Многие считают, что сила женщины в её слабости.

А мне кажется, что сила женщины в способности быть разной.

Сильной, когда нужно держать опору.
Мягкой, когда можно позволить себе чувствовать.
Тихой.
Веселой.
Грустной.
Вписываться в дикие авантюры.
Наслаждаться одиночеством.

В этом году я хочу пожелать нам быть разными и получать от этого удовольствие.
Сильным не всё тащить на себе.
Не всё выдерживать в одиночку.

А тем, кто чувствует себя слабыми искать внутри опору и надёжность.
Понимать, что сила тоже живёт внутри вас.

И, наверное, самое важное учиться говорить друг с другом прямо.

Просить поддержки, когда она действительно нужна.
И защищать себя, когда это необходимо.

Быть собой.

PS мальчики к вам тоже это относится 🤍

мои потуги собрать полку не увенчались успехом

божечки, спасибо, что у меня есть друзья, которые могут выручить ✨

Получается я пикми герл?

последние пару месяцев я сильно углубилась в себя

в эмоциональный интеллект
в чувства
в то, как вообще внутри всё устроено

этот месяц особенно был про тело
про проживание, а не про «понять головой»

я пошла в телесные практики
в холотропное дыхание
(и если честно, раньше я бы сказала: «это точно жесть»)


очень интересно узнавать и принимать себя с совершенно разных сторон
даже тех, за которые раньше было стыдно

я стала больше доверять людям
стала чаще говорить о том, что чувствую
и начала замечать, как именно я строю контакт

где я закрываюсь
где обижаюсь
где боюсь
где стыжусь
а где искренне люблю

и знаете, что самое ценное?

у меня появилось пространство

где есть поддержка
и искренность 🤍

Было/стало

Сегодня на выходном очумелые ручки ✌🏼