Давайте сразу, патчи – это не панацея. Ими нельзя поправить перекошенное похмельем лицо или заклеить синяки от хронического недосыпа. Но при регулярном использовании лицо после патчей выглядит лучше, чем без них. Ключевое слово – регулярном. 3-4 раза в неделю, 15-20 минут, на протяжении пары месяцев.
Ситуативное использование патчей дает временный эффект, результат которого проходит через пару часов. При этом магическое “сразу резко лучше” достигается благодаря дренажным свойствам патчей, а не из-за их царского состава. Гидрогелевые патчи тяжеленькие, холодные и помогают убирать отеки, из-за которых наша кожа кажется тонкой, тусклой и усталой.
Но с таким же успехом можно прикладывать к глазам холодные ложки или сделать пятиминутный антидренажный массаж. И еще непонятно, что будет эффективней.
Ситуативное использование патчей дает временный эффект, результат которого проходит через пару часов. При этом магическое “сразу резко лучше” достигается благодаря дренажным свойствам патчей, а не из-за их царского состава. Гидрогелевые патчи тяжеленькие, холодные и помогают убирать отеки, из-за которых наша кожа кажется тонкой, тусклой и усталой.
Но с таким же успехом можно прикладывать к глазам холодные ложки или сделать пятиминутный антидренажный массаж. И еще непонятно, что будет эффективней.
Вот очень хороший и простой (да, там есть ложки)
https://www.youtube.com/watch?v=0jfBs6JcUQ8
https://www.youtube.com/watch?v=0jfBs6JcUQ8
YouTube
Massage to help get rid of puffy, tired eyes
Puffy eyes is something we all suffer from at some point, here are some simple massage moves to help get rid of tired looking eyes.
If Puffy eyes is your concern then I would suggest not using an eye product at night and keep them for the day time.
Sign…
If Puffy eyes is your concern then I would suggest not using an eye product at night and keep them for the day time.
Sign…
Произошло страшное. Я зашла в Релуи, а дальше все как в тумане. Теперь планирую master the art of жидкая подводка и рисовать цветные стрелки каждый день. Иначе все это будет очень зря.
Пару месяцев назад я отказалась от одноразовых ватных дисков и полностью перешла на мини-полотенца для лица.
У меня их два типа:
Первый – это фланелевые салфетки, которые пошила мама. Они мягкие и идеально подходят для того, чтобы смывать косметику и вытирать лицо. Принцип такой же, как и с дисками: льешь на них мицелярную воду или любое другое средство для снятия, стираешь макияж с лица. У меня квадратиками, но можно пошить круглые, чтобы действительно были похожи на ватные диски.
Второй – это муслиновые салфетки Don’t touch my skin. По ощущениям они чуть грубей, чем фланель. Поэтому я использую их, чтобы смывать плотные маски и когда умываюсь после тренировок. В моем случае потное лицо требует очищения чуть лучше, чем в повседневной жизни. Стоит забить из-за лени или усталости и сразу лезут воспаления. Использовать можно и без знаний rocket science: мочишь в теплой воде и аккуратно обтираешь лицо.
Все салфетки используются по одному разу и сразу отправляются в стирку. Стираю на самой высокой температуре, с минимум порошка и без кондиционера. Скажу честно, пятна отстирываются не все. Плохо сходит тушь для ресниц и глина. С остальным вроде машинка справляется.
Короче, люто рекомендую. Можно пошить самому, можно попросить рукастых друзей или родственников, можно купить. И вы молодец, и природе приятно. А коже, в принципе, все равно.
Салфетки Don’t touch my skin можно купить по ссылке: https://foambox.ru/catalog/product/8940-muslinovye_salfetki_dlya_ochishcheniya_i_otshelushivaniya_/
У меня их два типа:
Первый – это фланелевые салфетки, которые пошила мама. Они мягкие и идеально подходят для того, чтобы смывать косметику и вытирать лицо. Принцип такой же, как и с дисками: льешь на них мицелярную воду или любое другое средство для снятия, стираешь макияж с лица. У меня квадратиками, но можно пошить круглые, чтобы действительно были похожи на ватные диски.
Второй – это муслиновые салфетки Don’t touch my skin. По ощущениям они чуть грубей, чем фланель. Поэтому я использую их, чтобы смывать плотные маски и когда умываюсь после тренировок. В моем случае потное лицо требует очищения чуть лучше, чем в повседневной жизни. Стоит забить из-за лени или усталости и сразу лезут воспаления. Использовать можно и без знаний rocket science: мочишь в теплой воде и аккуратно обтираешь лицо.
