Мы рады, что всё больше жителей столицы выбирают наши медицинские офисы для сдачи анализов, прохождение комплексных исследований.

На днях офис на Болотниковской 53к1 посетил Глава управы района Зюзино Иван Леонидович Зубынин и остался доволен уровнем организации процесса приема посетителей, комфортом и внимательным отношением медперсонала.

Следить за основными показателями своего здоровья важно каждому человеку в любом возрасте — и чем раньше формируется такая привычка, тем легче её поддерживать.

Профилактика работает только тогда, когда она регулярна!

Эх, если бы организм очищался от аллергии так же легко, как московские улицы от пуха. Один проход пухососа — и готово!

Но даже если бы пухососы были реальными, убрать пух с улиц — не значит убрать реакцию. Мы привыкли винить во всём цветение, но часто пыльца — лишь верхушка айсберга.

Пух сам по себе аллергию не вызывает, но он поднимает в воздух пыль, пыльцу и споры грибков. Но есть и те, о которых мы даже не догадываемся, потому что реакция на них не такая очевидная. Это бытовая химия, которой мы моем полы, стиральный порошок, освежители воздуха… и даже еда, которую мы считаем безобидной.

Именно поэтому важно смотреть шире. Не ждать, когда сезон цветения закончится, а понять, на что именно реагирует организм. Разобраться помогает аллергочип ALEX2 — один анализ крови, который одновременно проверяет антитела почти к 300 аллергенам: от пыльцы и плесени до пищевых добавок и бытовой химии.

Почему именно он?
• Сдавать можно на фоне антигистаминов — отменять таблетки не нужно.
• Заменяет десятки отдельных тестов — экономит время и деньги.
• Даёт молекулярную точность, отличая истинную аллергию от перекрёстной.

До 22 июня в МНПЦЛИ действует акция.

По результатам обязательно проконсультируйтесь с аллергологом. Материал носит образовательный характер и не заменяет консультацию специалиста.

Лето, улица, еда на ходу — почему мыло и антисептик важны

🧼 Летом мы чаще на улице и не всегда рядом с водой. Мытьё рук с обычным мылом — лучший способ защититься от кишечных инфекций, вирусов и паразитов: правильное мытьё удаляет до ~90% микроорганизмов и снижает риск кишечных заболеваний на 30–50%.
Но есть тонкости: кусковое мыло может размокнуть и перестать работать, а жидкое, налитое в грязный дозатор, станет еще тем рассадником заразы. Мыть руки в луже даже с мылом не очень безопасно — можно еще лишнего насобирать.

🧴Антисептик — не замена мыла, а больше запасной вариант: используйте спиртовые средства (60–80% этанол/изопропанол), когда нет воды. Наносите достаточно и втирайте до высыхания; но если руки в земле, еде, масле, эффективность средств будет невелика.

🚫 Большинство предпочитают антибактериальное мыло: для повседневного использования оно не нужно, к тому же сильно сушит кожу, нарушает микрофлору и способствует росту резистентных (нечувствительных к дезсредствам) бактерий. Ему место только в медучреждениях.

Простые правила: если есть вода — мойте руки. Нет воды — антисептик. Держите дозаторы чистыми, следите за состоянием кожи и используйте щадящие средства при частом применении. И будьте здоровы!

Если всё же что-то пошло не так — расстройство, температура, симптомы, которые не проходят за день-два — причину можно найти быстро. Анализ «Определение возбудителей ОКИ» (https://pmu.dcli.ru/analyzes/50-333/) выявляет основных возбудителей острых кишечных инфекций: шигеллы, сальмонеллы, кампилобактер, а также аденовирус, ротавирус, норовирус, астровирус и энтеровирус — за один анализ.

Сдать можно в любом офисе МНПЦЛИ без предварительной записи. По результатам — к врачу.

Материал носит образовательный характер и не заменяет консультацию специалиста.

Поздравляю с Днём медицинского работника!

Нет ничего дороже здоровья, нет никого важнее врачей. В этой простой истине — неизмеримая ценность вашего благородного труда, который сопровождает человека с самых первых мгновений жизни.

