Друзья,
Совсем недавно вышел наш новый эпизод про эко-осознанность (бегите слушать, если еще этого не сделали ☺️).
Это был крайний эпизод второго сезона нашего подкаста. Традиционно мы берем «отпуск» на лето от записи подкаста.
Однако! Наши полезные привычки остаются с нами! Мы будем думать над новыми, будем пытаться их внедрять (какие-то может быть летом) и обязательно держать вас в курсе!
Для этого у нас и есть телеграм канал! Оставайтесь с нами - впереди много интересного. Контент здесь будет публиковаться регулярно 🙏🏼
Всем добра и полезных привычек! 💙
Совсем недавно вышел наш новый эпизод про эко-осознанность (бегите слушать, если еще этого не сделали ☺️).
Это был крайний эпизод второго сезона нашего подкаста. Традиционно мы берем «отпуск» на лето от записи подкаста.
Однако! Наши полезные привычки остаются с нами! Мы будем думать над новыми, будем пытаться их внедрять (какие-то может быть летом) и обязательно держать вас в курсе!
Для этого у нас и есть телеграм канал! Оставайтесь с нами - впереди много интересного. Контент здесь будет публиковаться регулярно 🙏🏼
Всем добра и полезных привычек! 💙
Друзья,
Мы уже выпустили 2 сезона вместе с вами! Для нас это большое достижение!
Два сезона полезных привычек!
Нам очень интересно узнать, внедрили ли вы какие-нибудь привычки с нашего подкаста? Какими лайфхаками пользовались?
А может есть привычки, которые вы бы хотели внедрить?
Делитесь в комментариях! Давайте найдём идеи новых привычек вместе!
Мы уже выпустили 2 сезона вместе с вами! Для нас это большое достижение!
Два сезона полезных привычек!
Нам очень интересно узнать, внедрили ли вы какие-нибудь привычки с нашего подкаста? Какими лайфхаками пользовались?
А может есть привычки, которые вы бы хотели внедрить?
Делитесь в комментариях! Давайте найдём идеи новых привычек вместе!
А вы знали, что в Китае есть женщина-миллиардер по прозвищу «Королева мусора» и «Королева гофрокартона»?
Чжан Инь считается одной из богатейших self-made миллиардерш мира. Эта женщина получила свой титул, потому что в свое время рыскала по помойкам в поисках подходящего сырья для переработки.
И да, вы угадали - свои миллиарды она заработала на переработке мусора 😅
Поэтому, перерабатывать мусор - это не только полезно, но и в некоторых случаях - очень прибыльно.
Кому интересно, оставляю статью про эту интересную персону тут
Спасибо, что вы с нами 🙏🏼
Чжан Инь считается одной из богатейших self-made миллиардерш мира. Эта женщина получила свой титул, потому что в свое время рыскала по помойкам в поисках подходящего сырья для переработки.
И да, вы угадали - свои миллиарды она заработала на переработке мусора 😅
Поэтому, перерабатывать мусор - это не только полезно, но и в некоторых случаях - очень прибыльно.
Кому интересно, оставляю статью про эту интересную персону тут
Спасибо, что вы с нами 🙏🏼
Свой Бизнес | Инструменты для роста вашего бизнеса
Королева гофрокартона | Свой Бизнес
Чжан Инь, богатейшая self-made женщина мира
Друзья,
Пока мы на каникулах, хотели бы подвести итоге второго сезона ☺️ а для этого нам важно знать: *какой из эпизодов второго сезона вам понравился больше всего?* Делитесь в комментариях своим мнением! Можете выбрать несколько вариантов :)
Пока мы на каникулах, хотели бы подвести итоге второго сезона ☺️ а для этого нам важно знать: *какой из эпизодов второго сезона вам понравился больше всего?* Делитесь в комментариях своим мнением! Можете выбрать несколько вариантов :)
Anonymous Poll
27%
Привычка вести учет финансов
23%
Учить новый язык/пополнять словарный запас
37%
Расхламление
26%
Контрастный душ
18%
Зарядка для глаз
22%
Не обжираться на ночь
25%
Ставить цели на год
20%
Держать планку
25%
Держать осанку
16%
Эко-осознанность
Друзья,
По результатам опроса меньше всего голосов набрал эпизод «Зарядка для глаз».