Все салфетки используются по одному разу и сразу отправляются в стирку. Стираю на самой высокой температуре, с минимум порошка и без кондиционера. Скажу честно, пятна отстирываются не все. Плохо сходит тушь для ресниц и глина. С остальным вроде машинка справляется.
Короче, люто рекомендую. Можно пошить самому, можно попросить рукастых друзей или родственников, можно купить. И вы молодец, и природе приятно. А коже, в принципе, все равно.
Салфетки Don’t touch my skin можно купить по ссылке: https://foambox.ru/catalog/product/8940-muslinovye_salfetki_dlya_ochishcheniya_i_otshelushivaniya_/
Враг пришел откуда не ждали и впервые в жизни я столкнулась с проблемой кожи рук. Из-за постоянного использования спиртовых антисептиков и мытья по 8-10 раз в день, мои руки превратились в мочалку, которая постоянно чешется и сохнет. И это еще не самый плохой вариант. У многих начала облезать кожа, появилось жуткое раздражение и корки.
В такой ситуации шаг №1 – это увлажнение, и шаг №2 – защита. Принцип такой же, как и с кожей лица. Дать коже увлажняющих питающих элементов, создать тонкую защитную пленку сверху, которая не будет давать влаге испаряться.
Для увлажнения я советую не жадничать и использовать средства для лица: гилауровновая кислота с этим отлично справится, алое вера гель тоже, увлажняющие маски для лица – да. В этой войне любое оружие пойдет на ура.
Для защиты можете добавлять в стандартный крем для рук пару капель уходового масла или смешивать его с бе-пантеном (если есть раздражения и ранки, можно добавлять чистый пантенол).
Если не хочется заниматься косметической алхимией, то я советую купить что-то из этого списка:
1. Avene – Cold Cream для рук. Успокаивает, снимает раздражение и питает кожу рук.
2. CeraVe – увлажняющий и питающий крем для сухой и очень сухой кожи рук. В составе гилауроновая кислота и церамиды.
3. Belita – крем-бальзам с D-пантенолом для сухой и очень сухой кожи рук. В составе питательные масла и d-пантенол.
4. La Roche-Posay – Сicaplast крем-барьер для рук. В составилась ниацинамид, глицерин и пантенол.
5. Пантенол 7% крем для рук
Или любой другой крем для рук, главное найти в составе что-то из перечисленных компонентов: пантенол, гилауроновая кислота, ниацинамид. И не бойтесь глицерина. Он ваш друг.
Любой крем с пометкой "для атопичной кожи" тоже очень хорошо подойдет.
В такой ситуации шаг №1 – это увлажнение, и шаг №2 – защита. Принцип такой же, как и с кожей лица. Дать коже увлажняющих питающих элементов, создать тонкую защитную пленку сверху, которая не будет давать влаге испаряться.
Для увлажнения я советую не жадничать и использовать средства для лица: гилауровновая кислота с этим отлично справится, алое вера гель тоже, увлажняющие маски для лица – да. В этой войне любое оружие пойдет на ура.
Для защиты можете добавлять в стандартный крем для рук пару капель уходового масла или смешивать его с бе-пантеном (если есть раздражения и ранки, можно добавлять чистый пантенол).
Если не хочется заниматься косметической алхимией, то я советую купить что-то из этого списка:
1. Avene – Cold Cream для рук. Успокаивает, снимает раздражение и питает кожу рук.
2. CeraVe – увлажняющий и питающий крем для сухой и очень сухой кожи рук. В составе гилауроновая кислота и церамиды.
3. Belita – крем-бальзам с D-пантенолом для сухой и очень сухой кожи рук. В составе питательные масла и d-пантенол.
4. La Roche-Posay – Сicaplast крем-барьер для рук. В составилась ниацинамид, глицерин и пантенол.
5. Пантенол 7% крем для рук
Или любой другой крем для рук, главное найти в составе что-то из перечисленных компонентов: пантенол, гилауроновая кислота, ниацинамид. И не бойтесь глицерина. Он ваш друг.
Любой крем с пометкой "для атопичной кожи" тоже очень хорошо подойдет.
Тут посоветовали вдогонку еще две классные штуки.
