Мы тоже решили подвести итоги уходящего года. Вот, что у нас получилось 🙌🏻
⠀
💫 В 2024 году мы заботились о позвоночнике
⠀
Deep Roller стал для многих наших пользователей заменой мануального массажа в самые загруженные дни. Помог избавиться от болей и исправить осанку. А ещё помог многим детям вовремя предотвратить появление искривлений позвоночника.
⠀
💫 Доставляли Deep Roller по всему миру
⠀
Deep Roller приобретают в самых разных странах, и мы рады, что делаем возможность помогать себе в домашних условиях доступной для всех.
⠀
💫 Помогали снимать мышечное напряжение
⠀
Deep Roller стал решением для многих: и тех, кто проводит много времени за компьютером, и тех, кто активно тренируется.
⠀
Если вы ещё не знакомы с Deep Roller, то оставляйте в комментариях ➕ для консультации, чтобы новый год начать с положительных изменений!
⠀
💫 В 2024 году мы заботились о позвоночнике
⠀
Deep Roller стал для многих наших пользователей заменой мануального массажа в самые загруженные дни. Помог избавиться от болей и исправить осанку. А ещё помог многим детям вовремя предотвратить появление искривлений позвоночника.
⠀
💫 Доставляли Deep Roller по всему миру
⠀
Deep Roller приобретают в самых разных странах, и мы рады, что делаем возможность помогать себе в домашних условиях доступной для всех.
⠀
💫 Помогали снимать мышечное напряжение
⠀
Deep Roller стал решением для многих: и тех, кто проводит много времени за компьютером, и тех, кто активно тренируется.
⠀
Если вы ещё не знакомы с Deep Roller, то оставляйте в комментариях ➕ для консультации, чтобы новый год начать с положительных изменений!
👍26🔥8❤1
Дорогие друзья, с Новым годом! 🎄✨
⠀
Мы благодарим вас за то, что этот год вы провели с нами. Мы рады, что вы выбираете нас для заботы о своём здоровье и здоровье своей семьи. Желаем вам счастья и благополучия в наступающем году!
⠀
Не забывайте отвлекаться от дел и уделять себе внимание. А мы всегда вас в этом поддержим.
⠀
С любовью, команда Deep Roller 🫶🏻
⠀
Мы благодарим вас за то, что этот год вы провели с нами. Мы рады, что вы выбираете нас для заботы о своём здоровье и здоровье своей семьи. Желаем вам счастья и благополучия в наступающем году!
⠀
Не забывайте отвлекаться от дел и уделять себе внимание. А мы всегда вас в этом поддержим.
⠀
С любовью, команда Deep Roller 🫶🏻
❤21🔥10
С первым днём нового года! ✨
1 января – отличный повод начать исполнять мечту о спине без болей и красивой осанке.
Начните с нашего оздоравливающего адвент-календаря! Мы приготовили упражнения на январские праздники. Всего 2-5 минут в день — и уже через неделю:
✔️ Почувствуете лёгкость в теле и забудете о зажимах
✔️ Увидите красивую осанку, которая добавит уверенности
✔️ Ощутите прилив сил
Позаботьтесь о себе в новом году — ваш позвоночник скажет вам «спасибо» 👇🏻
⠀
• Избавиться от головной боли без таблеток
⠀
• Быстро убираем отёки
⠀
• Расслабляем мышцы для красивой осанки
•Ещё один вариант упражнений для осанки
⠀
• Что делать, если болит поясница
⠀
• Самое глубокая проработка мышц
⠀
• 5 минут утром для заряда энергии
⠀
• Делаем красивый плоский живот
⠀
• Формируем красивый овал лица, расслабляя стопы
⠀
А ещё все наши упражнения вы можете найти в наших гайдах в электронном виде
✔️Гайд с упражнениями на роллерах серии PU
✔️17 видеоупражнений
✔️Гайд для здоровой осанки
1 января – отличный повод начать исполнять мечту о спине без болей и красивой осанке.
