Deep Roller
23.7K subscribers
1.15K photos
274 videos
8 files
393 links
Роллеры, которые избавят вас от остеохондроза, болей в шее и спине за 5-10 минут в день 🇰🇷 Созданы физиотерапевтом в Корее. Купить - https://deeproller.ru

Номер в РКН: 6473428249
https://gosuslugi.ru/snet/692ed9c91db38afa2e07888d

#TS9ZW
Download Telegram
Скидки продолжаются! Мы объявляем Чёрную пятницу🖤
⠀
Чтобы порадовать вас ещё больше, мы запускаем новую акцию 🔥 Супервыгодные цены на все модели Deep Roller!
⠀
Deep Roller — это альтернатива мануальному массажу в домашних условиях. Благодаря своей уникальной форме он безопасно и эффективно воздействует на мышцы и смещённые позвонки, а также способствует улучшению кровообращения и лимфотока.
⠀
Напоминаем, что с 1 декабря ожидается повышение цен. Поэтому сейчас отличное время, чтобы приобрести Deep Roller для себя или в подарок близким на Новый год по супервыгодной цене 👍🏻
⠀
Оставляйте в комментариях ➕, и мы поможем вам выбрать подходящую модель роллера со скидкой!
🔥8👍7❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Пара упражнений, и я моментально засыпаю», – @yuliyagolov делится лайфхаком, как решить проблему со сном. А также рассказывает, что ещё ей даёт прокатка с Deep Roller 👆🏻
⠀
Чаще всего причиной бессонницы является стресс и скованные мышцы, которые в течение дня постоянно находятся в напряжении. С помощью Deep Roller можно быстро помочь своему телу:
⠀
- Благодаря уникальной форме роллер глубоко проникает к напряжённым мышцам и хорошо их расслабляет.
⠀
- После прокатки пропадают боли в теле, которые часто тоже мешают засыпать.
⠀
- Массаж с роллером улучшает кровообращение, что способствует насыщению мозга кислородом – и уже благодаря этому сон становится крепким.
⠀
Пишите в комментариях, какую проблему вы хотите решить ⏬, и мы подскажем, какая модель Deep Roller вам в этом поможет!
❤24👍7🔥2
3 простых способа помочь организму адаптироваться к холодам
⠀
Низкие температуры и недостаток солнечного света могут ослабить наш организм и сделать его уязвимым. Чтобы даже зимой всегда чувствовать себя прекрасно, старайтесь придерживаться простых советов:
⠀
- Снимайте мышечное напряжение в конце рабочего дня. Сделать это без напряжения и быстро поможет прокатка с Deep Roller.
⠀
- Поддерживайте нормальное кровообращение. В этом помогут регулярные прогулки, а также 5-минутная прокатка с роллером.
⠀
- Старайтесь высыпаться. Наладить режим сна поможет поддержание комфортной температуры в спальне, удобная подушка, а также лёгкое расслабление, которого можно добиться с помощью самомассажа с Deep Roller.
⠀
Делитесь в комментариях, а вы с какими проблемами чаще всего сталкиваетесь с наступлением холодов?❄️
❤19👍8🥰1
5 причин начать делать простую прокатку с Deep Roller:
⠀
• Быстрое избавление от боли в теле. Уникальная форма Deep Roller помогает эффективно снять напряжение с мышц и облегчить боль уже после первой прокатки.
⠀
• Улучшение гибкости. Мягкое растяжение мышц и нормализация кровообращения делают ваше тело более подвижным без риска травм.
⠀
• Экономия на массажисте. Deep Roller заменяет дорогостоящие сеансы мануальной терапии, помогая восстанавливаться дома.
⠀
• Избавление от отёков. Регулярная прокатка улучшает лимфоток и кровообращение, убирая отёки и ощущение тяжести в теле.
⠀
• Восстановление после нагрузки. Deep Roller идеально подходит для расслабления мышц после тренировок или долгого рабочего дня.
⠀
Потратьте всего 5–10 минут в день на прокатку, чтобы почувствовать разницу!
⠀
Оставляйте ➕ в комментариях, и мы подберём для вас идеальную модель роллера.
👍23❤4
Мечтаете навсегда избавиться от болей в спине? Deep Roller — это простой и эффективный помощник, который вам в этом поможет.
⠀
Всего 5 минут в день – и вы почувствуете расслабление зажатых мышц, появится ощущение, словно расправились плечи, пропадут напряжение и боли. Проверено нашими пользователями 👆🏻
⠀
Хоти такой же эффект, как у них? Пишите в комментариях «хочу роллер», и мы подберём для вас подходящую модель!
❤18
До окончания Чёрной пятницы осталось меньше недели 🖤⏳ Успейте приобрести самый полезный инструмент для вашей спины, который поможет:
⠀
• Избавиться от боли в спине