Классная штука раз:
Если есть время и нет на коже ранок, то можно попробовать отшелушить руки скрабом (можно тем который для лица), намазать толстым слоем крема, втереть в крем-парафин, засунуть руки в пакет, а пакет в тепло (например, варежки).
Выглядеть будет интересно, инстаграм перед сном тоже вряд ли посмотришь, но на утро лапки будут как после SPA.
https://www.wildberries.by/catalog/4794021/detail.aspx?targetUrl=ES
Классная штука два:
Belita – маска-крем для рук восстанавливающая разглаживающая «Эффект парафинотерапии». Можно экономить время и использовать просто как крем.
http://belita.by/katalog/ukhod-za-rukami-2/1020.html
Классная штука раз:
Если есть время и нет на коже ранок, то можно попробовать отшелушить руки скрабом (можно тем который для лица), намазать толстым слоем крема, втереть в крем-парафин, засунуть руки в пакет, а пакет в тепло (например, варежки).
Выглядеть будет интересно, инстаграм перед сном тоже вряд ли посмотришь, но на утро лапки будут как после SPA.
https://www.wildberries.by/catalog/4794021/detail.aspx?targetUrl=ES
Классная штука два:
Belita – маска-крем для рук восстанавливающая разглаживающая «Эффект парафинотерапии». Можно экономить время и использовать просто как крем.
http://belita.by/katalog/ukhod-za-rukami-2/1020.html
by.wildberries.ru
Крем-парафин для рук "Французская лаванда" с маслом лаванды, 300 мл., ARAVIA Professional
Крем-парафин предназначен для проведения холодной парафинотерапии - самой популярной процедуры ухода за кожей рук с мгновенным эффектом. Обеспечивает бережный уход за кожей рук и ног. Интенсивно увлажняет и смягчает кожу, восстанавливая ее гидролипидный баланс.…
Вы, конечно, мне сейчас не верите, но лето обязательно наступит. А вместе с летом и ваша кожа сделает шаг "вперед". Сухая станет нормальной, комбинированная жирной, жирная в конец потеряет страх. Поэтому, чтобы не забило поры, а солнце не уничтожило все, что вы так бережно восстанавливали зимой, есть пару моментов, в которых можно скорректировать свой текущий уход.
1. Уберите “тяжелые” средства из ухода. Жирные банки, которые спасали кожу зимой, будут бесить, раздражать и скатываться на потной коже лето. Ищите на каждый день что-нибудь легкое, без минеральных масел в составе. Растительные пойдут, но лучше, чтобы это было какое-то одно масло, а не целый букет.
2. Чистое масло для кожи. Если вы регулярно пользовались маслом и добавляли его в свой крем, то можно перестать до осени. Летом коже не нужна защитная пленка, чтобы удерживать воду. Воздух и так влажный, поэтому кожа не отдает воду, а, наоборот, вытягивает ее из воздуха вокруг.
3. Меньше увлажнения. Летом коже хватает влаги вокруг, поэтому отдельный этап увлажнения можно пропустить. Чистая гилауроновая кислота, хитросоставные серумы для увлажнения и т.д. Оставьте один крем с увлажняющим(и) компонентом в составе. Если уж совсем будет грустно без привычных банок, то купите тонер и протирайте лицо после умывания (летом мы моем кожу 2 раза в день минимум – утром и вечером).
4. Уменьшите количество высокоактивных компонентов в уходе. В первую очередь, кислоты. Если вы пользовались ими каждый день, то попробуйте перейти на пару раз в неделю (небольшая концентрация кислоты), или раз в неделю (высокая концентрация кислоты). Использование ретинола тоже можно ограничить. Единственное исключение – витамин С. Он вам нужен (но не в высокой концентрации и на ночь).
5. Я громко ору – SPF. Нужно много, можно разных. Сильно лучше, если это отдельный продукт, а не в составе. В идеале наносить не раз в день – утром, а обновлять в течение дня пару раз.
В остальном все так же. Пить много воды и хорошо спать. Летом классно пробовать натуральные бренды и питательные компоненты (экстракт ласточкиного гнезда, пробиотики, пептиды (часто на таких банках пишут коллаген), коэнзим Q10, витамин E), а еще классно делать разные маски, до которых зимой не доходили руки.
В общем, сначала купить SPF, а потом завоевать весь мир.
