✨Всем доброго вечера✨
🔸Медитация посвящена работе внимания с опорой на пустоте
🔸Запись доступна по ссылке
#DMT_Meditation
🔸Медитация посвящена работе внимания с опорой на пустоте
🔸Запись доступна по ссылке
#DMT_Meditation
❤1👏1🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👏2❤1👍1🔥1
⚡️Доброго дня⚡️
🔸База. Работаем с капалабхати, бхастрикой и вакуумным втягиванием
🔸Интенсивность средняя
🔸Интегрируем однофокусную фиксацию
🔸Занятие доступно по ссылке
#DMT_Prana
🔸База. Работаем с капалабхати, бхастрикой и вакуумным втягиванием
🔸Интенсивность средняя
🔸Интегрируем однофокусную фиксацию
🔸Занятие доступно по ссылке
#DMT_Prana
❤3👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приветствую!
Мы открываем набор в группы конных туров по Горному Алтаю на 2025 год – к величественной Белухе, в сердце сказочного Беловодья, к бирюзовым водам Кучерлинского озера!
В ближайшее время мы опубликуем в канале Йога Путешествий подробности о самом маршруте, условиях походного быта, требованиях к физической подготовке, необходимом и желательном перечне вещей, ответим на все ваши вопросы и, конечно, поделимся эмоциями и красотами мест, в которые отправимся.
Следите за обновлениями и не стесняйтесь задавать любые возникающие вопросы.
По вопросам записи в группы, дат заездов и бронирования
->ПИШИТЕ СЮДА<-
Мы открываем набор в группы конных туров по Горному Алтаю на 2025 год – к величественной Белухе, в сердце сказочного Беловодья, к бирюзовым водам Кучерлинского озера!
В ближайшее время мы опубликуем в канале Йога Путешествий подробности о самом маршруте, условиях походного быта, требованиях к физической подготовке, необходимом и желательном перечне вещей, ответим на все ваши вопросы и, конечно, поделимся эмоциями и красотами мест, в которые отправимся.
Следите за обновлениями и не стесняйтесь задавать любые возникающие вопросы.
По вопросам записи в группы, дат заездов и бронирования
->ПИШИТЕ СЮДА<-
🔥4👍1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго дня🙏🏻
⚡️День ног
⚡️Интегрируем работу с дыханием и вниманием
⚡️Видео доступно по ссылке
#DMT_BulavaClub
⚡️День ног
⚡️Интегрируем работу с дыханием и вниманием
⚡️Видео доступно по ссылке
#DMT_BulavaClub
👍2👏2❤1
Forwarded from Йога Путешествий | Антон Шершнёв
Что мы увидим? Часть 1.
Вас ждет путешествие, которое оставит след в сердце — тропа, ведущая к тайнам Горного Алтая. Мы пройдём на лошадях через перевал Каратюрек, где за спиной останутся привычные горизонты, а впереди откроется панорама заоблачных вершин Короны Алтая.
Нас примет в свои объятия величественная Белуха — хранительница Беловодья, древних легенд, символ чистоты и духовного прозрения. В её снежном безмолвии дремлет сама вечность, а в потоках Аккемского ледника замерзли шёпоты ветров.
Мы посетим Долину Семи Озёр, где зеркальные воды отразят небеса и утренние лучи, рассыпанные по склонам. Там, среди диких трав, дыхание становится глубже, словно сама природа учит нас вниманию к настоящему.
Наш путь пройдёт через «Каменный город» — царство застывшего времени, к загадочному «Камню Рериха», пропитанному мистикой и притяжением неведомых энергий. Здесь воздух звенит от тайных смыслов, а сердце замирает в тишине, полной древних сказаний.
Йога Путешествий
#Алтай2025
Вас ждет путешествие, которое оставит след в сердце — тропа, ведущая к тайнам Горного Алтая. Мы пройдём на лошадях через перевал Каратюрек, где за спиной останутся привычные горизонты, а впереди откроется панорама заоблачных вершин Короны Алтая.
Нас примет в свои объятия величественная Белуха — хранительница Беловодья, древних легенд, символ чистоты и духовного прозрения. В её снежном безмолвии дремлет сама вечность, а в потоках Аккемского ледника замерзли шёпоты ветров.
Мы посетим Долину Семи Озёр, где зеркальные воды отразят небеса и утренние лучи, рассыпанные по склонам. Там, среди диких трав, дыхание становится глубже, словно сама природа учит нас вниманию к настоящему.
