مصاحبه صوتی درماتولوژی سایِنس با دکتر #احمد_رضا_پرهیزکار متخصص پوست و مو با موضوع #اگزما_سبوره
@Doctorepoost
@Doctorepoost
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
یکی از علل التهاب و اگزمای پوست صورت که به درمان مقاوم است، استفاده از گوشی تلفن همراه است. نیکل به عنوان عامل حساسیت زا در گوشی های تلفن همراه شناخته شده است.
🔵گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست، مو و زیبایی دکتر صدیقه نائیجی
🆔 @DoctorePoost
#پوست #موبایل #اگزما
🔵گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست، مو و زیبایی دکتر صدیقه نائیجی
🆔 @DoctorePoost
#پوست #موبایل #اگزما
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
همه چیز درباره ی بیماری اگزما !
علت اگزما چیست؟
✅علت اگزما هنوز به طور قطعی مشخص نیست ولی برخی پزشکان بر این باورند که یکی از علل بروز این بیماری ناشی از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن در پاسخ به عوامل ناشناخته و محرکهای محیط زیست میباشد.
✅علت های دیگر این بیماری میتواند موارد زیر باشد:......
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.doctorepoost.com/daily_quote/162/همه_چیز_درباره_ی_بیماری_اگزما_!
🆔 @DoctorePoost
#اگزما #درمان_اگزما #علت_های_اگزما #انواع_اگزما
علت اگزما چیست؟
✅علت اگزما هنوز به طور قطعی مشخص نیست ولی برخی پزشکان بر این باورند که یکی از علل بروز این بیماری ناشی از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن در پاسخ به عوامل ناشناخته و محرکهای محیط زیست میباشد.
✅علت های دیگر این بیماری میتواند موارد زیر باشد:......
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.doctorepoost.com/daily_quote/162/همه_چیز_درباره_ی_بیماری_اگزما_!
🆔 @DoctorePoost
#اگزما #درمان_اگزما #علت_های_اگزما #انواع_اگزما
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
🔆🔅اگزما تماسی و حساسیت به نیکل چه نوع اگزمایی است ؟
🔆🔅اگزما تماسی ناشی از حساسیت به لاستیک
📛مواد لاستیکی اغلب ایجاد اگزما تماسی نمی نماید، مواد شیمیایی موجود در لاستیک عامل ایجاد این واکنش ها هستند.
⛔️کسانی که به لاستیک حساسیت دارند باید از مواد دیگری استفاده کنند. لاستیک همچنین می تواند باعث واکنش های حساسیتی فوری از قبیل ....
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.doctorepoost.com/daily_quote/164/🔆🔅اگزما_تماسی_و_حساسیت_به_نیکل__چه_نوع_اگزمایی_است_؟
🆔 @DoctorePoost
#اگزما #اگزمای_تماسی #حساسیت #نیکل #لاستیک
🔆🔅اگزما تماسی ناشی از حساسیت به لاستیک
📛مواد لاستیکی اغلب ایجاد اگزما تماسی نمی نماید، مواد شیمیایی موجود در لاستیک عامل ایجاد این واکنش ها هستند.
⛔️کسانی که به لاستیک حساسیت دارند باید از مواد دیگری استفاده کنند. لاستیک همچنین می تواند باعث واکنش های حساسیتی فوری از قبیل ....
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.doctorepoost.com/daily_quote/164/🔆🔅اگزما_تماسی_و_حساسیت_به_نیکل__چه_نوع_اگزمایی_است_؟
🆔 @DoctorePoost
#اگزما #اگزمای_تماسی #حساسیت #نیکل #لاستیک
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
🔻چگونه از بروز اگزما و خشكي پوست جلوگيري كنيم؟
آب، صابون و همه مواد شوینده روزانه اگر به شیوه اصولی مصرف نشوند به پوست آسیب میرسانند. به علاوه، گرد و خاک نیز پوست را خشک میکند. در برخی افراد که پوست حساسی دارند، دستکش پلاستیکی نیز عامل بروز اگزماست. اگر شما هم جزو گروههای حساس هستید، برای شستشو ابتدا از.....
