Атлетические булавы. Пранаямы. Медитации. Путешествия.
67 subscribers
49 photos
37 videos
66 links
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго дня🙏🏻

⚡️Атлетические булавы. База.
⚡️Интегрируем работу с дыханием
⚡️Занятие доступно по ссылке

#DMT_BulavaClub
👍3👏21
Доброе утро, Друзья

⚡️Не так давно познакомился с замечательным человеком, который создал проект по спасению рысей.

⚡️Анна - юрист, охотовед, директор АНО ГБР «Рысиный патруль», эксперт Российского экологического общества, член Экспертной рабочей группы по вопросам федерального проекта «Сохранение биологического разнообразия и развитие экологического туризма» Минприроды России.

⚡️За всеми этими регалиями и статусами, кроется доброе живое сердце, искренне прилагающее все усилия для сохранения популяции диких животных. «Рысиный патруль» — это не просто проект. Это тихая, упорная борьба за каждую жизнь, реабилитация и забота о тех, кто не выживет без помощи.

⚡️Вся работа «Рысиного патруля» осуществляется за счёт личных средств и благотворительных пожертвований неравнодушных граждан. Мы можем вплести свою нить в эту историю и стать её частью. В наших силах спасти чью-то жизнь, подарить шанс тем, кто не может попросить о помощи. Каждый вклад — это ещё один шаг к тому, чтобы дикие кошки и дальше скользили в тени лесов, растворяясь в их первозданной тишине, а не исчезали бесследно.

https://t.me/lynx_patrol_cannel/593
🔥53👍1👏1
Всем доброго вечера

🔸
Сегодня в медитации работаем с 2-х фокусной фиксацией на дыхании и пустоте
🔸Занятие доступно по ссылке

#DMT_MeditationPro
🙏21🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго утра🙏🏻

⚡️Тренировка нон-стоп. Только упражнения, без разбора компонентов⚡️

🔸Занятие доступно по ссылке

#DMT_BulavaClubPro
👏21🔥1
Что мы увидим? Часть 2.

Продолжится наш маршрут через Озеро Кучерлинское, где его спокойные воды ждут нас вот уже несколько тысяч лет, отражая бескрайний свод небес, словно напоминание о том, что границ не существует.

Мы будем не просто идти, но осознавать каждый шаг, наполняясь энергией гор. В этот маршрут вплетены медитативные практики и техники работы с дыханием, помогающие глубже прочувствовать момент, раствориться в просторе и тишине.

Экологично, бережно, без фанатизма — в гармонии с ритмами природы и внутренним миром.

Дни отдыха позволят телу восстановиться, а душе напитаться покоем. После долгого пути нас согреют горячие бани, снимут усталость, растворят напряжение в облаках пара.

Питание предусмотрено как для вегетарианцев, так и для тех, кто придерживается традиционного рациона.

Если вас зовут горы, если сердце ищет глубину и вдохновениесделайте шаг на встречу! Этот путь ждёт вас.

Йога Путешествий
#Алтай2025
3🔥2👍1👏1
⚡️Доброго дня⚡️

🔸База. Работаем с капалабхати, бхастрикой и вакуумным втягиванием
+ попеременное дыхание
🔸Интенсивность средняя
🔸Интегрируем двухфокусную фиксацию
🔸Занятие доступно по ссылке

#DMT_Prana
3🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброго дня🙏🏻

⚡️Атлетические булавы. База.
⚡️День ног
⚡️Интегрируем работу с дыханием и вниманием
⚡️Видео доступно по ссылке

#DMT_BulavaClub
🔥32
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔱В Непале вовсю идет подготовка к Махашиваратри — Великой ночи Шивы🔱

Махашиваратри (महाशिवरात्रि) — один из самых значимых индуистских праздников, посвящённых Господу Шиве. Это «Великая ночь Шивы», отмечаемая на 14-й лунный день (Чатурдаши) фазы убывающей луны в месяце Маагха или Пхалгуна (февраль–март). В 2025 году Махашиваратри выпадает на ночь с 26 на 27 февраля.

Махашиваратри — это не просто религиозное событие, но и мощный символ трансформации, самопознания и внутреннего пробуждения. Согласно ведическим писаниям, в эту ночь энергия Шивы — разрушителя иллюзий, источника чистого сознания и безмолвного свидетельства всего существующего — проявляется в полной мере.