Наш путь пройдёт через «Каменный город» — царство застывшего времени, к загадочному «Камню Рериха», пропитанному мистикой и притяжением неведомых энергий. Здесь воздух звенит от тайных смыслов, а сердце замирает в тишине, полной древних сказаний.
Йога Путешествий
#Алтай2025
🔥3❤1👏1😇1
✨Всем доброго вечера✨
🔸Медитация посвящена работе внимания с опорой на музыку
🔸Запись доступна по ссылке
#DMT_Meditation
🔸Медитация посвящена работе внимания с опорой на музыку
🔸Запись доступна по ссылке
#DMT_Meditation
❤3👏1
⚡️Доброго дня⚡️
🔸База. Работаем с капалабхати, бхастрикой и вакуумным втягиванием
🔸Интенсивность средняя
🔸Интегрируем двухфокусную фиксацию
🔸Занятие доступно по ссылке
#DMT_Prana
🔸База. Работаем с капалабхати, бхастрикой и вакуумным втягиванием
🔸Интенсивность средняя
🔸Интегрируем двухфокусную фиксацию
🔸Занятие доступно по ссылке
#DMT_Prana
👏3❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго дня🙏🏻
⚡️Атлетические булавы. База.
⚡️Интегрируем работу с дыханием
⚡️Занятие доступно по ссылке
#DMT_BulavaClub
⚡️Атлетические булавы. База.
⚡️Интегрируем работу с дыханием
⚡️Занятие доступно по ссылке
#DMT_BulavaClub
👍3👏2❤1
✨Доброе утро, Друзья ✨
⚡️Не так давно познакомился с замечательным человеком, который создал проект по спасению рысей.
⚡️Анна - юрист, охотовед, директор АНО ГБР «Рысиный патруль», эксперт Российского экологического общества, член Экспертной рабочей группы по вопросам федерального проекта «Сохранение биологического разнообразия и развитие экологического туризма» Минприроды России.
⚡️За всеми этими регалиями и статусами, кроется доброе живое сердце, искренне прилагающее все усилия для сохранения популяции диких животных. «Рысиный патруль» — это не просто проект. Это тихая, упорная борьба за каждую жизнь, реабилитация и забота о тех, кто не выживет без помощи.
⚡️Вся работа «Рысиного патруля» осуществляется за счёт личных средств и благотворительных пожертвований неравнодушных граждан. Мы можем вплести свою нить в эту историю и стать её частью. В наших силах спасти чью-то жизнь, подарить шанс тем, кто не может попросить о помощи. Каждый вклад — это ещё один шаг к тому, чтобы дикие кошки и дальше скользили в тени лесов, растворяясь в их первозданной тишине, а не исчезали бесследно.
https://t.me/lynx_patrol_cannel/593
⚡️Не так давно познакомился с замечательным человеком, который создал проект по спасению рысей.
⚡️Анна - юрист, охотовед, директор АНО ГБР «Рысиный патруль», эксперт Российского экологического общества, член Экспертной рабочей группы по вопросам федерального проекта «Сохранение биологического разнообразия и развитие экологического туризма» Минприроды России.
⚡️За всеми этими регалиями и статусами, кроется доброе живое сердце, искренне прилагающее все усилия для сохранения популяции диких животных. «Рысиный патруль» — это не просто проект. Это тихая, упорная борьба за каждую жизнь, реабилитация и забота о тех, кто не выживет без помощи.
⚡️Вся работа «Рысиного патруля» осуществляется за счёт личных средств и благотворительных пожертвований неравнодушных граждан. Мы можем вплести свою нить в эту историю и стать её частью. В наших силах спасти чью-то жизнь, подарить шанс тем, кто не может попросить о помощи. Каждый вклад — это ещё один шаг к тому, чтобы дикие кошки и дальше скользили в тени лесов, растворяясь в их первозданной тишине, а не исчезали бесследно.
https://t.me/lynx_patrol_cannel/593
Telegram
Рысиный патруль🐾
🔥5❤3👍1👏1
✨Всем доброго вечера✨
🔸Сегодня в медитации работаем с 2-х фокусной фиксацией на дыхании и пустоте
🔸Занятие доступно по ссылке
#DMT_MeditationPro
🔸Сегодня в медитации работаем с 2-х фокусной фиксацией на дыхании и пустоте
🔸Занятие доступно по ссылке
#DMT_MeditationPro
🙏2❤1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго утра🙏🏻
⚡️Тренировка нон-стоп. Только упражнения, без разбора компонентов⚡️
🔸Занятие доступно по ссылке
#DMT_BulavaClubPro
⚡️Тренировка нон-стоп. Только упражнения, без разбора компонентов⚡️
🔸Занятие доступно по ссылке
#DMT_BulavaClubPro
👏2❤1🔥1
Forwarded from Йога Путешествий | Антон Шершнёв
Что мы увидим? Часть 2.
