یه کلیپ دیده بودم، از دختر کوچولویی که میگفت:
"اگه با یکی تورابطه هستی و دیدی همش داری گریه میکنی، وقتشه ازخودت بپرسی من با یه آدم قرار میذارم یا با یه پیاز ؟"

@delyarramm😂👌

پریدن تو یه رابطه‌ی جدید نجاتتون نمیده، دادن یه شانس دیگه به اکستون، اونو عوض نمی کنه، تلاش برای پیدا کردن روزنه هایی از تفاهم این حقیقت رو که مناسب هم نیستین تغییر نمیده و تلاش یک طرفه برای فیکس کردن رابطه فقط شمارو از پا در میاره، دوییدن دنبال کسی که شمارو نمی خواد موجب عوض شدن حسش نمی شه، باور کنید که خداوند هواتونو داره و تنها و تنها کسایی رو براتون نگه میداره که لایق کنار شما بودن، هستن. به چیدمان خدا دست نزنید و انرژیتون رو برای ورود آدمهای درست نگه دارید.
@delyarramm

‏یادمه یه بار از رفتن یکی خیلی ناراحت شدم و همش تو خودم بودم
مادربزرگم با بهترین جمله آرومم کرد!
گفت،ببین فراموشش میکنی جوری که انگار از اول نبوده!
میدونی چرا؟!
چون که از خونِت نیست :))))))

*FarAnaK*
@madamekotrelchannel

امروز بعد مدتها رفتم پیش مشاور و تمام مدت داشتم حرف میزدم و ریز ریز اشک میریختم، آخرش بهم حرف خیره کننده ای زد:
گفت چرا اینقدر نسبت به خودت نامهربانی و خودتو سرزنش میکنی، بهترین ورژن خودت بودی، چاره ای دیگه ای نداشتی، خودتو ببخش...
من سختگیرترین آدم به خودمم، اینقدر از خودم انتظاراتم بالاست، دستاوردها و کارهای خودمو نمیبینم و به چشم چیزاهای معمولی که باید انجام میدادم نگاه میکردم...
امیدوارم بتونم عوض شم.


"زن ناصرالدین شاه"
@madamekotrelchannel

تو یه کتابی خوندم که ؛
یکی از اصلی ترین دلایلی که نباید وقتی کسی رو با خودت همسفر کردی وسط راه ولش کنی اینه که شاید این مسیر اون آدم نبوده و فقط به خاطر تو مسیرش رو عوض کرده به همین خاطره که دیگ حق نداری یه دفعه ولش کنی چون اونجا رو بلد نیست و ممکنه تا ابد گم بشه...
@deltarramm🫶

امسال که تموم بشه خودم
رو محکم تر بغل میکنم،
چون امسال قوی تر از همه سال ها بودم. 🤍

@delyarramm

:الیف شافاک" تأثیر جای خالی اونایی که از پیشمون رفتن رو چه جالب و غمگین توصیف میکنه:

"عنصر پنجمی که همراهِ عناصر چهارگانه آتش، باد، خاک، آب، دنیارو شکل می‌دهد «خلأ» است.
بُعدی غیر قابلِ توضیح، غیر قابل مهار.
این عنصر را درک نمی‌کنیم امّا می‌دانیم که هست."

خلأ: پدیده‌هایی که نبودنشان بر ما تأثیر می‌گذارد، نه بودنشان...!

📚ملت عشق
@delyarramm

امیدوارم غمی که داری،نور بشه، تمام راهروهای قلبتو روشن کنه 🤍✨

@delyarramm
توی خوابم پسرک کوچولو با موهای خرمایی داشتم
که بغلم کرده بود و
این آهنگ رو برام میخوند و درمورد نت های این آهنگ باهام صحبت می‌کرد
قشنگ یه جون به جونام اضافه شد❤️
۱۶ خرداد ۱۴۰۳

داشتم فکر میکردم یک رابطه رو چه چیزی زنده نگه میداره؟!
و فکر کردم صحبت کردن!
و صحبت کردن این نیست که بگی خوبم تو چطوری؟!
مرسی و ناهار فلان چیزو خوردم!
صحبت کردن یعنی بگی حالم بخاطر فلان چیز خوب نیست!
یعنی بگی اومدم نشستم فلان جا مشغول نوشتنم
یعنی بگی دوست دارم اما احتیاج به یک ساعت خلوت دارم!
یعنی بگی من خیلی تلاش کردم و خسته‌ام و میشه امروز رو
تو به جای هر دوتامون هندل کنی؟!
صحبت کردن یعنی از هر چی سیاهه، از هر چی بده یا خوبه توی مغزت صحبت کنی!
صحبت کردن یعنی صادقانه از حالت، کارات و ترسات صحبت کنی
و اینجاست که میتونی ببینی آدمی که کنارته چه قدر میتونه
همراهت باشه یا به مرزهای تنهاییت نفوذ میکنه!

@delyarramm

اصولا من به غم هام فکر نمی‌کنم
چون میدونم پتانسیل غرق شدن داخلشو دارم
همیشه یه سنگ گذاشتم رو قلبم
که افسار زندگیمو دستش نگیره
چون میدونم اگر بهش توجه کنم یه آدم افسرده و منزویم
ولی شده غمت اونقد بزرگ باشه که با یادآوریش
چشمات خود به خود تر بشن!
بدون اینکه متوجه بشی
به خودت میای میبینی ساعتها نشستی و داری گریه میکنی ...
حقیقتا ما آدمای پوست کلفتی هستیم که بعد همه اینا بازم ادامه میدیم به زندگی ....

من شدیدا به این اعتقاد دارم
آدمایی که اشک ما رو درمیارن
کارماشو توی آدمای نزدیک و عزیزشون میبینن 🤞

من چنان گریه میکنم
که خدا بغل کند مرا🫂