• Улучшить осанку

• Избавиться от напряжения и зажимов в мышцах

• Улучшить гибкость и подвижность суставов
⠀
Всего 5 минут в день достаточно заниматься с Deep Roller, чтобы увидеть первые результаты.
⠀
Скорее оставляйте в комментариях ➕, и мы индивидуально подберём для вас подходящую модель роллера!
❤6
Всего 2 дня до завершения скидок! Уже с 1 декабря цены на все модели роллеров PU95 и PU90 повысятся.

Успейте выгодно приобрести роллеры для себя или в подарок близким по специальной цене 🔥

Пишите в комментариях ➕, если нужна помощь с выбором!
❤10👍2
Важные факты о позвоночнике:
⠀
• От здоровья позвоночника зависит красивая осанка. Здоровый позвоночник поддерживает тело в вертикальном положении и равномерно распределяет вес.
⠀
• Позвоночник страдает при стрессе. При эмоциональном напряжении происходит и напряжение мышц. Из-за этого сдавливаются нервные окончания и сосуды, что приводит к нарушению кровообращения и питания, в том числе позвонков. Кроме того, при стрессе в организме повышается уровень гормона кортизола, который высвобождает кальций из костной ткани, что приводит к рыхлости позвонков.
⠀
• От позвоночника зависит расположение органов. При искривлениях позвоночника ослабевают мышцы, поддерживающие органы. В итоге последние смещаются и сжимаются.
⠀
• Позвоночник придаёт телу гибкость и подвижность. Он участвует в выполнении повседневных движений, таких как наклоны, повороты и ходьба.
⠀
Здоровье позвоночника не только предотвращает возникновение болей в теле, но и улучшает качество жизни. А поддерживать его здоровье легко с помощью Deep Roller. Простая прокатка с роллером возвращает на место смещённые позвонки, расслабляет зажатые мышцы спины, исправляет осанку и улучшает кровообращение.
⠀
Оставляйте в комментариях ➕, и мы подберём для вас подходящую модель Deep Roller.
❤16👍2
Что такое Deep Roller и как им пользоваться?
⠀
Deep Roller — массажный роллер, который помогает снимать мышечное напряжение, расслаблять фасции и исправлять осанку. Это замена мануальной терапии в домашних условиях.
⠀
Пользоваться Deep Roller очень просто:
⠀
1. Определите, какую зону хотите проработать: шею, спину, ноги или любую другую область, в которой ощущаете напряжение.

2. Лягте на ровную твёрдую поверхность или встаньте около стены. Положите роллер под нужную область.

3. Начните медленно прокатывать роллер вперёд-назад или из стороны в сторону. Это поможет проработать мышцы и фасции на глубоком уровне.

4. Новичкам и тем, у кого повышенная чувствительность, рекомендуем начинать с мягкого давления, постепенно увеличивая интенсивность.
⠀
Deep Roller — это простой способ заботы о своём теле без лишних усилий. Пишите в комментариях «хочу роллер», и мы индивидуально подберём для вас подходящую модель роллера 🙌🏻
❤23❤‍🔥2👍1
3 способа поддерживать здоровье зимой с помощью Deep Roller 👇🏻
⠀
Зима – это всегда стресс для организма. Но с помощью роллера можно легко исправить эту ситуацию:
⠀
• Снимайте в конце рабочего дня мышечное напряжение, чтобы не копить его в теле. Если вам сложно расслабляться самостоятельно, то в линейке Deep Roller есть модель с вибрацией, которая сама отлично расслабляет мышцы.
⠀
• Поддерживайте нормальное кровообращение, чтобы всегда оставаться энергичными. Прокатка с роллером восстанавливает кровообращение и циркуляцию лимфы, что тоже важно для отличного самочувствия.
⠀
• Делайте прокатку на всё тело. Это поможет компенсировать недостаток физической активности.
⠀
Всего 5-10 минут с Deep Roller, и вы почувствуете прилив сил, расслабление и улучшение настроения.
⠀
Сделайте заботу о своём теле частью распорядка дня зимой! ❤️ Оставляйте в комментариях ➕, и мы подберём для вас подходящую модель роллера.
👍17❤11🐳2