Начните с нашего оздоравливающего адвент-календаря! Мы приготовили упражнения на январские праздники. Всего 2-5 минут в день — и уже через неделю:
✔️ Почувствуете лёгкость в теле и забудете о зажимах
✔️ Увидите красивую осанку, которая добавит уверенности
✔️ Ощутите прилив сил
Позаботьтесь о себе в новом году — ваш позвоночник скажет вам «спасибо» 👇🏻
⠀
• Избавиться от головной боли без таблеток
⠀
• Быстро убираем отёки
⠀
• Расслабляем мышцы для красивой осанки
•Ещё один вариант упражнений для осанки
⠀
• Что делать, если болит поясница
⠀
• Самое глубокая проработка мышц
⠀
• 5 минут утром для заряда энергии
⠀
• Делаем красивый плоский живот
⠀
• Формируем красивый овал лица, расслабляя стопы
⠀
А ещё все наши упражнения вы можете найти в наших гайдах в электронном виде
✔️Гайд с упражнениями на роллерах серии PU
✔️17 видеоупражнений
✔️Гайд для здоровой осанки
❤29👍7🍓3
Как начать первую рабочую неделю, полными сил? Заряжаемся энергией в последние дни праздников вместе с
Deep Roller ⚡️
⠀
Проведите оставшиеся дни отдыха максимально полезно для своего организма, сделав простую прокатку с роллером. Всего 5 минут будет достаточно, чтобы:
⠀
• нормализовать кровообращение и лимфоток
• привести мышцы в тонус после расслабленного отдыха
• снять напряжение после активного времяпровождения
• взбодриться и зарядиться энергией
⠀
У вас ещё нет Deep Roller? Оставляйте в комментариях ➕, чтобы мы подобрали для вас подходящую модель роллера!
Deep Roller ⚡️
⠀
Проведите оставшиеся дни отдыха максимально полезно для своего организма, сделав простую прокатку с роллером. Всего 5 минут будет достаточно, чтобы:
⠀
• нормализовать кровообращение и лимфоток
• привести мышцы в тонус после расслабленного отдыха
• снять напряжение после активного времяпровождения
• взбодриться и зарядиться энергией
⠀
У вас ещё нет Deep Roller? Оставляйте в комментариях ➕, чтобы мы подобрали для вас подходящую модель роллера!
👍14
До первой рабочей недели в новом году осталось 3 дня. Но мы знаем, как снять отёк после праздничного отдыха и застолья за 1 день.
⠀
👉🏻 Самый простой и эффективный способ — 5-минутная прокатка с Deep Roller.
⠀
Deep Roller имеет особую форму, благодаря которой он проникает глубоко к зажатым мышцам и хорошо их расслабляет. Также прокатка с ним стимулирует кровообращение и лимфодренаж, что помогает уменьшить застой жидкости в тканях и способствует выведению токсинов.
⠀
Если у вас ещё нет этого инструмента, с помощью которого можно быстро привести фигуру в порядок и взбодрить тело, то оставляйте в комментариях ➕, и мы подберём для вас подходящую модель!
⠀
👉🏻 Самый простой и эффективный способ — 5-минутная прокатка с Deep Roller.
⠀
Deep Roller имеет особую форму, благодаря которой он проникает глубоко к зажатым мышцам и хорошо их расслабляет. Также прокатка с ним стимулирует кровообращение и лимфодренаж, что помогает уменьшить застой жидкости в тканях и способствует выведению токсинов.
⠀
Если у вас ещё нет этого инструмента, с помощью которого можно быстро привести фигуру в порядок и взбодрить тело, то оставляйте в комментариях ➕, и мы подберём для вас подходящую модель!
❤43👍9
А у вас быстро пролетели новогодние праздники?
⠀
Чтобы в новом году всегда ощущать себя бодрыми и полными сил, как на выходных, используйте всего один инструмент – Deep Roller 💫
⠀
Всего 5 минут с ним помогут в домашних условиях избавиться от боли в теле, расслабить зажатые мышцы, убрать отёки, вернуть себе лёгкость в теле, силы и хорошее настроение.
⠀
Если вы ещё не успели приобрести этот полезный инструмент, то самое время начать год с заботы о себе! ❤️
⠀
Чтобы получить бесплатную консультацию по подбору подходящей модели роллера, просто оставляйте в комментариях любой стикер из нашего набора 🙌🏻
⠀
Чтобы в новом году всегда ощущать себя бодрыми и полными сил, как на выходных, используйте всего один инструмент – Deep Roller 💫
⠀
Всего 5 минут с ним помогут в домашних условиях избавиться от боли в теле, расслабить зажатые мышцы, убрать отёки, вернуть себе лёгкость в теле, силы и хорошее настроение.
⠀
Если вы ещё не успели приобрести этот полезный инструмент, то самое время начать год с заботы о себе! ❤️
⠀
Чтобы получить бесплатную консультацию по подбору подходящей модели роллера, просто оставляйте в комментариях любой стикер из нашего набора 🙌🏻
❤9👍4
А вам хватило праздников, чтобы отдохнуть и восстановить силы?👇
Anonymous Poll
22%
Устал(а) отдыхать!
78%
Хочется еще😴
❤2👍2
Состояние стоп и здоровье позвоночника тесно связаны 👇🏻
⠀
Наши стопы служат основой для всего тела, и любое напряжение или дискомфорт в них отражается на всём организме, в том числе и на позвоночнике.
