VOL.4966
12 May. 2026  VOL.4966摄影 | Fotis Fotopoulos12May. 2026“我认为对了解我的人辩诉是多余的。”“对不了解你的人呢？”“辩诉是不必要的。”  

让DeepSeek帮我做小红书，数据开挂了！（附创作指令合集）
哈喽，大家下午好呀～现在做小红书，那可真是离不开AI工具了。往常做小红书，需要经历：人工选题→全网找灵感→手动P图→编写文案→反复测试爆款等流程，非常的耗时耗人力；但用上AI后，发现找选题、写笔记、生成图片...有事儿它真能帮上忙！下面就通过一张图给大家详细介绍：AI在小红书（企业号）中的4大应用场景和具体的落地方向。可见AI的出现，不仅可以极大的提高创作效率；还一定程度减少了小红书的门槛，为不会写内容、不会运营、不会剪辑的同学提供了机会。但如果你还没用上AI为自己赋能？那欢迎你来三节课免费学这门——👍《AI赋能企业小红书内容创作》课程 ，由郭衫老师所讲。课程共5个板块，整体学习时长在2个半小时。内容结合具体案?...

两月涨粉近500万，这届网友为何追更县城高中生vlog
编者按：拍高中生活都能涨粉？最近，一个高中生博主火了，两个月涨粉500万。他的内容有啥特别之处？为啥涨粉这么快？推荐你看这篇文章，看看这个高中生vlog有啥吸粉魔力。‍ 作者 | 晓雅编辑 | 云飞扬不到两个月全网涨粉近500万，一位看似普通的高中生博主“笑笑易”火了。其他高中生vlog都在卷学习、卷创意，力证自己是新时代不可多得的高质量人类，但“笑笑易”只是将镜头对准枯燥单调的高中生活，便收获了一大批关注。视频中的他，总是一副没睡醒的样子，早起赶到食堂却错过饭点，只能饿着肚子上课；本想翻出课桌里珍藏的馒头充饥，可馒头又干又硬难以下咽。刷到这条视频的老师，可能天都塌了。好不容易等到放假回家，行程却依旧不顺。“笑笑易”回家...

国家级AI岗位评价证书！14大方向可选
哈喽，大家下午好呀！官宣一个好消息——🎉在三节课就能报名考取【AI+职业人才岗位能力评价证书】啦！证书由工业和信息化部人才交流中心权威颁发，是实打实的国家级岗位能力评价证书，纳入工信人才数据库，含金量直接拉满！目前有14个方向，包含OpenClaw职场应用、智能体构建师、AI财务管理师、AI产品经理、AI数据分析师……具体如图👇最新一期参与的同学们都通过了测评，拿到证书啦！恭喜这部分同学🎉如果你还不了解AI认证？那今天就用一篇文章，把有哪些证书、怎么学学什么、怎么测评等内容一次性给你讲明白～14大热门证书，覆盖超多职场领域！这次合作的11个岗位，全是职场高需求的AI相关岗位！HR、财务、心理、营销、产品、数据……不管你是做哪个行业的，都能找?...

朝媒狠批：“日本战车”运转速度急剧加快
【今日导读】正如国内外公认的那样，日本现政权上台后，所谓“日本战车”的运转速度正在急剧加快。不久前，日本防卫省在陆上自卫队新组建了专门运用和研究开发无人机的部门。对此，日本防卫大臣辩称部门成立的正当性，并表示应该实现立足于地区特点的战法，无人机会提高自卫队的能力。此前，防卫大臣在一次会议上表示，乌克兰战场上无人机功能正在以难以想象的速度更新。因此日本强辩也需要探索新的作战方式，主张拥有自己的攻击型无人机。日本为确保新的攻击手段而采取的危险军事行动，并不是所谓“自卫”的“最低限度”军事力量，而是名副其实的先发制人，是实际上拥有与战争形势相对应的所有先进攻击手段和要素，这清楚地表明了其势力正在演变为“侵?...

宋徽宗的一张黑名单竟然变成了光荣榜
《文明之旅》是罗振宇主理的历史文化长视频节目，从公元1000年开始讲述，计划持续更新20年。本周三，《文明之旅》公元1106年的节目，将从中国历史上最著名的一份“黑名单”讲起，带你思考：怎样才能在时光中不朽？以下为本期节目的精彩看点，正式内容更新时间：1. 得到App，周三0点更新；2. 《罗辑思维》微信公众号，周三06点30更新。公元1106年正月，开封城的一个深夜。宋徽宗等不到天亮，就急匆匆派出宦官，把皇宫外的一块石碑，连夜砸毁。这块碑，历史上赫赫有名——“元祐党人碑”。碑上刻着309个人的名字：司马光、文彦博、苏轼、苏辙、范纯仁、黄庭坚……几乎囊括了那个时代最耀眼的一批士大夫。而宋徽宗和蔡京立碑的目的，也非常直接：就是要把这些人，永远钉在?...