Возможно, многие и не слушали этот эпизод, т.к. полагают, что эта привычка нужна только людям с плохим зрением. Однако, спешим вас переубедить 🤓 зарядка для глаз хорошо помогает снять напряжение после рабочего дня, перед сном. Некоторые даже практикуют зарядку утром 🙏🏼
А вот как раз таки улучшение зрения - крайне сомнительное утверждение.
Поэтому, если вы не слушали данный эпизод, то мы настоятельно рекомендуем это сделать 💙
Спасибо, что вы с нами!
По результатам опроса меньше всего голосов набрал эпизод «Зарядка для глаз».
Возможно, многие и не слушали этот эпизод, т.к. полагают, что эта привычка нужна только людям с плохим зрением. Однако, спешим вас переубедить 🤓 зарядка для глаз хорошо помогает снять напряжение после рабочего дня, перед сном. Некоторые даже практикуют зарядку утром 🙏🏼
А вот как раз таки улучшение зрения - крайне сомнительное утверждение.
Поэтому, если вы не слушали данный эпизод, то мы настоятельно рекомендуем это сделать 💙
Спасибо, что вы с нами!
Друзья,
Кажется, мы нашли упражнения для глаз на все случаи жизни 😂
Делимся с вами, разумеется 🙏🏼
Если решите попробовать что-нибудь из этого перечня, обязательно отпишитесь в комментариях через пару недель - будет ли какой-то позитивный эффект?
Спасибо, что вы с нами!
Кажется, мы нашли упражнения для глаз на все случаи жизни 😂
Делимся с вами, разумеется 🙏🏼
Если решите попробовать что-нибудь из этого перечня, обязательно отпишитесь в комментариях через пару недель - будет ли какой-то позитивный эффект?
Спасибо, что вы с нами!
Друзья,
Несмотря на то, что мы на каникулах, полезные привычки продолжат внедряться!
Мы запаслись интересными дневниками для следующего сезона и обязательно расскажем вам что они из себя представляют 🙏🏼
Кристина выбрала «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь» - звучит обнадеживающе, да? ✌🏼
Ну а для Дениса, конечно, все что связано с утром - просто must have 😂 Дневник «Магия утренних привычек» мы так же опробуем 🫰🏼
А вы ведете дневники? Делитесь в комментариях!
Несмотря на то, что мы на каникулах, полезные привычки продолжат внедряться!
Мы запаслись интересными дневниками для следующего сезона и обязательно расскажем вам что они из себя представляют 🙏🏼
Кристина выбрала «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь» - звучит обнадеживающе, да? ✌🏼
Ну а для Дениса, конечно, все что связано с утром - просто must have 😂 Дневник «Магия утренних привычек» мы так же опробуем 🫰🏼
А вы ведете дневники? Делитесь в комментариях!
Друзья, всем привет!
Давно нас не было в эфире, но мы здесь! И уже даже записали для вас кое-что интересное 😝
Мы готовы вернуться к вам с 3-м сезоном полезных привычек! Как обычно, обо всем будем писать тут и на нашей инстаграм страничке 😇 так что подписывайтесь - @delo_privychki
Монтаж 3 сезона уже в процессе, ну а пока послушайте небольшой тизер-трейлер 🙌🏼
Услышимся совсем скоро!
Давно нас не было в эфире, но мы здесь! И уже даже записали для вас кое-что интересное 😝
Мы готовы вернуться к вам с 3-м сезоном полезных привычек! Как обычно, обо всем будем писать тут и на нашей инстаграм страничке 😇 так что подписывайтесь - @delo_privychki
Монтаж 3 сезона уже в процессе, ну а пока послушайте небольшой тизер-трейлер 🙌🏼
Услышимся совсем скоро!
#анонс_выпуска
Друзья, наконец-то! Первый выпуск 3-го сезона уже доступен на всех платформах!
На этот раз мы делаем обзор привычек прошедшего 2022-го года 🙌🏼 Подводим итоги, рассказываем что осталось с нами, а что нет, ну и, конечно, строим грандиозные планы на 2023🤪
Скорее бегите слушать и делитесь в комментариях своим опытом и планами на этот год!
Спасибо, что вы с нами!
Друзья, наконец-то! Первый выпуск 3-го сезона уже доступен на всех платформах!