⠀
Чтобы сохранить здоровье всей опорно-двигательной системы, важно уделять внимание стопам. Ношение правильной обуви, ортопедические стельки и регулярные упражнения — самые простые способы поддерживать стопы в здоровом состоянии.
⠀
Для упражнений отлично подойдёт Deep Roller. Прокатывая на нём стопы, вы сможете:
⠀
• снять напряжение со свода стопы
• улучшить кровообращение
• исправить или предотвратить плоскостопие
⠀
Оставляйте в комментариях +, и мы подскажем, какая модель Deep Roller подойдёт именно для прокатки именно вам 🙌🏻
⠀
Наши стопы служат основой для всего тела, и любое напряжение или дискомфорт в них отражается на всём организме, в том числе и на позвоночнике.
⠀
Чтобы сохранить здоровье всей опорно-двигательной системы, важно уделять внимание стопам. Ношение правильной обуви, ортопедические стельки и регулярные упражнения — самые простые способы поддерживать стопы в здоровом состоянии.
⠀
Для упражнений отлично подойдёт Deep Roller. Прокатывая на нём стопы, вы сможете:
⠀
• снять напряжение со свода стопы
• улучшить кровообращение
• исправить или предотвратить плоскостопие
⠀
Оставляйте в комментариях +, и мы подскажем, какая модель Deep Roller подойдёт именно для прокатки именно вам 🙌🏻
❤16👍6
Всего 1 вещь, которую нужно подарить себе в новом году – забота о здоровье позвоночника.
⠀
Позвоночник поддерживает наше тело, обеспечивает правильную осанку и влияет на общее самочувствие. Проблемы с ним могут привести к болям во всём теле, ограничению движений и негативно сказаться на качестве жизни. Поэтому так важно обеспечить ему правильную поддержку.
⠀
Сделать это поможет Deep Roller:
⠀
✔️ Благодаря продуманной форме он аккуратно возвращает на место смещённые позвонки, расслабляет перенапряжённые мышцы спины, а также улучшает кровообращение, что тоже важно для здоровья позвоночника.
⠀
✔️ Заниматься с роллером очень просто – можно делать прокатку даже около стены. И займёт она всего 5-10 минут.
⠀
Начните год с заботы о себе 🙌🏻 Оставляйте в комментариях ➕, и мы подскажем, какая модель Deep Roller вам в этом поможет!
⠀
Позвоночник поддерживает наше тело, обеспечивает правильную осанку и влияет на общее самочувствие. Проблемы с ним могут привести к болям во всём теле, ограничению движений и негативно сказаться на качестве жизни. Поэтому так важно обеспечить ему правильную поддержку.
⠀
Сделать это поможет Deep Roller:
⠀
✔️ Благодаря продуманной форме он аккуратно возвращает на место смещённые позвонки, расслабляет перенапряжённые мышцы спины, а также улучшает кровообращение, что тоже важно для здоровья позвоночника.
⠀
✔️ Заниматься с роллером очень просто – можно делать прокатку даже около стены. И займёт она всего 5-10 минут.
⠀
Начните год с заботы о себе 🙌🏻 Оставляйте в комментариях ➕, и мы подскажем, какая модель Deep Roller вам в этом поможет!
👍20❤5
Часто болит голова? Возможно, у вас перенапряжена одна из этих мышц 👇🏻
⠀
• Трапециевидная мышца. Напряжение в верхней части трапеции может вызывать боль в затылке и шее.
⠀
• Шейные разгибатели. При напряжении этих мышц боли могут возникать в задней части головы.
⠀
• Латеральные мышцы шеи. Напряжение в этих мышцах может вызывать дискомфорт в затылке и висках.
⠀
• Мышцы плечевого пояса. Напряжение в плечах может отдаваться болью в шее и голове.
⠀
Расслабление и растяжка этих мышц поможет снизить напряжение и избавиться от головных болей. Как это сделать всего за 5 минут — показали здесь.
⠀
• Трапециевидная мышца. Напряжение в верхней части трапеции может вызывать боль в затылке и шее.
⠀
• Шейные разгибатели. При напряжении этих мышц боли могут возникать в задней части головы.
⠀
• Латеральные мышцы шеи. Напряжение в этих мышцах может вызывать дискомфорт в затылке и висках.
⠀
• Мышцы плечевого пояса. Напряжение в плечах может отдаваться болью в шее и голове.
⠀
Расслабление и растяжка этих мышц поможет снизить напряжение и избавиться от головных болей. Как это сделать всего за 5 минут — показали здесь.
❤19👍7🔥7