全球职场报告：“低敬业时代”正在加速到来
上个月，盖洛普发布了2026年的《全球职场状况报告》。每年类似的报告都有很多，很多机构都在做类似的研究，而且很多报告的内容大同小异，不外乎是员工是否满意，AI造成了多大冲击。但是，今年的这份报告，有点不一样。这里面提到了一个很让人“意外”的趋势。具体是什么呢？我们一起来看看。作者：李南南来源：得到App《得到头条》01管理者的敬业度，正在快速崩塌咱们先从这份报告的总体结论说起。根据盖洛普的调查，过去一年，全球只有20%的员工，属于“真正敬业”的人。这是2020年以来的最低点。这里的“真正敬业”，指的是你不是迫于职场压力被动加班，而是你愿意主动为工作投入。这样的人，只有20%。剩下那80%的人呢？一部分在混，一部分在熬，还有一部分?...

当社区有了主理人……
*本文为《半月谈内部版》2026年第5期内容在飞速运转的现代都市，钢筋水泥筑起了一座座高楼大厦，为城市居民提供庇护的同时，也在无形中竖起了一道道人际交往的墙。在邻里关系趋于疏离的当下，有一群人正试图重新聚拢社区的烟火气，他们就是“社区主理人”。他们游走于政府、市场与居民之间，敏锐捕捉社区痛点，在情怀与现实之间探寻最优解，努力让“附近”更有温度。缝补“生活圈”：当外来客成为“社区合伙人”随着城镇化进程不断加快，大量以新市民、青年人为主体的新型居住社区在全国各地快速涌现。这些社区往往由租赁公寓、人才公寓或商品房组成，人口高度流动、邻里关系淡漠，呈现出典型的“高密度、低连接”特征。在这样的微型社会里，传统的社区治理模式日渐失效。在?...

为孩子打造的文言诵本，轻松培养语感，筑牢母语根基
《文言日诵》(全4册）限时特惠包邮￥79（原价￥208都说学习语言最重要的是形成语感，学习文言文也是这样。语感不是知识、观念、教条，因而不难灌输，不能强加，不能粘贴。需要日积月累，逐渐培养。培养语感最好的方法就是诵读。亲近母语研究院历时五年打磨的《文言日诵》，正是这样一套为6-14岁儿童量身打造的文言启蒙佳作。作为亲近母语继《日有所诵》后的重磅力作，《文言日诵》的品质早已得到市场验证——出版刚一年，便走进上万个家庭和多所学校，深受好评。亲近母语团队历时5年，翻阅近千部古籍，最终从116本古籍中，以“教育性、儿童性、母语性”三大原则，遴选出了365篇适合孩子诵读的经典古文，确保内容兼具经典性与教育性。书中插画也堪称?...

如何化情绪问题为情绪优势，以积极情绪创幸福生活？
《生活中的情绪心理学：来自内心深处的福流》 限时特惠包邮 ￥39.8（原价￥68）。40多年来，我一直从事心理学的研究。我的心理学之路始于北京大学，留校后主研的方向的是临床心理学，我的导师是著名的心理学家陈仲庚教授。后来，我去美国密歇根大学攻读心理学博士，师从心理学家尼斯贝特教授，学术兴趣转向了跨文化心理学。博士毕业后，我到加州大学伯克利分校任教，一直到2008年，我正式回国到清华大学担任心理学系主任。这一晃儿，回国从事教学研究也已经十多年了。近年来，我一直致力于在国内推广积极心理学，希望更多的人能够学习如何科学地理解生命体验、感受生活幸福、拥抱人生意义。虽然每个人在生活中都免不了有这样那样的烦心事、闹心事?...

会整理的孩子走到哪里都超棒
《会整理的孩子走到哪里都超棒》 限时特惠包邮 ￥17.8（原价￥49.8）， 2025年9月30日活动结束。这本书，是为孩子们而写的关于“整理”的书。但是，这并不是一本教人如何整理的书。当然，书中也详细写了具体的整理方法。本书为了尽可能让大家更容易实践，将内容分成以下四章来说明。第1章，在凌乱得无法忍耐的房间里，对孩子说“快去整理”之前，父母应先引导孩子顺利地进入到整理这项工作中。因为孩子们是不会忽然之间就具备“整理”能力的。第2章，关注孩子房间里的物品，也就是孩子的个人区域里都有些什么物品，如何整理这些物品才能让工作顺利进行？首先应让孩子们学会从自己的物品开始整理。第3章，在家里除孩子房间之外的地方，也就是有家人共用物品的各个生活区域?...

