Forwarded from Образование.Советский.Минск
Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем, как подготовиться к весеннему обострению поллиноза.
🌸гигиенические процедуры.
По меньшей мере, два раза в день рекомендуется приниматься душ. Ополаскивания следует проводить водой комфортной температуры. Для мытья желательно использовать надежные, гипоаллергенные, проверенные средства.
🌸медицинская маска.
Слизистые оболочки дыхательных путей в некоторой степени сможет защитить маска. Медицинские маски рекомендуется менять по мере намокания или каждый час, если маска не увлажнилась.
🌸заранее начать прием антигистаминных препаратов.
Современные антигистаминные (противоаллергические) препараты высокоэффективны, но многие из них обладают накопительным действием. Таким образом, какие-то из них рекомендуется начать принимать, как минимум, за две недели до предполагаемого цветения.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #советскийрайон
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем, как подготовиться к весеннему обострению поллиноза.
🌸гигиенические процедуры.
По меньшей мере, два раза в день рекомендуется приниматься душ. Ополаскивания следует проводить водой комфортной температуры. Для мытья желательно использовать надежные, гипоаллергенные, проверенные средства.
🌸медицинская маска.
Слизистые оболочки дыхательных путей в некоторой степени сможет защитить маска. Медицинские маски рекомендуется менять по мере намокания или каждый час, если маска не увлажнилась.
🌸заранее начать прием антигистаминных препаратов.
Современные антигистаминные (противоаллергические) препараты высокоэффективны, но многие из них обладают накопительным действием. Таким образом, какие-то из них рекомендуется начать принимать, как минимум, за две недели до предполагаемого цветения.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #советскийрайон
Forwarded from Образование.Советский.Минск
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
Запомни ❗️Электричество опасно‼️
⚡️Не делай сам! Останови друга!
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Запомни ❗️Электричество опасно‼️
⚡️Не делай сам! Останови друга!
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Forwarded from Образование.Советский.Минск
⚡️ПРЯМО СЕЙЧАС⚡️
Масштабная городская конференция «На фронте и втылу: женщины Великой Отечественной войны» проходит сейчас в столице.
🇧🇾Участниками мероприятия от Советского района г.Минска стали заведующие учреждений дошкольного образования Радобольская Юлия Павловна, Жицкая Татьяна Владимировна, Борисенко Анжела Васильевна.
🔥Помним! Гордимся! Наследуем!
#советскийрайон
#дошкольное_образование
#БСЖ
Масштабная городская конференция «На фронте и втылу: женщины Великой Отечественной войны» проходит сейчас в столице.
🇧🇾Участниками мероприятия от Советского района г.Минска стали заведующие учреждений дошкольного образования Радобольская Юлия Павловна, Жицкая Татьяна Владимировна, Борисенко Анжела Васильевна.
🔥Помним! Гордимся! Наследуем!
#советскийрайон
#дошкольное_образование
#БСЖ
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧹🌸ЧИСТЫЙ ГОРОД🌸🧹
Поработаем на славу,
А потом и отдохнём,
Всю страну, свою державу
Мы сегодня уберём!
❤💚 Этот солнечный весенний день стал для всех коллективов учреждений дошкольного образования Советского района Минска настоящим праздником труда и любви к своему дому, своей улице, своему городу, к своим землякам!
💯Все вместе потрудились на славу! Субботник удался!
🇧🇾ЧИСТЫЙ ГОРОД - ЗАСЛУГА КАЖДОГО!
#советскийрайон
#дошкольное_образование
#благоустройство
Поработаем на славу,
А потом и отдохнём,
Всю страну, свою державу
Мы сегодня уберём!
❤💚 Этот солнечный весенний день стал для всех коллективов учреждений дошкольного образования Советского района Минска настоящим праздником труда и любви к своему дому, своей улице, своему городу, к своим землякам!
💯Все вместе потрудились на славу! Субботник удался!
🇧🇾ЧИСТЫЙ ГОРОД - ЗАСЛУГА КАЖДОГО!
#советскийрайон
#дошкольное_образование
#благоустройство
Forwarded from Образование.Советский.Минск
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
Запомни правила ❗️❗️
⚡️Интернет - Безопасности
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Запомни правила ❗️❗️
⚡️Интернет - Безопасности
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📝 На базе ресурсного центра информационных технологий учреждений образования Советского района в ГУО «Гимназия 30 г. Минска имени Героя Советского Союза Б.С.Окрестина» проходит обучающий семинар для педагогических работников Советского района г.Минска.
Тема:
«Персональные данные в образовании особенности обработки и порядок защиты»
Спикерами семинара выступили сотрудники Национального центра защиты персональных данных.
В программе:
общие положения законодательства о защите персональных данных;
механизм реализации прав субъектов персональных данных;
ключевые понятия в области защиты персональных данных;
основания для обработки персональных данных и многое другое.
