😷Как избежать болезни во время праздников?

Чтобы не заболеть на новогодних праздниках, важно соблюдать баланс между отдыхом и заботой о здоровье. Основные риски связаны с переохлаждением, перееданием, нарушением режима и контактом с инфекциями.

✔️ Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.

Подробнее – в карточках.

🪟Основные правила проветривания комнаты зимой

Регулярное проветривание – это необходимость для поддержания здорового микроклимата в квартире.

✔️ Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.

Подробнее – в карточках

☎️Как правильно общаться с диспетчером экстренной службы?

Оперативное и точное предоставление данных позволит экстренным службам своевременно среагировать на чрезвычайную ситуацию и предоставить необходимую помощь.

✔️ Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.

Подробнее – в карточках.

🧈Влияние пальмового масла на здоровье человека

Пальмовое масло может представлять опасность для здоровья при избыточном потреблении или использовании некачественных видов продукта. Основные риски связаны с его составом и способами обработки.

✔️ Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.

Подробнее – в карточках.

🧘🏼‍♀️Как правильно расслабляться на рабочем месте?

Современный ритм жизни часто заставляет нас подолгу находиться в сидячем положении, что приводит к мышечному напряжению. Делимся эффективными методами релаксации, которые можно применять прямо на рабочем месте.

✔️ Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.

Подробнее – в карточках.