Вчера у меня спросили «Наверно какое-то событие тебя сподвигло на такие изменения и твои песни? Что это было?»

Мои песни вообще это апогей и решение кризиса, с которым я столкнулась в 2022 году. Поэтому история началась несколько раньше…

К тому времени я уже имела команду в сетевом, у меня были кофейные аппараты и я даже бол мен с этим справлялась

Но уже тогда я замечала одну вещь, которая меня настораживала и потом стала причиной потери всего

Спойлер: и приобретением чего-то принципиального нового

Итак мои изменения в жизни выглядели примерно так:

Когда у меня что-то получается и я делаю шаг в направлении «цели», у меня теряется интерес и меня отбрасывает как будто на 10 шагов назад

То есть нет такого «о, кайфовый результат, пошли дальше», а скорее «о, я что-то сделала наверно этого хватит» ну или просто начиналось какое-то избегание, много мыслей, проваливание «в яму», и никакого желания продолжать

А голова-то помнила о намеченных планах, считала эмоции слабостью и искала изъян в недостаточных действиях. Поэтому делать я продолжала, пыхтела, старалась (как мне казалось), но получалось все меньше и меньше и меньше. А напряжения становилось все больше, больше и больше

А потом это расстояние между моими представлением о реальности и самой реальностью стало такииииииим большим, что все рухнуло💥

И вот лето 2022 года:
😵‍💫Команда тю тю
😵‍💫Денег - ноль (даже на еду особо не было)
😵‍💫Живу в ремонтируемой квартире родственников (А один раз мне даже пришлось переночевать на улице)
😵‍💫Состояние и концентрация - ноль
😵‍💫Не понимаю, чего хочу (а ну единственное наверно хотелось, чтоб пожалели) — просто пустота и существование

При этом я еще старательно делала вид для знакомых и коллег, что все норм)) насколько могла

Вообще тогда произошло много вещей, которые повлияли на дальнейшее мое отношение к жизни. Но вот что я заметила тогда

По честному — Я НЕ ХОТЕЛА НИЧЕГО МЕНЯТЬ

Да, стремно, да, настоящее дно жизни. Но у меня нет желания, честного желания из этого выходить - и это Правда. Получается, мои «10 шагов назад» и саботаж успеха — это было просто банальное нежелание. Прикиньте. Какая-то часть меня не хотела идти к лучшей жизни.

И вот тогда, в той квартире я озадачилась: «а что тогда происходит со мной? Чего я не вижу? как так сделать, чтобы мое подсознание ХОТЕЛО для меня лучшего? Чтоб оно вело меня не к разрушению, а к созданию? Чтобы меня мотивировало идти к хорошему, а не избегать плохого?»

Это был долгий путь — 3 года. Обстоятельный, очень глубокий, кропотливый и я разгадала эту загадку. Я поняла, как искренне хотеть для себя лучшего, прям телом и кайфовать от этого без откатов. Как искренне любить и ценить себя.

И как раз за месяц до своего первого концерта я открыла мощный ключ, который за собой открыл еще сотни ключей, как будто нашла самую главную доминошку и толкнула ее, после которой начала пересобираться вся моя реальность

Эти ключи и запечатлены в моих песнях)) так что, как говорится, имеющие уши да услышат)

И конечно в моих проектах. Завтра я расскажу вам про один из них, в котором будут эти ключи раскрыты более подробно)

А с вас пока сердечко в качестве поддержки♥️

И кстати знакомы ли для вас такие состояния? Вы замечали, что вас больше мотивирует «морковка сзади или спереди?» или ничего особо не мотивирует…

Код Жизни

Итак про мой проект. Вообще мне много есть, что про него рассказать, а пока я просто анонсирую для тех, кто уже сейчас устал не чувствовать себя живым

«Код Жизни» это закрытое сообщество по подписке, где ты сможешь понять глубинную причину, почему ты до сих пор обесцениваешь и прячешь себя, почему в романтических отношениях возникает какой-то пипец и что это за «ямы», в которые ты проваливаешься и как из них выходить быстрее

Что тебя ждёт в сообществе:
✔️ Каждый день мини подкасты и практики для стабилизации состояния «со мной все в порядке»
✔️ Тематические эфиры раз в неделю 
✔️ Эксклюзивный контент — «о чем молчат ваши психологи»
✔️ Разборы и обратная связь от меня
✔️ базовые знаниям о чувствах, потребностях и как с ними справляться
✔️ Комьюнити людей на одной волне 