1. Уберите “тяжелые” средства из ухода. Жирные банки, которые спасали кожу зимой, будут бесить, раздражать и скатываться на потной коже лето. Ищите на каждый день что-нибудь легкое, без минеральных масел в составе. Растительные пойдут, но лучше, чтобы это было какое-то одно масло, а не целый букет.
2. Чистое масло для кожи. Если вы регулярно пользовались маслом и добавляли его в свой крем, то можно перестать до осени. Летом коже не нужна защитная пленка, чтобы удерживать воду. Воздух и так влажный, поэтому кожа не отдает воду, а, наоборот, вытягивает ее из воздуха вокруг.
3. Меньше увлажнения. Летом коже хватает влаги вокруг, поэтому отдельный этап увлажнения можно пропустить. Чистая гилауроновая кислота, хитросоставные серумы для увлажнения и т.д. Оставьте один крем с увлажняющим(и) компонентом в составе. Если уж совсем будет грустно без привычных банок, то купите тонер и протирайте лицо после умывания (летом мы моем кожу 2 раза в день минимум – утром и вечером).
4. Уменьшите количество высокоактивных компонентов в уходе. В первую очередь, кислоты. Если вы пользовались ими каждый день, то попробуйте перейти на пару раз в неделю (небольшая концентрация кислоты), или раз в неделю (высокая концентрация кислоты). Использование ретинола тоже можно ограничить. Единственное исключение – витамин С. Он вам нужен (но не в высокой концентрации и на ночь).
5. Я громко ору – SPF. Нужно много, можно разных. Сильно лучше, если это отдельный продукт, а не в составе. В идеале наносить не раз в день – утром, а обновлять в течение дня пару раз.
В остальном все так же. Пить много воды и хорошо спать. Летом классно пробовать натуральные бренды и питательные компоненты (экстракт ласточкиного гнезда, пробиотики, пептиды (часто на таких банках пишут коллаген), коэнзим Q10, витамин E), а еще классно делать разные маски, до которых зимой не доходили руки.
В общем, сначала купить SPF, а потом завоевать весь мир.
Я уже скидывала, но повторить такое не грех:
http://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/218635-my-sun
Это, пожалуй, лучшая русскоязычная статья про отношения нашей кожи с солнцем, вывод из которой только один: каждый день надо пользоваться косметикой с SPF.
По типу фильтров санскрины делятся на 2 типа: химические и физические.
Химические обычно прозрачные, на солнце они быстро окисляются, превращаясь в свободные радикалы, которые могут еще сильней навредить коже. Поэтому санскрин надо часто обновлять, предварительно смывая предыдущий слой. Они легко растворяются водой, имеют легкую текстуру и совсем не жирные.
Физические фильтры отражают солнечные лучи. Такой санскрин белый и плотный, он плохо смывается, но зато его не надо так часто обновлять.
На редкой упаковке пишут разницу, поэтому
отличительные особенности состава фильтров:
- химических – avobenzone, oxybenzone, para-aminobenzoic acid, octyl salicylate, octinoxat,
- физические - диоксид титана и оксид цинка
Кроме этого есть смешанные санскрины, которые сочетают в себе и те и те свойства.
В составе таких кремов должен быть указан бисоктризол (по–другому — Tinosorb M). Лично я предпочитаю или смешанные или физические.
На банках солнцезащитных средств всегда есть странная аббревиатура – UVA/UVB/UVC. Эти буквы показывают от какого типа излучения защищает санскрин.
UVA – лучи проникают глубоко в кожу, вызывают проявление загара и, как правило, не оставляют ожогов, но оказывают негативное влияние на процесс старения кожи.
UVB – в ызывают ожоги, провоцируют фотостарение, становятся причиной развития рака кожи, но при всем этом отвечают за выработку витамина D.
UVC – эти лучи практически полностью поглощаются озоновым слоем, поэтому эти буквы вы редко увидите вообще где-то.
Дальше идет фактор защиты. SPF - 10-15-20-30-50-50+ Цифры после обозначения ‘SPF’ помогут посчитать, сколько времени можно провести на солнце и не получить ожог, — для этого их нужно умножить на то количество минут, за которое вы обычно обгораете.
Еще важный фактор: чем больше SPF в составе санскрина, тем больше ультрафиолетовых лучей им блокируется.
Показатели различных средств не наслаиваются и не дают бо́льшей защиты вместе, так что, если на крем SPF 15 нанести пудру SPF 10, общая защита будет не 25, а только 15.