Продолжится наш маршрут через Озеро Кучерлинское, где его спокойные воды ждут нас вот уже несколько тысяч лет, отражая бескрайний свод небес, словно напоминание о том, что границ не существует.
Мы будем не просто идти, но осознавать каждый шаг, наполняясь энергией гор. В этот маршрут вплетены медитативные практики и техники работы с дыханием, помогающие глубже прочувствовать момент, раствориться в просторе и тишине.
Экологично, бережно, без фанатизма — в гармонии с ритмами природы и внутренним миром.
Дни отдыха позволят телу восстановиться, а душе напитаться покоем. После долгого пути нас согреют горячие бани, снимут усталость, растворят напряжение в облаках пара.
Питание предусмотрено как для вегетарианцев, так и для тех, кто придерживается традиционного рациона.
Если вас зовут горы, если сердце ищет глубину и вдохновение — сделайте шаг на встречу! Этот путь ждёт вас.
Йога Путешествий
#Алтай2025
Продолжится наш маршрут через Озеро Кучерлинское, где его спокойные воды ждут нас вот уже несколько тысяч лет, отражая бескрайний свод небес, словно напоминание о том, что границ не существует.
Мы будем не просто идти, но осознавать каждый шаг, наполняясь энергией гор. В этот маршрут вплетены медитативные практики и техники работы с дыханием, помогающие глубже прочувствовать момент, раствориться в просторе и тишине.
Экологично, бережно, без фанатизма — в гармонии с ритмами природы и внутренним миром.
Дни отдыха позволят телу восстановиться, а душе напитаться покоем. После долгого пути нас согреют горячие бани, снимут усталость, растворят напряжение в облаках пара.
Питание предусмотрено как для вегетарианцев, так и для тех, кто придерживается традиционного рациона.
Если вас зовут горы, если сердце ищет глубину и вдохновение — сделайте шаг на встречу! Этот путь ждёт вас.
Йога Путешествий
#Алтай2025
❤3🔥2👍1👏1
⚡️Доброго дня⚡️
🔸База. Работаем с капалабхати, бхастрикой и вакуумным втягиванием + попеременное дыхание
🔸Интенсивность средняя
🔸Интегрируем двухфокусную фиксацию
🔸Занятие доступно по ссылке
#DMT_Prana
🔸База. Работаем с капалабхати, бхастрикой и вакуумным втягиванием + попеременное дыхание
🔸Интенсивность средняя
🔸Интегрируем двухфокусную фиксацию
🔸Занятие доступно по ссылке
#DMT_Prana
❤3🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброго дня🙏🏻
⚡️Атлетические булавы. База.
⚡️День ног
⚡️Интегрируем работу с дыханием и вниманием
⚡️Видео доступно по ссылке
#DMT_BulavaClub
⚡️Атлетические булавы. База.
⚡️День ног
⚡️Интегрируем работу с дыханием и вниманием
⚡️Видео доступно по ссылке
#DMT_BulavaClub
🔥3❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔱В Непале вовсю идет подготовка к Махашиваратри — Великой ночи Шивы🔱
✨Махашиваратри (महाशिवरात्रि) — один из самых значимых индуистских праздников, посвящённых Господу Шиве. Это «Великая ночь Шивы», отмечаемая на 14-й лунный день (Чатурдаши) фазы убывающей луны в месяце Маагха или Пхалгуна (февраль–март). В 2025 году Махашиваратри выпадает на ночь с 26 на 27 февраля.
✨Махашиваратри — это не просто религиозное событие, но и мощный символ трансформации, самопознания и внутреннего пробуждения. Согласно ведическим писаниям, в эту ночь энергия Шивы — разрушителя иллюзий, источника чистого сознания и безмолвного свидетельства всего существующего — проявляется в полной мере.
✨Шива — это:
🔸Разрушение невежества (Шива уничтожает старые представления, открывая путь новому).
🔸Тишина и покой (Йогин, пребывающий в глубоком самадхи, восседающий на вершинах Гималаев).
🔸Единство с Абсолютом (Шива — это не просто божество, а символ высшей реальности, в которой сливаются время, пространство и сознание).