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.doctorepoost.com/daily_quote/178/🔻چگونه_از_بروز_اگزما_و_خشكي_پوست_جلوگيري_كنيم؟
🆔 @DoctorePoost
#خشکی #اگزما #پوست #جلوگیری_از_خشکی_و_اگزما
آب، صابون و همه مواد شوینده روزانه اگر به شیوه اصولی مصرف نشوند به پوست آسیب میرسانند. به علاوه، گرد و خاک نیز پوست را خشک میکند. در برخی افراد که پوست حساسی دارند، دستکش پلاستیکی نیز عامل بروز اگزماست. اگر شما هم جزو گروههای حساس هستید، برای شستشو ابتدا از.....
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.doctorepoost.com/daily_quote/178/🔻چگونه_از_بروز_اگزما_و_خشكي_پوست_جلوگيري_كنيم؟
🆔 @DoctorePoost
#خشکی #اگزما #پوست #جلوگیری_از_خشکی_و_اگزما
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
شایع ترین مشکل پوستی در کودکان!
رییس انجمن متخصصین پوست ایران شایع ترین مشکل اگزما در کودکان را اگزمای سرشتی (آتوپیک) دانست که اغلب از بین ۲ تا ۳ ماهگی یا تا ۵ ماهگی با شروع تغذیه کمکی دیده می شود. رئیس مرکز تحقیقات پوست و سلول های بنیادی گفت: فصل بهار فصل تخمگذاری و ازدیاد حشرات است. به همین دلیل یکی تخمگذاری و ازدیاد حشرات است. به همین دلیل یکی از دلایل مراجعه افراد به درمانگاههای پوست ناشی از نیش حشرات است. مهمترین مشخصه نیش حشرات..
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.doctorepoost.com/daily_quote/226/شایع_ترین_مشکل_پوستی_در_کودکان!
🆔 @DoctorePoost
#کودکان #شایع_ترین_مشکل_پوستی_در_کودکان #مشکلات_پوستی
#اگزما #حشرات
رییس انجمن متخصصین پوست ایران شایع ترین مشکل اگزما در کودکان را اگزمای سرشتی (آتوپیک) دانست که اغلب از بین ۲ تا ۳ ماهگی یا تا ۵ ماهگی با شروع تغذیه کمکی دیده می شود. رئیس مرکز تحقیقات پوست و سلول های بنیادی گفت: فصل بهار فصل تخمگذاری و ازدیاد حشرات است. به همین دلیل یکی تخمگذاری و ازدیاد حشرات است. به همین دلیل یکی از دلایل مراجعه افراد به درمانگاههای پوست ناشی از نیش حشرات است. مهمترین مشخصه نیش حشرات..
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.doctorepoost.com/daily_quote/226/شایع_ترین_مشکل_پوستی_در_کودکان!
🆔 @DoctorePoost
#کودکان #شایع_ترین_مشکل_پوستی_در_کودکان #مشکلات_پوستی
#اگزما #حشرات
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
مصاحبه صوتی اختصاصی وب سایت دکترِ پوست با متخصص پوست و مو دکتر #علی_رمضانی با کلیدواژه #نورودرماتیت #اگزما #Neurodermatitis
🆔 @DoctorePoost
🆔 @DoctorePoost
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
مصاحبه صوتی اختصاصی وب سایت دکترِ پوست با متخصص پوست و مو دکتر #ماشاءالله_سیاوشی با موضوع #اگزما #داروی_اگزما #درمان_اگزما
🆔 @DoctorePoost
🆔 @DoctorePoost
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
🔴درمانهای طبیعی اگزما سبوره ای👇
💢عصاره طبیعی گیاهان میوه ها سایر مواد طبیعی که در دسترس می باشند.
💢آنچه توسط تجربه پزشکی توصیه می شود
👌🏻بکاربردن موضعی آلوئه ورا
👌🏻عسل ترکیب شده با آب گرم
👌🏻عصاره گیاهی بنام موناردا فیستولزا(monarda fistulas)
👌🏻روغن درخت چای ،آووکادو ،(ویولایی کالر بنفشه سه رنگ viola tricolor) می باشد.