#гимназия30
#семинар
#советскийрайон
Тема:
«Персональные данные в образовании особенности обработки и порядок защиты»
Спикерами семинара выступили сотрудники Национального центра защиты персональных данных.
В программе:
общие положения законодательства о защите персональных данных;
механизм реализации прав субъектов персональных данных;
ключевые понятия в области защиты персональных данных;
основания для обработки персональных данных и многое другое.
#гимназия30
#семинар
#советскийрайон
Forwarded from Образование.Советский.Минск
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ
Запомни правила ... ❗️❗️
⚡️... правила пожарной
безопасности
#советскийрайон
#профилактика
#формула_безопасности
Запомни правила ... ❗️❗️
⚡️... правила пожарной
безопасности
#советскийрайон
#профилактика
#формула_безопасности
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
Запомни правила ... ❗️❗️
⚡️... правила безопасного детства
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Запомни правила ... ❗️❗️
⚡️... правила безопасного детства
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Forwarded from Образование.Советский.Минск
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
Запомни правила ... ❗️❗️
⚡️... правила безопасности в интернете
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Запомни правила ... ❗️❗️
⚡️... правила безопасности в интернете
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Forwarded from Образование.Советский.Минск
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
Запомни где ... ❗️❗️
⚡️... где можно играть и где нельзя
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Запомни где ... ❗️❗️
⚡️... где можно играть и где нельзя
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Forwarded from Образование.Советский.Минск
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
Запомни правила ... ❗️❗️
⚡️... правила поведения на дороге
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Запомни правила ... ❗️❗️
⚡️... правила поведения на дороге
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Forwarded from Образование.Советский.Минск
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
Запомни правила ... ❗️❗️
⚡️... правила поведения в природе
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Запомни правила ... ❗️❗️
⚡️... правила поведения в природе
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Forwarded from Образование.Советский.Минск
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
Запомни правила ... ❗️❗️
⚡️... правила личной безопасности
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Запомни правила ... ❗️❗️
⚡️... правила личной безопасности
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем 5 правил здорового лета.
☀️Правило первое: солнце, воздух и вода
Городские дети в учебный период все-таки испытывают дефицит свежего воздуха и солнца. Поэтому летом хорошо бы его восполнить.
☀️Правило второе: овощи, фрукты, прочие продукты
Стоит обратить внимание и на качество рациона: лето — сезон свежих овощей и фруктов.
☀️Правило третье. Бактерии тоже любят тепло и фрукты
Поэтому стоит не забывать мыть все это великолепие. И стараться не хранить долго приготовленную еду даже в холодильнике.
☀️Правило четвертое. Движение
Разнообразные двигательные нагрузки, да на свежем воздухе — замечательная разгрузка для утомленных учебой психики и мозга.
☀️Правило пятое. Режим — секретный ингредиент здорового отдыха
Постараться соблюдать режим питания и режим дня — завтракать, обедать и ужинать в определенное время, вовремя отходить ко сну, не спать до обеда.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #советскийрайон
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем 5 правил здорового лета.
☀️Правило первое: солнце, воздух и вода
Городские дети в учебный период все-таки испытывают дефицит свежего воздуха и солнца. Поэтому летом хорошо бы его восполнить.
☀️Правило второе: овощи, фрукты, прочие продукты
Стоит обратить внимание и на качество рациона: лето — сезон свежих овощей и фруктов.
☀️Правило третье. Бактерии тоже любят тепло и фрукты
Поэтому стоит не забывать мыть все это великолепие. И стараться не хранить долго приготовленную еду даже в холодильнике.
☀️Правило четвертое. Движение
Разнообразные двигательные нагрузки, да на свежем воздухе — замечательная разгрузка для утомленных учебой психики и мозга.
☀️Правило пятое. Режим — секретный ингредиент здорового отдыха
Постараться соблюдать режим питания и режим дня — завтракать, обедать и ужинать в определенное время, вовремя отходить ко сну, не спать до обеда.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #советскийрайон
Forwarded from Образование.Советский.Минск
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
Запомни правила ... ❗️❗️
⚡️... правила поведения в природе
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Запомни правила ... ❗️❗️
⚡️... правила поведения в природе
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Forwarded from Образование.Советский.Минск
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
Запомни правила ... ❗️❗️
⚡️... правила поведения в лесу
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Запомни правила ... ❗️❗️
⚡️... правила поведения в лесу
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Forwarded from Образование.Советский.Минск
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
Запомни правила ... ❗️❗️
⚡️... правила поведения на железной дороге
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Запомни правила ... ❗️❗️
⚡️... правила поведения на железной дороге
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Forwarded from Образование.Советский.Минск
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
‼️ Вот и наступили долгожданные КАНИКУЛЫ
🙏 Запомни правила безопасного отдыха
✔️ правила безопасности на водоемах
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
🏄♂️ КАК ОЗДОРОВИТЬ РЕБЕНКА ЛЕТОМ: СОВЕТЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ?