#DMT_Travel
✨Махашиваратри (महाशिवरात्रि) — один из самых значимых индуистских праздников, посвящённых Господу Шиве. Это «Великая ночь Шивы», отмечаемая на 14-й лунный день (Чатурдаши) фазы убывающей луны в месяце Маагха или Пхалгуна (февраль–март). В 2025 году Махашиваратри выпадает на ночь с 26 на 27 февраля.
✨Махашиваратри — это не просто религиозное событие, но и мощный символ трансформации, самопознания и внутреннего пробуждения. Согласно ведическим писаниям, в эту ночь энергия Шивы — разрушителя иллюзий, источника чистого сознания и безмолвного свидетельства всего существующего — проявляется в полной мере.
✨Шива — это:
🔸Разрушение невежества (Шива уничтожает старые представления, открывая путь новому).
🔸Тишина и покой (Йогин, пребывающий в глубоком самадхи, восседающий на вершинах Гималаев).
🔸Единство с Абсолютом (Шива — это не просто божество, а символ высшей реальности, в которой сливаются время, пространство и сознание).
#DMT_Travel
❤4🙏2🔥1👏1
✨Всем доброго вечера✨
🔸В медитации продолжаем работаем с 2-х фокусной фиксацией на дыхании и пустоте
🔸Занятие доступно по ссылке
#DMT_Meditation
🔸В медитации продолжаем работаем с 2-х фокусной фиксацией на дыхании и пустоте
🔸Занятие доступно по ссылке
#DMT_Meditation
❤3👏1
⚡️Доброго дня⚡️
🔸Интенсивность средняя
🔸База. Работаем с капалабхати, бхастрикой и вакуумным втягиванием
🔸Попеременное дыхание
🔸Работа с вниманием
‼️Занятие доступно по ссылке‼️
#DMT_Prana
🔸Интенсивность средняя
🔸База. Работаем с капалабхати, бхастрикой и вакуумным втягиванием
🔸Попеременное дыхание
🔸Работа с вниманием
‼️Занятие доступно по ссылке‼️
#DMT_Prana
🙏3👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброго дня🙏🏻
⚡️Атлетические булавы. База.
⚡️Вращения
⚡️Интегрируем работу с дыханием и вниманием
⚡️Занятие доступно по ссылке
#DMT_BulavaClub
⚡️Атлетические булавы. База.
⚡️Вращения
⚡️Интегрируем работу с дыханием и вниманием
⚡️Занятие доступно по ссылке
#DMT_BulavaClub
❤3👏2🔥1
✨Медитация доступна по ссылке✨
🌙 Отрывок из Шива - тандава - стотрам - Гимн неистового танца Шивы (тандавы), исполненный Раваной (Авторизованный перевод с санскрита)
Неистов тандавы полет – в нём Шива крылья обретёт,
Как пламя, змей над головой – в круженье танца сам не свой,
«Дхими – дхими» - полётом пьян, не умолкает барабан.
Великой тандаве хвала – вновь жизнь крылья обрела.
Друзья, враги, алмазы, грязь – на всё взирает он, смеясь.
Для Садашивы все равны – цари и слуги, явь и сны,
Цветов гирлянды, змей клубки – все вещи для него легки.
Когда ж склонюсь я перед ним? Ему я посвящаю гимн.
Когда я счастье обрету, вновь ощущая чистоту,
Омытый Гангою святой, когда придёт ко мне покой,
Чтоб мантру Шивы я читал среди лесов, пещер и скал?
И тень невежества тогда меня покинет навсегда.
🌙 Отрывок из Шива - тандава - стотрам - Гимн неистового танца Шивы (тандавы), исполненный Раваной (Авторизованный перевод с санскрита)
Неистов тандавы полет – в нём Шива крылья обретёт,
Как пламя, змей над головой – в круженье танца сам не свой,
«Дхими – дхими» - полётом пьян, не умолкает барабан.
Великой тандаве хвала – вновь жизнь крылья обрела.
Друзья, враги, алмазы, грязь – на всё взирает он, смеясь.
Для Садашивы все равны – цари и слуги, явь и сны,
Цветов гирлянды, змей клубки – все вещи для него легки.
Когда ж склонюсь я перед ним? Ему я посвящаю гимн.
Когда я счастье обрету, вновь ощущая чистоту,
Омытый Гангою святой, когда придёт ко мне покой,
Чтоб мантру Шивы я читал среди лесов, пещер и скал?
И тень невежества тогда меня покинет навсегда.
❤6👍1