✅ میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامینها B2,B3,B6,B7 بوسیله پزشکتان پیشنهاد می گردند, خصوصا میوه ایی که آنتی اکسیدان و همچنین بتاکاروتن دارند
🔵گرد آورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر خشایار مهرپور
🆔 @DoctorePoost
#اگزما #اگزماسبوره #اگزما_سبوره #بتاکاروتن #میوه #آنتی_اکسیدان #سبزیجات #موناردا #موناردا_فیستولزا #چای #آووکادو #آلوئه_ورا #پوست #جوانی #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #دکترپوست
💢عصاره طبیعی گیاهان میوه ها سایر مواد طبیعی که در دسترس می باشند.
💢آنچه توسط تجربه پزشکی توصیه می شود
👌🏻بکاربردن موضعی آلوئه ورا
👌🏻عسل ترکیب شده با آب گرم
👌🏻عصاره گیاهی بنام موناردا فیستولزا(monarda fistulas)
👌🏻روغن درخت چای ،آووکادو ،(ویولایی کالر بنفشه سه رنگ viola tricolor) می باشد.
✅ میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامینها B2,B3,B6,B7 بوسیله پزشکتان پیشنهاد می گردند, خصوصا میوه ایی که آنتی اکسیدان و همچنین بتاکاروتن دارند
🔵گرد آورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر خشایار مهرپور
🆔 @DoctorePoost
#اگزما #اگزماسبوره #اگزما_سبوره #بتاکاروتن #میوه #آنتی_اکسیدان #سبزیجات #موناردا #موناردا_فیستولزا #چای #آووکادو #آلوئه_ورا #پوست #جوانی #دکتر_پوست #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #دکترپوست
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
مصاحبه صوتی وب سایت دکترِ پوست با دکتر #احمد_رضا_پرهیزکار متخصص پوست و مو با موضوع #اگزما_سبوره
🆔 @DoctorePoost
🆔 @DoctorePoost
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
🔴 کم پشت شدن مژه با بیماری های پوستی بیماری های اگزمای پوست خشک، درماتیت سبورئیک، آکنه روزاسه، پسوریازیس، بیماری های تاولی (پمفیگوس) که بخش عمده این بیماریها با خاراندن پلک و مژه ها، موجب کنده شدن موهای مژه میشوند میتوانند باعث کم پشت شدن مژه شوند
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر مرتضی حیدری
🆔 @DoctorePoost
#مژه #مو #آسیب_مژه #پوست #خشکی_پوست #پوست_خشک #آکنه #اکنه_روزاسه #پسوریازس #تاول #خارش #اگزما #بیماری_پوستی #پلک #چشم #مالیدن_چشم #خاراندن_چشم #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست /متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر مرتضی حیدری
🆔 @DoctorePoost
#مژه #مو #آسیب_مژه #پوست #خشکی_پوست #پوست_خشک #آکنه #اکنه_روزاسه #پسوریازس #تاول #خارش #اگزما #بیماری_پوستی #پلک #چشم #مالیدن_چشم #خاراندن_چشم #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
🔴آیا انجام مانیکور سبب خشکی دست ها میشود ⁉👇🏻 انجام مانیکور به دلیل تروما ها و خراش های به وجود آمده در اطراف ناخن میتواند سبب خشکی پوست دست شده و حتی در برخی موارد میتواند سبب اگزما نیز شود. 🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #مانیکور #ناخن #مانیکور_ناخن #خشکی_پوست #خشکی_دست #پوست_دست #اگزما #خراش #سوهان #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر
🆔 @DoctorePoost
#پوست #مانیکور #ناخن #مانیکور_ناخن #خشکی_پوست #خشکی_دست #پوست_دست #اگزما #خراش #سوهان #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