谁在“只有特朗普”的对华政策决策圈中发挥作用
澎湃新闻记者 聂舒翼 海报设计 周寰美国总统特朗普将于5月13日至15日对中国进行国事访问。值此之际，澎湃新闻国际新闻中心推出“中美关系的潜力、张力、角力”系列报道，全程追踪特朗普访华行程，倾听不同领域、各个圈层的真实声音，全方位盘点中美关系，呈现潜力、张力和角力并存的图景。自再度入主白宫以来，特朗普曾经一度对华摆出了非常强硬的姿态。2025年4月，特朗普政府对包括中国在内的世界各国抡起名为“解放日关税”的大棒，其中对中国的关税税率一度接近150%，震惊全球。然而，美方的态度很快在中国一系列有力、有理、有节的反制措施下转向缓和。此后中美之间举行了多轮经贸磋商，达成了贸易战的暂时“休战”。最新一轮经贸磋商也即将于5月12日...

汶川大地震中被埋72小时的女孩，如今怎么样了？
2008年5月12日14时28分中国 汶川大地震颤，山河破碎8.0级特大地震也让距离汶川不远的北川瞬间沦为废墟11岁的北川女孩牛钰被埋废墟三天三夜后获救18年过去如今她怎么样了？黑暗72小时地震那天上五年级的牛钰正坐在教室起初感到一阵轻微晃动她转头问后桌女生“刚才是不是有大货车经过？”话音未落剧烈震颤席卷而来一股巨大的甩力瞬间将她砸向最后一排的角落她眼前的最后一幕是保护电视机的学习委员被坍塌的铁架砸中教室随即被黑暗、浓烟与惨叫吞没汶川大地震遗址牛钰的头顶被一块预制板死死卡住双腿以下全被压住身体扭曲着动弹不得闷热、窒息、剧痛让她喘不上气黑暗中她摸到一只冰凉的手手腕上戴着一块电子表那就是坐在她后桌的女生那个爱笑的女孩永远留在?...

美国总统特朗普：非常期待中国之行
赵淼/央视新闻当地时间5月11日，美国总统特朗普在其社交媒体“真实社交”发文表示，非常期待即将开启的中国之行，并称中国是“一个令人惊叹的国家”。本期编辑 邢潭推荐阅读 文章原文

一个人去别人家里，带这三样，就是低情商的表现！
文 | 简影 · 主播 | 云湾来源 | 励志语录（ID：lizhi743）约翰·洛克曾说：“建立和巩固情感的最好方法，莫过于互相信赖地闲谈与往来。”作为一种群居动物，每个人都需要与别人产生交集与联系，以满足彼此的社交需求。走亲访友，便是最常见的一种人情往来，通过登门拜访、聊天谈心来拉近双方的关系。既然是去别人家中做客，就要遵循为客的礼仪，用妥帖的言行举止给主方给留下好的印象。若是出门做客时随心所欲，毫无分寸地肆意妄为，反而会招致了对方的反感。特别是这3样东西，去别人家中做客千万别带，只会暴露自己的低情商。不听话的“熊孩子”在知乎上，曾经有人发起过这样一个投票：你最不希望谁来家中做客？其中获得最高票的回答很简单：没有家教?...

苏门陈师道：他是一代诗宗，却因没有棉衣御寒而亡
点击下方卡片关注“有书”，加⭐星标⭐不迷路文 | 有书普红珍 · 主播 | 一凡或许是源于自建立之初便推行的“崇文抑武”政策，两宋成为中国历史上文学发展最为繁盛的时期，文坛群星闪耀，熠熠生辉。而在这片璀璨夺目的文学星空之中，陈师道是格外独特的一位文学家。他身为“苏门六学士”之一，与黄庭坚、陈与义并称江西诗派“三宗”，更是“后山体”诗歌的创始人。他以寒士的风骨，书写出宋诗硬瘦的精神。尽管他在文学领域卓有成就，可他的仕途却布满荆棘，晚年甚至因没有棉衣御寒，染病而逝。那么，陈师道为何会陷入如此境地？他又有着哪些不为人知的故事？今天，就让我们一起走进这位苦吟诗人的人生故事。少负才名，拒绝考第公元1053年，陈师道出?...