«Код жизни» для меня это совокупность знаний и опыта, которые помогли мне: 
> перестать думать, что я неправильная
> прекратить строить непонятные отношения, в которых «мне нужно больше, чем другому»
> научиться развиваться без откатов и эмоциональных ям
> и начать чувствовать ценность себя и своего творчества

Чтобы получить доступ и узнать подробнее переходите в бот @nailevnabot

Welcome 🌿

«Я хотел бы стать рекою, прекрасной рекою
И течь туда, куда я хочу»

М. Науменко песня «Сидя на белой полосе»

Еще в студенчестве услышала эту песню и мне всегда хотелось достичь такой естественности. Как просто и как сложно одновременно — «течь туда, куда я хочу»

На днях отправляюсь в путь. Вот так, просто потому что хочу, потому что чувствую и решаю довериться

Никогда не хотела жить в Москве, меня этот город больше пугал нежели манил, а этим летом начала замечать тягу и, как говорится, «знаки»😁. И чем дальше, тем больше

Не знаю, что меня ждёт. Единственное, чувствую, что начинается какая-то новая глава моей жизни и хочется прям все новое. Новые действия, новых людей, новой обстановки, новых событий

И что уже заметила:
Когда понимаем, что нужно делать, но не делаем
Когда хотим, но не доверяем себе и не предпринимаем действий
Мы платим дороже, чем могли бы

Платим своим самочувствием — тревожимся, сомневаемся, не чувствуем себя живыми
Иногда деньгами (когда не успели купить билет по низкой стоимости, например😁)
Здоровьем
А главное своей жизнью и временем без кайфа

И я, знаете, не из тех людей, которые расписывают каждую свою минуту, для меня важно именно качество этого времени, а не его количество

Я буду кайфовать и довольствоваться или бояться и прятаться?
Убеждать себя, что не хочу или «еще не время» (когда на самом деле хочу)
Или просто доверюсь…и сделаю шаг

Те, кто пока больше тревожиться и сомневаются, приглашаю в закрытое сообщество. Там вы поймете, что вы бОльше всего этого @nailevnabot

Нет голоса

Некоторые считают, что у них нет слуха или голоса. По секрету скажу: если вы говорите и слышите, то у вас есть и слух и голос

А в чем проблема, почему не получается красиво звучать?

Для меня это была всегда больная тема. Я всегда чувствовала, что мой голос ну как будто не мой, как я говорю, а иногда и что я говорю, как будто не соотносится с тем, что внутри

И когда я начала развивать чувственность, мой голос начал меняться - сначала стал становиться громче, сильнее без особых усилий, я становилась более распевистой, звонкой, конкретной

И кстати содержание того, что я говорю тоже начало меняться - стало легче говорить правду без "подбора правильных слов"

🙈То есть понимаете, да - красивый голос это не супер навык, которому надо учиться годами с преподавателем - это ваша данность и ваша природа, просто надо расчистить свою голову от мусора и позволить себе проявляться ПО НАСТОЯЩЕМУ

Есть люди, которые имеют навык пения, но они поют некрасиво. Их пение не цепляет.

А есть те, кто нифига "не умеет" или делают "неправильно" , но его голос берет "за живое". Потому что то, что он делает - это настоящее

И если по правде: то когда мы "фальшивим", на самом деле мы не доверяем музыке, не доверяем себе, боимся быть неправильным. Вот что с нами происходит.

Боимся, съеживаемся вот и голос становится отдельно, а музыка отдельно

Когда мы связь с собой восстанавливаем, из этого выходит просто пушка бомба💥

Сейчас я переписала несколько своих программ, которые как раз были связаны с доверием, так я вообще не узнаю свое звучание.

Я все слышу по другому, более тонко. И себя в этом тоже слышу. И могу теперь отпустить себя и довериться тому, что через меня проходит. Это так непривычно и при этом азартно, а какая энергия при этом ммммм, просто энергооргазмы)

Для меня это и есть настоящая проявленность. Так работает Правда. И к этому я помогаю прийти в своих проектах)

Так что все с вашим голосом норм, просто с какой-то правдой внутри себя вы ещё не восстановили связь, а раз вы здесь, у вас появилась такая возможность)

Так что если с чем-то таким сталкиваетесь в плане голоса и доверия себе - пишите @tuktaro

"Будешь в Москве, остерегайся говорить о святом.
Не то кроткие, как голуби, поймают тебя,
Безгрешные оседлают тебя,
Служители любви вобьют тебя в землю крестом"

Последние дни как-то особенно ясно слышу песни БГ*. Чем глубже чувствую, тем яснее становится)

Вещи почти собраны и скоро я отправляюсь в аэропорт. Сегодня лечу до Сочи.