🔴تاثیر کم کاری تیروئید بر پوست و مو چیست👇🏻👇🏻👇🏻 کم کاری تیروئید سبب خشکی پوست و اگزما شده. به خصوص پس از استحمام و فصول سرد سال. همچنین این بیماری بر روی مو تاثیر گذاشته و سبب ریزش آن میشود. ریزش مو از عوارض هر دو بیماری کم کاری و پر کاری تیروئید است. 🔵 گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #مو #ریزش #ریزش_مو #خشکی_پوست #اگزما #تیروئید #کم_کاری_تیروئید #پرکاری_تیروئید #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر
🆔 @DoctorePoost
#پوست #مو #ریزش #ریزش_مو #خشکی_پوست #اگزما #تیروئید #کم_کاری_تیروئید #پرکاری_تیروئید #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
🔴خشکی پوست 👇🏻👇🏻👇🏻
ابتدا باید عامل به وجود آورنده آن را بررسی کرد. خشکی پوست علل متعددی دارد از جمله انواع کم خونی، بیماری های کبد و کلیه و غدد درونی بدن و مصرف برخی دارو ها. خشکی پوست سبب خارش شده و برای برطرف کردن آن میتوان از کرم ها و لوسیون های مخصوص استفاده کرد.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #خشکی_پوست #پوست_خشک #اگزما #کم_خونی #کبد #کلیه #غدد_بدن #دارو #خارش #خارش_پوست #کرم #لوسیون #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر
ابتدا باید عامل به وجود آورنده آن را بررسی کرد. خشکی پوست علل متعددی دارد از جمله انواع کم خونی، بیماری های کبد و کلیه و غدد درونی بدن و مصرف برخی دارو ها. خشکی پوست سبب خارش شده و برای برطرف کردن آن میتوان از کرم ها و لوسیون های مخصوص استفاده کرد.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #خشکی_پوست #پوست_خشک #اگزما #کم_خونی #کبد #کلیه #غدد_بدن #دارو #خارش #خارش_پوست #کرم #لوسیون #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
سوال هایی که درباره پوست حساس می پرسند ؟
چه عواملی میتوانند باعث ایجاد واکنشهای پوستی در پوستهای حساس شوند ؟
ابتلا به برخی از واکنشهای پوستی آلرژیک یا اختلالی مانند اگزما ، روزاسه یا درماتیت تماسی میتواند افرادی با....
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.doctorepoost.com/daily_quote/447/سوال_هایی_که_درباره_پوست_حساس_می_پرسند_؟
🆔 @DoctorePoost
#پوست #پوست_حساس #حساسیت_پوستی #آلرژی #اگزما #روزاسه
چه عواملی میتوانند باعث ایجاد واکنشهای پوستی در پوستهای حساس شوند ؟
ابتلا به برخی از واکنشهای پوستی آلرژیک یا اختلالی مانند اگزما ، روزاسه یا درماتیت تماسی میتواند افرادی با....
ادامه مطلب در وب سایت دکترِ پوست 👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.doctorepoost.com/daily_quote/447/سوال_هایی_که_درباره_پوست_حساس_می_پرسند_؟
🆔 @DoctorePoost
#پوست #پوست_حساس #حساسیت_پوستی #آلرژی #اگزما #روزاسه
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
🔴علت خشکی پوست دست 👇🏻
❗ژنتیک 👈🏻 ممکن است فرد آتوپیک درماتیت یا پوست اگزمایی داشته باشد.
❗شست و شوی زیاد دست👈🏻در اکثر موارد علت همین مسئله است و خشکی پوست در پی شستشوی زیاد و وسواسی ایجاد میشود.
❌ برای جلوگیری از خشکی پوست، از مواد شوینده قوی استفاده نکنید. پن ها، شامپو و صابون های بچه گزینه مناسب تری برای کسانی که پوست حساس دارند است.همچنین بعد از شستوشو، دست های خود را خشک کرده و در صورت نیاز از مرطوبکننده استفاده کنید.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #پوست_حساس #خشکی_دست #پوست_دست #اگزما #خشکی_پوست #پوست_خشک #خشکی_پوست_دست #صابون #شامپو #شامپو_بچه #شامپو_کودک #درمان_خشکی_پوست #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر
❗ژنتیک 👈🏻 ممکن است فرد آتوپیک درماتیت یا پوست اگزمایی داشته باشد.
