استرس، دشمن پنهان سلامت روان!

🗓️آوریل؛ ماه آگاهی از استرس است.
علائم و راه‌های مقابله با استرس را بشناسید و به خود و اطرافیانتان بیشتر توجه کنید. 🙌🏻

#استرس #دیجیتال_مارکتر #آوریل