И мы верим, что у вас всё получится! А в комментариях ты можешь поделиться своим опытом 🏅

Например, записать минутное видео о том, что стало для тебя главным толчком к отказу от курения🤔 И прислать нам 🤓

#мотивациядня

Пробуем новый формат — лови видео от наших подписчиков, которые смогли👇👇👇

Спасибо @Briliant_brain @Kris_pro_svet, что поделились с нами своими историями 🙌

Бросай и ты, чтобы рассказать о своём пути другим.

#историяуспеха

📣 Пост для курильщиков. Давай бросать с нами!

Вступай в сообщество тех, кто решил побороть зависимость. Здесь каждый день выходит полезный контент — факты о курении, советы от экспертов, счастливые истории бросивших и даже мемы.

Присоединяйся:

✅ ВКонтакте «Давай бросать»
✅ Telegram «Давай бросать»

А ещё вам всегда готовы помочь в центрах здоровья, которые работают по нацпроекту «Демография». Здесь окажут не только психологическую, но и медикаментозную помощь.

Поздравляем со Всемирным днём без табака! Этот праздник — отличный повод напомнить себе, почему ты решил отказаться от курения 🤩

А сейчас давай сверим часы — уже завтра начало летнего марафона «Давай Бросать»! У нас будет 5 недель, посвящённых разным темам.

Тебя ждут:

🔸 поиск мотивации
🔸 борьба с мифами и страхами
🔸 советы по борьбе с ломкой
🔸 и много другой полезной информации

А ещё — наши новые стикеры, которые ты будешь получать за выполнение заданий.

⚡️Если этот пост наберёт 100 репостов, мы раскроем секретный приз — тебе точно понравится.

Присоединяйся! Давай бросать вместе.

#давайбросатьлетом

В самые сложные минуты иногда нужна поддержка профессионала 🤍

Поэтому сегодня рекомендуем тебе книгу «Курить, чтобы бросить» от нашего хорошего знакомого — Владимира Шахиджаняна.

В ней рассказывается об авторском методе отказа от курения, который помог тысячам людей избавиться от зависимости. Владимир Шахиджанян — психолог, журналист и человек, который сам курил годами, но смог бросить.

Делись полезным материалом с друзьями 🥰

#рекомендуем

Какой сегодня день? Правильно! Первый день летнего марафона «Давай Бросать»❤️

План на неделю такой — ищем мотивацию. Остальные секреты сразу раскрывать не будем, только скажем, что тебя ждут интересные задания, уникальные материалы от психолога и приятные сюрпризы — стикеры и наш секретный подарок.

Что нужно сделать, чтобы его выиграть👇

1️⃣ Написать «Я БРОСАЮ!» под этим постом

2️⃣ Выполнить все задания в срок (они выходят по ПН и ЧТ) и поделиться своими ответами в комментариях

‼️ ВАЖНО: дедлайн задания истекает, когда появляется следующее

3️⃣ Быть активным — поддерживать других участников марафона в комментариях, делиться своими мыслями и историями

Оставайся с нами, чтобы избавиться от зависимости и круто провести время!

#давайбросатьлетом