5 минут, чтобы избавиться от головной боли.
⠀
Чаще всего головная боль — это следствие неправильного положения позвоночника в течение всего дня. Как результат — перегруженные мышцы шеи и спины, что и приводит к головной боли.
⠀
И в этом случае есть два выхода:
⠀
1️⃣ Принять обезболивающую таблетку и успокоить боль на время. Но когда её действие закончится, перенапряжённые мышцы никуда не денутся, и боль вернётся.
⠀
2️⃣ Сделать 5-минутную прокатку с Deep Roller и устранить причину боли.
⠀
Второй вариант дарит эффект не на пару часов, а гораздо дольше. А ещё улучшает состояние всего организма.
⠀
Пишите в комментариях «хочу подбор», и мы подскажем, какая модель Deep Roller подойдёт именно вам 🙌🏻
⠀
Если вы хотите роллер из наших упражнений, то ищите его на OZON по артикулу 232720778.

Массаж стоп = здоровье всего организма.
⠀
Стимуляция свода стопы и подошвенной фасции 🦶🏻 дарит не только чувство лёгкости в ногах в конце тяжёлого рабочего дня, но и способна улучшить состояние всего организма.
⠀
Даже 5-минутный массаж стоп дарит:
⠀
• Улучшение кровообращения
• Укрепление мышц и связок
• Укрепление опорно-двигательного аппарата
⠀
Лучше всего делать прокатку стоп с Deep Roller, который проникает глубоко к мышцам и триггерным точкам и хорошо их разрабатывает. Для такой прокатки подойдёт любая модель роллера.
⠀
Пишите в комментариях «хочу подбор», и мы подскажем, какая подойдёт именно вам.
⠀
Если хотите найти роллер PU90 PRO, который мы использовали в наших упражнениях, то вбейте в поиске на OZON артикул 359688489.

Wedge — это новый уровень воздействия и возможность добраться до самых глубоких мышц, которые не получается проработать с Deep Roller.
⠀
Wedge — специальная массажная опора, разработанная как замена мануального терапевта в домашних условиях. Он дарит очень сильное воздействие, поэтому использовать его сразу тем, кто никогда не занимался с роллером, не рекомендуется.
⠀
Это следующая ступень проработки тела после Deep Roller, с помощью которой можно:
⠀
✔️ Избавиться от болей в теле
✔️ Расслабить зажатые мышцы
✔️ Исправить искривление осанки
✔️ Исправить зажатие грудной клетки
✔️ Исправить асимметрию таза
⠀
При этом проработка с Wedge займёт всего 5-10 минут в день.
⠀
👉🏻 Если вы уже пользовались Deep Roller и хотите теперь более глубокое воздействие, то заказывайте Wedge на OZON, артикул для поиска – 943470189.
⠀
Не уверены, подойдёт ли вам массажёр с таким сильным эффектом? Оставляйте в комментариях ➕, и мы вас проконсультируем.

С опасением ждёте окончания рабочей недели, потому что в пятницу всегда поджидает головная боль и перенапряжение в шее?
⠀
Уделите себе всего 10 минут для расслабления с Deep Roller, и вы забудете про эти неприятные симптомы. Всего один роллер подарит вам:
⠀
• Лёгкость в теле
• Снятие зажимов
• Расслабление всего тела
• Прекрасное самочувствие после напряжённой рабочей недели
⠀
Пишите в комментариях «хочу подбор», и мы подскажем, какая модель Deep Roller подойдёт именно вам 🙌🏻

Верите, что здоровье спины можно улучшить только с помощью корсета или хирургии? В эти и ещё 3 мифа пора перестать верить 👆🏻
⠀
А что реально помогает спине – это расслабление зажатых мышц, восстановление кровообращения, благодаря которому позвонки начинают получать питательные вещества в полной мере, а также исправление искривлений.
⠀
Всё это возможно получить в домашних условиях без посещения мануального терапевта благодаря Deep Roller ✨
⠀
Deep Roller имеет уникальную форму, благодаря которой он глубоко проникает к мышцам, а также возвращает на место смещённые позвонки. Всего 5-10-минутная прокатка с ним поможет исправить гиперлордоз и кифоз, избавиться от боли и снять напряжение в мышцах.
⠀
Пишите в комментариях «хочу подбор», и мы подскажем, какая модель роллера подойдёт именно вам 🙌🏻