世界聚焦中美元首即将会晤
应国家主席习近平邀请，美国总统特朗普将于5月13日至15日对中国进行国事访问。外交部发言人郭嘉昆11日表示，这是中美两国元首继去年10月釜山之后再次面对面会晤，也是美国总统时隔9年再次访华。习近平主席将同特朗普总统就事关中美关系以及世界和平与发展的重大问题深入交换意见。外交学院教授李海东11日接受《环球时报》记者采访时表示，稳定的中美关系有助于巩固和深化双方的共同利益纽带，惠及两国自身发展，同时对于推动全球经济复苏及增长、缓和乃至解决全球及地区热点问题有着至关重要的意义。“从新加坡到布鲁塞尔，世界领导人都在密切关注美中领导人峰会。”美国CNBC网站称，分析人士认为，全世界都希望美中能在一些问题上达成一致，并找到办法避免在其他问题上扩大?...

五十知天命，原来是“知”这些
点击下方卡片关注“有书”，加⭐星标⭐不迷路文 | 儒风君·蓁蓁 · 主播 | 阿成来源 | 儒风大家（ID：rufengdajia）人生，是一个不断醒悟与成熟的过程。有些感悟，唯有经历过了才会明白；有些道理，没有一定阅历难以理解。正如古人所说：“五十而知天命。”人到五十，历经世事沉浮，尝遍人情冷暖，也慢慢知晓了人生的真义。知聚散终有时公元1074年，苏轼在杭州任通判时，与杭州知府杨元素性情相合，志趣相投，很快就成为了朋友。可好景不长，两月之后，苏轼被调任密州知府，好不容易遇见的知己，不日就要天各一方。饯行宴上，苏轼百感交集，写下了著名的《南乡子》：“何日功成名遂了，还乡，醉笑陪公三万场。” 宦海茫茫，苏轼后来辗转过许多地方，遇见过许多人，也经历了越...

守住两岸同胞共同的“根”和“魂”
4月10日，习近平总书记在北京会见中国国民党主席郑丽文一行，强调国共两党、两岸同胞要站稳民族立场，传承弘扬中华文化，坚定对中华民族、中华文化、伟大祖国的认同。5月11日，中共中央政治局常委、全国政协主席王沪宁在北京会见中国国民党副主席张荣恭和第三届海峡两岸中华文化峰会两岸文化界人士代表时表示，习近平总书记多次强调，中华文化是两岸同胞共同的精神财富，是两岸同胞的“根”和“魂”。王沪宁表示，两岸同胞要坚定中华文化自信，担负起赓续中华文脉、繁荣中华文化的使命，铸牢中华民族共同体意识。时隔一个月，文化峰会在北京举办，再次围绕传承弘扬中华文化、加强两岸文化交流与反对“台独”分裂，作出系统鲜明、立场坚定的阐述。这不仅是对习近?...

让中美关系这艘大船平稳前行
应中国国家主席习近平邀请，美国总统特朗普将于5月13日至15日对中国进行国事访问。在中方正式确认这次访问后，相关报道迅速占据几乎所有国际主流媒体的头条位置，这场举世瞩目的会晤的超级重要性从中可见一斑。这种关注折射出国际社会对中美关系的高度期待：只有中美关系行稳致远，世界稳定和发展才有保障。这是中美两国元首继去年10月釜山之后再次面对面会晤，也是美国总统时隔9年再次访华。9年间，中美关系和国际形势都发生了许多变化。在这当中，中美合则两利、斗则俱伤的逻辑始终没有变。秉持相互尊重的态度，守住和平共处的底线，争取合作共赢的前景，只有这样，中美才能不断积累互信，走出一条正确相处之道。可以说，在国际形势变乱交织的背景下，作为世界上最重?...

《2035，上海请回答》系列专题片第二集国际消费中心篇，精彩献映！
2026 年我国 “十五五” 规划全面启幕，培育国际消费中心城市已上升为国家战略。作为国内消费标杆城市，上海正全力从 “中国消费之都” 向具有全球影响力的国际消费中心迈进。依托完备的政策体系、世界级商圈布局、文商旅体展深度融合，上海消费市场活力持续迸发，入境消费热度高涨，城市消费生态日趋成熟。对标全球一流消费城市，上海已取得亮眼的阶段性成果，同时仍面临本土原创全球标杆品牌不足、消费引领力有待提升等核心课题。系列专题片《2035，上海请回答》第二集国际消费中心篇，聚焦这一时代命题，探寻上海建设国际消费中心城市的成长空间与未来路径。未经授权 禁止转载 文章原文