🔎 Летние каникулы — самое благоприятное время, когда необходимо использовать все имеющиеся возможности для оздоровления ребенка. Летом дети должны быть на свежем воздухе как можно дольше. Прогулки, игры, физкультурные занятия — лучший отдых после учебного года (с поступлением ребенка в школу его двигательная активность снижается на 50%).
✅ Не рекомендуется допускать значительных отклонений в режиме дня: время пробуждения и отхода ко сну должны быть примерно такими, как во время учебного года, или изменены в разумных пределах.
✅ Рацион должен содержать достаточное количество молочных и мясных продуктов, свежих фруктов и овощей. Лето — самый благоприятный период для восполнения недостатка витаминов.
✅ Можно определить ребенка в летнее оздоровительное учреждение, хотя бы на один месяц.
❗️ В целях предотвращении психологического дискомфорта, заболеваний следует ребенка заранее подготовить к летнему отдыху.
#летнееоздоровление
#советскийрайон
🔎 Летние каникулы — самое благоприятное время, когда необходимо использовать все имеющиеся возможности для оздоровления ребенка. Летом дети должны быть на свежем воздухе как можно дольше. Прогулки, игры, физкультурные занятия — лучший отдых после учебного года (с поступлением ребенка в школу его двигательная активность снижается на 50%).
✅ Не рекомендуется допускать значительных отклонений в режиме дня: время пробуждения и отхода ко сну должны быть примерно такими, как во время учебного года, или изменены в разумных пределах.
✅ Рацион должен содержать достаточное количество молочных и мясных продуктов, свежих фруктов и овощей. Лето — самый благоприятный период для восполнения недостатка витаминов.
✅ Можно определить ребенка в летнее оздоровительное учреждение, хотя бы на один месяц.
❗️ В целях предотвращении психологического дискомфорта, заболеваний следует ребенка заранее подготовить к летнему отдыху.
#летнееоздоровление
#советскийрайон
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ДОРОГА_К_ХРАМУ
⛪️СОФИЙСКИЙ СОБОР
‼️Этот храм должен стоять на первом месте, потому что именно от него часто отсчитывается история православия в Беларуси.
👆Впервые храм упоминается в "Житии преподобной Евфросинии Полоцкой" и "Слове о полку Игореве" ХII века.
🐺По легенде строительство Софийского собора в середине 11-го века инициировал Всеслав Чародей. Это великий князь, который, если верить преданию, умел превращаться в волка.
👉Этот собор – одна из первых каменных построек в стране. Там, например, и сейчас можно увидеть сохранившийся древний фундамент, части апсиды, столбов и стен, а также удивительные фресковые росписи 2-й половины ХI века.
‼️Во время Северной войны собор использовался как склад амуниции и боеприпасов, а после взрыва в 1710 году был значительно разрушен.
💎Во время войны 1812 года в стене собора, в специально сделанной нише, хранилась священная православная реликвия – Крест Евфросинии Полоцкой.
‼️Во времена Великой Отечественной войны в соборе размещался гарнизонный костел немецких войск.
⚡️В настоящее время Софийский собор – один из крупнейших культурных центров Беларуси. Здесь совершаются богослужения, проходят экскурсии, концерты и творческие вечера.
🇧🇾Расположение: Витебская область, г. Полоцк.
#духовно_нравственное_воспитание
#советскийрайон
⛪️СОФИЙСКИЙ СОБОР
‼️Этот храм должен стоять на первом месте, потому что именно от него часто отсчитывается история православия в Беларуси.
👆Впервые храм упоминается в "Житии преподобной Евфросинии Полоцкой" и "Слове о полку Игореве" ХII века.
🐺По легенде строительство Софийского собора в середине 11-го века инициировал Всеслав Чародей. Это великий князь, который, если верить преданию, умел превращаться в волка.
👉Этот собор – одна из первых каменных построек в стране. Там, например, и сейчас можно увидеть сохранившийся древний фундамент, части апсиды, столбов и стен, а также удивительные фресковые росписи 2-й половины ХI века.
‼️Во время Северной войны собор использовался как склад амуниции и боеприпасов, а после взрыва в 1710 году был значительно разрушен.
💎Во время войны 1812 года в стене собора, в специально сделанной нише, хранилась священная православная реликвия – Крест Евфросинии Полоцкой.
‼️Во времена Великой Отечественной войны в соборе размещался гарнизонный костел немецких войск.
⚡️В настоящее время Софийский собор – один из крупнейших культурных центров Беларуси. Здесь совершаются богослужения, проходят экскурсии, концерты и творческие вечера.
🇧🇾Расположение: Витебская область, г. Полоцк.
#духовно_нравственное_воспитание
#советскийрайон