Шива — это:

🔸Разрушение невежества (Шива уничтожает старые представления, открывая путь новому).
🔸Тишина и покой (Йогин, пребывающий в глубоком самадхи, восседающий на вершинах Гималаев).
🔸Единство с Абсолютом (Шива — это не просто божество, а символ высшей реальности, в которой сливаются время, пространство и сознание).

#DMT_Travel
4🙏2🔥1👏1
Всем доброго вечера

🔸В
медитации продолжаем работаем с 2-х фокусной фиксацией на дыхании и пустоте
🔸Занятие доступно по ссылке

#DMT_Meditation
3👏1
⚡️Доброго дня⚡️

🔸Интенсивность средняя
🔸База. Работаем с капалабхати, бхастрикой и вакуумным втягиванием
🔸Попеременное дыхание
🔸Работа с вниманием


‼️Занятие доступно по ссылке‼️

#DMT_Prana
🙏3👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброго дня🙏🏻

⚡️Атлетические булавы. База.
⚡️Вращения
⚡️Интегрируем работу с дыханием и вниманием
⚡️Занятие доступно по ссылке

#DMT_BulavaClub
3👏2🔥1
Медитация доступна по ссылке

🌙 Отрывок из Шива - тандава - стотрам - Гимн неистового танца Шивы
(тандавы), исполненный Раваной (Авторизованный перевод с санскрита)

Неистов тандавы полет – в нём Шива крылья обретёт,
Как пламя, змей над головой – в круженье танца сам не свой,
«Дхими – дхими» - полётом пьян, не умолкает барабан.
Великой тандаве хвала – вновь жизнь крылья обрела.

Друзья, враги, алмазы, грязь – на всё взирает он, смеясь.
Для Садашивы все равны – цари и слуги, явь и сны,
Цветов гирлянды, змей клубки – все вещи для него легки.
Когда ж склонюсь я перед ним? Ему я посвящаю гимн.

Когда я счастье обрету, вновь ощущая чистоту,
Омытый Гангою святой, когда придёт ко мне покой,
Чтоб мантру Шивы я читал среди лесов, пещер и скал?
И тень невежества тогда меня покинет навсегда.
6👍1
⚡️Доброго дня⚡️

🔸Работаем с капалабхати и бхастрикой
🔸Акцент на попеременное дыхание
🔸Интенсивность средняя
🔸Работа с вниманием

🔸Занятие доступно по ссылке

#DMT_Prana
👏32👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброго дня🙏🏻

⚡️Атлетические булавы. База.
⚡️Вращения. Ноги.
⚡️Интегрируем работу с дыханием и вниманием
⚡️Занятие доступно по ссылке

#DMT_BulavaClub
1🔥1👏1
Всем доброго вечера

🔸В
медитации продолжаем работаем с 2-х фокусной фиксацией на дыхании и пустоте с открытыми глазами
🔸Занятие доступно по ссылке

#DMT_Meditation
3😇2👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Доброго дня⚡️

🔸Работаем с капалабхати и бхастрикой
🔸Акцент на попеременное дыхание
🔸Интенсивность средняя
🔸Работа с вниманием

🔸Занятие доступно по ссылке

#DMT_Prana
🔥32👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброго дня🙏🏻

⚡️Атлетические булавы. База
⚡️Вращения
⚡️Интегрируем работу с дыханием и вниманием
⚡️Занятие доступно по ссылке

#DMT_BulavaClub
👏31👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Музыка — это свет, что не гаснет. Она не принадлежит ни времени, ни пространству. Она – мост между тем, что есть, и тем, о чем только догадываешься.

Она – голос вечности, что говорит на языке волн и звезд. Симфония шторма и колыбельная ручья, гимн горных вершин и песнь одинокого скрипача в переулке старого города. Музыка — это разговор Вселенной с теми, кто умеет слушать.

Она вспыхивает в груди, как искра, и разливается теплом, наполняя пустоту смыслами, которых не передать словами. Касаясь души, она пробуждает в ней что-то древнее и бесконечно родное — память о звуках, с которых началась жизнь, о ритме, в котором танцуют атомы, о гармонии, что созидает и разрушает миры.

#DMT_Travel
3❤‍🔥1🔥1👏1
Всем доброго вечера

🔸В
медитации продолжаем работаем с 2-х фокусной фиксацией на дыхании и пустоте с открытыми глазами
🔸Занятие доступно по ссылке

#DMT_Meditation
3👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго утра🙏🏻

⚡️Тренировка нон-стоп. Только упражнения, без разбора компонентов⚡️
⚡️Занятие доступно по ссылке

#DMT_BulavaClub
3👏2