👨🏻‍⚕️Московские медики — это высокий профессионализм, новейшие технологии, сложнейшие операции и современные методы реабилитации. Это светлые головы и золотые руки, чуткость и эмпатия.

Спасибо вам за то, что возвращаете радость и полноту жизни. За то, что дарите людям надежду и делаете всё возможное и невозможное, чтобы эти надежды сбылись.

Желаю вам, дорогие друзья, крепкого здоровья, душевного тепла, благополучия и новых достижений в работе.

Подписаться на МАКС

В адрес медицинских работников сегодня весь день звучат тёплые слова, добрые пожелания и заслуженные благодарности. И наш Егорка не отстаёт: спешит с подарками в руках, успевая присоединиться к общей праздничной суете!

С Днём медицинского работника!

Перелом при падении с высоты даже собственного роста — очевидный сигнал: с костной тканью что-то не так. При остеопорозе кости теряют плотность годами, незаметно, и происходит это до тех пор, пока не случается первый перелом.

Диагноз «остеопороз» подтверждает денситометрия — специальное рентгеновское исследование плотности костей. Однако денситометрия отвечает только на вопрос «есть ли проблема?». Лабораторное исследование дает ответ на другой, не менее важный вопрос: почему кости стали хрупкими?

За хрупкостью костей могут стоять совершенно разные причины — дефицит витамина D, нарушение работы щитовидной железы, сбой в кальциевом обмене, снижение функции почек.

От причины зависит лечение, поэтому понять её важно с самого начала!

Комплекс МНПЦЛИ «Оценка риска остеопороза» предназначен для анализа состояния фосфорно-кальциевого обмена и метаболизма костной и будет полезен пациентам при впервые выявленном остеопорозе, женщинам в постменопаузе (особенно если ранняя менопауза или низкий индекс массы тела (ИМТ)), при приеме глюкокортикоидов, при низкоэнергетических переломах или при неэффективности терапии (проверка приверженности лечению).

Сдать комплекс можно в любом офисе МНПЦЛИ без записи.

Утро, чашка кофе, бутерброд… Но перед сдачей крови так нельзя!

В рекомендациях всегда указано голодание 8–12 часов — причин тут несколько:

1. Процесс пищеварения напрямую отражается в показателях липидного и углеводного обмена, а все референсные интервалы выверены строго для голодного человека.

2. После еды плазма мутнеет (это состояние называется хилез), и большинство биохимических показателей, измеряемых оптическими методами, определяются с грубой ошибкой.

3. Лаборант видит «жирную» пробу даже невооружённым глазом, а запись «хилез» в карте означает, что исследование придётся пересдать — это потеря времени для вас и для лаборатории.

Правильная подготовка к исследованию — залог достоверного результата и бережного отношения к ресурсам лаборатории!

За сотни миллионов лет до динозавров на Земле появилась плесень… И с тех пор мы не можем от нее избавиться

В целом она делает полезное дело: разлагает органику, возвращает питательные вещества в оборот. Споры плесени буквально везде — в воздухе, воде, на поверхностях, в жаре и в холоде. Спрятаться от них невозможно, да и незачем. Проблема начинается там, где она попадает в еду.

Зелёное пятно на хлебе или тонкая плёнка на варенье — это только верхушка. Пушистый налёт, который вы видите, это «цветы» гриба. Под ними внутри продукта уже раскинулась сеть нитей — мицелий, который пронизывает мякиш на сантиметры вокруг. Срезать корку бессмысленно: «корни» и выделенные грибом токсины остаются внутри.

Микотоксины не разрушаются при нагреве — поджаренный в тостере хлеб с плесенью остаётся опасным. Они накапливаются в организме, дают нагрузку на печень и почки, могут вызывать аллергию и снижать иммунитет. Афлатоксины, которые образуются в орехах и арахисе — одни из сильнейших природных канцерогенов.

Единственное исключение — сыры с благородной плесенью: бри, камамбер, дорблю. Это не испорченный продукт, а результат многовековой технологии с использованием строго контролируемых штаммов Penicillium. Но при заболеваниях печени от них лучше воздержаться.

Берегите себя и будьте здоровы🫶🏻
Ваш Московский научно-практический центр лабораторных исследований