Завершится одна история, которая долго не давала мне покоя.

Забираю вещи, а дальше в Москву в полную неизвестность.

Интересно, как все получится. Пока только приятное ощущение, что теперь можно не так как раньше))

*признан иноагентом

Меняется чувствование - меняется способность слышать и звучать

В видео показано, как это происходит

«Зависимая связь с предками»

Наверно то, что я проживаю сейчас можно назвать «настоящей сепарацией» или «взрослением»

Когда реально становишься «отдельным» со своими желаниями, стремлениями, уже не ориентируешься на то, а что о тебе подумают.

Кто-то считает, что «самостоятельная» жизнь начинается, когда съезжаешь из дома и начинаешь зарабатывать деньги. А на самом деле есть еще кое-что.

Как это говорят: «ты можешь уехать из деревни, а деревня не уедет из тебя»

Эмоциональная связь (я бы еще добавила - «зависимая эмоциональная связь») с родителями/предками бывает такой сильной и так сильно влияет на нашу жизнь, что да, физически мы можем уехать, а внутренние ориентиры на что-то «во вне» остаются, до сих пор думаем, что кто-то знает «как лучше и как правильно»

*Часто это сопровождается ощущением, что «я неправильный» или «со мной что-то не так»

До сих пор себя критикуем, ограничиваем, контролируем и сдерживаем. Думаем, что что-то хорошее и приятное - это какая-то роскошь, которой мы еще не достойны.

Проще говоря сами себя токсичим.

❗️И мы можем даже этого не замечать, но наше тело живет «по этим правилам»,

❗️❗️и мы начинаем платить очень дорогую цену за эту «связь» с предками - перестаем ХОТЕТЬ

Обычно находясь в такой программе мы либо в принципе не понимаем чего хотим, либо то, что хочется, дается нам с ужасными усилиями и сопротивлениями, либо мы очень много думаем о том, что у нас должно быть и чего мы якобы хотим — а по факту ничего не делаем и стоим на месте.

Но каждый из вас знает же, что когда реально искренне хочешь - это приходит легко и «как будто само собой». Каждый же с этим сталкивался?)

И мы настолько привыкли НЕ ХОТЕТЬ, что во-первых, это кажется нормальным и привычным🙈, во вторых, чтобы не замечать боль от своего «отсутствующего желания» - мы мастерски научились избегать - отвлекаться в работу, учебу, алкоголь, путешествия и впечатления, быт, семью, интернет, даже в знания.

А двигает ли это вашу жизнь? А если по честному? - большой вопрос.

Меня не двигало, и мне это надоело. Надоело бороться с самой собой за свою способность хотеть и быть достойной лучшего - именно поэтому я стала копать глубже, менять эту связь и сепарироваться по настоящему. Именно поэтому я теперь здесь))

Помогу и вам в вопросах отношений с родителями и в способности хотеть. Пишите @tuktaro

Сегодня встречалась со своей знакомой и разговор зашёл о специфике строить дружеские отношения в разных городах, в частности в Москве

Моя знакомая заметила, что люди тут строят больше поверхностные отношения, больше по делу и ненадолго. Вы сколько-то повзаимодействовали, а потом разошлись

В своей жизни я в целом замечаю такой кризис дружбы и уже продолжительное время

Вроде проявляешь интерес, хочешь сближаться, а тебя то зовут на какой-нибудь продукт, то динамят под предлогом "пиздостраданий" и нересурсного состояния, либо это люди, с которыми не очень приятно общаться - да они к тебе тянутся, но с ними скорее больно и одиноко, нежели хочется сближаться и строить доверительные отношения

Было время я сама изолировалась от людей, но когда я вышла из этой внутренней "клетки" и захотелось просто тёплого человеческого общения, его как будто пока не так-то просто встретить, даже когда проявляешь инициативу)

Сегодняшняя встреча была прям отрадой в этом плане) хоть и в Москве - разрываем шаблоны😁

А у вас как? Чувствуете ли удовлетверенность от общения в своей жизни? С чем сталкиваетесь?