❗شست و شوی زیاد دست👈🏻در اکثر موارد علت همین مسئله است و خشکی پوست در پی شستشوی زیاد و وسواسی ایجاد میشود.
❌ برای جلوگیری از خشکی پوست، از مواد شوینده قوی استفاده نکنید. پن ها، شامپو و صابون های بچه گزینه مناسب تری برای کسانی که پوست حساس دارند است.همچنین بعد از شستوشو، دست های خود را خشک کرده و در صورت نیاز از مرطوبکننده استفاده کنید.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #پوست_حساس #خشکی_دست #پوست_دست #اگزما #خشکی_پوست #پوست_خشک #خشکی_پوست_دست #صابون #شامپو #شامپو_بچه #شامپو_کودک #درمان_خشکی_پوست #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
🔴آیا کمبود ویتامین و تغذیه تاثیری در ریش ریش شدن اطراف ناخن دارد؟ بله، موثر است . بنابراین میتوان از مولتی ویتامین ها در کنار رکن اصلی درمان که مرطوب کننده ها هستند استفاده کرد تا به تسریع درمان کمک کند. 🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#ناخن #ریش_ریش_شدن_ناخن #پوست_اطراف_ناخن #ریش_ریش #خشکی_دست #پوست_دست #اگزما #خشکی_پوست #پوست_خشک #خشکی_پوست_دست #ویتامین #تغذیه #مولتی_ویتامین #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر
🆔 @DoctorePoost
#ناخن #ریش_ریش_شدن_ناخن #پوست_اطراف_ناخن #ریش_ریش #خشکی_دست #پوست_دست #اگزما #خشکی_پوست #پوست_خشک #خشکی_پوست_دست #ویتامین #تغذیه #مولتی_ویتامین #متخصص_پوست_و_مو #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
🔴بعضی از افراد با وجود مرطوب کردن دست ها باز هم به درمان نتیجه بخش برای ریش ریش شدن اطراف ناخن نمیرسند. علت چیست؟؟ ❗ این افراد عوامل شوینده ها، خشک کردن دست بعد از شست و شو و شستشوی با اب گرم را حذف نکرده اند. (زیرا آب گرم باعث خشکی پوست میشود ) 🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #مواد_شوینده #ریش_ریش_شدن_ناخن #پوست_اطراف_ناخن #ریش_ریش #خشکی_دست #پوست_دست #اگزما #خشکی_پوست #پوست_خشک #خشکی_پوست_دست #اگزما #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر #متخصص_پوست_و_مو
🆔 @DoctorePoost
#پوست #مواد_شوینده #ریش_ریش_شدن_ناخن #پوست_اطراف_ناخن #ریش_ریش #خشکی_دست #پوست_دست #اگزما #خشکی_پوست #پوست_خشک #خشکی_پوست_دست #اگزما #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر #متخصص_پوست_و_مو
Forwarded from دکترِپوست | DoctorePoost
🔴تاثیر مانیکور بر ریش ریش شدن پوست اطراف ناخن👇🏻👇🏻👇🏻 مانیکور که جز تروما ها محسوب میشود میتواند به پوست اطراف ناخن ها صدمه بزند و باعث ریش ریش شدن اطراف ناخن بشود. همچینن استفاده از لاک و استون خشکی پوست اطراف ناخن را به دنبال خواهد داشت.
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #ناخن #مانیکور #لاک #استون #ریش_ریش_شدن_ناخن #پوست_اطراف_ناخن #ریش_ریش #خشکی_دست #پوست_دست #اگزما #خشکی_پوست #پوست_خشک #خشکی_پوست_دست #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر #متخصص_پوست_و_مو
🔵گردآورنده وب سایت دکترِ پوست
🆔 @DoctorePoost
#پوست #ناخن #مانیکور #لاک #استون #ریش_ریش_شدن_ناخن #پوست_اطراف_ناخن #ریش_ریش #خشکی_دست #پوست_دست #اگزما #خشکی_پوست #پوست_خشک #خشکی_پوست_دست #متخصص_پوست #متخصص_مو #دکترپوست #دکتر_پوست #دکتر #متخصص_پوست_و_مو