В весенне-летнее время берите средства с показателями 50-50+, в осенне-зимнее и 30 должно хватить.
Санскриты бывают в форме спрея, твердого стика, крема, флюида, солнечная вода (двухфазное средство, в котором водная субстанция, соседствует с масляной).
Я не люблю спреи, уважаю стики, чаще всего пользуюсь кремом.
http://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/218635-my-sun
Это, пожалуй, лучшая русскоязычная статья про отношения нашей кожи с солнцем, вывод из которой только один: каждый день надо пользоваться косметикой с SPF.
По типу фильтров санскрины делятся на 2 типа: химические и физические.
Химические обычно прозрачные, на солнце они быстро окисляются, превращаясь в свободные радикалы, которые могут еще сильней навредить коже. Поэтому санскрин надо часто обновлять, предварительно смывая предыдущий слой. Они легко растворяются водой, имеют легкую текстуру и совсем не жирные.
Физические фильтры отражают солнечные лучи. Такой санскрин белый и плотный, он плохо смывается, но зато его не надо так часто обновлять.
На редкой упаковке пишут разницу, поэтому
отличительные особенности состава фильтров:
- химических – avobenzone, oxybenzone, para-aminobenzoic acid, octyl salicylate, octinoxat,
- физические - диоксид титана и оксид цинка
Кроме этого есть смешанные санскрины, которые сочетают в себе и те и те свойства.
В составе таких кремов должен быть указан бисоктризол (по–другому — Tinosorb M). Лично я предпочитаю или смешанные или физические.
На банках солнцезащитных средств всегда есть странная аббревиатура – UVA/UVB/UVC. Эти буквы показывают от какого типа излучения защищает санскрин.
UVA – лучи проникают глубоко в кожу, вызывают проявление загара и, как правило, не оставляют ожогов, но оказывают негативное влияние на процесс старения кожи.
UVB – в ызывают ожоги, провоцируют фотостарение, становятся причиной развития рака кожи, но при всем этом отвечают за выработку витамина D.
UVC – эти лучи практически полностью поглощаются озоновым слоем, поэтому эти буквы вы редко увидите вообще где-то.
Дальше идет фактор защиты. SPF - 10-15-20-30-50-50+ Цифры после обозначения ‘SPF’ помогут посчитать, сколько времени можно провести на солнце и не получить ожог, — для этого их нужно умножить на то количество минут, за которое вы обычно обгораете.
Еще важный фактор: чем больше SPF в составе санскрина, тем больше ультрафиолетовых лучей им блокируется.
Показатели различных средств не наслаиваются и не дают бо́льшей защиты вместе, так что, если на крем SPF 15 нанести пудру SPF 10, общая защита будет не 25, а только 15.
В весенне-летнее время берите средства с показателями 50-50+, в осенне-зимнее и 30 должно хватить.
Санскриты бывают в форме спрея, твердого стика, крема, флюида, солнечная вода (двухфазное средство, в котором водная субстанция, соседствует с масляной).
Я не люблю спреи, уважаю стики, чаще всего пользуюсь кремом.
Wonderzine
Всё, что нужно знать о загаре: Польза, вред, старение кожи и защита
Готовимся к летнему сезону по науке
1) Soun Jung by Etude House. 49 SPF. Белый, жирный, плотной. На нем не скатывается BB Cream, он не сушит мне кожу и не блестит как сука.
2) Cicapair by Dr.Jart 30 SPF. Использую его вместо ВВ крема в моменты, когда кожа покрывает пятнами от аллергии. Он хорошо матирует, перекрывает все ненужное и успокаивает кожу благодаря ниацинамиду в составе.
3) A'Peiu Power Block 50+ в стике. Использую, чтобы обновить санскрин днем. В нем есть немного пигмента и шиммера. Очень хорошо, что со стиками нет необходимости мацать лицо руками. Чаще всего я использую его перед пробежкой (когда бегу не из дома).
2) Cicapair by Dr.Jart 30 SPF. Использую его вместо ВВ крема в моменты, когда кожа покрывает пятнами от аллергии. Он хорошо матирует, перекрывает все ненужное и успокаивает кожу благодаря ниацинамиду в составе.
3) A'Peiu Power Block 50+ в стике. Использую, чтобы обновить санскрин днем. В нем есть немного пигмента и шиммера. Очень хорошо, что со стиками нет необходимости мацать лицо руками. Чаще всего я использую его перед пробежкой (когда бегу не из дома).