьте сюда, что вы находитесь без связи - полный инфо-детокс!
Выводы и инсайты:
• Экстрим + безопасность — баланс существует.
• Жить в дикой природе сложно, но это источник полного перезаряда.
• Плаванье с китами - невероятная перезарядка мозга, очищение сознания от лишнего шума.
• Шантары — лаборатория выносливости и вдохновения.
• Здесь можно по-настоящего отключиться от городской суеты и услышать себя по-новому.
Для меня это стало не просто приключение — а путешествие в другую реальность, которое изменило мое восприятие жизни и вдохновило на новые творческие проекты!
Я обязательно планирую вернуться в марте–апреле, когда острова еще покрыты ледниковым пленом, чтобы еще раз прокрутить свою жизнь на 360 градусов.
На видео делюсь вдохновляющими дикими красотами необитаемого острова и чарующим общением с китами.
Как вам, поделитесь, если тоже впечатлены! ⛵️
Желаю каждому открываться новому опыту и удивительным местам на нашей необъятной планете 🌏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥7❤5❤🔥4🤯2