На этот раз мы делаем обзор привычек прошедшего 2022-го года 🙌🏼 Подводим итоги, рассказываем что осталось с нами, а что нет, ну и, конечно, строим грандиозные планы на 2023🤪
Скорее бегите слушать и делитесь в комментариях своим опытом и планами на этот год!
Спасибо, что вы с нами!
Денис разучился постить посты в группе и не включил под ним комменты, так что под этим постом в комментах можете писать все что думаете про первый эпизод :)
#анонс_привычки
Друзья, привет!
Мы объявляем привычку следующих двух недель - Привычка вести Дневник Привычек 🤣
Мы уже объявляли с Кристиной в прошлом году, что будем вести дневник-трекер привычек. Так вот именно их мы и будем заполнять. Будем отслеживать прогресс привычек, делать записи, читать мотивационные фразы и как обычно расскажем вам что из этого вышло🤪
Кстати, если забыли, то два дневника-трекера это:
1. Магия утренних привычекhttps://kz.wildberries.ru/catalog/17747819/detail.aspx?size=48883772
2. 6 минут https://kz.wildberries.ru/catalog/15648839/detail.aspx?targetUrl=WR
Если вы так же хотите внедрить эту привычку с нами, то пишите "я в деле" в комментариях. Может быть именно ваш отзыв попадет в следующий эпизод🥰
Друзья, привет!
Мы объявляем привычку следующих двух недель - Привычка вести Дневник Привычек 🤣
Мы уже объявляли с Кристиной в прошлом году, что будем вести дневник-трекер привычек. Так вот именно их мы и будем заполнять. Будем отслеживать прогресс привычек, делать записи, читать мотивационные фразы и как обычно расскажем вам что из этого вышло🤪
Кстати, если забыли, то два дневника-трекера это:
1. Магия утренних привычекhttps://kz.wildberries.ru/catalog/17747819/detail.aspx?size=48883772
2. 6 минут https://kz.wildberries.ru/catalog/15648839/detail.aspx?targetUrl=WR
Если вы так же хотите внедрить эту привычку с нами, то пишите "я в деле" в комментариях. Может быть именно ваш отзыв попадет в следующий эпизод🥰
global.wildberries.ru
Wildberries — интернет-магазин модной одежды, обуви и аксессуаров
Коллекции женской, мужской и детской одежды, обуви, а также товары для дома и спорта.
#анонс_выпуска
Друзья, привет!
Выпуск про привычку вести дневник уже доступен на всех платформах!
Скорее бегите слушать и делиться в комментариях своим мнением об эпизоде 🙌🏼
Всем добра и полезных привычек 💙
Друзья, привет!
Выпуск про привычку вести дневник уже доступен на всех платформах!
Скорее бегите слушать и делиться в комментариях своим мнением об эпизоде 🙌🏼
Всем добра и полезных привычек 💙
#анонс_привычки
Друзья,
Мы объявляем нашу следующую привычку - позитивные аффирмации!
Будем утверждать и убеждать себя, что нам все под силу, что мы всего достоины и вообще мы нереалки 😂
Если вы хотите попробовать эту привычку с нами, то пишите «я в деле» в комментариях! И, возможно, именно ваш отзыв попадет в следующий эпизод 🙌🏼
Спасибо, что вы с нами!
Друзья,
Мы объявляем нашу следующую привычку - позитивные аффирмации!
Будем утверждать и убеждать себя, что нам все под силу, что мы всего достоины и вообще мы нереалки 😂
Если вы хотите попробовать эту привычку с нами, то пишите «я в деле» в комментариях! И, возможно, именно ваш отзыв попадет в следующий эпизод 🙌🏼
Спасибо, что вы с нами!
Ну а мы уже записали для вас очередной эпизод 🤪
Как обычно в информативном и расслабленном настроении 😂
Аффирмации будут уже совсем скоро! Как вам, кстати, привычка? Те кто вызвался внедрить ее - еще не бросили? 😝
Делитесь в комментариях!
Как обычно в информативном и расслабленном настроении 😂
Аффирмации будут уже совсем скоро! Как вам, кстати, привычка? Те кто вызвался внедрить ее - еще не бросили? 😝
Делитесь в комментариях!
#анонс_выпуска
Друзья,
Эпизод про аффирмации уже доступен на всех платформах!
Рассказываем как у нас внедрялась эта привычка, что нам помогло, а что нет 🤪
Скорее бегите слушать и делиться в комментариях своим мнением 🙌🏼
Спасибо, что вы с нами!
Друзья,
Эпизод про аффирмации уже доступен на всех платформах!
Рассказываем как у нас внедрялась эта привычка, что нам помогло, а что нет 🤪
Скорее бегите слушать и делиться в комментариях своим мнением 🙌🏼
Спасибо, что вы с нами!
Podcast.ru
Дело Привычки – Podcast.ru
Два лентяя и прокрастинатора, Денис и Кристина, решили внедрять в жизнь полезные привычки. Каждые 2 недели мы будем пробовать что-то новенькое: от медитаций до закаливания холодной водой (брррр!). И честно рассказывать к каким результатам пришли. Или не пришли…
#анонс_привычки
Друзья, привет!
Мы объявляем следующую привычку - Привычка Дыхательной гимнастики!
Будем учиться не только правильно дышать, но и пытаться развивать легкие (а возможно ли это вообще?) и успокаивать нервы 🤪
Практикуете ли дыхательные упражнения вы? Делитесь в комментариях! Ну а если всегда хотели попробовать, то вот ваш шанс - пишите в комментариях «я в деле», практикуйте дыхательную гимнастику на протяжении нескольких недель (сами упражнения можно найти в гугле), и, возможно, именно ваш отзыв попадет в наш следующий эпизод!
Спасибо, что вы с нами!
Друзья, привет!
Мы объявляем следующую привычку - Привычка Дыхательной гимнастики!
Будем учиться не только правильно дышать, но и пытаться развивать легкие (а возможно ли это вообще?) и успокаивать нервы 🤪
Практикуете ли дыхательные упражнения вы? Делитесь в комментариях! Ну а если всегда хотели попробовать, то вот ваш шанс - пишите в комментариях «я в деле», практикуйте дыхательную гимнастику на протяжении нескольких недель (сами упражнения можно найти в гугле), и, возможно, именно ваш отзыв попадет в наш следующий эпизод!
Спасибо, что вы с нами!
#опрос
Друзья,
Помогите выбрать какую привычку внедрять после дыхания 🤪 Давайте проголосуем! Если у вас есть свой вариант - пишите в комментах! Привычка с бОльшим кол-вом голосов внедряется следующей!
Друзья,
Помогите выбрать какую привычку внедрять после дыхания 🤪 Давайте проголосуем! Если у вас есть свой вариант - пишите в комментах! Привычка с бОльшим кол-вом голосов внедряется следующей!
Anonymous Poll
18%
Знать свои ценности
40%
Занятия спортом
21%
Привычка слушать
22%
Критическое мышление
34%
Самомассаж
23%
Называть эмоции
1%
Другое (пишите в комментах)
#анонс_выпуска
Друзья,
Новый эпизод уже подгружен на все платформы! Скучали? 😛
На этот раз мы рассказываем о привычке «Дыхательных практик»! Вдох-выдох и скорее бегите слушать и оценивать!
Ну и, как обычно, делитесь в комментариях вашим мнением!
Спасибо, что вы с нами 💙
Друзья,
Новый эпизод уже подгружен на все платформы! Скучали? 😛
На этот раз мы рассказываем о привычке «Дыхательных практик»! Вдох-выдох и скорее бегите слушать и оценивать!
Ну и, как обычно, делитесь в комментариях вашим мнением!
Спасибо, что вы с нами 💙
#анонс_привычки
Друзья, привет!
Возвращаемся к вам с очередной привычкой! Эту привычку, кстати, выбрали вы 🙌🏼
Привычка Заниматься Спортом у нас следующая на очереди! Будем пытаться внедрять спорт в наши жизни!
Если вы хотите так же внедрить эту привычку с нами, то пишите «я в деле» в комментариях под этим постом. И, возможно, ваш отзыв попадет в этот эпизод 🫰🏼
Спасибо, что вы с нами!
Друзья, привет!
Возвращаемся к вам с очередной привычкой! Эту привычку, кстати, выбрали вы 🙌🏼
Привычка Заниматься Спортом у нас следующая на очереди! Будем пытаться внедрять спорт в наши жизни!
Если вы хотите так же внедрить эту привычку с нами, то пишите «я в деле» в комментариях под этим постом. И, возможно, ваш отзыв попадет в этот эпизод 🫰🏼
Спасибо, что вы с нами!